အာရုံကြောပညာရှင်၊ ဒေါက်တာ Joe Dispenza၊ အထူးသဖြင့် မိမိကိုယ်ကို ကုသခြင်း၏ အစွမ်းကို ယုံကြည်သော ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အံ့သြဖွယ်ကောင်းလောက်အောင် စိတ်ကူးယဉ်ဇာတ်လမ်းတစ်ခု ရှိသည်။

Joe သည် ကျိုးပဲ့နေသော သူ့ကိုယ်သူ အံ့ဖွယ်နည်းဖြင့် ကုသပေးခဲ့သည်။ ကျောရိုးသည် သူ့စိတ်၏ စွမ်းအားကိုသာ အသုံးပြုသည်။ Joe သည် 10 ပတ်အောက်အတွင်း သူ၏ခန္ဓာကိုယ်ကို အပြည့်အဝပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီး ပုံမှန်အတိုင်းလမ်းလျှောက်နိုင်ခဲ့သည်။

ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီးနောက် Joe သည် အာရုံကြောသိပ္ပံ၊ မှတ်ဉာဏ်ဖွဲ့စည်းမှုနှင့် ဆယ်လူလာဇီဝဗေဒနယ်ပယ်တွင် နောက်ထပ်သုတေသနပြုလုပ်ရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပြီး၊ သူတို့၏ဘဝတွင် အံ့ဖွယ်ကောင်းသော အသွင်ကူးပြောင်းမှုများ ယူဆောင်လာစေရန် အခြားသူများ၏ စိတ်စွမ်းအားကို နားလည်ပြီး အသုံးချနိုင်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် သူ့ဘဝကို အပ်နှံလိုက်ပါ။

Joe သည် New York Times ၏ အရောင်းရဆုံးစာရေးဆရာဖြစ်ပြီး 'The What the bleep do' ရုပ်ရှင်များတွင် အထူးကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးလည်းဖြစ်သည်။ ငါတို့သိတယ်'၊ 'ယုန်တွင်းထဲဆင်း'၊ 'လူများနှင့် အထင်အမြင်လွဲမှားသည့်အခြေအနေ' နှင့် 'ကုသပေးသည့်မှတ်တမ်း' တို့ဖြစ်သည်။

Joe သည် 'မင်းစိတ်ပျက်အောင် ဘယ်လိုဖန်တီးရမလဲ' ဆိုတဲ့ စာအုပ်သုံးအုပ်ကိုလည်း Joe က ရေးသားခဲ့သူပါ။ အသစ်တစ်ခု၊ သဘာဝလွန်ဖြစ်ခြင်းနှင့် 'သင်သည် placebo' ဖြစ်သည်။

ဤတွင် Joe Dispenza မှ ကိုးကားချက်ပေါင်း 59 ကျော်ကို စိတ်နှင့်လက်တွေ့နှင့် လက်တွေ့ဘဝ၏ ရှုထောင့်အမျိုးမျိုးနှင့် ဤအသိပညာကို သင်မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း။ သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲရန်-

ဤကိုးကားချက်များထဲမှ အချို့ကို ကိုးကားချက်ကို အတိုချုံး၍ အဓိပ္ပါယ်ဖော်ထားသော်လည်း ၎င်းတို့သည် တူညီသော အဓိပ္ပါယ်ကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသည်။

တရားထိုင်ခြင်းဆိုင်ရာ ကိုးကားချက်များ

"တရားထိုင်ခြင်းသည် သင့်အား သင့်အား ဝင်ရောက်နိုင်စေရန်အတွက် သင်၏ ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာမှုကို ကျော်လွန်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။မသိစိတ်။ သင်ပြောင်းလဲလိုသော သင်၏အကျင့်ဆိုးများနှင့် အမူအကျင့်များအားလုံးကို မသိစိတ်သည် တည်ရှိရာနေရာဖြစ်သောကြောင့် အရေးကြီးပါသည်။"

