जब आप आभूषण का एक टुकड़ा देखते हैं जिसमें हथेली में एक सर्पिल वाला हाथ होता है, या जब आप किसी को योग या ध्यान कक्षा में हाथ का इशारा करते हुए देखते हैं, तो क्या आप जानते हैं कि यह क्या है साधन?

हमारे हाथ ऊर्जा ले जा सकते हैं और संचारित कर सकते हैं, और शारीरिक भाषा के माध्यम से वे हमारे लिए बोल भी सकते हैं। इस प्रकार, इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि अधिकांश प्रमुख आध्यात्मिक परंपराएँ गहरे, शक्तिशाली अर्थ को दर्शाने के लिए किसी प्रकार के हाथ के प्रतीक या इशारे का उपयोग करती हैं। हाथ आध्यात्मिक रूप से किसका प्रतीक हैं, और हाथ के कुछ सबसे सामान्य प्रतीकों का क्या अर्थ है? यह जानने के लिए पढ़ते रहें!

हाथ आध्यात्मिक रूप से किसका प्रतीक हैं?

आप आधुनिक ईसाई धर्म से लेकर अनगिनत विश्व धर्मों और परंपराओं में हाथों को एक आध्यात्मिक प्रतीक के रूप में उभरता हुआ देखेंगे (प्रार्थना करने वाले हाथों के बारे में सोचें) प्राचीन परंपराओं जैसे कि चीनी (जो मानते थे कि बायां हाथ यिन ऊर्जा को दर्शाता है जबकि दायां हाथ यांग को दर्शाता है)। इसके अलावा, रेकी की जापानी प्रथा एक हाथ-आधारित अभ्यास है, जिसमें अभ्यासकर्ता प्राप्तकर्ता तक सकारात्मक ऊर्जा संचारित करने के लिए अपने हाथों का उपयोग करता है।

इन अर्थों के अलावा, हाथ वाले प्रतीक दुनिया भर की परंपराओं में भी बुने जाते हैं। उनमें से कुछ दृश्य प्रतीक हैं, जैसे कि हम्सा का हाथ, जबकि अन्य शारीरिक इशारे हैं, जैसे योग "मुद्रा"। आइए इन हाथ के प्रतीकों पर गहराई से नज़र डालें और उनका क्या मतलब है।

17 आध्यात्मिक हाथ के प्रतीक और वे क्या हैंमतलब

1. हम्सा का हाथ

आम तौर पर ऊपर की ओर देखने वाले हाथ के रूप में चित्रित किया जाता है जिसके भीतर जटिल डिजाइन होते हैं, हम्सा का हाथ (या फातिमा का हाथ) पारंपरिक रूप से सुरक्षा का प्रतीक है। यह आध्यात्मिक हाथ का प्रतीक इतना पुराना है कि यह कई आधुनिक धर्मों, जैसे यहूदी धर्म, ईसाई धर्म, बौद्ध धर्म और इस्लाम में दिखाई देता है। नकारात्मक कंपन से खुद को बचाने के लिए सीधा हम्सा हाथ पहनें या प्रदर्शित करें।

2. उल्टा हम्सा

दूसरी ओर, कभी-कभी आपको हम्सा का नीचे की ओर झुका हुआ हाथ दिखाई देगा। मूर्ख मत बनो- इस प्रतीक का मतलब ईमानदार हम्सा के समान नहीं है! इसके बजाय, उलटा हम्सा बहुतायत का प्रतिनिधित्व करता है। यदि आप अपने जीवन में अधिक समृद्धि प्रकट करना चाहते हैं (उदाहरण के लिए, हो सकता है कि आप अभिव्यक्ति अनुष्ठान का अभ्यास कर रहे हों), हम्सा का उल्टा हाथ पहनें या प्रदर्शित करें।

इस अंतर को याद रखने का एक तरीका है: सीधा हम्सा एक हथेली की तरह दिखता है जो नकारात्मकता को आपके पास आने से रोकता है। उलटा हम्सा एक फैली हुई हथेली की तरह दिखता है जिस पर लिखा हो, "मुझे पैसे दो"।

