Unapoona kipande cha vito kilicho na mkono wenye ond kwenye kiganja chake, au unapotazama mtu akionyesha ishara ya mkono katika darasa la yoga au kutafakari, unajua ni nini maana yake?

Mikono yetu inaweza kubeba na kusambaza nishati, na– kupitia lugha ya mwili– pia inaweza kusema kwa niaba yetu. Kwa hivyo, haishangazi kwamba mila nyingi maarufu za kiroho hutumia aina fulani ya ishara ya mkono au ishara kuashiria maana ya kina, yenye nguvu. Mikono inaashiria nini kiroho, na baadhi ya alama za kawaida za mikono zinamaanisha nini? Endelea kusoma ili kujua!

Mikono Inaashiria Nini Kiroho?

Utagundua mikono kama ishara ya kiroho ikijitokeza katika dini na mila nyingi za ulimwengu, kutoka kwa Ukristo wa kisasa (fikiria mikono ya maombi) kwa tamaduni za kale kama vile Wachina (ambao waliamini kwamba mkono wa kushoto ulimaanisha nishati ya yin na wa kulia ulimaanisha yang). Kwa kuongeza, mazoezi ya Kijapani ya Reiki ni mazoezi ya mkono, ambayo daktari hutumia mikono yake kusambaza nishati chanya kwa mpokeaji.

Mbali na maana hizi, alama zilizo na mikono zimefumwa katika tamaduni za dunia nzima pia. Baadhi yao ni alama za kuona, kama vile Mkono wa Hamsa, wakati zingine ni ishara za mwili, kama vile "mudras" za yoga. Hebu tuchunguze kwa kina ishara hizi za mikono, na maana yake.

Alama 17 za Mikono ya Kiroho na Zinazomaanisha.Maana

1. Mkono wa Hamsa

Kawaida unaonyeshwa mkono unaoelekea juu na wenye miundo tata ndani, Mkono wa Hamsa. (au Mkono wa Fatima) kimapokeo huashiria ulinzi. Ishara hii ya mkono wa kiroho ni ya zamani sana, ambayo inaonekana katika dini kadhaa za kisasa, kama vile Uyahudi, Ukristo, Ubudha na Uislamu. Vaa au onyesha Mkono ulio wima wa Hamsa ili kujilinda dhidi ya mitikisiko hasi.

2. Hamsa Iliyopinduliwa

Kwa upande mwingine, wakati mwingine utaona Mkono wa Hamsa unaoelekea chini. Usidanganywe- ishara hii haimaanishi kitu sawa na Hamsa mnyoofu! Badala yake, Hamsa iliyogeuzwa inawakilisha wingi. Ikiwa unataka kudhihirisha ustawi zaidi katika maisha yako (labda unatekeleza matambiko ya udhihirisho, kwa mfano), vaa au uonyeshe Mkono uliogeuzwa wa Hamsa.

Njia moja ya kukumbuka tofauti hii ni: Hamsa aliye wima anaonekana kama kiganja kinachozuia uhasi kukaribia wewe. Hamsa iliyogeuzwa inaonekana zaidi kama kiganja kilichonyooshwa kinachosema "gimme money".

3. Mkono wa Hopi

Mkono wa Hopi, unaotoka katika kabila la Wahopi Wenyeji wa Amerika Kusini-magharibi mwa Amerika Kaskazini, unaonekana kama mkono wenye ond ndani yake. mitende. Watu wa Hopi wanaamini kuwa ishara hii hutoa mitetemo ya uponyaji. Ond katikati inajulikana kuwakilisha Ulimwengu.

4. Abhaya Mudra

Pengine rahisi zaidi kati ya hizo.matope, mudra ya Abhaya (au mkono wa baraka) inaweza kufanywa kwa kuinua mkono wako wa kulia, kiganja kikiwa wazi na kikitazama nje kwa urefu wa bega. Inaonekana katika Ubuddha; inasemekana kwamba Buddha alitumia tope hili kuzuia jamaa zake wasibishane. Kwa hivyo, kufanya mazoezi ya matope ya Abhaya wakati wa kutafakari kunaweza kusaidia kufichua hali ya unyenyekevu, na pia kukufunika nguvu na ulinzi.

