តារាងមាតិកា
ឃ្លា "ដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នក" ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងច្រើន ដែលវាបានក្លាយជា cliché ។ ជាធម្មតាយើងប្រើពាក្យនេះដើម្បីបញ្ជាក់ថានរណាម្នាក់ឈរទាប ដូច្នេះយើងព្យាយាមរំលឹកពួកគេថាពួកគេសមនឹងទទួលបានប្រសើរជាងនេះ។ ខណៈពេលដែលវានៅតែអាចរក្សាទឹកបាន ការដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នកលើសពីការសន្និដ្ឋាននេះ។
តម្លៃរបស់អ្នកជាមនុស្សម្នាក់មិនត្រូវបានកំណត់ដោយស្នាដៃរបស់អ្នក ឬវត្ថុដែលអ្នកបានកំណត់ឱ្យជឿថាជាអ្នកកំណត់នោះទេ។ តម្លៃខ្លួនរបស់អ្នកមិនប្រែប្រួលអាស្រ័យលើសមិទ្ធផល ឬបរាជ័យរបស់អ្នក។ ដូច្នេះហើយ ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់ថា ការដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នកមានន័យយ៉ាងណា ចូរយើងស្វែងយល់ឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅ។
តើការដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នកមានន័យដូចម្តេច?
ដើម្បីដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នក គឺត្រូវដឹងថាអ្នកពិតជាអ្នកណាដែលហួសពីចិត្តរបស់អ្នក។
តាំងពីដើមដំបូងមក សង្គមលក្ខខណ្ឌដែលអ្នកភ្ជាប់តម្លៃរបស់អ្នក ទៅនឹងអ្វីៗ អ្នកជាម្ចាស់ - ការអប់រំ អាពាហ៍ពិពាហ៍ អាជីវកម្ម ទ្រព្យសម្បត្តិសុទ្ធ រូបរាង រង្វង់សង្គម និងសមិទ្ធិផល។ វាគ្មានអ្វីចម្លែកទេដែលថាបើគ្មានរបស់ទាំងនេះទេ យើងនឹងបាត់បង់ទាំងស្រុងក្នុងអ័ព្ទនៃការអាណិតខ្លួនឯង និងអស់សង្ឃឹម។
ប៉ុន្តែតើរបស់ទាំងនេះកំណត់តម្លៃរបស់អ្នកទេ? តើពួកគេកំណត់ថាអ្នកជាមនុស្សបែបណា?
សូមមើលផងដែរ: 9 ជំហាន ពិធីជ្រមុជទឹកខាងវិញ្ញាណ ដើម្បីធ្វើឱ្យជីវិតទាំងមូលរបស់អ្នករស់ឡើងវិញតម្លៃរបស់អ្នកលើសពីទ្រព្យសម្បត្តិ។ វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការពិតដែលថាដោយមាន ឬគ្មានសមិទ្ធផល អ្នកនៅតែមានតម្លៃ។ អ្នកប្រហែលជារៀនយឺត ខ្សោយខាងសង្គម និងជាអ្នកសំដែងជាមធ្យមនៅកន្លែងធ្វើការ ប៉ុន្តែអ្វីៗទាំងនេះមិនកាត់បន្ថយតម្លៃរបស់អ្នកបន្តិចទេ។
នៅលើត្រឡប់ផ្នែកខាង ការសម្តែងដ៏ល្អបំផុតនៅកន្លែងធ្វើការ ឬសមិទ្ធិផលសិក្សាដ៏ល្អឥតខ្ចោះអាចកាត់បន្ថយទំនុកចិត្តរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកទទួលបានការគោរព ប៉ុន្តែវាមិនធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពសក្តិសមជាងអ្នកដទៃនោះទេ។
ការដឹងពីតម្លៃខ្លួនឯង អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តាច់ទំនាក់ទំនង។ លទ្ធផលនៃអ្វីដែលអ្នកធ្វើជាមួយអ្នកជានរណា។ វាបង្កប់ន័យថាអ្នកកំពុងទាក់ទងជាមួយព្រលឹងខាងក្នុងរបស់អ្នក ហើយលើសពីការឆ្លងកាត់ជីវិត អ្នកគឺជាចេតនាដោយធ្វើតែអ្វីដែលបម្រើគោលបំណងរបស់អ្នក។
ដូច្នេះជាមូលដ្ឋាន ការដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នកអាចឱ្យអ្នកមានភាពស្មោះត្រង់ចំពោះអ្នក ហើយរស់នៅក្នុងជីវិតពិត។
ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់ដើម្បីដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នក?