3. होपी हाथ

होपी हाथ, जो दक्षिण-पश्चिमी उत्तरी अमेरिका की मूल अमेरिकी होपी जनजाति से उत्पन्न हुआ है, एक सर्पिल वाले हाथ की तरह दिखता है हथेली। होपी लोगों का मानना ​​है कि यह प्रतीक उपचारात्मक कंपन उत्सर्जित करता है। मध्य में सर्पिल ब्रह्मांड का प्रतिनिधित्व करने के लिए जाना जाता है।

4. अभय मुद्रा

शायद सबसे सरलमुद्राएं, अभय मुद्रा (या आशीर्वाद हाथ) को अपना दाहिना हाथ उठाकर, हथेली खुली और कंधे की ऊंचाई पर बाहर की ओर करके किया जा सकता है। यह बौद्ध धर्म में प्रकट होता है; ऐसा कहा जाता है कि बुद्ध ने अपने रिश्तेदारों को बहस करने से रोकने के लिए इस मुद्रा का उपयोग किया था। इस प्रकार, ध्यान के दौरान अभय मुद्रा का अभ्यास विनम्रता की भावना को उजागर करने में मदद कर सकता है, साथ ही आपको शक्ति और सुरक्षा प्रदान कर सकता है।

5. नमस्ते या अंजलि मुद्रा

यदि आप पश्चिम में किसी योग कक्षा में गए हैं, तो आपने लगभग निश्चित रूप से शिक्षक को अंजलि मुद्रा (प्रार्थना में छाती पर हथेलियाँ एक साथ) उठाते हुए देखा होगा, जिसके बाद एक उच्चारण किया जाता है नमस्ते शब्द का. नमस्ते शब्द के साथ जोड़ा गया यह इशारा, भारत में पारंपरिक रूप से किसी के बड़ों या शिक्षकों के प्रति सम्मान के संकेत के रूप में उपयोग किया जाता है।

नमस्ते मुद्रा के कई उपचार लाभ भी हैं जैसे तनाव को कम करना और संतुलन और लचीलेपन को बढ़ावा देना।

6. पांच तत्वों वाली उंगलियां

जैसा कि हम नीचे उन मुद्राओं के साथ देखेंगे जो तत्वों का प्रतिनिधित्व करती हैं, हमारी पांचों उंगलियों में से प्रत्येक एक से जुड़ी हुई है तत्व: अंगूठे के लिए अग्नि, तर्जनी के लिए वायु, मध्यमा के लिए आकाश, अनामिका के लिए पृथ्वी और कनिष्ठा के लिए जल। कुछ लोग प्रत्येक तत्व के प्रतीकों को संबंधित उंगली पर गुदवाना पसंद करते हैं; यह आपको नीचे बताए अनुसार मुद्राओं का उपयोग करके पांच तत्वों में से प्रत्येक से जुड़ने में मदद कर सकता है।

7.माला मोतियों के साथ हाथ

आप अक्सर योग स्टूडियो या आध्यात्मिक सामान की दुकानों में माला मोती (मोतियों की हार जैसी माला, पारंपरिक रूप से लकड़ी या क्रिस्टल से बने) देखेंगे। आमतौर पर इनमें 108 मनके होते हैं, जो किसी मंत्र को 108 बार पढ़ने के लिए होते हैं। इसलिए, यदि आप हाथ में माला पकड़े हुए कोई प्रतीक देखते हैं, तो यह आध्यात्मिक भक्ति का प्रतीक हो सकता है। यह पवित्र संख्या 108 का भी संकेत दे सकता है, जो हिंदू धर्म से लेकर जैन धर्म तक कई विश्व धर्मों में दिखाई देती है।

