Коли ви бачите ювелірний виріб, на долоні якого зображена рука зі спіраллю, або спостерігаєте за тим, як хтось виконує якийсь жест на заняттях з йоги чи медитації, чи знаєте ви, що це означає?

Наші руки можуть нести і передавати енергію, а за допомогою мови тіла вони також можуть говорити за нас. Тому не дивно, що більшість видатних духовних традицій використовують певний символ руки або жест для позначення глибокого, потужного значення. Що символізують руки в духовному плані, і що означають деякі з найпоширеніших символів рук? Читайте далі, щоб дізнатися про це!

Що духовно символізують руки?

Ви помітите, що руки як духовний символ з'являються в незліченних світових релігіях і традиціях, від сучасного християнства (згадайте молитовні руки) до стародавніх традицій, таких як китайська (які вірили, що ліва рука означає енергію інь, а права - ян). Крім того, японська практика Рейкі - це практика, заснована на руках, в якій практикуючі використовують руки для передачіпозитивну енергію одержувачу.

На додаток до цих значень, символи, що містять руки, також вплетені у світові традиції. Деякі з них є візуальними символами, такими як Рука Хамси, а інші - фізичними жестами, такими як "мудри" в йозі. Давайте розглянемо ці символи рук і те, що вони означають, глибше.

17 Духовних символів руки і що вони означають

1. Рука Хамси

Зазвичай зображувана як піднята вгору рука зі складними візерунками всередині, Рука Хамси (або Рука Фатіми) традиційно символізує захист. Цей духовний символ руки настільки давній, що з'являється в кількох сучасних релігіях, таких як іудаїзм, християнство, буддизм та іслам. Носіть або показуйте вертикальну руку Хамси, щоб захистити себе від негативних вібрацій.

2. перевернута Хамса

З іншого боку, іноді ви можете побачити спрямовану вниз Долоню Хамси. Не обманюйте себе - цей символ не означає те ж саме, що і вертикальна Хамса! Натомість, перевернута Хамса символізує достаток. Якщо ви хочете проявити більше процвітання у своєму житті (можливо, ви практикуєте ритуали прояву, наприклад), носіть або демонструйте перевернуту Долоню Хамси.

Один із способів запам'ятати цю різницю: вертикальна Хамса схожа на долоню, яка зупиняє негатив, що наближається до вас. Перевернута Хамса більше схожа на простягнуту долоню з проханням "дай мені грошей".

3. Рука Хопі

Рука Хопі, що походить від індіанського племені Хопі з південно-західної частини Північної Америки, виглядає як рука зі спіраллю на долоні. Народ Хопі вірить, що цей символ випромінює цілющі вібрації. Спіраль посередині, як відомо, уособлює Всесвіт.

4. Абхайя Мудра

Можливо, найпростішу з мудр, Абхая мудру (або руку благословення) можна виконувати, піднявши праву руку з відкритою долонею назовні на висоті плечей. Вона з'явилася в буддизмі; кажуть, що Будда використовував цю мудру, щоб запобігти суперечкам між своїми родичами. Таким чином, практика Абхая мудри під час медитації може допомогти розкрити почуття смирення, а також огорнути вас силою і захистом.

5. намасте або анджалі мудра

Якщо ви були на заняттях з йоги на Заході, то майже напевно бачили, як вчитель піднімає Анджалі Мудру (долоні разом на грудях у молитві), після чого вимовляє слово "намасте". Цей жест у поєднанні зі словом "намасте" традиційно використовується в Індії як жест поваги до старших або вчителів.

Намасте мудра також має багато цілющих властивостей, таких як зменшення стресу та сприяння рівновазі і гнучкості.

6. пальці з п'ятьма стихіями

Як ми побачимо нижче з мудрами, які представляють стихії, кожен з наших п'яти пальців пов'язаний з певною стихією: вогонь - для великого пальця, повітря - для вказівного, ефір - для середнього, земля - для безіменного і вода - для мізинця. Деякі люди люблять робити татуювання символів кожної стихії на відповідному пальці; це може допомогти вам встановити зв'язок з кожною з п'ятиелементи, використовуючи мудри, як описано нижче.

7. рука з намистинами Мала

У студіях йоги або магазинах духовних товарів часто можна побачити намиста (намисто з намистин, традиційно виготовлене з дерева або кристалів). Зазвичай вони містять 108 намистин, призначених для промовляння мантри 108 разів. Тому, якщо ви бачите символ руки, що тримає намисто, це може символізувати духовну відданість. Це також може означати священне число 108, яке зустрічається в багатьох світових релігіях,від індуїзму до джайнізму.

8. Лотос Мудра

Ця мудра походить з буддистських та індуїстських традицій. Ви часто бачите йогів, які тримають цю мудру над головою в позі дерева або біля серця, сидячи в позі лотоса. Виконується двома великими пальцями і двома мізинцями, які торкаються один одного, а решта пальців широко розставлені, лотосова мудра (яка, звичайно ж, символізує квітку лотоса) використовується для відкриття серцевого центру. Це, в свою чергу, посилює нашу любов до себе і почуття любові до інших живих істот.

