Sisukord
Pildi krediit: Joe Dispenza Neuroteadlasel dr Joe Dispenzal on hämmastavalt inspireeriv lugu, eriti neile meist, kes usuvad eneseparanemise jõusse.
Joe tervendas end imekombel murdunud selgroost, kasutades ainult oma mõistuse jõudu. Joe taastas oma keha täielikult vähem kui 10 nädalaga ning oli võimeline kõndima ja normaalselt toimima.
Pärast taastumist asus Joe edasi uurima neuroteadusi, mälu moodustamist ja rakubioloogiat ning otsustas pühendada oma elu sellele, et aidata teistel mõista ja kasutada oma mõistuse jõudu, et tuua oma ellu imelisi muutusi.
Joe on New York Timesi bestsellerite autor ja on olnud ka ekspert filmides "Mida kuradit me teame", "Down the rabbit hole", "Inimesed versus illusiooniriik" ja "Tervendav dokumentaalfilm".
Joe on ka kolme raamatu autor: "Kuidas kaotada oma mõistus ja luua uus", "Olles üleloomulik" ja "Sa oled platseebo".
Vaata ka: 42 "Elu on nagu A" Tsitaadid täis hämmastavat tarkustSiin on üle 59 Joe Dispenza tsitaadi, mis käsitlevad meele ja reaalsuse erinevaid aspekte ning seda, kuidas te saate neid teadmisi kasutada oma elu muutmiseks:
Pange tähele, et mõned neist tsitaatidest on ümber sõnastatud, et lühendada tsitaati, kuid nende tähendus on sama.
Tsitaadid meditatsiooni kohta
"Mediteerimine on vahend, mille abil te liigute oma analüütilisest meelest kaugemale, et pääseda ligi oma alateadvusele. See on väga oluline, sest alateadvuses asuvad kõik teie halvad harjumused ja käitumisviisid, mida soovite muuta."
Tsitaadid uskumuste ja meele konditsioneerimise kohta
"Me oleme tegelikult konditsioneerinud end uskuma igasuguseid asju, mis ei pruugi olla tõsi - ja paljud neist asjadest mõjutavad negatiivselt meie tervist ja õnne."
"Me oleme sõltuvuses oma uskumustest; me oleme sõltuvuses oma mineviku emotsioonidest. Me näeme oma uskumusi kui tõdesid, mitte kui ideid, mida me saame muuta."
"Kui meil on millegi kohta väga tugevad uskumused, võivad vastupidised tõendid olla otse meie ees, kuid me ei pruugi neid näha, sest see, mida me tajume, on hoopis teistsugune."
"Me ei saa luua uut tulevikku, hoides kinni mineviku emotsioonidest."
"Õppimine on uute ühenduste loomine ajus ja mälu on nende ühenduste säilitamine/säilitamine."
"Kui te jälgite vana mina, siis te ei ole enam programm, nüüd olete teadvus, mis jälgib programmi, ja see on siis, kui te hakkate oma subjektiivset mina objektiveerima."
"Kui sa teadvustad oma automaatseid harjumusi ja oled teadlik oma alateadlikust käitumisest, nii et sa ei saa uuesti alateadlikuks minna, siis sa muutud."
Tsitaadid stressi kohta
"Stressihormoonid suruvad pikemas perspektiivis geneetilisi nuppe, mis tekitavad haigusi."
"Kui me elame stressihormoonide järgi ja kogu energia läheb nendesse hormonaalsetesse keskustesse ja südamest eemale, siis süda jääb energiast tühjaks."
"Niikaua kui me elame stressihormoonide järgi, elame materialistidena, sest stressihormoonid panevad meid uskuma, et väline maailm on reaalsem kui sisemine maailm."
"Stressihormoonid panevad meid tundma, et oleme lahutatud võimalusest (õppimisest, loomisest ja usaldusest)."
"Kui stressihormoonid on nagu narkootikumid ja me suudame stressireaktsiooni sisse lülitada ainuüksi mõtte abil, siis võime oma mõtetest sõltuvusse jääda."