8. कमल मुद्रा

इस मुद्रा की उत्पत्ति बौद्ध और हिंदू परंपराएँ। आपने अक्सर योगियों को वृक्ष मुद्रा में, या कमल मुद्रा में बैठे हुए अपने सिर के ऊपर इस मुद्रा को धारण करते हुए देखा होगा। दो अंगूठों और दो कनिष्ठा अंगुलियों को स्पर्श करके, और बाकी अंगुलियों को फैलाकर, कमल मुद्रा (जो निश्चित रूप से, कमल के फूल का प्रतीक है) का उपयोग हृदय केंद्र को खोलने के लिए किया जाता है। यह , बदले में, हमारे आत्म-प्रेम और अन्य जीवित प्राणियों के लिए हमारी प्रेम की भावनाओं को बढ़ाता है।

9. कुबेर मुद्रा

सूचकांक लाकर प्रदर्शन किया जाता है मध्यमा उंगलियों को अंगूठे की नोक तक, अन्य दो उंगलियों को फैलाकर, कुबेर मुद्रा अग्नि, वायु और आकाश के तत्वों को एक साथ खींचती है। कहा जाता है कि यह मुद्रा समृद्धि को आकर्षित करती है। इस प्रकार, आप अभिव्यक्ति दृश्य का अभ्यास करते समय इस मुद्रा का उपयोग कर सकते हैं। इस मुद्रा का नाम हिंदू धन के देवता के नाम पर रखा गया हैसौभाग्य - कुबेर।

10. गरुड़ (ईगल) मुद्रा

संस्कृत में गरुड़ का अर्थ है "ईगल", और इस तरह, यह अभ्यासकर्ता को मदद करता है हल्कापन, जागृति और स्फूर्ति की भावना महसूस करें। हथेलियों को शरीर की ओर मोड़कर, कलाइयों को पार करके और अंगूठे को एक साथ जोड़कर अभ्यास किया जाता है, यह मुद्रा (जो निश्चित रूप से एक ईगल की तरह दिखती है) किसी के शरीर में वात (या वायु) तत्व को संतुलित करती है। यह किसी भी ठहराव या रचनात्मक अवरोध को दूर करने में मदद करेगा।

11. ज्ञान मुद्रा

यह संभवतः सबसे प्रसिद्ध है मुद्रा; यह वह है जिसे मूल रूप से, "ध्यान करते समय आप जो हाथ का इशारा करते हैं" के रूप में रूढ़िबद्ध किया गया है। तर्जनी और अंगूठे को एक साथ रखकर बनाई गई ज्ञान मुद्रा, वास्तव में, सबसे अधिक बार बैठकर ध्यान करने पर की जाती है; ऐसा कहा जाता है कि इससे व्यक्ति का ध्यान केंद्रित रहता है और मन भटकता नहीं है।

12. पृथ्वी मुद्रा

पृथ्वी मुद्रा को "पृथ्वी मुद्रा" के रूप में जाना जाता है क्योंकि इसमें अनामिका उंगली शामिल होती है, जो पृथ्वी तत्व से जुड़ी होती है। यदि आपका मूल चक्र - जो पृथ्वी तत्व से भी जुड़ा है - असंतुलित है, तो ध्यान के दौरान पृथ्वी मुद्रा का अभ्यास करने से मदद मिल सकती है। अपनी अनामिका उंगली के सिरे को अपने दोनों हाथों के अंगूठे से जोड़ें, जबकि अन्य सभी अंगुलियों को फैलाकर रखें। ऐसा कहा जाता है कि इससे आपकी जमीनीपन और सुरक्षा की भावना बढ़ती है।

13. प्राण (जीवन ऊर्जा) मुद्रा

एक अन्य मुद्रा जिसमें पृथ्वी तत्व शामिल है वह है प्राण मुद्रा; यह पृथ्वी, अग्नि और जल को जोड़ता है, और अंगूठे, छोटी उंगली और अनामिका को एक साथ लाकर किया जाता है। ध्यान के दौरान इस मुद्रा का उपयोग आपके प्राण, या "जीवन शक्ति ऊर्जा" को सक्रिय कर सकता है। जब आप सुस्ती या प्रेरणाहीन महसूस करते हैं तो इसका उपयोग करने के लिए यह एक आदर्श हाथ का प्रतीक है।