5. Namaste au Anjali Mudra

Ikiwa umeenda kwenye darasa la yoga huko Magharibi, karibu umemwona mwalimu akiinua Anjali Mudra (mikono pamoja kifuani katika sala), ikifuatiwa na usemi. ya neno namaste. Ishara hii, iliyooanishwa na neno namaste, kwa kawaida hutumiwa nchini India kama ishara ya heshima kwa wazee au walimu.

Mudra ya Namaste pia ina manufaa mengi ya uponyaji kama vile kupunguza mfadhaiko na kukuza usawa na kubadilika.

6. Vidole Vyenye Vipengele Vitano

Kama tutakavyoona hapa chini na tope zinazowakilisha vipengele, kila moja ya vidole vyetu vitano vimeunganishwa kwenye kipengele: moto kwa kidole gumba, hewa kwa kidole cha shahada, etha kwa kidole cha kati, ardhi kwa kidole cha pete, na maji kwa kidole cha pinki. Watu wengine wanapenda kupata alama kwa kila kipengele kilichochorwa kwenye kidole kinacholingana; hii inaweza kukusaidia kuungana na kila moja ya vipengele vitano kwa kutumia matope kama ilivyoainishwa hapa chini.

7.Mkono ukiwa na Mala Beads

Mara nyingi utaona shanga za mala (nyuzi za shanga zinazofanana na mkufu, zilizotengenezwa kwa mbao au fuwele) katika studio za yoga au maduka ya bidhaa za kiroho. Kawaida, huwa na shanga 108, zilizokusudiwa kukariri mantra mara 108. Kwa hivyo, ikiwa unaona ishara ya mkono unaoshikilia shanga za mala, hii inaweza kuashiria kujitolea kwa kiroho. Inaweza pia kuashiria nambari takatifu 108, ambayo inaonekana katika dini nyingi za ulimwengu, kutoka Uhindu hadi Ujaini.

8. Lotus Mudra

Tope hili linatoka Tamaduni za Buddha na Hindu. Mara nyingi utaona watu wa yogi wakiwa wameshikilia tope hili juu ya vichwa vyao wakiwa kwenye pozi la mti, au mioyoni mwao wakiwa wameketi- bila shaka- pozi la lotus. Ikichezwa kwa vidole gumba viwili na vidole viwili vya rangi ya pinki vikigusa, na vidole vilivyosalia vikienea kwa upana, mudra ya lotus (ambayo, bila shaka, inaashiria ua la lotus) hutumiwa kufungua kituo cha moyo. Hii , kwa upande wake, hutukuza kujipenda kwetu na hisia zetu za upendo kwa viumbe vingine vilivyo hai.

9. Kubera Mudra

Inafanywa kwa kuleta index na vidole vya kati hadi ncha ya kidole gumba, vidole vingine viwili vikiwa vimepanuliwa, tope la Kubera huchota pamoja vipengele vya moto, hewa na etha. Tope hili linasemekana kuvutia ustawi. Kwa hivyo, unaweza kutumia tope hili unapofanya mazoezi ya kuonyesha taswira. Mudra hii inaitwa baada ya Hindu Mungu wa mali nabahati nzuri - Kubera.

10. Garuda (Eagle) Mudra

Garuda maana yake ni “tai” kwa Kisanskrit, na hivyo basi, humsaidia daktari kuhisi hisia ya wepesi, kuamka, na uchangamfu. Ikizoezwa kwa kugeuza viganja kuelekea mwilini, kuvuka mikono, na kuunganisha vidole gumba pamoja, mudra hii (ambayo, bila shaka, inaonekana kama tai) inasemekana kusawazisha kipengele cha vata (au hewa) katika mwili wa mtu. Hii itasaidia kupunguza utulivu wowote au vizuizi vya ubunifu.

11. Gyan Mudra

Huenda hili ndilo linalojulikana zaidi. matope; ni ile ambayo imekuwa stereotyped, kimsingi, "ishara ya mkono unayofanya wakati wa kutafakari". Imetengenezwa kwa kuweka kidole cha shahada na kidole gumba pamoja, mudra ya gyan, kwa kweli, mara nyingi hufanywa katika kutafakari ameketi; inasemekana kudumisha umakini wa mtu, na kuzuia akili kutoka kutangatanga .

