Sadržaj
Kredit za sliku: Joe DispenzaNeuroznanstvenik, dr. Joe Dispenza, ima nevjerojatno inspirativnu priču posebno za one od nas koji vjerujemo u moć samoizlječenja.
Joe se čudesno izliječio od slomljenog kralježaka koristeći se isključivo snagom svog uma. Joe je u potpunosti obnovio svoje tijelo u manje od 10 tjedana te je mogao hodati i normalno funkcionirati.
Nakon oporavka, Joe je krenuo u daljnja istraživanja u području neuroznanosti, formiranja pamćenja i stanične biologije te je odlučio posvetiti svoj život kako bi pomogao drugima razumjeti i upotrijebiti snagu svojih umova kako bi donio čudesne transformacije u svoje živote.
Joe je autor najprodavanijih knjiga New York Timesa, a također je bio istaknuti stručnjak u filmovima 'What the bleep do znamo', 'Down the rabbit hole', 'Ljudi protiv stanja iluzije' i 'heal documentary'.
Joe je također autor triju knjiga, 'Kako izgubiti razum i stvoriti novi", "Biti nadnaravan" i "Ti si placebo".
Ovdje je zbirka od preko 59 citata Joea Dispenze o različitim aspektima uma i stvarnosti te kako možete upotrijebiti ovo znanje da promijenite svoj život:
Vidi također: Što znači znati svoju vrijednost? + 8 razloga zašto je to važnoImajte na umu da su neki od ovih citata parafrazirani kako bi se skratio citat, ali zadržavaju isto značenje.
Vidi također: 9 načina da pustite stvari u vezi (+ kada ne pustiti)Citati o meditaciji
“Meditacija je način na koji možete prijeći izvan svog analitičkog uma kako biste mogli pristupiti svompodsvjesni um. To je ključno, budući da je podsvijest mjesto gdje se nalaze sve vaše loše navike i ponašanja koja želite promijeniti.”
Citati o uvjerenjima i uvjetovanosti uma
“ Zapravo smo se uvjetovali da vjerujemo u razne stvari koje nisu nužno istinite — a mnoge od tih stvari imaju negativan učinak na naše zdravlje i sreću.”
“Ovisni smo o svom vjerovanja; ovisni smo o emocijama naše prošlosti. Svoja uvjerenja vidimo kao istine, a ne kao ideje koje možemo promijeniti."
"Ako imamo vrlo čvrsta uvjerenja o nečemu, dokazi koji govore suprotno mogli bi biti ispred nas, ali možda nećemo vidjeti jer je ono što opažamo potpuno drugačije.”
“Ne možemo stvoriti novu budućnost, držeći se emocija iz prošlosti.”
“Učenje je stvaranje novih veza u mozak i pamćenje održavaju te veze."
"Kad promatrate starog sebe, vi više niste program, sada ste svijest koja promatra program i tada počinjete objektivizirati svoje subjektivne sebe."
"Ako postanete svjesni svojih automatskih navika i svjesni ste svojih nesvjesnih ponašanja tako da ne možete ponovno pasti u nesvijest, tada se mijenjate."
Citati o stresu
“Hormoni stresa, dugoročno gledano, guraju genetske gumbe koji stvaraju bolest.”
“Kada miživite uz pomoć hormona stresa i sva energija odlazi u te hormonske centre i dalje od srca, srcu nedostaje energije."
"Sve dok živimo od hormona stresa, živimo kao materijalisti, jer nas hormoni stresa uzrokuju da vjerujemo da je vanjski svijet stvarniji od unutarnjeg svijeta.”
“Hormoni stresa čine da se osjećamo odvojeno od mogućnosti (učenja, stvaranja i povjerenje).”
“Ako su hormoni stresa poput narkotika i možemo uključiti odgovor na stres samo mišlju, tada bismo mogli postati ovisni o svojim mislima.”
“Ljudi mogu postati ovisni o adrenalinu i hormonima stresa, te počinju koristiti probleme i uvjete u svom životu kako bi potvrdili svoju emocionalnu ovisnost, kako bi se mogli sjetiti tko za sebe misle. Loše okolnosti, loša veza, loš posao, sve je to na mjestu jer to osobi treba da ponovno potvrdi svoju emocionalnu ovisnost."
Citati o karmi
"Sve dok ti razmišljate ravnopravno sa svojom okolinom, vaša osobna stvarnost stvara vašu osobnost i postoji ples između vašeg unutarnjeg svijeta i iskustva u vanjskom svijetu i taj tango se zove karma.”
Citati o snazi misli
“Svaki put kad nešto pomislimo, stvaramo kemikaliju. Ako imamo dobre misli, proizvodimo kemikalije zbog kojih se osjećamo dobro.A ako imamo negativne misli, proizvodimo kemikalije koje čine da se osjećamo točno onako kako razmišljamo."
"Iste misli uvijek vode istim izborima, isti izbori vode istim ponašanjima, a ista ponašanja vode istim iskustvima, a ista iskustva proizvode iste emocije i te emocije pokreću iste misli."
"Možete promijeniti svoj mozak samo tako da razmišljate drugačije."
“Znanje je moć, ali znanje o sebi je samoosnaživanje.”
“Privilegija ljudskog bića je da možemo učiniti da se misao čini stvarnijom od bilo čega drugog.”
Citati o obraćanju pozornosti
"Život se sastoji od upravljanja energijom, gdje usmjerite svoju pažnju, tamo ćete staviti svoju energiju."
“Svoju pažnju možemo oblikovati i oblikovati. Ako se možemo zadržati na ideji, počinjemo ožičavati i oblikovati svoj mozak."