ယုံကြည်မှုများနှင့် စိတ်အေးစေခြင်းဆိုင်ရာ ကိုးကားချက်များ

" ကျွန်ုပ်တို့သည် အမှန်တကယ်တွင် အမှန်မဟုတ်သည့်အရာအားလုံးကို ယုံကြည်ရန် မိမိကိုယ်ကို ကန့်သတ်ထားပါသည် — နှင့် ဤအရာများစွာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးနှင့် ပျော်ရွှင်မှုအပေါ် အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ယုံကြည်ချက်များ; ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အတိတ်၏ခံစားချက်များကို စွဲလန်းနေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ယုံကြည်ချက်များကို အမှန်တရားအဖြစ် ကျွန်ုပ်တို့မြင်သည်၊ ကျွန်ုပ်တို့ပြောင်းလဲနိုင်သော စိတ်ကူးများအဖြစ်မဟုတ်ပေ။

“တစ်စုံတစ်ခုနှင့်ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်တို့တွင် အလွန်ခိုင်မာသောယုံကြည်ချက်ရှိပါက၊ ဆန့်ကျင်ဘက်သက်သေအထောက်အထားများသည် ကျွန်ုပ်တို့ရှေ့တွင်ထိုင်နေနိုင်သော်လည်း၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကျွန်ုပ်တို့မြင်သောအရာသည် လုံးဝကွဲပြားပါသည်။"

"အတိတ်၏ခံစားချက်များကို ဆုပ်ကိုင်ထားခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အနာဂတ်အသစ်ကို ဖန်တီး၍မရနိုင်ပါ။ ဦးနှောက်နှင့် မှတ်ဉာဏ်သည် ထိုချိတ်ဆက်မှုများကို ထိန်းသိမ်း/ထိန်းသိမ်းပေးသည်။"

"အတ္တဟောင်းကို ရှုမှတ်သောအခါ၊ သင်သည် ပရိုဂရမ်မဟုတ်တော့ဘဲ၊ ယခု သင်သည် ပရိုဂရမ်ကို စောင့်ကြည့်နေသည့် အသိစိတ်ဖြစ်လာပြီး သင်၏ပုဂ္ဂလဒိဋ္ဌိကို စတင်ကန့်ကွက်သည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ မိမိကိုယ်ကို။"

"မင်းရဲ့ အလိုအလျောက် အလေ့အကျင့်တွေကို သတိပြုမိပြီး သတိလစ်နေတဲ့ အမူအကျင့်တွေကို သတိပြန်မရတော့ဘူးဆိုရင်၊ မင်း ပြောင်းလဲသွားပါပြီ။"

စိတ်ဖိစီးမှုဆိုင်ရာ ကိုးကားချက်များ

“စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းများသည် ရေရှည်တွင် ရောဂါကိုဖန်တီးပေးသည့် မျိုးရိုးဗီဇခလုတ်များကို တွန်းပို့သည်။”

“ကျွန်ုပ်တို့ ဘယ်အချိန်၊စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းများဖြင့် အသက်ရှင်နေထိုင်ကြပြီး စွမ်းအင်အားလုံးသည် ဤဟော်မုန်းစင်တာများနှင့် နှလုံးနှင့်ဝေးရာသို့ ရောက်သွားကာ၊ နှလုံးသည် စွမ်းအင်ငတ်မွတ်နေပါသည်။"

"ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းများဖြင့် အသက်ရှင်နေသမျှကာလပတ်လုံး၊ ရုပ်ဝါဒီတစ်ဦးအဖြစ် ရှင်သန်နေထိုင်နေကြခြင်းမှာ ဖိစီးမှုဟော်မုန်းများသည် အပြင်လောကသည် အတွင်းကမ္ဘာထက် ပိုမိုအစစ်အမှန်ဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ကို ယုံကြည်စေသည်။ ယုံကြည်ပါ)။"

"စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းများသည် မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်တူပြီး ကျွန်ုပ်တို့သည် အတွေးတစ်ခုတည်းဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုတုံ့ပြန်မှုကို ဖွင့်နိုင်လျှင် ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေးများကို စွဲလန်းသွားနိုင်သည်။"