សង្គមវាស់តម្លៃរបស់អ្នកដោយទ្រព្យសម្បត្តិ បណ្តាញ មុខរបរ និងរូបរាងកាយរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវបានគេចាត់ទុកដោយអ្នកដទៃ អាស្រ័យលើរបៀបដែលគេឃើញអ្នកដោយពន្លឺនៃកត្តាទាំងបួននេះ។
នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានវិនិច្ឆ័យម្តងហើយម្តងទៀតនៅលើមាត្រដ្ឋានទាំងនេះ ការវិនិច្ឆ័យនឹងចូលទៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក និងកំណត់នូវអ្វីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ចំពោះខ្លួនអ្នក។ មិនយូរប៉ុន្មាន អ្នកចាប់ផ្តើមមើលឃើញខ្លួនឯងតាមរយៈកញ្ចក់ទាំងនេះ – អ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ អ្នកសម្រេចបានកម្រិតទាប មិនសូវសមនឹងទទួលបាន មិនមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ជាដើម។
ទោះបីជាវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រាកដអំពីសមត្ថភាពរបស់អ្នកក៏ដោយ វាក៏ដូចគ្នាដែរ សំខាន់ដើម្បីទទួលស្គាល់ថា ទោះបីជាការពិតអ្នកប្រហែលជាមិនរស់នៅតាមស្តង់ដារដែលគេហៅថាទាំងនេះក៏ដោយ ក៏អ្នកនៅតែសក្ដិសម ប៉ិនប្រសប់ ឆ្លាតវៃ និងសមនឹងទទួលបានសុភមង្គល សេចក្ដីស្រឡាញ់ និងការបំពេញ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ក្នុងការដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នក។មុនពេលអ្នកដទៃពង្រឹងជំនឿមិនពិតថាអ្នកជានរណា តើអ្នកមានតម្លៃប៉ុណ្ណា និងអ្វីដែលអ្នកសមនឹងទទួលបាន។
នៅពេលអ្នកដឹងពីតម្លៃខ្លួនឯង អ្នកគ្រាន់តែផ្តោតលើអ្វីដែលបន្ថែមតម្លៃដល់ជីវិតរបស់អ្នក។ អ្នកបានកាត់មនុស្ស និងរបស់ដែលធ្វើឲ្យអ្នកធ្លាក់ចុះ។ វាជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាមនុស្សល្អជាងមុន ពីព្រោះអ្នកគ្រាន់តែបើកចំហចំពោះថាមពលវិជ្ជមាន និងការលូតលាស់ខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ។
អ្នកនឹងឃើញអត្ថន័យកាន់តែច្រើននៅក្នុងជីវិត ដោយសារតែភាពរីករាយ និងការពេញចិត្តរបស់អ្នកកើតចេញពីខាងក្នុង។ ការឱ្យតម្លៃលើខ្លួនឯងធ្វើឱ្យអ្នកពេញចិត្តនឹងអ្វីដែលអ្នកមាន មិនថាតូច ឬធំ។ ហើយសូម្បីតែពេលដែលរបស់ទាំងនេះត្រូវបានដកចេញពីអ្នកក៏ដោយ ក៏អ្នកនៅតែរស់នៅដោយស្កប់ចិត្ត។
មនុស្សដែលដឹងថាពួកគេជានរណាមានទំនោរបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលបំពេញដោយព្រោះពួកគេស្រលាញ់ខ្លួនទោះបីជាពួកគេខ្វះខាតក៏ដោយ។ ដូច្នេះ ជំនួសឱ្យការពឹងផ្អែកលើពន្លឺរបស់អ្នកដទៃ មនុស្សដែលមានតម្លៃលើខ្លួនឯងបញ្ចេញពន្លឺរបស់ពួកគេ ហើយនៅពេលដែលមនុស្សពីរនាក់មកជាមួយគ្នា វាគឺជាការរួបរួមដ៏រីករាយ និងពោរពេញដោយសុភមង្គល។
ដំណើរការ 7 ជំហានដើម្បីជួយអ្នកឱ្យដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នក
ដំណើរឆ្ពោះទៅរកការដឹងពីតម្លៃខ្លួនឯងគឺវែងឆ្ងាយ និងធុញទ្រាន់។ វាលាតត្រដាងពីភាពងាយរងគ្រោះរបស់អ្នក ហើយបង្រៀនអ្នកឱ្យស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងគុណវិបត្តិ និងភាពខ្លាំងរបស់អ្នក។
ការដឹងពីតម្លៃលើខ្លួនឯង ផ្លាស់ប្តូរការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកពីអ្វីដែលអ្នកផ្សេងទៀតគិត និងនិយាយអំពីអ្នកទៅជាអ្វីដែលអ្នកគិត និងនិយាយអំពីខ្លួនអ្នក។
ដូច្នេះ តើអ្នកចូលទៅដល់ក្នុងខ្លួនដោយរបៀបណា ហើយរៀនថាការរស់នៅរបស់អ្នកតែម្នាក់ឯងគឺគ្រប់គ្រាន់?