9. Кубера Мудра

Виконується шляхом зведення вказівного і середнього пальців до кінчика великого пальця, з витягнутими двома іншими пальцями, Кубера мудра об'єднує стихії вогню, повітря і ефіру. Кажуть, що ця мудра притягує процвітання. Таким чином, ви можете використовувати цю мудру, практикуючи візуалізацію проявів. Ця мудра названа на честь індуїстського бога багатства і удачі - Кубера.

10. Гаруда (Орел) Мудра

Гаруда означає "орел" на санскриті, і як така вона допомагає практикуючому відчути відчуття легкості, пробудження і бадьорості. Практикується шляхом повороту долонь до тіла, схрещування зап'ясть і з'єднання великих пальців, ця мудра (яка, звичайно, виглядає як орел), як кажуть, врівноважує елемент вата (або повітря) в тілі людини. Це допоможе полегшити будь-які застої або творчі блоки.

11. Г'ян Мудра

Це, мабуть, найвідоміша мудра; саме її стереотипно сприймають як "жест рукою, який ви робите під час медитації". Робиться шляхом з'єднання вказівного і великого пальців, гьян мудра, насправді, найчастіше виконується в сидячій медитації; Вважається, що це допомагає зосередитися і не дає розуму блукати .

12. Прітві (Земля) Мудра

Прітхві мудра відома як "мудра Землі", оскільки в ній задіяний безіменний палець, який пов'язаний зі стихією землі. Якщо ваша коренева чакра, яка також пов'язана зі стихією землі, знаходиться в дисбалансі, практика Прітхві мудри під час медитації може допомогти. З'єднайте кінчик безіменного пальця з великим пальцем на обох руках, тримаючи всі інші пальці витягнутими. Вважається, що це підвищує відчуття заземленості та безпеки.

13. прана (життєва енергія) мудра

Ще одна мудра, яка включає елемент Землі, - це мудра Прана; вона поєднує в собі землю, вогонь і воду, і виконується шляхом з'єднання великого, мізинця і безіменного пальців. Використання цієї мудри під час медитації може активувати вашу Прану, або "енергію життєвої сили". Це ідеальний символ руки, який можна використовувати, коли ви відчуваєте себе млявим або невмотивованим.

14. Сурья (Сонце) Мудра

Сурья мудра на перший погляд може виглядати так само, як і Прітхві мудра, але насправді вона має протилежний ефект! Замість того, щоб торкатися великим пальцем кінчика безіменного пальця, вам потрібно торкатися великим пальцем першої кісточки безіменного пальця, щоб виконати цю мудру. Це збільшує стихію вогню у вашому тілі та зменшує стихію землі, що робить його ідеальним для підвищення впевненості в собі та активації чакри сонячного сплетіння .

15. ваю (повітря) мудра

Ваю мудра схожа на Г'ян мудру, але - подібно до різниці між Прітхві і Сурья мудрами - виконується шляхом піднесення великого пальця до кісточки вказівного пальця, а не до кінчика вказівного пальця. Це допомагає зменшити повітряну стихію в тілі. Це добре для тих, хто бореться з тривогою або перериваннями сну.

16. акаш (космос) мудра

Щоб збалансувати свою ефірну (або космічну) стихію, ви можете практикувати Акаш мудру. Що таке ефірна стихія? Вона пов'язує нас з божественним, нашим вищим "я" і світом духів (подумайте про відкриття коронної чакри). Практика цієї ефірно-балансуючої мудри може допомогти вам у молитві, слуханні ваших духовних наставників і встановленні зв'язку зі Всесвітом. Щоб практикувати Акаш мудру, доторкніться до кінчиків великих пальців рукдо кінчиків середніх пальців обох рук.

17. мудра Буддхі (мудрість/знання)

Нарешті, якщо вам потрібно збалансувати водну стихію у вашому тілі (тобто, якщо ви намагаєтеся з'єднатися зі своєю жіночою, інтуїтивною стороною), ви можете практикувати мудру Будди, в якій ви торкаєтеся великими пальцями до кінчиків мізинців на обох руках. Мізинець символізує водну стихію, і тому, Вважається, що практика мудри Будди допомагає чітко чути свою інтуїцію.

На закінчення

Від балансування п'яти стихій до захисту від зла, наші руки можуть допомогти нам так, як ви, можливо, навіть не уявляли. Сподіваємося, ви знайшли в цій статті символ руки, який резонує з вами - і більше того, наступного разу, коли ви побачите цей символ в йога-студії або метафізичному магазині, ви точно знатимете, що він означає! Не соромтеся пробувати різні символи, щоб знайти той, який вам найбільше подобається, і пам'ятайтеприслухатися до своєї інтуїції, перш за все.