"Inimesed võivad sattuda adrenaliini ja stressihormoonide sõltuvusse ning nad hakkavad kasutama oma elus esinevaid probleeme ja tingimusi, et kinnitada oma emotsionaalset sõltuvust, et nad saaksid meelde tuletada, kes nad enda arvates on. Halvad asjaolud, halb suhe, halb töö, kõik see on olemas, sest inimene vajab seda, et kinnitada oma emotsionaalset sõltuvust."
Tsitaadid karmast
"Niikaua kui te mõtlete võrdselt oma keskkonnaga, loob teie isiklik reaalsus teie isiksust ja teie sisemaailma ja välismaailma kogemuste vahel käib tants ja seda tangot nimetatakse karmaks."
Tsitaadid mõtete võimu kohta
"Iga kord, kui meil on mõte, toodame kemikaali. Kui meil on head mõtted, toodame kemikaale, mis panevad meid end hästi tundma. Ja kui meil on negatiivsed mõtted, toodame kemikaale, mis panevad meid tundma just seda, mida me mõtleme."
"Samad mõtted viivad alati samade valikuteni, samad valikud viivad samade käitumisteni ja samad käitumised viivad samade kogemusteni ning samad kogemused tekitavad samu emotsioone ja need emotsioonid ajendavad samu mõtteid."
"Sa võid muuta oma aju lihtsalt teisiti mõtlemisega."
"Teadmised on võim, kuid teadmised iseenda kohta on enese võimestamine."
"Inimeseks olemise privileeg on see, et me suudame mõtte muuta reaalsemaks kui midagi muud."
Tsitaadid tähelepanu pööramise kohta
"Elu seisneb energia juhtimises, sinna, kuhu sa oma tähelepanu suunad, suunad sa ka oma energia."
"Me saame oma aju vormida ja kujundada tähelepanu pöörates. Kui me suudame kinni hoida mõnes idees, siis hakkame oma aju traadistama ja kujundama."
"Kui me pöörame kogu oma tähelepanu mõnele ideele või kontseptsioonile, toimub ajus füüsiline muutus. Aju võtab hologrammi, mida me hoiame oma otsmikus, ja loob selle kontseptsiooni/ideaga seotud ühenduste mustri."
"On tõsi, et meie aju kujundab ja vormib meie keskkond, kuid teadus hakkab mõistma, et meie aju kujundab ja vormib meie võime pöörata tähelepanu. Ja kui meil on võime pöörata tähelepanu, siis on meil võime õppida teadmisi ja neid teadmisi oma aju sisse lülitada."
Tsitaadid frontaalluuma võimsuse kohta
"Eesmine aju on aju tegevjuht. Ülejäänud aju on lihtsalt möödunud programmeerimine."
"Otsalaba suurus võrreldes teiste ajuosadega on see, mis eristab meid teistest loomadest. Inimese puhul moodustab otsalaba peaaegu 40% kogu ajust. Ahvide ja šimpanside puhul on see umbes 15% kuni 17%. Koerte puhul on see 7% ja kasside puhul 3,5%."
"Me kasutame frontaalloba, et otsustada tegevuse üle, see reguleerib käitumist, me kasutame seda, kui me planeerime, spekuleerime, kui me leiutame, kui me vaatleme võimalusi."
"Enamik inimesi on oma välismaailmast nii häiritud, et nad ei kasuta korralikult oma otsmikuluuki."
"Hetkel, mil me aktsepteerime, et sisemaailm mõjutab välismaailma, peame hakkama kasutama frontaalloba."
"Otsalohk annab meile loa hoida kinni kontseptsioonist, ideest, nägemusest, unistusest, sõltumata meie maailmas, kehas ja ajas valitsevatest asjaoludest."
"Otsalaba annab meile privileegi teha mõtted reaalsemaks kui miski muu."
"Otsalohk on seotud kõigi teiste ajuosadega ja kui te esitate avatud küsimusi, nagu näiteks "Kuidas see oleks?", siis otsalohk nagu suur sümfooniajuht vaatab välja kogu aju maastikule ja hakkab valima erinevaid neuronivõrgustikke ning paneb need sujuvalt kokku, et luua uus mõistus."