នេះគឺជាដំណើរការប្រាំពីរជំហាន ដើម្បីជួយអ្នកបង្កើត កសាង និងទ្រទ្រង់តម្លៃខ្លួនឯង។
1. ស្វែងយល់ពីខ្លួនឯង
ការចំណាយពេលក្នុងការឆ្លុះបញ្ចាំងខ្លួនឯងគឺជាជំហានដំបូង និងសំខាន់បំផុតក្នុងការធ្វើដំណើររបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកការសម្រេចបាននូវតម្លៃរបស់អ្នក។
វិធីដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីឆ្លុះបញ្ចាំងពីខ្លួនឯងគឺការសួរខ្លួនឯងដោយបើកចំហ។ សំណួរ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាឧទាហរណ៍នៃសំណួរឆ្លុះបញ្ចាំងពីខ្លួនឯងមួយចំនួន។ អ្នកអាចសញ្ជឹងគិតលើសំណួរទាំងនេះ ឬសូម្បីតែសរសេរកំណត់ហេតុអំពីពួកគេ ដើម្បីដាក់រឿងចូលទៅក្នុងទស្សនៈ។
- តើអ្វីជាអ្វីដែលនាំឱ្យអ្នករីករាយ?
- តើអ្នកតស៊ូក្នុងផ្នែកអ្វីខ្លះ?
- តើការភ័យខ្លាចធំបំផុតរបស់អ្នកគឺជាអ្វី?
- តើខ្ញុំល្អបំផុតនៅពេលណា?
- តើខ្ញុំកំពុងរស់នៅក្នុងជីវិតពិត ឬខ្ញុំកំពុងរស់នៅដោយប្រឌិត?
- តើខ្ញុំស្វែងរកការបញ្ជាក់ពីអ្នកដទៃឬ? អ្នកគឺជា។ វានឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីគុណវិបត្តិរបស់អ្នក និងធ្វើការកែលម្អពួកគេ។ អ្នកក៏នឹងយល់កាន់តែច្បាស់ពីភាពខ្លាំងរបស់អ្នកផងដែរ។ នេះជាជំហានដំបូងដើម្បីដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នក។
អ្នកក៏មានជម្រើសក្នុងការប្រើទិនានុប្បវត្តិឆ្លុះបញ្ចាំងពីខ្លួនឯងផងដែរ។ ទិនានុប្បវត្តិទាំងនេះមានបំផុសគំនិត និងលំហាត់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការឆ្លុះបញ្ចាំង និងស្គាល់ខ្លួនឯងកាន់តែច្បាស់។ នេះគឺជាបញ្ជីនៃ 20 ទិនានុប្បវត្តិឆ្លុះបញ្ចាំងពីខ្លួនឯងដ៏ល្អបំផុតរបស់យើង។
2. រៀនអភ័យទោសខ្លួនអ្នក
មានស្ថានភាពនៅក្នុងជីវិតដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកចោទសួរអំពីអត្ថិភាពរបស់អ្នក។ ស្ថានភាពអាម៉ាស់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកចង់បាត់ខ្លួនពីផ្ទៃផែនដី កំហុសដែលធ្វើឱ្យអ្នកខាតបង់ច្រើន និងមនុស្សដែលធ្វើឱ្យអ្នកចោទសួរពីសមត្ថភាពរបស់អ្នក។
កាលៈទេសៈទាំងអស់នេះ មិនថាតាមមធ្យោបាយមួយ ឬមធ្យោបាយផ្សេងទៀតទេ ធ្វើឱ្យអ្នកចោទសួរអ្នក។ ភាពសក្តិសមជាមនុស្សម្នាក់។ ដូច្នេះហើយ នៅពេលដែលអ្នកធ្វើការឆ្ពោះទៅរកតម្លៃខ្លួនឯង អ្នកត្រូវតែទទួលស្គាល់ការឈឺចាប់ កំហុស និងភាពបរាជ័យរបស់អ្នក ហើយអត់ទោសឱ្យខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ។
ការអភ័យទោសជួយអ្នកឱ្យសម្រុះសម្រួលជាមួយខ្លួនអ្នក និងដោះលែងអ្នកដែលធ្វើបាបអ្នក។
៣. មានពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួន
ដូចដែលមានតែ 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការបង្កើតពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួនជួយអ្នកឱ្យសម្រាក និងឆ្លុះបញ្ចាំង។ វាជួយជម្រះចិត្តរបស់អ្នក និងផ្តោតលើអ្វីដែលសំខាន់។
