Neuroshkencëtari, Dr. Joe Dispenza, ka një histori mahnitëse frymëzuese veçanërisht për ata prej nesh që besojnë në fuqinë e vetë-shërimit.

Joe shëroi mrekullisht veten nga një thyerje rruaza duke përdorur vetëm fuqinë e mendjes së tij. Joe e restauroi plotësisht trupin e tij në më pak se 10 javë dhe ishte në gjendje të ecte dhe të funksiononte normalisht.

Pas shërimit, Joe filloi të bënte kërkime të mëtejshme në fushën e neuroshkencave, formimit të kujtesës dhe biologjisë qelizore dhe vendosi të kushton jetën e tij për të ndihmuar të tjerët të kuptojnë dhe të përdorin fuqinë e mendjes së tyre për të sjellë transformime të mrekullueshme në jetën e tyre.

Joe është autori më i shitur i New York Times dhe ka qenë gjithashtu një ekspert i paraqitur në filmat 'What the bleep do ne e dimë', 'Poshtë vrimës së lepurit', 'Njerëzit përballë gjendjes së iluzionit' dhe 'dokumentari i shërimit'.

Joe është gjithashtu autor i tre librave, 'Si të humbasësh mendjen dhe të krijosh një i ri', Të jesh i mbinatyrshëm dhe 'Ti je placebo'.

Këtu është një koleksion me mbi 59 citate nga Joe Dispenza mbi aspekte të ndryshme të mendjes dhe realitetit dhe si mund ta përdorni këtë njohuri për të transformuar jetën tuaj:

Ju lutemi vini re se disa nga këto citate janë parafrazuar për të shkurtuar citatin, por ato ruajnë të njëjtin kuptim.

Citate mbi meditimin

“Meditimi është një mjet për ju që të lëvizni përtej mendjes suaj analitike, në mënyrë që të mund të përdorni mendjen tuajmendje nënndërgjegjeshëm. Kjo është thelbësore, pasi nënndërgjegjja është ajo ku banojnë të gjitha zakonet dhe sjelljet tuaja të këqija që dëshironi të ndryshoni.”

Citate mbi besimet dhe kushtëzimin e mendjes

“ Ne në fakt e kemi kushtëzuar veten të besojmë të gjitha llojet e gjërave që nuk janë domosdoshmërisht të vërteta - dhe shumë nga këto gjëra kanë një ndikim negativ në shëndetin dhe lumturinë tonë."

"Ne jemi të varur nga besimet; ne jemi të varur nga emocionet e së kaluarës sonë. Ne i shohim bindjet tona si të vërteta, dhe jo si ide që mund t'i ndryshojmë."

"Nëse kemi besime shumë të forta për diçka, provat për të kundërtën mund të qëndrojnë para nesh, por ne mund të mos shikojeni sepse ajo që ne perceptojmë është krejtësisht e ndryshme."

"Ne nuk mund të krijojmë një të ardhme të re, duke u mbajtur pas emocioneve të së kaluarës."

"Të mësuarit është krijimi i lidhjeve të reja në truri dhe kujtesa po i ruan/mban ato lidhje.”

“Kur vëzhgoni vetveten e vjetër, nuk jeni më programi, tani jeni vetëdija që vëzhgon programin dhe atëherë filloni të objektivizoni subjektivitetin tuaj. Vetja."

"Nëse bëheni të vetëdijshëm për zakonet tuaja automatike dhe jeni të vetëdijshëm për sjelljet tuaja të pavetëdijshme, kështu që nuk mund të dilni përsëri pa ndjenja, atëherë ju po ndryshoni."

Citate mbi stresin

“Hormonet e stresit, në terma afatgjatë, shtyjnë butonat gjenetikë që krijojnë sëmundje.”

“Kur nejetojmë nga hormonet e stresit dhe e gjithë energjia shkon në këto qendra hormonale dhe larg zemrës, zemra është e uritur për energji.”

“Për sa kohë që jetojmë nga hormonet e stresit, ne po jetojmë si materialist, sepse hormonet e stresit na bëjnë të besojmë se bota e jashtme është më reale se bota e brendshme.”

“Hormonet e stresit na bëjnë të ndihemi të ndarë nga mundësia (të mësuarit, krijimit dhe besimi).”

“Nëse hormonet e stresit janë si një narkotik dhe ne mund ta aktivizojmë përgjigjen ndaj stresit vetëm duke menduar vetëm, atëherë mund të bëhemi të varur nga mendimet tona.”

