Când vedeți o bijuterie care conține o mână cu o spirală în palmă sau când priviți pe cineva care face un gest cu mâna la un curs de yoga sau meditație, știți ce înseamnă?

Mâinile noastre pot purta și transmite energie și - prin limbajul corpului - pot vorbi și pentru noi. Astfel, nu este de mirare că majoritatea tradițiilor spirituale proeminente folosesc un fel de simbol sau gest al mâinilor pentru a semnifica un sens profund și puternic. Ce simbolizează mâinile din punct de vedere spiritual și ce înseamnă unele dintre cele mai comune simboluri ale mâinilor? Continuă să citești pentru a afla!

Ce simbolizează mâinile din punct de vedere spiritual?

Veți observa că mâinile ca simbol spiritual apar în nenumărate religii și tradiții ale lumii, de la creștinismul modern (gândiți-vă la mâinile de rugăciune) până la tradiții străvechi precum cea chineză (care credea că mâna stângă semnifică energia yin, în timp ce dreapta semnifică yang). În plus, practica japoneză Reiki este o practică bazată pe mâini, în care practicantul își folosește mâinile pentru a transmiteenergie pozitivă pentru destinatar.

În plus față de aceste semnificații, simbolurile care conțin mâini sunt, de asemenea, țesute în toate tradițiile din întreaga lume. Unele dintre ele sunt simboluri vizuale, cum ar fi Mâna lui Hamsa, în timp ce altele sunt gesturi fizice, cum ar fi "mudrele" din yoga. Să aruncăm o privire mai profundă asupra acestor simboluri ale mâinilor și a ceea ce înseamnă ele.

17 Simboluri spirituale ale mâinilor și ce înseamnă ele

1. Mâna lui Hamsa

Reprezentată de obicei ca o mână orientată în sus, cu desene complicate în interior, Mâna de Hamsa (sau Mâna de Fatima) simbolizează în mod tradițional protecția. Acest simbol spiritual al mâinii este atât de vechi, încât apare în mai multe religii moderne, cum ar fi iudaismul, creștinismul, budismul și islamul. Purtați sau afișați o mână Hamsa în poziție verticală pentru a vă proteja de vibrațiile negative.

2. Hamsa inversat

Pe de altă parte, uneori veți vedea o mână de Hamsa orientată în jos. Nu vă lăsați păcăliți - acest simbol nu înseamnă același lucru ca și Hamsa vertical! În schimb, Hamsa inversat reprezintă abundența. Dacă doriți să manifestați mai multă prosperitate în viața dumneavoastră (poate practicați ritualuri de manifestare, de exemplu), purtați sau afișați o Mână de Hamsa inversată.

O modalitate de a reține această diferență este: Hamsa vertical arată ca o palmă care oprește negativitatea să se apropie de tine. Hamsa inversat arată mai degrabă ca o palmă întinsă care spune "dă-mi bani".

3. Mâna Hopi

Mâna Hopi, originară din tribul nativilor americani Hopi din sud-vestul Americii de Nord, arată ca o mână cu o spirală în palmă. Poporul Hopi crede că acest simbol emite vibrații vindecătoare. Se știe că spirala din mijloc reprezintă Universul.

4. Abhaya Mudra

Poate cea mai simplă dintre mudre, mudra Abhaya (sau mâna binecuvântării) poate fi executată prin ridicarea mâinii drepte, cu palma deschisă și orientată spre exterior, la înălțimea umerilor. Apare în budism; se spune că Buddha a folosit această mudra pentru a-și împiedica rudele să se certe. Ca atare, practicarea mudrei Abhaya în timpul meditației poate ajuta la descoperirea unui sentiment de umilință, precum și la acoperirea ta cu putere și protecție.

5. Namaste sau Anjali Mudra

Dacă ați fost la un curs de yoga în Occident, aproape sigur l-ați văzut pe profesor ridicând o Anjali Mudra (palmele împreunate la piept în rugăciune), urmată de rostirea cuvântului namaste. Acest gest, asociat cu cuvântul namaste, este folosit în mod tradițional în India ca un gest de respect față de bătrâni sau profesori.

Mudra Namaste are, de asemenea, multe beneficii vindecătoare, cum ar fi reducerea stresului și promovarea echilibrului și a flexibilității.

6. Degete cu cinci elemente

După cum vom vedea mai jos cu mudrele care reprezintă elementele, fiecare dintre cele cinci degete ale noastre este conectat la un element: focul pentru degetul mare, aerul pentru degetul arătător, eterul pentru degetul mijlociu, pământul pentru degetul inelar și apa pentru degetul mic. Unii oameni preferă să își tatueze simbolurile fiecărui element pe degetul corespunzător; acest lucru te poate ajuta să te conectezi cu fiecare dintre cele cincielemente prin utilizarea mudrelor, așa cum sunt prezentate mai jos.

7. Mână cu mărgele Mala

Veți vedea adesea mărgele mala (șiruri de mărgele sub formă de colier, în mod tradițional din lemn sau cristale) în studiourile de yoga sau în magazinele de bunuri spirituale. De obicei, acestea conțin 108 mărgele, destinate pentru a recita o mantra de 108 ori. Prin urmare, dacă vedeți simbolul unei mâini care ține mărgelele mala, aceasta poate simboliza devotamentul spiritual. De asemenea, poate însemna numărul sacru 108, care apare în mai multe religii ale lumii,de la hinduism la jainism.

