Када видите комад накита који садржи руку са спиралом на длану или када гледате како неко изводи гест руком на часу јоге или медитације, да ли знате шта то значи?

Наше руке могу да носе и преносе енергију, а – кроз говор тела – такође могу да говоре уместо нас. Стога, није ни чудо што већина истакнутих духовних традиција користи неку врсту симбола руке или геста да означи дубоко, снажно значење. Шта руке симболизују духовно и шта значе неки од најчешћих симбола руку? Наставите да читате да бисте сазнали!

Шта руке симболизују духовно?

Приметићете руке као духовни симбол који се појављује у безброј светских религија и традиција, од савременог хришћанства (мислите на руке молитве) древним традицијама као што су Кинези (који су веровали да лева рука означава јин енергију док десна означава јанг). Поред тога, јапанска пракса Реикија је ручна пракса, у којој практичар користи своје руке да пренесе позитивну енергију примаоцу.

Поред ових значења, симболи који садрже руке су уткани и у светске традиције. Неки од њих су визуелни симболи, као што је Хамса рука, док су други физички гестови, као што су јога „мудре“. Хајде да дубље погледамо ове симболе руку и шта они значе.

17 Духовних симбола руку и шта ониМеан

1. Хамсина рука

Обично се приказује као рука окренута нагоре са сложеним дизајном унутра, Хамса рука (или Рука Фатиме) традиционално симболизује заштиту. Овај симбол духовне руке је толико стар да се појављује у неколико модерних религија, као што су јудаизам, хришћанство, будизам и ислам. Носите или покажите усправну Хамса руку да бисте се заштитили од негативних вибрација.

2. Обрнута Хамса

С друге стране, понекад ћете видети Хамсину руку окренуту надоле. Немојте да вас завара – овај симбол не значи исто што и усправни Хамса! Уместо тога, обрнути Хамса представља обиље. Ако желите да манифестујете више просперитета у свом животу (можда, на пример, практикујете ритуале манифестације), носите или покажите обрнуту руку Хамсе.

Један од начина да запамтите ову разлику је: усправни Хамса изгледа као длан који спречава негативност да вам се приближи. Обрнути Хамса више личи на испружени длан који каже „дај ми новац“.

3. Хопи рука

Хопи рука, пореклом из индијанског племена Хопи у југозападној Северној Америци, изгледа као рука са спиралом у Палма. Народ Хопи верује да овај симбол емитује исцељујуће вибрације. Познато је да спирала у средини представља Универзум.

4. Абхаиа Мудра

Можда најједноставнијимудре, Абхаиа мудра (или рука благослова) се може извести подизањем десне руке, са отвореним дланом и окренутим ка споља у висини рамена. Појављује се у будизму; каже се да је Буда користио ову мудру да спречи своје рођаке да се свађају. Као такво, практиковање Абхаиа мудре током медитације може помоћи да се открије осећај понизности, као и да вас обуче у снагу и заштиту.

5. Намасте или Ањали Мудра

Ако сте били на часу јоге на Западу, готово сигурно сте видели како учитељ подиже Анџали мудру (дланови заједно на грудима у молитви), након чега следи изговор од речи намасте. Овај гест, упарен са речју намасте, традиционално се користи у Индији као гест поштовања према старијима или учитељима.

Намасте мудра такође има многе лековите предности попут смањења стреса и унапређења равнотеже и флексибилности.

6. Прсти са пет елемената

Као што ћемо видети у наставку са мудрама које представљају елементе, сваки од наших пет прстију је повезан са елемент: ватра за палац, ваздух за кажипрст, етар за средњи прст, земља за домали прст и вода за мали прст. Неки људи воле да тетовирају симболе за сваки елемент на одговарајућем прсту; ово вам може помоћи да се повежете са сваким од пет елемената користећи мудре као што је доле наведено.

7.Рука са мала перлама

Често ћете видети мала перле (низане перли налик огрлици, традиционално направљене од дрвета или кристала) у јога студијима или продавницама духовне робе. Обично садрже 108 перли, намењених за рецитовање мантре 108 пута. Стога, ако видите симбол руке која држи мала перле, то може да симболизује духовну оданост. Такође може означавати свети број 108, који се појављује у више светских религија, од хиндуизма до џаинизма.