“Njerëzit mund të bëhen të varur nga adrenalina dhe hormonet e stresit, dhe ata fillojnë të përdorin problemet dhe kushtet në jetën e tyre për të riafirmuar varësinë e tyre emocionale, në mënyrë që të kujtojnë se kush mendojnë se janë. Rrethanat e këqija, marrëdhënia e keqe, puna e keqe, e gjithë kjo është në vend sepse personi ka nevojë për këtë për të riafirmuar varësinë e tij emocionale.”

Citate mbi Karma

“Përderisa ju po mendoni të barabartë me mjedisin tuaj, realiteti juaj personal po krijon personalitetin tuaj dhe ekziston një vallëzim midis botës suaj të brendshme dhe përvojës në botën e jashtme dhe ai tango quhet karma."

Citate mbi fuqinë e mendimeve

“Sa herë që kemi një mendim, ne bëjmë një kimikat. Nëse kemi mendime të mira, ne prodhojmë kimikate që na bëjnë të ndihemi mirë.Dhe nëse kemi mendime negative, ne bëjmë kimikate që na bëjnë të ndihemi pikërisht ashtu siç po mendojmë.”

“Mendimet e njëjta gjithmonë çojnë në të njëjtat zgjedhje, të njëjtat zgjedhje çojnë në të njëjtën sjellje dhe të njëjtat sjellje çojnë tek të njëjtat përvoja dhe të njëjtat përvoja prodhojnë të njëjtat emocione dhe këto emocione nxisin të njëjtat mendime.”

“Ju mund ta ndryshoni trurin tuaj vetëm duke menduar ndryshe.”

“Njohuria është fuqi, por njohuria për veten është fuqizim i vetvetes.”

“Privilegji i të qenit njeri është se ne mund ta bëjmë një mendim të duket më real se çdo gjë tjetër.”

Citate për t'i kushtuar vëmendje

"Jeta ka të bëjë me menaxhimin e energjisë, ku e vendosni vëmendjen tuaj, është vendi ku vendosni energjinë tuaj."

“Ne mund ta formojmë dhe formojmë trurin tonë duke i kushtuar vëmendje. Nëse mund të mbahemi pas një ideje, ne fillojmë të lidhim dhe formësojmë trurin tonë.”

“Kur e vendosim gjithë vëmendjen mbi një ide apo koncept, ka një ndryshim fizik që ndodh në tru. Truri merr imazhin holografik që ne mbajmë në lobin tonë ballor dhe krijon një model lidhjesh që lidhen me atë koncept/ide.”

“Është e vërtetë që truri ynë është formuar dhe formuar nga mjedisi ynë, por ajo që shkenca ka filluar të kuptojë është se truri ynë është formuar dhe formuar nga aftësia jonë për t'i kushtuar vëmendje. Dhe kur kemi aftësinë për t'i kushtuar vëmendje, ne e kemi atëaftësia për të mësuar njohuri dhe për ta futur atë njohuri në trurin tonë.”

Citate mbi fuqinë e lobit frontal

“Lobi frontal është CEO i trurit. Pjesa tjetër e trurit është thjesht e kaluar programimi.”

“Madhësia e lobit frontal në lidhje me pjesët e tjera të trurit është ajo që na ndan nga kafshët e tjera. Për qeniet njerëzore, lobi frontal është pothuajse 40% e të gjithë trurit. Për majmunët dhe shimpanzetë, është rreth 15% deri në 17%. Për qentë është 7% dhe macet 3,5%.”

“Ne përdorim lobin frontal për të vendosur për veprimin, ai rregullon sjelljen, ne e përdorim atë kur planifikojmë, spekulojmë , kur jemi duke shpikur, kur jemi duke parë mundësitë."

"Shumica e njerëzve janë kaq të hutuar nga bota e tyre e jashtme saqë nuk e përdorin lobin e tyre ballor siç duhet."

" Në momentin që ne pranojmë se bota e brendshme ka një efekt në botën e jashtme, ne duhet të fillojmë të përdorim lobin frontal."

"Lobi frontal na jep leje të mbajmë një koncept, ide, vizion, ëndrra, e pavarur nga rrethanat që ekzistojnë në botën tonë, në trupin dhe kohën tonë."

"Lobi frontal na jep privilegjin për ta bërë mendimin më real se çdo gjë."

"Frontali lobi ka lidhje me të gjitha pjesët e tjera të trurit dhe kur bëni pyetje të hapura si do të ishte? Si do të duhej të ishte?, lobi ballor si një udhëheqës i madh simfonik, shikon peizazhintë gjithë trurit dhe fillon të zgjedhë rrjete të ndryshme neuronesh dhe t'i bashkojë ato për të krijuar një mendje të re."

Citate mbi ligjin e tërheqjes

"Fusha kuantike nuk i përgjigjet asaj që ne dua; i përgjigjet asaj se kush jemi ne.”

