Nevrovitenskapsmann, Dr. Joe Dispenza, har en utrolig inspirerende historie spesielt for de av oss som tror på kraften i selvhelbredelse.

Joe helbredet seg selv på mirakuløst vis fra en ødelagt ryggvirvlene utelukkende bruker sinnets kraft. Joe restaurerte kroppen fullstendig på mindre enn 10 uker og var i stand til å gå og fungere normalt.

Etter restitusjonen satte Joe seg for å forske videre innen nevrovitenskap, hukommelsesdannelse og cellebiologi og bestemte seg for å vie livet sitt til å hjelpe andre til å forstå og bruke sinnets kraft til å bringe mirakuløse transformasjoner i livene deres.

Joe er New York Times bestselgende forfatter og har også vært en kjent ekspert i filmene 'What the bleep do we know', 'Down the rabbit hole', 'the people versus the state of illusjon' og 'heal documentary'.

Joe er også forfatter av tre bøker, 'How to lose your mind and create'. a new one', Being supernatural og 'You are the placebo'.

Her er en samling av over 59 sitater av Joe Dispenza om ulike aspekter av sinnet og virkeligheten og hvordan du kan bruke denne kunnskapen for å forvandle livet ditt:

Vær oppmerksom på at noen av disse sitatene er omskrevet for å forkorte sitatet, men de beholder den samme betydningen.

Sitater om meditasjon

"Meditering er et middel for deg å bevege deg utover ditt analytiske sinn slik at du kan få tilgang til dittunderbevistheten. Det er avgjørende, siden underbevisstheten er der alle dine dårlige vaner og atferd som du ønsker å endre, bor.”

Sitater om tro og sinnskondisjonering

“ Vi har faktisk betinget oss til å tro alle slags ting som ikke nødvendigvis er sanne – og mange av disse tingene har en negativ innvirkning på helsen vår og lykke.”

“Vi er avhengige av vår tro; vi er avhengige av følelsene fra fortiden vår. Vi ser på vår tro som sannheter, og ikke som ideer som vi kan endre."

"Hvis vi har veldig sterke tro på noe, kan bevis på det motsatte sitte rett foran oss, men vi kan ikke se det fordi det vi oppfatter er helt annerledes."

"Vi kan ikke skape en ny fremtid ved å holde på følelsene fra fortiden."

"Læring danner nye forbindelser i hjernen og hukommelsen opprettholder/opprettholder disse forbindelsene."

"Når du observerer det gamle selvet, er du ikke lenger programmet, nå er du bevisstheten som observerer programmet, og det er da du begynner å objektivisere ditt subjektive selv."

"Hvis du blir klar over dine automatiske vaner og du er bevisst på din ubevisste atferd slik at du ikke kan bli bevisstløs igjen, så endrer du deg."

Sitater om stress

“Stresshormonene, på lang sikt, trykker på de genetiske knappene som skaper sykdom.”

“Når vileve av stresshormonene, og all energi går til disse hormonsentrene og vekk fra hjertet, blir hjertet sultet på energi."

"Så lenge vi lever av stresshormonene, lever som en materialist, fordi stresshormonene får oss til å tro at den ytre verden er mer virkelig enn den indre verden.»

«Stresshormonene får oss til å føle oss atskilt fra muligheten (av læring, skapelse) og stole på).”

“Hvis stresshormonene er som et narkotikum og vi kunne skru på stressreaksjonen bare ved tanke alene, så kan vi bli avhengige av tankene våre.”

«Folk kan bli avhengige av adrenalinet og stresshormonene, og de begynner å bruke problemene og forholdene i livet for å bekrefte sin følelsesmessige avhengighet, slik at de kan huske hvem de tror de er. De dårlige omstendighetene, det dårlige forholdet, den dårlige jobben, alt dette er på plass fordi personen trenger det for å bekrefte sin følelsesmessige avhengighet."

Sitater om Karma

"Så lenge du tenker lik miljøet ditt, din personlige virkelighet skaper din personlighet og det er en dans mellom din indre verden og opplevelsen i den ytre verden, og den tangoen kalles karma.»

Sitater om tankers kraft

“Hver gang vi har en tanke, lager vi et kjemikalie. Hvis vi har gode tanker, lager vi kjemikalier som får oss til å føle oss bra.Og hvis vi har negative tanker, lager vi kjemikalier som får oss til å føle akkurat slik vi tenker."

"Samme tanker fører alltid til de samme valgene, samme valg fører til samme oppførsel og samme oppførsel fører til til de samme opplevelsene og de samme opplevelsene produserer de samme følelsene og disse følelsene driver de samme tankene."

"Du kan forandre hjernen din bare ved å tenke annerledes."

"Kunnskap er makt, men kunnskap om deg selv er selvtillit."

"Privilegiet ved å være et menneske er at vi kan få en tanke til å virke mer ekte enn noe annet."

Sitater om oppmerksomhet

"Livet handler om håndtering av energi, hvor du plasserer oppmerksomheten din, er hvor du plasserer energien din."

«Vi kan forme og forme hjernen vår ved å være oppmerksom. Hvis vi kan holde på en idé, begynner vi å koble og forme hjernen vår.»

«Når vi legger all vår oppmerksomhet på en idé eller et konsept, skjer det en fysisk endring i hjernen. Hjernen tar det holografiske bildet som vi holder i frontallappen og skaper et mønster av forbindelser som assosieres med det konseptet/ideen.»