8. Lotus Mudra

Această mudra provine din tradițiile budistă și hindusă. Veți vedea adesea yoghini care o țin deasupra capului în poziția copacului sau la inimă în poziția lotus. Efectuată cu cele două degete mari și cele două degete mici atingându-se, iar restul degetelor fiind larg desfăcute, mudra lotus (care, desigur, simbolizează floarea de lotus) este folosită pentru a deschide centrul inimii. Acest lucru, la rândul său, amplifică iubirea de sine și sentimentele noastre de iubire pentru alte ființe vii.

9. Kubera Mudra

Efectuată prin aducerea degetelor arătător și mijlociu la vârful degetului mare, cu celelalte două degete întinse, mudra Kubera reunește elementele foc, aer și eter. Se spune că această mudra atrage prosperitatea. Astfel, ai putea folosi această mudra în timp ce practici o vizualizare de manifestare. Această mudra poartă numele zeului hindus al bogăției și al norocului - Kubera.

10. Garuda (Vulturul) Mudra

Garuda înseamnă "vultur" în sanscrită și, ca atare, îl ajută pe practicant să simtă o senzație de lejeritate, trezire și revigorare. Practicată prin întoarcerea palmelor spre corp, încrucișarea încheieturilor mâinilor și legarea degetelor mari împreună, această mudra (care, desigur, arată ca un vultur) se spune că echilibrează elementul vata (sau aer) din corpul cuiva. Acest lucru va ajuta la eliminarea oricărei stagnări sau blocaje creative.

11. Gyan Mudra

Aceasta este probabil cea mai cunoscută mudra; este cea care a fost stereotipată ca fiind, practic, "gestul mâinii pe care îl faci în timp ce meditezi". Realizată prin împreunarea degetului arătător și a degetului mare, gyan mudra este, de fapt, cel mai adesea realizată în meditația așezată; se spune că menține concentrarea și împiedică mintea să se rătăcească. .

12. Prithvi (Pământ) Mudra

Prithvi mudra este cunoscută sub numele de "mudra Pământului", deoarece implică degetul inelar, care este conectat la elementul pământ. Dacă chakra rădăcină - care este, de asemenea, conectată la elementul pământ - este dezechilibrată, practicarea Prithvi mudra în timpul meditației ar putea fi de ajutor. Conectează vârful degetului inelar la degetul mare de la ambele mâini, păstrând toate celelalte degete întinse. Se spune că acest lucru vă sporește sentimentul de ancorare în pământ și de siguranță.

13. Prana (energie vitală) Mudra

O altă mudra care implică elementul Pământ este Prana mudra; aceasta combină pământul, focul și apa și se realizează prin aducerea laolaltă a degetului mare, a degetului mic și a inelarului. Folosind această mudra în timpul meditației îți poți activa Prana, sau "energia forței vitale". Este un simbol al mâinii perfect de folosit atunci când te simți letargic sau nemotivat.

14. Surya (Soarele) Mudra

La prima vedere, mudra Surya poate arăta exact ca mudra Prithvi, dar are de fapt efectul opus! În loc să atingi vârful inelarului cu degetul mare, va trebui să atingi primul deget al inelarului cu degetul mare pentru a o executa pe aceasta. Astfel, crește elementul foc al corpului tău și scade elementul pământ, ceea ce o face perfectă pentru a-ți crește încrederea în tine și pentru a-ți activa chakra plexului solar. .

15. Vayu (aer) Mudra

Vayu mudra seamănă cu Gyan mudra, dar - similar cu diferența dintre Prithvi și Surya mudra - se execută prin aducerea degetului mare la articulația degetului arătător, mai degrabă decât la vârful degetului arătător. Ajută la diminuarea elementului aer din corp. Acest lucru este bun pentru cei care se luptă cu anxietatea sau cu întreruperile de somn.

16. Akash (spațiu) Mudra

Pentru a-ți echilibra elementul eter (sau spațiu), ai putea dori să practici mudra Akash. Ce este elementul eter? Ne conectează cu divinul, cu sinele nostru superior și cu lumea spiritelor (gândește-te la deschiderea chakrei coroanei). Practicarea acestei mudra de echilibrare a eterului te poate ajuta la rugăciune, la ascultarea ghizilor tăi spirituali și la conectarea cu Universul. Pentru a practica mudra Akash, atinge-ți vârfurile degetelor maripână la vârful degetelor mijlocii de la ambele mâini.

17. Buddhi (înțelepciune/cunoaștere) Mudra

În cele din urmă, dacă ai nevoie să echilibrezi elementul apă din corpul tău (adică, dacă te lupți să te conectezi cu latura ta feminină, intuitivă), ai putea să practici mudra Buddhi, în care îți atingi degetele mari de vârful degetelor mici de la ambele mâini. Degetul mic simbolizează elementul apă, și astfel, se spune că practicarea Buddhi mudra vă ajută să vă auziți clar intuiția.

În concluzie

De la echilibrarea celor cinci elemente până la alungarea răului, mâinile noastre ne pot ajuta în moduri pe care poate că nici măcar nu ți-ai dat seama. Sperăm că ai găsit în acest articol un simbol al mâinii care rezonează cu tine - și, mai mult, data viitoare când vei vedea acel simbol într-un studio de yoga sau într-un magazin metafizic, vei ști exact ce înseamnă! Simte-te liber să încerci diverse simboluri pentru a-l găsi pe cel care îți place cel mai mult, și nu uitasă vă ascultați intuiția înainte de toate.