4. បង្កើនការស្រលាញ់ខ្លួនឯង
ចិញ្ចឹមជីវិតរបស់អ្នកដោយបង្កើតបរិយាកាសអំណោយផលសម្រាប់វាដើម្បីចាក់ឫស។ នេះអំពាវនាវឱ្យអ្នកឈប់រិះគន់ខ្លួនឯង ហើយជំនួសមកវិញនូវអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពេលមានការភ័យខ្លាច ភាពមិនប្រាកដប្រជា ឬបរាជ័យ។ រៀននិយាយទៅកាន់ខ្លួនអ្នកក្នុងសម្លេង និងសំឡេងត្រឹមត្រូវ។ ធ្វើឱ្យវាមានទំនួលខុសត្រូវរបស់អ្នកក្នុងការក្លាយជាអ្នកលើកទឹកចិត្តលេខមួយរបស់អ្នក។
5. រៀននិយាយថាទេ
ការនិយាយថាទេ មើលទៅសាមញ្ញ ប៉ុន្តែវាជារឿងពិបាកបំផុតក្នុងការធ្វើ ជាពិសេសនៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ។ ដូច្នេះ វានឹងត្រូវការភាពក្លាហានក្នុងការនិយាយគំនិតរបស់អ្នក ហើយប្រកាន់ជំហររឹងមាំនៅពេលនោះ។អូសទៅអ្វីដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍តិចបំផុត។
6. ហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នា
នៅពេលអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយដឹងខ្លួនដើម្បីដោះស្រាយការសង្ស័យខ្លួនឯង សូមប្រាកដថាអ្នកមានរង្វង់ត្រឹមត្រូវនៅជុំវិញអ្នក។ មនុស្សដែលកំពុងធ្វើដំណើរទៅរកការស្រលាញ់ខ្លួនឯងនឹងជួយអ្នកឱ្យរីកចម្រើន។
ទាក់ទាញអ្វីដែលអ្នកចង់ក្លាយជា។ អនុញ្ញាតឱ្យក្ដីស្រឡាញ់ខ្លួនឯងនៅក្នុងរង្វង់របស់អ្នកនឹងរលាយសាបសូន្យនៅពេលអ្នកសាងគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងដំណើរដ៏វែងឆ្ងាយនេះ។
7. ទទួលស្គាល់តម្លៃខ្លួនឯង
នៅទីបំផុតនៅពេលដែលអ្នកឈានដល់ចំណុចដែលអ្នកមិនត្រូវការការយល់ព្រមពីមនុស្ស កាលៈទេសៈខាងក្រៅមិនប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ខាងក្នុងរបស់អ្នកទេ ហើយអ្នកលែងខិតខំដើម្បីផ្គាប់ចិត្តអ្នកដ៏ទៃទៀត អ្នកក៏ល្អដែរ។ វិធីរបស់អ្នកដើម្បីសម្រេចបាននូវកម្រិតនៃតម្លៃខ្លួនឯងដែលមានសុខភាពល្អ។
សូមមើលផងដែរ: 5 សញ្ញានៃការខឹងសម្បារ & របៀបដែលអ្នកអាចដំណើរការវាបានដូច្នេះ សូមទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរថ្មីនេះ ហើយទទួលស្គាល់ពីចម្ងាយដែលអ្នកបានមកដល់។ លើសពីនេះ ចូរបន្តដំណើរនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ខ្លួនឯង ការទទួលយកខ្លួនឯង ការឱ្យតម្លៃលើខ្លួនឯង និងការយល់ចិត្តខ្លួនឯង។
8 រឿងដែលកើតឡើងនៅពេលអ្នកដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នក
នៅពេលអ្នកដឹងពីតម្លៃខ្លួនឯង ជីវិតរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងពិតប្រាកដ។ រឿងទាំងនេះនឹងចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរកាន់តែប្រសើរឡើង។ នេះគ្រាន់តែជារឿងមួយចំនួនដែលនឹងកើតឡើង។
