Kiedy widzisz biżuterię zawierającą dłoń ze spiralą w dłoni lub gdy obserwujesz, jak ktoś wykonuje gest dłoni na zajęciach jogi lub medytacji, czy wiesz, co to oznacza?

Nasze dłonie mogą przenosić i przekazywać energię, a także - poprzez język ciała - mogą mówić w naszym imieniu. Nic więc dziwnego, że większość znanych tradycji duchowych używa pewnego rodzaju symbolu dłoni lub gestu, aby oznaczyć głębokie, potężne znaczenie. Co ręce symbolizują duchowo i co oznaczają niektóre z najczęstszych symboli dłoni? Czytaj dalej, aby się dowiedzieć!

Co ręce symbolizują duchowo?

Ręce jako duchowy symbol pojawiają się w niezliczonych religiach i tradycjach świata, od współczesnego chrześcijaństwa (pomyśl o rękach modlitewnych) po starożytne tradycje, takie jak chińska (która wierzyła, że lewa ręka oznacza energię yin, podczas gdy prawa oznacza yang). Ponadto japońska praktyka Reiki jest praktyką opartą na dłoniach, w której praktykujący używa rąk do przekazywania energii.pozytywną energię do odbiorcy.

Oprócz tych znaczeń, symbole zawierające dłonie są również wplecione w światowe tradycje. Niektóre z nich są symbolami wizualnymi, takimi jak ręka Hamsa, podczas gdy inne są fizycznymi gestami, takimi jak "mudry" jogi. Przyjrzyjmy się bliżej tym symbolom dłoni i ich znaczeniu.

17 duchowych symboli dłoni i ich znaczenie

1. ręka Hamsy

Zwykle przedstawiana jako skierowana ku górze dłoń ze skomplikowanymi wzorami w środku, Ręka Hamsy (lub Ręka Fatimy) tradycyjnie symbolizuje ochronę. Ten duchowy symbol dłoni jest tak stary, że pojawia się w kilku współczesnych religiach, takich jak judaizm, chrześcijaństwo, buddyzm i islam. Noś lub wyświetlaj pionową rękę Hamsa, aby chronić się przed negatywnymi wibracjami.

2. odwrócona Hamsa

Z drugiej strony, czasami zobaczysz skierowaną w dół dłoń Hamsy. Nie daj się zwieść - ten symbol nie oznacza tego samego, co pionowa Hamsa! Zamiast tego, odwrócona Hamsa reprezentuje obfitość. Jeśli chcesz zamanifestować więcej dobrobytu w swoim życiu (może na przykład praktykujesz rytuały manifestacji), noś lub wyświetlaj odwróconą rękę Hamsy.

Jednym ze sposobów na zapamiętanie tej różnicy jest to, że wyprostowana Hamsa wygląda jak dłoń powstrzymująca negatywne emocje przed zbliżaniem się do ciebie. Odwrócona Hamsa wygląda bardziej jak wyciągnięta dłoń mówiąca "daj mi pieniądze".

3) Ręka Hopi

Ręka Hopi, pochodząca od rdzennego amerykańskiego plemienia Hopi z południowo-zachodniej części Ameryki Północnej, wygląda jak dłoń ze spiralą w dłoni. Ludzie Hopi wierzą, że ten symbol emituje uzdrawiające wibracje. Spirala pośrodku reprezentuje Wszechświat.

4) Abhaya Mudra

Być może najprostsza z mudr, Abhaya mudra (lub ręka błogosławieństwa) może być wykonywana poprzez podniesienie prawej ręki z otwartą dłonią skierowaną na zewnątrz na wysokości ramion. Pojawia się w buddyzmie; mówi się, że Budda używał tej mudry, aby zapobiec kłótniom swoich krewnych. W związku z tym praktykowanie mudry Abhaya podczas medytacji może pomóc odkryć poczucie pokory, a także okryć cię siłą i ochroną.

5) Namaste lub Anjali Mudra

Jeśli byłeś na zajęciach jogi na Zachodzie, prawie na pewno widziałeś, jak nauczyciel podnosi Anjali Mudrę (dłonie razem na klatce piersiowej w modlitwie), a następnie wypowiada słowo namaste. Ten gest, w połączeniu ze słowem namaste, jest tradycyjnie używany w Indiach jako gest szacunku dla starszych lub nauczycieli.

Namaste mudra ma również wiele korzyści leczniczych, takich jak zmniejszenie stresu i promowanie równowagi i elastyczności.

6. palce z pięcioma elementami

Jak zobaczymy poniżej z mudrami, które reprezentują żywioły, każdy z naszych pięciu palców jest połączony z żywiołem: ogień dla kciuka, powietrze dla palca wskazującego, eter dla palca środkowego, ziemia dla palca serdecznego i woda dla palca wskazującego. Niektórzy ludzie lubią tatuować symbole każdego żywiołu na odpowiednim palcu; może to pomóc w połączeniu się z każdym z pięciu żywiołów.używając mudr opisanych poniżej.

7. dłoń z koralikami mala

Koraliki mala (przypominające naszyjnik sznury koralików, tradycyjnie wykonane z drewna lub kryształów) często można zobaczyć w studiach jogi lub sklepach z artykułami duchowymi. Zwykle zawierają 108 koralików, przeznaczonych do recytowania mantry 108 razy. Dlatego też, jeśli widzisz symbol dłoni trzymającej koraliki mala, może to symbolizować duchowe oddanie. Może również oznaczać świętą liczbę 108, która pojawia się w wielu religiach świata,od hinduizmu do dżinizmu.