Tsitaadid atraktsiooni seaduse kohta
"Kvantväli ei reageeri sellele, mida me tahame; see reageerib sellele, kes me oleme."
"Sa pead tundma jõudu, et edu ilmneks, sa pead tundma küllust, et rikkus leiaks sind. Sa pead tundma tänulikkust, et luua elu, mida sa tahad."
"Veeda aega, mõtiskledes selle üle, kes sa tahad olla. Ainuüksi selle mõtisklemise protsess, kes sa tahad olla, hakkab sinu aju muutma."
"Kui sa ühendad selge kavatsuse (kavatsus on läbimõeldud protsess) kõrgendatud emotsiooniga (mis on südamlik protsess), siis liigud uude olemise seisundisse."
"Tuleta endale iga päev meelde, kes sa tahad olla, ja sa paned oma aju tööle uutes järjestustes, uutes mustrites, uutes kombinatsioonides. Ja iga kord, kui sa paned oma aju teistmoodi tööle, muudad sa oma meelt."
Tsitaadid uue reaalsuse loomise kohta
"Me tajume reaalsust selle põhjal, kuidas meie aju on ühendatud."
"Teie isiksus loob teie isikliku reaalsuse. Teie isiksus koosneb sellest, kuidas te käitute, kuidas te mõtlete ja kuidas te tunnete."
"Kui teie isiklik reaalsus loob teie isiksuse, siis olete ohver. Kui aga teie isiksus loob teie isikliku reaalsuse, siis olete looja."
"Muutuste protsess eeldab, et sa muutud teadlikuks oma alateadlikust minast."
"Muutuse protsess nõuab õppimisest vabanemist. See nõuab vana mina harjumuse murdmist ja uue mina uuesti leiutamist."
"Niikaua kui sa mõtled võrdselt oma keskkonnaga, lood sa jätkuvalt sama elu. Tõeline muutumine tähendab, et sa mõtled suuremalt kui sinu keskkond. Mõtled suuremalt kui sinu elus valitsevad asjaolud, mõtled suuremalt kui maailma tingimused."
"Kõige raskem on muutuste puhul mitte teha samu valikuid, mida tegid eelmisel päeval."
"Hetkel, mil te otsustate mitte enam samamoodi mõelda, samamoodi käituda või samade tunnete järgi elada, hakkab see tunduma ebamugav. Ja hetkel, mil te tunnete ebamugavust, astusite just muutuste jõkke."
"Parim viis oma tulevikku ennustada on luua seda mitte teadaolevast, vaid tundmatust. Kui sa end tundmatus kohas ebamugavalt tunda - seal juhtub maagia."
Tsitaadid spontaansete remissioonide kohta
"Ma leidsin, et kõigil inimestel, kellel oli spontaanne remissioon, oli 4 asja, mis olid ühised,
1. Esimene asi oli see, et iga inimene aktsepteeris ja uskus, et keha juhib jumalik intelligents.
2. Teine asi on see, et nad mõistsid, et nende mõtted, tegelikult aitasid kaasa nende haigusele.
3. Kolmas asi oli see, et nad otsustasid, et oma mõtlemisprotsessi murdmiseks peavad nad end uuesti leiutama, mõeldes, kelleks nad tahavad saada. Ja kui nad hakkasid mõtlema võimaluste peale, hakkas nende aju muutuma.
4. Neljas asi oli see, et nad veetsid pikki hetki iseendaga (mõeldes sellele, milliseks nad tahtsid saada). Nad olid nii väga süvenenud sellesse, mida nad mõtlesid, et kaotasid aja ja ruumi mõistmise."
Tsitaadid kõrgema intelligentsuse kohta
"Teie süda lööb iga minut 2 liitrit verd. Üle 100 liitri verd iga tund, see lööb 10 000 korda päevas, 40 miljonit korda aastas ja üle 3 miljardi korra ühe elu jooksul. See pumpab pidevalt, ilma et te sellest teadlikult mõtleksite."