"Kada svu pozornost usmjerimo na ideju ili koncept, dolazi do fizičke promjene koja se događa u mozgu. Mozak preuzima holografsku sliku koju držimo u našem frontalnom režnju i stvara obrazac veza koje se povezuju s tim konceptom/idejom."
"Istina je da naš mozak oblikuje i oblikuje naše okruženje, ali ono što znanost počinje shvaćati je da je naš mozak oblikovan i oblikovan našom sposobnošću da obratimo pozornost. A kada imamo sposobnost obraćanja pažnje, imamo jesposobnost učenja znanja i prijenosa tog znanja u naš mozak.”
Citati o moći frontalnog režnja
“Frontalni režanj je izvršni direktor mozga. Ostatak mozga samo je prošao programiranje."
"Veličina prednjeg režnja u odnosu na druge dijelove mozga je ono što nas odvaja od ostalih životinja. Za ljudska bića, frontalni režanj čini gotovo 40% cijelog mozga. Za majmune i čimpanze, to je oko 15% do 17%. Za pse to je 7%, a za mačke 3,5%.”
“Koristimo frontalni režanj da odlučujemo o akciji, on regulira ponašanje, koristimo ga kada planiramo, spekuliramo , kada izmišljamo, kada gledamo mogućnosti."
"Većina ljudi toliko je rastresena svojim vanjskim svijetom da ne koriste ispravno svoj frontalni režanj."
" u trenutku kada prihvatimo da unutarnji svijet ima utjecaj na vanjski svijet, moramo početi koristiti frontalni režanj.”
“Frontalni režanj daje nam dopuštenje da se držimo koncepta, ideje, vizije, san, neovisno o okolnostima koje postoje u našem svijetu, u našem tijelu i vremenu.”
“Prednji režanj daje nam privilegiju da misao učinimo stvarnijom od svega.”
“Prednji režanj režanj ima veze sa svim drugim dijelovima mozga i kada postavljate otvorena pitanja kao što bi to bilo? Kako bi to moralo biti?, prednji režanj poput velikog simfonijskog vođe, gleda u krajolikcijelog mozga i počinje birati različite mreže neurona i neprimjetno ih spaja kako bi stvorio novi um."
Citati o zakonu privlačnosti
"Kvantno polje ne reagira na ono što mi željeti; odgovara onome što jesmo."
"Morate se osjećati osnaženo da bi se vaš uspjeh pokazao, morate se osjećati obiljem da bi vas vaše bogatstvo pronašlo. Morate osjećati zahvalnost da biste stvorili život kakav želite.”
“Provedite vrijeme, razmišljajući o tome tko želite biti. Sam proces razmišljanja o tome tko želite biti počinje mijenjati vaš mozak."
"Kada spojite jasnu namjeru (namjera je promišljen proces), s povišene emocije (što je iskren proces), prelazite u novo stanje postojanja."
"Podsjetite se svaki dan tko želite biti i uzrokovat ćete da vaš mozak pali u novim sekvencama, u novim uzorcima, u novim kombinacijama. I kad god natjerate svoj mozak da radi drugačije, mijenjate mišljenje."
Citati o stvaranju nove stvarnosti
"Mi percipiramo stvarnost na temelju toga kako je naš mozak ožičen."
„Vaša osobnost stvara vašu osobnu stvarnost. Vaša se osobnost sastoji od toga kako se ponašate, kako razmišljate i kako se osjećate."
"Ako vaša osobna stvarnost stvara vašu osobnost, vi ste žrtva. Ali ako vaša osobnost stvara vašu osobnu stvarnost, onda ste kreator.”
“Proces promjenezahtijeva da postanete svjesni svog nesvjesnog ja."
"Proces promjene zahtijeva odučavanje. To zahtijeva odvikavanje od navike starog sebe i ponovno osmišljavanje novog sebe."
"Sve dok razmišljate jednako kao i okolina, nastavljate stvarati isti život. Uistinu se promijeniti znači misliti više od svoje okoline. Misliti veće od okolnosti u svom životu, misliti veće od uvjeta u svijetu.”
“Najteži dio promjene je ne donositi iste odluke koje ste donijeli dan prije.”
“U trenutku kada odlučite da više ne mislite na isti način, ne ponašate se na isti način ili ne živite s istim emocijama, bit će vam neugodno. I u trenutku kada se osjećate nelagodno, upravo ste zagazili u rijeku promjene."
"Najbolji način da predvidite svoju budućnost je da je ne stvorite od poznatog, već od nepoznatog. Kada se osjećate neugodno u mjestu nepoznatog – tu se događa magija.”
Citati o spontanim remisijama
“Otkrio sam da postoje 4 stvari koje su uobičajene za svaku osobu koja je imala spontana remisija,
1. Prva stvar je bila da je svaka osoba prihvatila i povjerovala da postoji božanska inteligencija koja upravlja tijelom.
2. Druga stvar je da su shvatili da su njihove misli zapravo pridonijele njihovoj bolesti.
3. Treća stvar je bila da su to odlučili po reduda bi prekinuli svoj proces razmišljanja, morali su se ponovno izmisliti razmišljajući tko žele postati. I kad su počeli razmišljati o mogućnostima, njihov se mozak počeo mijenjati.
4. Četvrta stvar je bila da su provodili duge trenutke sami sa sobom (razmišljajući o tome što žele postati). Bili su toliko uključeni u ono o čemu su razmišljali da su izgubili pojam o vremenu i prostoru."
Citati o višoj inteligenciji
"Vaše srce otkuca 2 galona krvi svake minute . Preko 100 galona krvi svakog sata, otkucava 10 000 puta u jednom danu, 40 milijuna puta godišnje i više od 3 milijarde puta u jednom životu. Pumpa dosljedno bez da vi o tome svjesno razmišljate."