8) Lotus Mudra

Ta mudra wywodzi się z tradycji buddyjskich i hinduskich. Często można zobaczyć joginów trzymających tę mudrę nad głowami w pozie drzewa lub na sercu w pozycji siedzącej - oczywiście w pozie lotosu. Wykonywana z dwoma kciukami i dwoma palcami wskazującymi dotykającymi się, a reszta palców rozłożona szeroko, mudra lotosu (która oczywiście symbolizuje kwiat lotosu) służy do otwarcia centrum serca. To z kolei wzmacnia naszą miłość do samego siebie i nasze uczucia miłości do innych żywych istot.

9. Kubera Mudra

Wykonywana poprzez zbliżenie palców wskazującego i środkowego do czubka kciuka, z wyciągniętymi pozostałymi dwoma palcami, mudra Kubera łączy elementy ognia, powietrza i eteru. Mówi się, że mudra ta przyciąga dobrobyt. Dlatego możesz użyć tej mudry podczas praktykowania wizualizacji manifestacji. Ta mudra została nazwana na cześć hinduskiego boga bogactwa i szczęścia - Kubery.

10. Garuda (Orzeł) Mudra

Garuda oznacza w sanskrycie "orzeł" i jako taki pomaga praktykującemu poczuć lekkość, przebudzenie i ożywienie. Praktykowana poprzez zwrócenie dłoni w kierunku ciała, skrzyżowanie nadgarstków i połączenie kciuków, ta mudra (która oczywiście wygląda jak orzeł) ma zrównoważyć element vata (lub powietrza) w ciele. Pomoże to złagodzić wszelkie zastoje lub blokady twórcze.

11. Gyan Mudra

Jest to prawdopodobnie najbardziej znana mudra; jest to ta, która została stereotypowo określona jako "gest dłoni wykonywany podczas medytacji". Wykonywana poprzez złożenie palca wskazującego i kciuka, gyan mudra jest w rzeczywistości najczęściej wykonywana w medytacji siedzącej; mówi się, że utrzymuje skupienie i zapobiega błądzeniu umysłu .

12) Prithvi (Ziemia) Mudra

Prithvi mudra jest znana jako "mudra ziemi", ponieważ obejmuje palec serdeczny, który jest połączony z elementem ziemi. Jeśli twoja czakra korzenia - która jest również połączona z elementem ziemi - jest poza równowagą, praktykowanie Prithvi mudry podczas medytacji może pomóc. Połącz czubek palca serdecznego z kciukiem na obu dłoniach, trzymając wszystkie pozostałe palce wyciągnięte. Mówi się, że zwiększa to poczucie uziemienia i bezpieczeństwa.

13. Prana (energia życiowa) Mudra

Inną mudrą, która wiąże się z elementem ziemi jest Prana mudra; ta łączy ziemię, ogień i wodę i jest wykonywana poprzez połączenie kciuka, palca wskazującego i serdecznego. Używanie tej mudry podczas medytacji może aktywować Pranę, czyli "energię życiową". Jest to idealny symbol dłoni do użycia, gdy czujesz się ospały lub pozbawiony motywacji.

14) Surya (Słońce) Mudra

Surya mudra może na pierwszy rzut oka wyglądać dokładnie tak samo jak Prithvi mudra, ale w rzeczywistości ma odwrotny efekt! Zamiast dotykać kciukiem czubka palca serdecznego, musisz dotknąć kciukiem pierwszego knykcia palca serdecznego, aby wykonać tę mudrę. Zwiększa to element ognia w ciele i zmniejsza element ziemi, dzięki czemu idealnie nadaje się do zwiększenia pewności siebie i aktywacji czakry splotu słonecznego. .

15. Vayu (Powietrze) Mudra

Vayu mudra wygląda jak Gyan mudra, ale - podobnie jak różnica między mudrami Prithvi i Surya - jest wykonywana poprzez zbliżenie kciuka do kostki palca wskazującego, a nie do jego czubka. Pomaga zmniejszyć element powietrza w ciele. Jest to dobre rozwiązanie dla osób zmagających się z niepokojem lub zaburzeniami snu.

16. Akash (Space) Mudra

Aby zrównoważyć swój element eteru (lub przestrzeni), możesz chcieć ćwiczyć mudrę Akash. Czym jest element eteru? Łączy nas z boskością, naszą wyższą jaźnią i światem Ducha (pomyśl o otwarciu czakry korony). Praktykowanie tej równoważącej eter mudry może pomóc w modlitwie, słuchaniu duchowych przewodników i łączeniu się z Wszechświatem. Aby ćwiczyć mudrę Akash, dotknij czubków kciukówdo czubków środkowych palców obu dłoni.

17. buddhi (mądrość/wiedza) mudra

Wreszcie, jeśli chcesz zrównoważyć element wody w swoim ciele (tj. jeśli zmagasz się z połączeniem ze swoją kobiecą, intuicyjną stroną), możesz chcieć ćwiczyć mudrę Buddhi, w której dotykasz kciukami czubków różowych palców obu dłoni. Różowy symbolizuje element wody, a więc, Mówi się, że praktykowanie mudry Buddhi pomaga wyraźnie usłyszeć intuicję.

Podsumowując

Od równoważenia pięciu żywiołów po odpędzanie zła, nasze dłonie mogą nam pomóc w sposób, z którego być może nawet nie zdawaliśmy sobie sprawy. Mamy nadzieję, że znalazłeś w tym artykule symbol dłoni, który rezonuje z tobą - a co więcej, następnym razem, gdy zobaczysz ten symbol w studiu jogi lub sklepie metafizycznym, będziesz dokładnie wiedział, co on oznacza! Zachęcamy do wypróbowania różnych symboli, aby znaleźć ten, który najbardziej ci się podoba, i pamiętajprzede wszystkim słuchać swojej intuicji.