12. Prithvi (Dunia) Mudra

Prithvi mudra inajulikana kama "Earth mudra" kwa sababu inahusisha kidole cha pete, ambacho kimeunganishwa na kipengele cha dunia. Ikiwa chakra yako ya mizizi- ambayo pia imeunganishwa na kipengele cha Dunia- haina usawa, kufanya mazoezi ya Prithvi mudra wakati wa kutafakari kunaweza kusaidia. Unganisha ncha ya kidole chako cha pete kwenye kidole gumba kwa mikono yote miwili, huku ukinyoosha vidole vingine vyote. Hii inasemekana kuongeza hisia zako za msingi na usalama.

13. Prana (Life Energy) Mudra

Mudra nyingine inayohusisha kipengele cha Dunia ni Prana mudra; hii inachanganya dunia, moto, na maji, na inafanywa kwa kuleta kidole gumba, pinky, na vidole vya pete pamoja. Kutumia mudra hii wakati wa kutafakari kunaweza kuamsha Prana yako, au "nguvu ya maisha". Ni ishara kamili ya mkono kutumia unapohisi uchovu au huna motisha.

14. Surya (Sun) Mudra

Surya mudra inaweza kufanana kabisa na mudra ya Prithvi kwa mtazamo wa kwanza, lakini kwa hakika ina athari kinyume! Badala ya kugusa ncha ya kidole chako cha pete kwa kidole gumba, utahitaji kugusa kifundo cha kwanza cha kidole chako cha pete kwa kidole gumba ili kutekeleza hili. Hii huongeza kipengele cha moto cha mwili wako, na kupunguza kipengele chako cha ardhi, kuifanya iwe kamili kwa ajili ya kuongeza ujasiri wako na kuwezesha chakra yako ya plexus ya jua .

15. Vayu (Air) Mudra

Mudra ya Vayu inaonekana kama mudra ya Gyan, lakini– sawa na tofauti kati ya Prithvi na Surya mudras– inafanywa kwa kuleta kidole gumba kwenye kifundo cha kidole cha shahada, badala ya ncha ya kidole cha shahada. Husaidia kupunguza kipengele cha hewa mwilini. Hii ni nzuri kwa wale wanaokabiliana na wasiwasi au usumbufu wa usingizi.

16. Akash (Nafasi) Mudra

Ili kusawazisha kipengele chako cha etha (au nafasi), unaweza kutaka kufanya mazoezi ya mudra ya Akash. Kipengele cha ether ni nini? Niinatuunganisha na Mungu, nafsi zetu za juu, na ulimwengu wa Roho (fikiria ufunguzi wa chakra ya taji). Kufanya mazoezi ya matope haya ya kusawazisha etha kunaweza kukusaidia kwa maombi, kusikiliza viongozi wako wa roho, na kuunganishwa na Ulimwengu. Ili kufanya mazoezi ya Akash mudra, gusa ncha za vidole gumba hadi ncha za vidole vyako vya kati kwa mikono yote miwili.

17. Buddhi (Hekima/Maarifa) Mudra

Mwishowe, ikiwa unahitaji kusawazisha kipengele cha maji katika mwili wako (yaani, ikiwa unatatizika kuunganishwa na upande wako wa kike, angavu), unaweza kutaka kufanya mazoezi ya matope ya Kibudha, ambapo unagusa vidole gumba vyako. ncha ya vidole vyako vya pinki kwenye mikono yote miwili. Pinki inaashiria kipengele cha maji, na kwa hivyo, kufanya mazoezi ya matope ya Buddhi inasemekana kukusaidia kusikia hisia zako kwa uwazi.

Katika Hitimisho

Kutoka kusawazisha vipengele vitano hadi kuepusha maovu, mikono yetu inaweza kutusaidia kwa njia ambazo huenda hata hukutambua. Tunatumahi, umepata ishara ya mkono katika makala hii ambayo inakuhusu- na zaidi ya hayo, wakati ujao utakapoona alama hiyo kwenye studio ya yoga au duka la metafizikia, utajua maana yake hasa! Jisikie huru kujaribu alama mbalimbali ili kupata ile unayopenda zaidi, na kumbuka kusikiliza angavu yako zaidi ya yote.