8. Лотосова мудра

Ова мудра потиче од Будистичке и хиндуистичке традиције. Често ћете видети јогије како држе ову мудру изнад главе док су у пози дрвета, или у својим срцима док седе у – наравно – пози лотоса. Изводи се тако што се два палца и два мала прста додирују, а остали прсти су широко раширени, лотосова мудра (која, наравно, симболизује лотосов цвет) се користи за отварање срчаног центра. Ово , заузврат, појачава наше самољубље и наша осећања љубави према другим живим бићима.

9. Кубера Мудра

Изводи се доношењем индекса и средњи прсти до врха палца, са друга два испружена прста, Кубера мудра спаја елементе ватре, ваздуха и етра. За ову мудру се каже да привлачи просперитет. Дакле, можете користити ову мудру док практикујете визуализацију манифестације. Ова мудра је названа по хиндуистичком богу богатства исретно – Кубера.

10. Гаруда (Орао) Мудра

Гаруда значи „орао“ на санскрту, и као такав, помаже практиканту да осетите осећај лакоће, буђења и окрепљења. Увежбава се окретањем дланова према телу, укрштањем зглобова и спајањем палчева заједно, за ову мудру (која, наравно, изгледа као орао) се каже да балансира елемент вате (или ваздуха) у нечијем телу. Ово ће помоћи да се ублажи свака стагнација или креативне блокаде.

11. Гиан Мудра

Ово је вероватно најпознатија мудра; то је онај који је стереотипизиран у, у основи, „гест руком који правите док медитирате“. Направљена спајањем кажипрста и палца, гјан мудра се, у ствари, најчешће изводи у седећој медитацији; речено је да одржава фокус и спречава ум од лутања .

12. Притхви (Земља) Мудра

Притхви мудра је позната као "земаљска мудра" јер укључује прстењак, који је повезан са елементом земље. Ако је ваша коренска чакра – која је такође повезана са елементом Земље – ван равнотеже, практиковање Притхви мудре током медитације може помоћи. Повежите врх домалог прста са палцем обе руке, док све остале прсте држите испружене. Речено је да ово повећава ваш осећај утемељености и сигурности.

13. Прана (Животна енергија) Мудра

Још једна мудра која укључује елемент Земље је Прана мудра; овај комбинује земљу, ватру и воду, а изводи се спајањем палца, малог и прстењака. Коришћење ове мудре током медитације може активирати вашу Прану, или „енергија животне снаге“. То је савршен симбол руке за употребу када се осећате летаргично или немотивисано.

14. Суриа (Сунце) мудра

Сурија мудра може на први поглед изгледати исто као Притхви мудра, али заправо има супротан ефекат! Уместо да палцем додирнете врх прстењака, мораћете палцем да додирнете први зглоб свог прстењака да бисте извршили ово. Ово повећава ватрени елемент вашег тела и смањује ваш елемент земље, што га чини савршеним за повећање вашег самопоуздања и активирање чакре соларног плексуса .

15. Вају (ваздух) мудра

Ваиу мудра изгледа као Гиан мудра, али – слично разлици између Притхви и Суриа мудре – изводи се тако што се палац приближи зглобу кажипрста, а не врх кажипрста. Помаже да се смањи елемент ваздуха у телу. Ово је добро за оне који се боре са анксиозношћу или прекидима сна.

16. Акаш (свемирска) мудра

Да бисте уравнотежили свој етар (или простор) елемент, можда бисте желели да вежбате Акаш мудру. Шта је етарски елемент? Топовезује нас са божанским, нашим вишим ја и светом духова (мислите на отварање крунске чакре). Вежбање ове мудре за балансирање етра може вам помоћи у молитви, слушању ваших духовних водича и повезивању са Универзумом. Да бисте вежбали Акаш мудру, додирните врхове палчева врховима средњих прстију на обе руке.

17. Буддхи (мудрост/знање) мудра

Коначно, ако треба да уравнотежите елемент воде у свом телу (тј. ако се борите да се повежете са својом женском, интуитивном страном), можда бисте желели да вежбате Буди мудру, при чему палчеве додирујете врх ваших малих прстију на обе руке. Пинки симболизује елемент воде, па се каже да практиковање Буддхи мудре помаже да јасно чујете своју интуицију.

У закључку

Од балансирања пет елемената до одвраћајући од зла, наше руке нам могу помоћи на начине које можда нисте ни схватили. Надамо се да сте у овом чланку пронашли симбол руке који вам одговара – и штавише, следећи пут када видите тај симбол у јога студију или метафизичкој радњи, знаћете тачно шта то значи! Слободно испробајте разне симболе да бисте пронашли онај који вам се највише свиђа и не заборавите да пре свега слушате своју интуицију.