«Det er sant at hjernen vår er formet og formet av miljøet vårt, men det vitenskapen begynner å innse er at hjernen vår er formet og formet av vår evne til å være oppmerksom. Og når vi har evnen til å ta hensyn, har vi detevne til å lære kunnskap og koble den kunnskapen i hjernen vår.»

Sitater om kraften i frontallappen

«Frontallappen er hjernens administrerende direktør. Resten av hjernen er akkurat forbi programmering."

"Størrelsen på frontallappen i forhold til de andre delene av hjernen er det som skiller oss fra andre dyr. For mennesker utgjør frontallappen nesten 40 % av hele hjernen. For aper og sjimpanser er det omtrent 15 % til 17 %. For hunder er det 7% og katter 3,5%."

"Vi bruker frontallappen til å bestemme handling, den regulerer atferd, vi bruker den når vi planlegger, spekulerer , når vi oppfinner, når vi ser på muligheter.”

“De fleste mennesker er så distrahert av deres ytre verden at de ikke bruker frontallappen riktig.”

“The I det øyeblikket vi aksepterer at den indre verden har en effekt på den ytre verden, må vi begynne å bruke frontallappen."

"Frontallappen gir oss tillatelse til å holde på et konsept, en idé, en visjon, drøm, uavhengig av omstendighetene som eksisterer i vår verden, i vår kropp og tid."

"Frontallappen gir oss privilegiet å gjøre tankene mer virkelige enn noe annet."

"Frontalappen lobe har forbindelser til alle andre deler av hjernen, og når du stiller åpne spørsmål som hvordan ville det vært? Hvordan skulle det være?, frontallappen som en stor symfonileder, ser ut på landskapetav hele hjernen og begynner å velge forskjellige nettverk av nevroner og sømløst koble dem sammen for å skape et nytt sinn."

Sitater om tiltrekningsloven

"Kvantefeltet reagerer ikke på det vi ønsker; det reagerer på hvem vi er.”

“Du må føle deg styrket for at suksessen din skal dukke opp, du må føle deg overflod for at rikdommen din skal finne deg. Du må føle takknemlighet for å skape det livet du ønsker.»

«Bruk tid på å tenke på hvem du vil være. Bare prosessen med å tenke på hvem du ønsker å være, begynner å forandre hjernen din."

"Når du gifter deg med en klar intensjon (intensjon som er en gjennomtenkt prosess), med en forhøyede følelser (som er en inderlig prosess), du beveger deg inn i en ny tilstand."

"Minn deg selv hver eneste dag på hvem du vil være, og du vil få hjernen din til å fyre i nye sekvenser, i nye mønstre, i nye kombinasjoner. Og hver gang du får hjernen din til å fungere annerledes, endrer du mening."

Sitater om å skape en ny virkelighet

"Vi oppfatter virkeligheten basert på hvordan hjernen vår er kablet."

“Din personlighet skaper din personlige virkelighet. Din personlighet består av hvordan du handler, hvordan du tenker og hvordan du føler.»

«Hvis din personlige virkelighet skaper din personlighet, er du et offer. Men hvis din personlighet skaper din personlige virkelighet, så er du en skaper."

"Endringsprosesskrever at du blir bevisst på ditt ubevisste jeg.»

«Endringsprosessen krever avlæring. Det krever å bryte vanen til det gamle selvet og gjenoppfinne et nytt selv."

"Så lenge du tenker likt med omgivelsene dine, fortsetter du å skape det samme livet. Å virkelig endre er å tenke større enn omgivelsene. Å tenke større enn omstendighetene i livet ditt, å tenke større enn forholdene i verden."

"Den vanskeligste delen med endring er ikke å ta de samme valgene du tok dagen før."

“I det øyeblikket du bestemmer deg for å ikke lenger tenke på samme måte, handle på samme måte eller leve etter de samme følelsene, kommer det til å føles ubehagelig. Og i det øyeblikket du føler deg ukomfortabel, gikk du bare inn i endringens elv.»

«Den beste måten å forutsi fremtiden din på er å skape den ikke fra det kjente, men fra det ukjente. Når du blir ukomfortabel i stedet for det ukjente – det er der magien skjer.”

Sitater om spontane remisjoner

“Jeg fant ut at det var 4 ting som var vanlige blant hver person som hadde en spontan remisjon,

1. Det første var at hver person aksepterte og trodde at det var en guddommelig intelligens som styrte kroppen.

Se også: Hvordan rense rommet ditt med Palo Santo? (+ Mantraer, bønner å bruke)

2. Den andre tingen er at de forsto at tankene deres faktisk bidro til sykdommen deres.

3. Det tredje var at de bestemte det i rekkefølgefor å bryte tankeprosessen, måtte de finne opp seg selv på nytt ved å tenke hvem de ønsket å bli. Og da de begynte å tenke på mulighetene, begynte hjernen deres å endre seg.

4. Det fjerde var at de brukte lange stunder med seg selv (tenkte på hva de ville bli). De var så involvert i det de tenkte på at de mistet oversikten over tid og rom."

Sitater om høyere intelligens

"Hjertet ditt slår 2 liter blod hvert minutt . Over 100 liter blod hver time slår det 10 000 ganger på en dag, 40 millioner ganger i året og over 3 milliarder ganger i løpet av ett liv. Det pumper konsekvent uten at du bevisst tenker på det.»

«Hvis du tenker på det, er det en eller annen intelligens som gir oss liv som holder hjertet vårt til å slå. Det er den samme intelligensen som fordøyer maten vår, bryter ned maten til næringsstoffer og tar den maten og organiserer den for å reparere kroppen. Alt dette skjer uten at vi er bevisst det.»