“လူတွေက adrenaline နဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းတွေကို စွဲလန်းနိုင်ပြီး သူတို့ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွဲလမ်းမှုကို ပြန်လည်အတည်ပြုဖို့အတွက် သူတို့ရဲ့ဘဝရဲ့ ပြဿနာတွေနဲ့ အခြေအနေတွေကို စတင်အသုံးပြုတဲ့အတွက် သူတို့ဟာ ဘယ်သူတွေလို့ ထင်လဲဆိုတာ မှတ်မိနိုင်ပါတယ်။ ဆိုးရွားသောအခြေအနေများ၊ ဆက်ဆံရေးညံ့ဖျင်းသောအလုပ်၊ မကောင်းသောအလုပ်၊ လူသည် ၎င်းတို့၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှုကို ပြန်လည်အတည်ပြုရန် လိုအပ်သောကြောင့် ယင်းအရာအားလုံးသည် တည်ရှိနေပါသည်။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် တူညီသည်ဟု ထင်မြင်နေကြသည်၊ သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ဖန်တီးနေပြီး သင့်အတွင်းကမ္ဘာနှင့် ပြင်ပလောက၌ အတွေ့အကြုံများကြားမှ ကခုန်နေခြင်းဖြစ်ပြီး တန်ဂိုကို karma ဟုခေါ်သည်။"

အတွေး၏စွမ်းအားကို ကိုးကားချက်များ

"ကျွန်ုပ်တို့ အတွေးတစ်ခုရှိတိုင်း ဓာတုဗေဒပစ္စည်းတစ်ခု ဖန်တီးပါသည်။ ကောင်းတဲ့ အကြံဥာဏ်တွေ ရှိရင် ကျွန်တော်တို့ကို စိတ်ချမ်းသာစေမယ့် ဓာတုပစ္စည်းတွေကို ဖန်တီးတယ်။အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့တွင် အဆိုးမြင်စိတ်များရှိနေပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့တွေးနေသည့်ပုံစံအတိုင်း အတိအကျခံစားရစေမည့် ဓာတုပစ္စည်းများကို ဖန်တီးပါသည်။"

"တူညီသောအတွေးများသည် အမြဲတမ်းတူညီသောရွေးချယ်မှုများဆီသို့ ဦးတည်သည်၊ တူညီသောရွေးချယ်မှုများသည် တူညီသောအမူအကျင့်ဆီသို့ ဦးတည်စေပြီး တူညီသောအပြုအမူများကို ဦးတည်စေပါသည်။ တူညီသော အတွေ့အကြုံများနှင့် တူညီသော အတွေ့အကြုံများမှ တူညီသော စိတ်ခံစားမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး အဆိုပါ စိတ်ခံစားမှုများသည် တူညီသော အတွေးအမြင်များကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။"

"ကွဲပြားစွာ တွေးခေါ်ရုံဖြင့် သင့်ဦးနှောက်ကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။"

“အသိပညာသည် စွမ်းအားဖြစ်သည်၊ သို့သော် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်ပတ်သက်သောအသိပညာသည် မိမိကိုယ်ကို ခွန်အားဖြစ်စေသည်။

ဂရုပြုခြင်းဆိုင်ရာ ကိုးကားချက်များ

"ဘဝသည် စွမ်းအင်စီမံခန့်ခွဲမှုအကြောင်း၊ သင်အာရုံစိုက်ရာနေရာ၊ သင့်စွမ်းအင်ကို ထားရာနေရာဖြစ်သည်။"

"ကျွန်ုပ်တို့သည် အာရုံစူးစိုက်မှုဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်ကို ပုံသွင်း၍ ပုံဖော်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အကြံဥာဏ်တစ်ခုကို ဆုပ်ကိုင်ထားနိုင်လျှင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်ကို ကြိုးနှင့် ပုံဖော်ရန် စတင်ပါသည်။”

“ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်ကူးတစ်ခု သို့မဟုတ် အယူအဆတစ်ခုအပေါ် အာရုံစိုက်လာသောအခါ၊ ဦးနှောက်ထဲတွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။ ဦးနှောက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရှေ့ဘက်အမြှေးတွင် ကိုင်ဆောင်ထားသော ဟိုလိုဂရပ်ဖစ်ရုပ်ပုံအား ယူဆောင်ကာ ထိုအယူအဆ/အယူအဆနှင့် ဆက်စပ်နေသော ချိတ်ဆက်မှုပုံစံတစ်ခုကို ဖန်တီးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အာရုံစိုက်နိုင်စွမ်းကြောင့် ပုံသွင်းခံရခြင်းဖြစ်သည်ကို သိပ္ပံပညာက စတင်သိရှိလာခြင်းဖြစ်သည်။ အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းရှိတဲ့အခါ၊အသိပညာ သင်ယူနိုင်စွမ်းနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်အတွင်းရှိ အသိပညာကို ကြိုးဖြင့် သွယ်တန်းထားသည်။"

