Cuando ve una joya que contiene una mano con una espiral en la palma, o cuando observa a alguien realizar un gesto con la mano en una clase de yoga o meditación, ¿sabe lo que significa?

Nuestras manos son portadoras y transmisoras de energía y, a través del lenguaje corporal, también pueden hablar por nosotros. Por eso no es de extrañar que la mayoría de las tradiciones espirituales más importantes utilicen algún tipo de símbolo o gesto con las manos para transmitir un significado profundo y poderoso. ¿Qué simbolizan espiritualmente las manos y qué significan algunos de los símbolos más comunes? ¡Siga leyendo para descubrirlo!

¿Qué simbolizan espiritualmente las manos?

Las manos son un símbolo espiritual que aparece en innumerables religiones y tradiciones del mundo, desde el cristianismo moderno (manos para rezar) hasta tradiciones antiguas como la china (que creía que la mano izquierda significaba energía yin, mientras que la derecha significaba yang). Además, la práctica japonesa del Reiki se basa en las manos, en la que el practicante utiliza sus manos para transmitirenergía positiva al receptor.

Además de estos significados, en las tradiciones de todo el mundo también se entretejen símbolos que contienen manos. Algunos de ellos son símbolos visuales, como la Mano de Hamsa, mientras que otros son gestos físicos, como los "mudras" del yoga. Echemos un vistazo más profundo a estos símbolos de manos y a lo que significan.

17 símbolos espirituales de las manos y su significado

1. Mano de Hamsa

La Mano de Hamsa (o Mano de Fátima), que suele representarse como una mano que mira hacia arriba con intrincados diseños en su interior, simboliza tradicionalmente la protección. Este símbolo espiritual de la mano es tan antiguo que aparece en varias religiones modernas, como el judaísmo, el cristianismo, el budismo y el islam. Lleva o exhibe una Mano Hamsa vertical para protegerte de las vibraciones negativas.

2. Hamsa invertido

Por otro lado, a veces verás una Mano de Hamsa hacia abajo. No te dejes engañar: ¡este símbolo no significa lo mismo que el Hamsa vertical! En cambio, el Hamsa invertido representa la abundancia. Si quieres manifestar más prosperidad en tu vida (tal vez estés practicando rituales de manifestación, por ejemplo), lleva o exhibe una Mano de Hamsa invertida.

Una forma de recordar esta diferencia es: el Hamsa vertical parece una palma que impide que la negatividad se acerque a ti. El Hamsa invertido parece más bien una palma extendida que dice "dame dinero".

3. Mano Hopi

La Mano Hopi, originaria de la tribu indígena hopi del suroeste de Norteamérica, tiene el aspecto de una mano con una espiral en la palma. El pueblo hopi cree que este símbolo emite vibraciones curativas. Se sabe que la espiral del centro representa el Universo.

4. Abhaya Mudra

Quizá el más sencillo de los mudras, el Abhaya mudra (o mano de bendición) se realiza levantando la mano derecha, con la palma abierta y mirando hacia fuera a la altura del hombro. Aparece en el budismo; se dice que Buda utilizaba este mudra para evitar que sus familiares discutieran. Por ello, practicar el mudra Abhaya durante la meditación puede ayudar a descubrir un sentido de humildad, así como a cubrirte de fuerza y protección.

5. Namaste o Anjali Mudra

Si ha asistido a una clase de yoga en Occidente, casi seguro que ha visto al profesor realizar un Anjali Mudra (palmas de las manos juntas a la altura del pecho en señal de oración), seguido de la pronunciación de la palabra namaste. Este gesto, unido a la palabra namaste, se utiliza tradicionalmente en la India como gesto de respeto a los mayores o maestros.

El mudra Namasté también tiene muchos beneficios curativos, como la reducción del estrés y el fomento del equilibrio y la flexibilidad.

6. Dedos con cinco elementos

Como veremos a continuación con los mudras que representan los elementos, cada uno de nuestros cinco dedos está conectado a un elemento: fuego para el pulgar, aire para el índice, éter para el corazón, tierra para el anular y agua para el meñique. A algunas personas les gusta tatuarse los símbolos de cada elemento en el dedo correspondiente; esto puede ayudarte a conectar con cada uno de los cinco elementos.elementos utilizando los mudras que se indican a continuación.

7. Mano con cuentas Mala

En los estudios de yoga o en las tiendas de artículos espirituales se suelen ver cuentas de mala (collares de cuentas de madera o cristal) que contienen 108 cuentas para recitar un mantra 108 veces. Por lo tanto, si se ve el símbolo de una mano sosteniendo cuentas de mala, puede simbolizar la devoción espiritual. También puede significar el número sagrado 108, que aparece en múltiples religiones del mundo,del hinduismo al jainismo.