“Duhet të ndiheni të fuqizuar që suksesi juaj të shfaqet, duhet të ndiheni të bollshëm që pasuria juaj t'ju gjejë. Ju duhet të ndjeni mirënjohje për të krijuar jetën që dëshironi.”

“Kaloni kohë, duke menduar se kush dëshironi të jeni. Thjesht procesi i të menduarit se kush dëshironi të jeni, fillon të ndryshojë trurin tuaj.”

“Kur martoheni me një qëllim të qartë (qëllimi është një proces i menduar), me një emocion i ngritur (i cili është një proces i përzemërt), ju kaloni në një gjendje të re të qenies."

"Kujtojini vetes çdo ditë se kush dëshironi të jeni dhe do të bëni që truri juaj të ndizet në sekuenca të reja, në modele të reja, në kombinime të reja. Dhe sa herë që e bëni trurin tuaj të funksionojë ndryshe, ju po ndryshoni mendje."

Citate mbi krijimin e një realiteti të ri

"Ne e perceptojmë realitetin bazuar në mënyrën se si truri ynë është i lidhur."

“Personaliteti juaj krijon realitetin tuaj personal. Personaliteti juaj përbëhet nga mënyra se si veproni, si mendoni dhe si ndiheni.”

“Nëse realiteti juaj personal po krijon personalitetin tuaj, ju jeni viktimë. Por nëse personaliteti juaj po krijon realitetin tuaj personal, atëherë ju jeni një krijues.”

“Procesi i ndryshimitkërkon që ju të bëheni të vetëdijshëm për veten tuaj të pavetëdijshme.”

“Procesi i ndryshimit kërkon mosmësim. Kërkon thyerjen e zakonit të vetes së vjetër dhe rishpikjen e një vetje të re.”

“Për sa kohë që mendoni të barabartë me mjedisin tuaj, ju vazhdoni të krijoni të njëjtën jetë. Të ndryshosh vërtetë do të thotë të mendosh më mirë se mjedisi. Të mendosh më shumë se rrethanat në jetën tënde, të mendosh më shumë se kushtet në botë.”

“Pjesa më e vështirë e ndryshimit është të mos bësh të njëjtat zgjedhje që bëre një ditë më parë.”

7>“Në momentin që vendosni të mos mendoni më në të njëjtën mënyrë, të veproni në të njëjtën mënyrë ose të jetoni me të njëjtat emocione, do të ndiheni jo rehat. Dhe në momentin që ndihesh i pakëndshëm, sapo ke hyrë në lumin e ndryshimit.”

“Mënyra më e mirë për të parashikuar të ardhmen tuaj është ta krijoni atë jo nga e njohura, por nga e panjohura. Kur ndihesh i parehatshëm në vendin e të panjohurës – ja ku ndodh magjia.”

Citate mbi remisionet spontane

“Kam zbuluar se kishte 4 gjëra që ishin të zakonshme në mesin e çdo personi që kishte një falje spontane,

1. Gjëja e parë ishte që çdo person pranonte dhe besonte, se ekzistonte një inteligjencë hyjnore që drejtonte trupin.

2. Gjëja e dytë është se ata e kuptuan se mendimet e tyre, në të vërtetë kontribuan në sëmundjen e tyre.

3. Gjëja e tretë ishte se ata e vendosën këtë me radhëpër të thyer procesin e tyre të të menduarit, ata duhej të rishpiknin veten duke menduar se kush donin të bëheshin. Dhe ndërsa filluan të mendojnë për mundësitë, truri i tyre filloi të ndryshojë.

4. Gjëja e katërt ishte se ata kalonin momente të gjata me veten (duke menduar se çfarë donin të bëheshin). Ata ishin aq të përfshirë në atë që po mendonin, saqë humbën gjurmët e kohës dhe hapësirës.”

Citate mbi inteligjencën më të lartë

“Zemra juaj rreh 2 gallon gjak çdo minutë . Mbi 100 litra gjak çdo orë, ai rreh 10,000 herë në një ditë, 40 milionë herë në vit dhe mbi 3 miliardë herë në një jetë. Ajo pompon vazhdimisht pa menduar me vetëdije për të.”

“Nëse mendoni për këtë, ka një inteligjencë që po na jep jetë që po e mban zemrën tonë të rrahë. Është e njëjta inteligjencë që është duke tretur ushqimin tonë, duke e zbërthyer ushqimin në lëndë ushqyese dhe duke e marrë atë ushqim dhe duke e organizuar atë për të riparuar trupin. E gjithë kjo po ndodh pa qenë të vetëdijshëm për këtë.”