အမြှေးပါး၏ အစွမ်းသတ္တိကို ကိုးကားချက်များ

"Frontal lobe သည် ဦးနှောက်၏ CEO ဖြစ်သည်။ ကျန်တဲ့ ဦးနှောက်က အရင် ပရိုဂရမ်တွေပဲ ရှိသေးတာ။”

“ဦးနှောက်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများကို ရည်ညွှန်းသော အရှေ့ဘက်အပေါက်၏ အရွယ်အစားသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို အခြားတိရစ္ဆာန်များနှင့် ခွဲခြားထားသည်။ လူသားတွေအတွက်တော့ ဦးနှောက်တစ်ခုလုံးရဲ့ 40% လောက်ဟာ ရှေ့ဘက်ခြမ်းမှာ ရှိနေတယ်။ မျောက်များနှင့် ချင်ပန်ဇီများအတွက် 15% မှ 17% ခန့်ရှိသည်။ ခွေးများအတွက် 7% နှင့် ကြောင်များ 3.5% ရှိသည်။"

"လုပ်ဆောင်ချက်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် ရှေ့မျက်နှာဖုံးကို အသုံးပြုသည်၊ ၎င်းသည် အပြုအမူကို ထိန်းညှိပေးသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အစီအစဉ်ဆွဲသည့်အခါတွင် ၎င်းကို အသုံးပြုပါသည်။ ဖြစ်နိုင်ခြေတွေကို ကြည့်လိုက်တဲ့အခါ၊ တီထွင်ဖန်တီးနေတဲ့အချိန်။”

“လူအများစုဟာ သူတို့ရဲ့ ပြင်ပကမ္ဘာကြောင့် အာရုံပျံ့လွင့်နေကြပြီး သူတို့ရဲ့ ရှေ့အမြှေးကို ကောင်းစွာ အသုံးမပြုနိုင်ကြပါဘူး။”

“ဒီ အတွင်းကမ္ဘာသည် ပြင်ပလောကအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့လက်ခံသည့်အခိုက်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရှေ့မြှေးကို စတင်အသုံးပြုရမည်ဖြစ်ပါသည်။"

"အမြှေးပါးသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အယူအဆ၊ စိတ်ကူး၊ အမြင်၊ အိပ်မက်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကမ္ဘာ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် အချိန်တို့၌ တည်ရှိနေသော အခြေအနေများနှင့် အမှီအခိုကင်းသော အိပ်မက်။ lobe သည် ဦးနှောက်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းအားလုံးနှင့် ချိတ်ဆက်မှုရှိပြီး အဖွင့်အဆုံးသတ်မေးခွန်းများကို မေးသည့်အခါ ၎င်းသည် မည်သို့ဖြစ်မည်နည်း။ ဘယ်လိုဖြစ်ရတာလဲ?၊ ကြီးကျယ်ခမ်းနားတဲ့ ဆင်ဖိုနီခေါင်းဆောင်တစ်ယောက်လို အရှေ့ဘက်ခြမ်းက ရှုခင်းကို ကြည့်လိုက်တယ်။ဦးနှောက်တစ်ခုလုံး၏ မတူညီသော နျူရွန်ကွန်ရက်များကို စတင်ရွေးချယ်ပြီး စိတ်သစ်တစ်ခုဖန်တီးရန် ၎င်းတို့ကို ချောမွေ့စွာ အပိုင်းပိုင်းခွဲထားသည်။"

ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေသကိုးကားချက်များ

"ကွမ်တမ်နယ်ပယ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အရာကို မတုံ့ပြန်ပါ။ လိုချင်တယ်; ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့မည်သူဖြစ်သည်ကို တုံ့ပြန်သည်။"

"မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုတွေ ပေါ်လာဖို့အတွက် မင်းရဲ့ခွန်အားကို ခံစားရမယ်၊ မင်းကိုရှာတွေ့ဖို့ မင်းရဲ့စည်းစိမ်ဥစ္စာတွေ ပေါများတယ်လို့ ခံစားရမယ်။ မင်းလိုချင်တဲ့ဘဝကို ဖန်တီးရတာ ကျေးဇူးတင်ရမယ်။ သင်ဘယ်သူဖြစ်ချင်လဲဆိုတာကို တွေးတောခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်မျှသာဖြစ်ပြီး သင့်ဦးနှောက်ကို ပြောင်းလဲစေပါသည်။ မြင့်မားသောစိတ်ခံစားမှု (စိတ်နှလုံးသွင်းသည့် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခု)၊ သင်သည် အခြေအနေသစ်တစ်ခုသို့ ကူးပြောင်းသွားပါသည်။"

"သင်ဖြစ်လိုသူ၏ နေ့ရက်တိုင်းကို သင့်ကိုယ်သင် သတိပေးပြီး ဆက်တိုက်ဆိုသလို သင့်ဦးနှောက်ကို တောက်လောင်စေလိမ့်မည်၊ ပုံစံအသစ်များ၊ ပေါင်းစပ်မှုအသစ်များ။ မင်းရဲ့ဦးနှောက်ကို ကွဲပြားစွာအလုပ်လုပ်စေတဲ့အခါတိုင်း မင်းရဲ့စိတ်တွေပြောင်းလဲနေတယ်။"

အဖြစ်မှန်အသစ်ဖန်တီးခြင်းဆိုင်ရာ ကိုးကားချက်များ

"ကျွန်ုပ်တို့၏ဦးနှောက်ကိုကြိုးတပ်ထားပုံပေါ်အခြေခံ၍ ကျွန်ုပ်တို့သည် အဖြစ်မှန်ကိုသိမြင်ပါသည်။"

“မင်းရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးက မင်းရဲ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအဖြစ်မှန်ကို ဖန်တီးပေးတယ်။ သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို သင်ပြုမူပုံ၊ သင်မည်ကဲ့သို့တွေးခေါ်ပုံနှင့် သင်ခံစားရပုံတို့နှင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးက မင်းရဲ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအဖြစ်မှန်ကို ဖန်တီးနေတယ်ဆိုရင် မင်းဟာ ဖန်တီးသူပဲ။"

“ပြောင်းလဲမှုဖြစ်စဉ်မင်းရဲ့ မသိစိတ်က ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတိရှိဖို့ လိုတယ်။ ၎င်းသည် အတ္တဟောင်း၏အလေ့အထကို ချိုးဖျက်ပြီး မိမိကိုယ်ကို အသစ်ပြန်လည်တီထွင်ရန် လိုအပ်သည်။"

"မင်းပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ တန်းတူတွေးနေသရွေ့ တူညီတဲ့ဘဝကို ဆက်ဖန်တီးနေမှာပါ။ အမှန်တကယ်ပြောင်းလဲရန်မှာ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ထက် ကြီးမြတ်သောတွေးခေါ်မှုဖြစ်သည်။ သင့်ဘဝ၏အခြေအနေများထက် ကြီးကျယ်စဉ်းစားရန်၊ ကမ္ဘာပေါ်ရှိအခြေအနေများထက် ကြီးကျယ်သောတွေးခေါ်မှု။ 7>“တစ်နည်းတစ်ဖုံ တွေးမနေတော့ဘဲ တူညီတဲ့ပုံစံအတိုင်း ပြုမူပါ ဒါမှမဟုတ် တူညီတဲ့စိတ်ခံစားမှုတွေနဲ့ နေထိုင်ဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တဲ့အခါ စိတ်မသက်မသာခံစားရတော့မယ်။ ပြီးတော့ မင်းအဆင်မပြေတဲ့အခိုက်အတန့်မှာ မင်းဟာ ပြောင်းလဲမှုမြစ်ထဲကို ခြေလှမ်းစခဲ့တယ်။"

"မင်းရဲ့အနာဂတ်ကို ကြိုတင်ခန့်မှန်းဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းက သိသူဆီကမဟုတ်ဘဲ မသိတဲ့လူဆီက ဖန်တီးဖို့ပါပဲ။ သင်မသိသောနေရာ၌ အဆင်မပြေဖြစ်လာသောအခါ၊ မှော်အတတ်ဖြစ်သွားသည်။"

