Cando ves unha xoia que contén unha man cunha espiral na palma da man, ou cando miras a alguén facer un xesto coa man nunha clase de ioga ou meditación, sabes o que é significa?

As nosas mans poden transportar e transmitir enerxía e, a través da linguaxe corporal, tamén poden falar por nós. Así, non é de estrañar que a maioría das tradicións espirituais prominentes usen algún tipo de símbolo ou xesto da man para significar un significado profundo e poderoso. Que simbolizan espiritualmente as mans e que significan algúns dos símbolos das mans máis comúns? Continúa lendo para descubrilo!

Que simbolizan espiritualmente as mans?

Notarás que as mans aparecen como un símbolo espiritual en incontables relixións e tradicións mundiais, desde o cristianismo moderno (pensa nas mans de oración) a tradicións antigas como as chinesas (que crían que a man esquerda significaba enerxía yin mentres que a dereita significaba yang). Ademais, a práctica xaponesa de Reiki é unha práctica baseada na man, na que o practicante usa as súas mans para transmitir enerxía positiva ao receptor.

Ademais destes significados, os símbolos que conteñen mans tamén se tecen en tradicións mundiais. Algúns deles son símbolos visuais, como a Man de Hamsa, mentres que outros son xestos físicos, como os mudras de ioga. Vexamos máis a fondo estes símbolos da man e o que significan.

17 Símbolos espirituais da man e o que eles teñen.Media

1. Man de Hamsa

Normalmente representada como unha man cara arriba con deseños intrincados dentro, a Man de Hamsa (ou Man de Fátima) tradicionalmente simboliza protección. Este símbolo da man espiritual é tan antigo que aparece en varias relixións modernas, como o xudaísmo, o cristianismo, o budismo e o islam. Leva ou mostra unha man de Hamsa vertical para protexerse das vibracións negativas.

2. Hamsa invertida

Por outra banda, ás veces verás unha Man de Hamsa cara abaixo. Non te enganes: este símbolo non significa o mesmo que o Hamsa vertical. Pola contra, o Hamsa invertido representa a abundancia. Se queres manifestar máis prosperidade na túa vida (quizais esteas practicando rituais de manifestación, por exemplo), usa ou mostra unha Man de Hamsa invertida.

Unha forma de lembrar esta diferenza. é: o Hamsa vertical parece unha palma que impide que a negatividade se achegue a ti. O Hamsa invertido parece máis unha palma estendida que di "dáme diñeiro".

3. Man Hopi

A Man Hopi, orixinaria da tribo Hopi nativa americana do suroeste de América do Norte, parece unha man cunha espiral no seu interior. palma. O pobo Hopi cre que este símbolo emite vibracións curativas. Sábese que a espiral do medio representa o Universo.

4. Abhaya Mudra

Quizais o máis sinxelo deos mudras, o Abhaya mudra (ou man de bendicións) pódense realizar levantando a man dereita, coa palma da man aberta e mirando cara a fóra á altura dos ombreiros. Aparece no budismo; dise que o Buda usou este mudra para evitar que os seus parentes discutisen. Como tal, practicar o Abhaya mudra durante a meditación pode axudar a descubrir unha sensación de humildade, así como a cubrirte de forza e protección.

5. Namaste ou Anjali Mudra

Se estiveches nunha clase de ioga en Occidente, case seguro que viu como a profesora levantaba un Anjali Mudra (as palmas xuntas no peito en oración), seguido dunha expresión. da palabra namaste. Este xesto, combinado coa palabra namaste, úsase tradicionalmente na India como un xesto de respecto aos anciáns ou aos profesores.

O mudra de Namaste tamén ten moitos beneficios curativos, como reducir o estrés e promover o equilibrio e a flexibilidade.

6. Dedos con cinco elementos

Como veremos a continuación cos mudras que representan os elementos, cada un dos nosos cinco dedos está conectado a un elemento: lume para o dedo polgar, aire para o dedo índice, éter para o dedo medio, terra para o dedo anular e auga para o dedo meñique. Algunhas persoas gústalles que se tatuen os símbolos de cada elemento no dedo correspondente; isto pode axudarche a conectar con cada un dos cinco elementos usando os mudras como se indica a continuación.

7.Man con contas mala

Moitas veces verás contas mala (cadeas de contas tipo colares, feitas tradicionalmente de madeira ou cristais) en estudos de ioga ou tendas de artigos espirituais. Normalmente, conteñen 108 contas, destinadas a recitar un mantra 108 veces. Polo tanto, se ves un símbolo dunha man que sostén contas mala, isto pode simbolizar a devoción espiritual. Tamén pode significar o número sagrado 108, que aparece en múltiples relixións mundiais, dende o hinduísmo ata o xainismo.