8. Mudra del loto

Este mudra tiene su origen en las tradiciones budista e hindú. A menudo verás a yoguis que lo sostienen por encima de la cabeza en la postura del árbol, o en el corazón cuando están sentados, por supuesto, en la postura del loto. El mudra del loto (que, por supuesto, simboliza la flor de loto), que se realiza con los dos pulgares y los dos meñiques en contacto y el resto de los dedos bien abiertos, sirve para abrir el centro del corazón. Esto, a su vez, amplifica nuestro amor propio y nuestros sentimientos de amor hacia otros seres vivos.

9. Kubera Mudra

El Kubera mudra, que se ejecuta llevando los dedos índice y corazón hasta la punta del pulgar, con los otros dos dedos extendidos, reúne los elementos del fuego, el aire y el éter. Se dice que este mudra atrae la prosperidad. Este mudra recibe su nombre del dios hindú de la riqueza y la buena suerte, Kubera.

10. Garuda (Águila) Mudra

Garuda significa "águila" en sánscrito y, como tal, ayuda a quien lo practica a tener una sensación de ligereza, despertar y vigorización. Se practica girando las palmas de las manos hacia el cuerpo, cruzando las muñecas y uniendo los pulgares, y se dice que este mudra (que, por supuesto, se parece a un águila) equilibra el elemento vata (o aire) del cuerpo. Esto ayudará a aliviar cualquier estancamiento o bloqueo creativo.

11. Gyan Mudra

Este es probablemente el mudra más conocido; es el que se ha estereotipado como, básicamente, "el gesto de la mano que se hace mientras se medita". Realizado juntando el dedo índice y el pulgar, el gyan mudra se realiza, de hecho, más a menudo en meditación sentada; se dice que mantiene la concentración y evita que la mente divague .

12. Prithvi (Tierra) Mudra

El Prithvi mudra se conoce como el "mudra de la Tierra" porque implica el dedo anular, que está conectado con el elemento tierra. Si tu chakra raíz -que también está conectado con el elemento tierra- está desequilibrado, practicar el Prithvi mudra durante la meditación podría ayudarte. Conecta la punta del dedo anular con el pulgar de ambas manos, mientras mantienes todos los demás dedos extendidos. Se dice que aumenta la sensación de seguridad y de estar conectado a tierra.

13. Prana (Energía Vital) Mudra

Otro mudra que implica al elemento Tierra es el Prana mudra; éste combina tierra, fuego y agua, y se realiza juntando los dedos pulgar, meñique y anular. Utilizar este mudra durante la meditación puede activar tu Prana, o "energía vital". Es un símbolo de mano perfecto para utilizar cuando te sientas aletargado o desmotivado.

14. Surya (Sol) Mudra

A primera vista, el mudra Surya puede parecer exactamente igual que el mudra Prithvi, pero en realidad tiene el efecto contrario. En lugar de tocar la punta del dedo anular con el pulgar, tendrás que tocar el primer nudillo del dedo anular con el pulgar para realizarlo. Esto aumenta el elemento fuego de tu cuerpo y disminuye el elemento tierra, por lo que es perfecto para aumentar tu confianza y activar tu chakra del plexo solar .

15. Vayu (Aire) Mudra

El Vayu mudra se parece al Gyan mudra, pero -de forma similar a la diferencia entre los mudras Prithvi y Surya- se realiza llevando el pulgar al nudillo del dedo índice, en lugar de la punta del dedo índice. Ayuda a disminuir el elemento aire en el cuerpo. Esto es bueno para quienes luchan contra la ansiedad o las interrupciones del sueño.

16. Akash (Espacio) Mudra

Para equilibrar tu elemento éter (o espacio), puedes practicar el mudra Akash. ¿Qué es el elemento éter? Nos conecta con lo divino, con nuestro yo superior y con el mundo espiritual (piensa en la apertura del chakra de la coronilla). Practicar este mudra para equilibrar el éter puede ayudarte a rezar, a escuchar a tus guías espirituales y a conectar con el Universo. Para practicar el mudra Akash, toca las puntas de los pulgareshasta la punta de los dedos corazón de ambas manos.

17. Buddhi (Sabiduría/Conocimiento) Mudra

Por último, si necesitas equilibrar el elemento agua en tu cuerpo (es decir, si te cuesta conectar con tu lado femenino e intuitivo), quizá quieras practicar el mudra Buddhi, en el que tocas con los pulgares la punta de los dedos meñiques de ambas manos. El meñique simboliza el elemento agua, y así, Se dice que practicar el mudra Buddhi te ayuda a escuchar claramente tu intuición.

En conclusión

Desde equilibrar los cinco elementos hasta alejar el mal, nuestras manos pueden ayudarnos de formas de las que quizá no te hayas dado cuenta. Esperamos que en este artículo hayas encontrado un símbolo de mano que resuene contigo y, además, la próxima vez que veas ese símbolo en un estudio de yoga o en una tienda metafísica, ¡sabrás exactamente lo que significa! Siéntete libre de probar varios símbolos para encontrar el que más te guste, y recuerdaescuchar sobre todo a tu intuición.