14. सूर्य (सूर्य) मुद्रा

सूर्य मुद्रा पहली नज़र में बिल्कुल पृथ्वी मुद्रा की तरह लग सकती है, लेकिन वास्तव में यह विपरीत प्रभाव पड़ता है! इसे करने के लिए आपको अपनी अनामिका उंगली के सिरे को अपने अंगूठे से छूने के बजाय, अपनी अनामिका उंगली के पहले पोर को अपने अंगूठे से छूने की आवश्यकता होगी। यह आपके शरीर के अग्नि तत्व को बढ़ाता है, और आपके पृथ्वी तत्व को कम करता है, यह आपके आत्मविश्वास को बढ़ाने और आपके सौर जाल चक्र को सक्रिय करने के लिए एकदम सही है ।

15. वायु (वायु) मुद्रा

वायु मुद्रा ज्ञान मुद्रा की तरह दिखती है, लेकिन - पृथ्वी और सूर्य मुद्रा के बीच अंतर के समान - यह अंगूठे को तर्जनी के पोर पर लाने के बजाय किया जाता है। तर्जनी की नोक. यह शरीर में वायु तत्व को कम करने में मदद करता है। चिंता या नींद में रुकावट से जूझ रहे लोगों के लिए यह अच्छा है।

16. आकाश (अंतरिक्ष) मुद्रा

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अपने ईथर (या अंतरिक्ष) तत्व को संतुलित करने के लिए, आप आकाश मुद्रा का अभ्यास करना चाह सकते हैं। ईथर तत्व क्या है? यहहमें परमात्मा, हमारे उच्च स्व और आध्यात्मिक दुनिया से जोड़ता है (क्राउन चक्र खोलने के बारे में सोचें)। इस ईथर-संतुलन मुद्रा का अभ्यास करने से आपको प्रार्थना करने, अपने आध्यात्मिक मार्गदर्शकों को सुनने और ब्रह्मांड से जुड़ने में मदद मिल सकती है। आकाश मुद्रा का अभ्यास करने के लिए, अपने दोनों हाथों के अंगूठे के सिरे को अपनी मध्यमा अंगुलियों के सिरे से स्पर्श करें।

17. बुद्धि (बुद्धि/ज्ञान) मुद्रा

अंत में, यदि आपको अपने शरीर में जल तत्व को संतुलित करने की आवश्यकता है (यानी, यदि आप अपने स्त्री, सहज पक्ष से जुड़ने के लिए संघर्ष कर रहे हैं), तो आप बुद्धि मुद्रा का अभ्यास करना चाह सकते हैं, जिसमें आप अपने अंगूठे को स्पर्श करते हैं दोनों हाथों की छोटी उंगलियों की नोक। पिंकी जल तत्व का प्रतीक है, और इसलिए, बुद्धि मुद्रा का अभ्यास करने से आपको अपने अंतर्ज्ञान को स्पष्ट रूप से सुनने में मदद मिलती है।

निष्कर्ष में

पांच तत्वों को संतुलित करने से लेकर बुराई से बचने के लिए, हमारे हाथ ऐसे तरीकों से हमारी मदद कर सकते हैं जिनका आपको अंदाज़ा भी नहीं होगा। उम्मीद है, आपको इस लेख में एक हाथ का प्रतीक मिला है जो आपके साथ मेल खाता है - और इसके अलावा, अगली बार जब आप उस प्रतीक को किसी योग स्टूडियो या आध्यात्मिक दुकान में देखेंगे, तो आपको ठीक से पता चल जाएगा कि इसका क्या मतलब है! जो आपको सबसे अच्छा लगता है उसे ढूंढने के लिए बेझिझक विभिन्न प्रतीकों को आज़माएं, और सबसे ऊपर अपने अंतर्ज्ञान को सुनना याद रखें।