1. អ្នកឈប់មានអារម្មណ៍ថាត្រូវការទាក់ទាញអ្នកដ៏ទៃ
រឿងដំបូងដែលនឹងទាក់ទាញអ្នកក្នុងដំណើររបស់អ្នកដើម្បីដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នកគឺថាអ្នកកាន់តែទាក់ទងជាមួយអ្នកណា អ្នកកាន់តែមិនសូវខ្វល់ខ្វាយអំពីការចាប់អារម្មណ៍ពីអ្នកដទៃ។ អ្នកនឹងមានផាសុកភាពក្នុងស្បែករបស់អ្នកនិងកុំព្យាយាមបង្ហាញភាពត្រឹមត្រូវចំពោះនរណាម្នាក់។ ឥឡូវនេះ នោះជាសេរីភាព។
នៅទីបំផុត អ្នកនឹងនិយាយលាចំពោះការតស៊ូនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ដែលមនុស្សជាច្រើនព្យាយាមធ្វើឱ្យពិភពលោកចាប់អារម្មណ៍ដោយធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ពួកគេហាក់ដូចជាប្រសើរជាងវា។
២. អ្នកកំណត់អាទិភាពគោលដៅរបស់អ្នក
កន្លែងដែលគោលដៅរបស់អ្នកពីមុនត្រូវបានព្រិលដោយការរំពឹងទុករបស់សង្គម ឥឡូវនេះអ្នកបន្តស្វែងរកអ្វីដែលពិតជាសំខាន់សម្រាប់អ្នក។ អ្នកស្វែងរកចំណូលចិត្តរបស់អ្នកឡើងវិញ ហើយធ្វើអ្វីដែលគ្រាន់តែបន្ថែមតម្លៃដល់មនុស្សដែលអ្នកកំពុងក្លាយជាមនុស្សប៉ុណ្ណោះ។
៣. អ្នកនិយាយដោយខ្លួនឯង
ខុសពីពេលដែលអ្នកស្ថិតក្នុងអ័ព្ទនៃការសង្ស័យលើខ្លួនឯង ហើយការស្មានខ្លួនឯងទីពីរ ការដឹងពីតម្លៃខ្លួនឯងកើតឡើងជាមួយនឹងភាពប្រាកដប្រជា និងទំនុកចិត្តដ៏កម្រនៅក្នុងអ្វីដែលអ្នកជឿ។ ក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកក្លាយជា អាទិភាព ហើយអ្នកបង្ហាញវាដល់អ្នកដទៃ ហើយការពារគំនិតរបស់អ្នកដោយមិនខ្លាចគេបំភិតបំភ័យ ឬវិនិច្ឆ័យខុស។
4. ការថែទាំខ្លួនឯងប្រសើរឡើង
នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាអ្វីដែលអ្នកមានតម្លៃ សុខភាពរបស់អ្នកនឹងក្លាយជាអាទិភាពមួយ។ អ្នកដឹងថា នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អពីខាងក្នុង វាបញ្ចេញពន្លឺចេញមកខាងក្រៅ។
ដូច្នេះហើយ ការលុបបំបាត់ទម្លាប់មិនល្អដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក ដូចជាគ្រឿងស្រវឹងច្រើនហួសប្រមាណ ឬអាហារឥតប្រយោជន៍ ក្លាយជាផ្នែកធម្មជាតិនៃការក្លាយជាមនុស្សល្អ . អ្នកនឹងកត់សម្គាល់ឃើញថា ពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យ នោះការមើលទៅអស្ចារ្យនឹងក្លាយជាជំហានទីពីរដោយស្វ័យប្រវត្តិ។
5. អ្នកចាប់ផ្តើមបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ
នៅពេលដែលអ្នកដឹងកាន់តែច្បាស់ អ្នកជ្រើសរើសកាន់តែប្រសើរ។ ខណៈពេលដែលពីមុនអ្នកប្រហែលជាមានប្រវត្តិអត់ឱនចំពោះទំនាក់ទំនងដែលហត់នឿយ និងមិនល្អ។ នៅពេលដែលអ្នកយល់ពីខ្លួនអ្នកកាន់តែច្បាស់ អ្នកនឹងប្រាប់កាន់តែច្បាស់អំពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាននៅក្នុងដៃគូ ដឹងពីពេលដែលអ្នកទទួលបានកិច្ចព្រមព្រៀងឆៅ ហើយបន្តទៅមុខមុនពេលវាយឺតពេល។