မိမိအလိုလို ခွင့်လွှတ်ခြင်းဆိုင်ရာ ကိုးကားချက်များ

"ရှိဖူးသူတိုင်းတွင် အဖြစ်များသော အရာ 4 ခုရှိကြောင်း ကျွန်ုပ်တွေ့ရှိခဲ့သည်။ သူ့အလိုလို သက်သာခွင့်၊

၁။ ပထမအချက်မှာ လူတိုင်းသည် ကိုယ်ခန္ဓာကို လည်ပတ်နေသော နတ်အသိဥာဏ်ရှိနေကြောင်းကို လူတိုင်းလက်ခံယုံကြည်ကြခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

၂။ ဒုတိယတစ်ချက်ကတော့ သူတို့ရဲ့ အတွေးအမြင်တွေဟာ သူတို့ရဲ့ရောဂါကို အမှန်တကယ် အထောက်အကူဖြစ်စေတယ်ဆိုတာကို နားလည်သဘောပေါက်ဖို့ပါပဲ။

ကြည့်ပါ။: စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် အစွမ်းထက်သော နည်းလမ်း ၃ ခု (ချက်ချင်း သက်သာရာရစေသည်)

၃။ တတိယအချက်ကတော့ သူတို့က ဒါကို စနစ်တကျ ဆုံးဖြတ်ခဲ့တာသူတို့ရဲ့ တွေးခေါ်မှု လုပ်ငန်းစဉ်ကို ချိုးဖျက်ဖို့အတွက် သူတို့ဟာ ဘယ်သူဖြစ်ချင်လဲ ဆိုတာကို တွေးပြီး သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပြန်လည်ဆန်းသစ်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်ချေများကို စတင်စဉ်းစားလာသည်နှင့်အမျှ သူတို့၏ဦးနှောက်သည် ပြောင်းလဲလာသည်။

ကြည့်ပါ။: စွဲနေသောစိတ်ခံစားချက်များကို လွတ်မြောက်စေရန် အစွမ်းထက်သော ယောဂကျင့်စဉ် ၈

၄။ စတုတ္ထအချက်ကတော့ သူတို့ဟာ သူတို့ကိုယ်သူတို့ အချိန်အကြာကြီး ကုန်ဆုံးနေတာ (ဘာဖြစ်ချင်လဲ ဆိုတာကို တွေးနေတာ)။ သူတို့တွေးနေတဲ့အရာတွေထဲမှာ အချိန်နဲ့နေရာတွေ ဆုံးရှုံးသွားလို့ပါပဲ။”

ဉာဏ်ရည်မြင့်သည့် ကိုးကားချက်များ

“သင့်နှလုံးသည် မိနစ်တိုင်းတွင် သွေး ၂ ဂါလံကို ခုန်နေသည်။ . တစ်နာရီလျှင် သွေးဂါလံ 100 ကျော်သည် တစ်ရက်လျှင် အကြိမ် 10,000 ၊ တစ်နှစ်လျှင် အကြိမ် 40 သန်း နှင့် တစ်သက်တာတွင် အကြိမ်ပေါင်း 3 ဘီလီယံကျော်ရှိသည်။ အဲဒါကို မင်းသတိရှိရှိ မစဉ်းစားဘဲ တသမတ်တည်း စုပ်နေတယ်။”

“ဒါကို တွေးကြည့်ရင်၊ နှလုံးခုန်နှုန်းကို ထိန်းပေးမယ့် ဉာဏ်ရည်တစ်ချို့ ရှိတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အစားအစာများကို ချေဖျက်ခြင်း၊ အစားအစာများကို အာဟာရအဖြစ် ဖြိုခွဲပြီး ထိုအစားအစာကို ယူပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြန်လည်ပြုပြင်ရန် စုစည်းပေးခြင်းနှင့် တူညီသော ဉာဏ်ရည်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အဲဒါတွေ အားလုံးက အဲဒါကို ငါတို့ သတိမပြုဘဲ ဖြစ်ပျက်နေတယ်။”