8. Lotus Mudra

Este mudra orixina de Tradicións budistas e hindús. Moitas veces verás ioguis sostendo este mudra enriba da cabeza mentres estás en pose de árbore ou no corazón mentres están sentados, por suposto, en pose de loto. Realizada cos dous polgares e os dous dedos meñique tocándose, e o resto dos dedos espallados, o mudra de loto (que, por suposto, simboliza a flor de loto) úsase para abrir o centro do corazón. Isto , á súa vez, amplifica o noso amor propio e os nosos sentimentos de amor polos demais seres vivos.

9. Kubera Mudra

Realizada traendo o índice e dedos do medio ata a punta do polgar, cos outros dous dedos estendidos, o Kubera mudra xunta os elementos de lume, aire e éter. Dise que este mudra atrae prosperidade. Así, podes usar este mudra mentres practicas unha visualización de manifestación. Este mudra recibe o nome do deus hindú da riqueza eboa sorte – Kubera.

10. Garuda (Aguia) Mudra

Garuda significa "aguia" en sánscrito e, como tal, axuda ao practicante a sentir unha sensación de lixeireza, espertar e dinamización. Practicado xirando as palmas das mans cara ao corpo, cruzando os pulsos e enlazando os polgares, dise que este mudra (que, por suposto, parece unha aguia) equilibra o elemento vata (ou aire) do corpo. Isto axudará a aliviar calquera estancamento ou bloqueo creativo.

11. Gyan Mudra

Este é probablemente o máis coñecido. mudra; é o que se estereotipou, basicamente, "o xesto da man que fas mentres meditas". Feito xuntando o dedo índice e o polgar, o gyan mudra realízase, de feito, a maioría das veces na meditación sentada; dise que mantén o foco e evita que a mente divague .

12. Prithvi (Terra) Mudra

Prithvi O mudra coñécese como o "mudra terrestre" porque implica o dedo anular, que está conectado ao elemento terra. Se o teu chakra raíz, que tamén está conectado ao elemento Terra, está fóra de equilibrio, practicar Prithvi mudra durante a meditación pode axudar. Conecte a punta do dedo anular ao polgar das dúas mans, mantendo todos os demais dedos estendidos. Dise que isto aumenta a túa sensación de conexión e seguridade.

13. Prana (Enerxía vital) Mudra

Outro mudra que implica o elemento Terra é o Prana mudra; este combina terra, lume e auga, e realízase xuntando o dedo polgar, o meñique e o anular. Usar este mudra durante a meditación pode activar o teu Prana, ou "enerxía da forza vital". É un símbolo de man perfecto para usar cando te sintas letárgico ou desmotivado.

14. Surya (Sol) Mudra

O Surya mudra pode parecer exactamente o Prithvi mudra a primeira vista, pero en realidade ten o efecto contrario! En lugar de tocar a punta do dedo anular co polgar, terás que tocar o primeiro nudillo do dedo anular co polgar para realizar este. Isto aumenta o elemento lume do teu corpo e diminúe o elemento terra, o que o fai perfecto para aumentar a túa confianza e activar o chakra do teu plexo solar .

15. Vayu (Aire) Mudra

O mudra de Vayu semella o mudra de Gyan, pero, semellante á diferenza entre os mudras de Prithvi e Surya, realízase levando o pulgar ata o nudillo do dedo índice, en lugar do punta do dedo índice. Axuda a diminuír o elemento aire no corpo. Isto é bo para aqueles que loitan contra a ansiedade ou as interrupcións do sono.

16. Akash (espazo) Mudra

Para equilibrar o teu elemento éter (ou espazo), quizais queiras practicar o Akash mudra. Cal é o elemento éter? Isoconéctanos co divino, co noso ser superior e co mundo dos Espíritos (pense na apertura do chakra da coroa). Practicar este mudra de equilibrio éter pode axudarche coa oración, escoitar os teus guías espíritos e conectarte co Universo. Para practicar o Akash mudra, toca as puntas dos polgares coas puntas dos dedos medios das dúas mans.

17. Buddhi (Sabedoría/Coñecemento) Mudra

Finalmente, se necesitas equilibrar o elemento auga no teu corpo (é dicir, se estás loitando por conectarte co teu lado feminino e intuitivo), podes querer practicar o Buddhi mudra, no que toques os polgares co punta dos teus dedos meñique nas dúas mans. O meñique simboliza o elemento auga, polo que dise que practicar o Buddhi mudra che axuda a escoitar claramente a túa intuición.

En conclusión

Desde equilibrar os cinco elementos ata evitando o mal, as nosas mans poden axudarnos dun xeito que quizais nin sequera te decataras. Con sorte, atopaches un símbolo da man neste artigo que che resoa e, ademais, a próxima vez que vexas ese símbolo nun estudo de ioga ou nunha tenda de metafísica, saberás exactamente o que significa. Non dubides en probar varios símbolos para atopar o que máis che guste e lembra escoitar sobre todo a túa intuición.