អ្នកនឹងឃើញមនុស្សដែលពួកគេជានរណា។ មិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកចង់ឱ្យពួកគេក្លាយជា។ នេះជារយៈពេលវែង ជួយអ្នកសន្សំពេលវេលា និងថាមពលច្រើន។
6. អ្នកចាប់ផ្តើមរីករាយនឹងការនៅម្នាក់ឯង
ការដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នកជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍សុខស្រួលជាមួយខ្លួនអ្នក។ ស្តាប់ទៅគួរឱ្យអស់សំណើចប៉ុន្តែវាជាការពិត។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បញ្ជាក់រឿងនេះ ឆ្លើយសំណួរសាមញ្ញនេះ។ តើពេលណាជាពេលចុងក្រោយដែលអ្នកអង្គុយដោយគ្មានទូរស័ព្ទ ទូរទស្សន៍ ឬការរំខានណាមួយដោយខ្លួនអ្នកផ្ទាល់? ខ្ញុំគិតថាអ្នកមិនអាចចាំបានទេ។
វាត្រូវការដឹងពីតម្លៃខ្លួនឯងដើម្បីរីករាយជាមួយក្រុមហ៊ុនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយគ្រាន់តែត្រាំក្នុងសន្តិភាព និងស្កប់ស្កល់នៃការស្រលាញ់ខ្លួនឯង។ ភាពរីករាយដែលអ្នកដទៃនាំមកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ក្លាយជាប្រាក់រង្វាន់។
7. អ្នកនៅជុំវិញខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងមនុស្សវិជ្ជមាន
ច្បាប់នៃការទាក់ទាញនិយាយថាការទាក់ទាញចូលចិត្ត។ នៅពេលអ្នកដឹងពីតម្លៃខ្លួនឯង អ្នកគ្រាន់តែចង់ប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលមានសុវត្ថិភាពក្នុងអត្តសញ្ញាណរបស់ពួកគេ។ អ្នកនឹងឃើញថា អ្នកមានស្មារតីកាន់តែច្រើនអំពីមនុស្សដែលអ្នកនៅជុំវិញខ្លួនអ្នក។ តាមធម្មជាតិ អ្នកនឹងដកខ្លួនចេញពីមនុស្សអវិជ្ជមានដែលទាញអ្នកចុះ។
8. អ្នកទទួលបានទំនុកចិត្តរបស់អ្នកឡើងវិញ
នៅពេលដែលអ្នកដឹងពីគុណភាពពិសេសរបស់អ្នក និងសក្តានុពលដែលអ្នកមាននៅក្នុងខ្លួន អ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើការផ្លាស់ប្តូរដើម្បីក្លាយជាអ្នកកាន់តែប្រសើរកំណែរបស់អ្នក។ អ្នកកាន់តែមានភាពប្រសើរឡើង អ្នកកាន់តែជឿជាក់លើខ្លួនឯង ហើយមុននឹងអ្នកដឹង អ្នកច្បាស់ណាស់ថាអ្នកជានរណា ហើយគ្មានអ្វីអាចរារាំងអ្នកបានទេ។
សរុបសេចក្តី
ការស្គាល់របស់អ្នក ការឲ្យតម្លៃលើខ្លួនឯងគឺជាជំហានដ៏សំខាន់មួយ។ វាជាដំណើរជីវិតដែលបន្តកាន់តែប្រសើរឡើងតាមពេលវេលា។ នៅពេលដែលអ្នកឈានដល់កម្រិតនៃការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯងប្រកបដោយសុខភាពល្អ នោះអ្នកព្យាបាលខ្លួនឯងបានប្រសើរជាងមុន។ ជាការតបស្នង អ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នកធ្លាក់ក្នុងជួរ ដោយផ្តល់សេចក្តីស្រឡាញ់ ការគោរព និងការយកចិត្តទុកដាក់ដូចគ្នាដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នក។
តម្លៃលើខ្លួនឯងនឹងជួយអ្នកឱ្យរស់នៅក្នុងជីវិតដែលប្រសើរជាងមុន បំពេញបាន និងភ្ជាប់អ្នកទៅកាន់មនុស្សត្រឹមត្រូវដែលផ្តល់ពន្លឺដល់ពួកគេ។ ថាមពលដូចគ្នានឹងអ្នក។