ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿ ಸುರುಳಿಯಿರುವ ಕೈಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಭರಣವನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ಯೋಗ ಅಥವಾ ಧ್ಯಾನ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಕೈ ಸನ್ನೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ, ಅದು ಏನು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ ಅರ್ಥ?

ನಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರವಾನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದೇಹ ಭಾಷೆಯ ಮೂಲಕ ಅವು ನಮಗಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮುಖ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ಆಳವಾದ, ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕೈ ಚಿಹ್ನೆ ಅಥವಾ ಗೆಸ್ಚರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಕೈಗಳು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೈ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಅರ್ಥವೇನು? ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ!

ಕೈಗಳು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತವೆ?

ಆಧುನಿಕ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಧರ್ಮದಿಂದ (ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಕೈಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ) ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಪ್ರಪಂಚದ ಧರ್ಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಕೈಗಳು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಚೀನಿಯರಂತಹ ಪುರಾತನ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಿಗೆ (ಎಡಗೈ ಯಿನ್ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲವು ಯಾಂಗ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ). ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ರೇಖಿಯ ಜಪಾನಿನ ಅಭ್ಯಾಸವು ಕೈ-ಆಧಾರಿತ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವವರಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ರವಾನಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಅರ್ಥಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕೈಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಾದ್ಯಂತ ನೇಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ದೃಶ್ಯ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಂಸದ ಕೈ, ಇತರರು ಯೋಗ "ಮುದ್ರೆಗಳು" ನಂತಹ ದೈಹಿಕ ಸನ್ನೆಗಳು. ಈ ಕೈ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅರ್ಥವೇನು ಎಂದು ನಾವು ಆಳವಾದ ನೋಟವನ್ನು ನೋಡೋಣ.

17 ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕೈ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವು ಯಾವುವುಸರಾಸರಿ

1. ಹಂಸನ ಕೈ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೇಲ್ಮುಖವಾದ ಕೈಯಂತೆ ಚಿತ್ರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಒಳಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ವಿನ್ಯಾಸಗಳು, ಹಂಸದ ಕೈ (ಅಥವಾ ಫಾತಿಮಾದ ಕೈ) ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕೈ ಚಿಹ್ನೆಯು ತುಂಬಾ ಹಳೆಯದಾಗಿದೆ, ಇದು ಜುದಾಯಿಸಂ, ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಧರ್ಮ, ಬೌದ್ಧಧರ್ಮ ಮತ್ತು ಇಸ್ಲಾಂ ಧರ್ಮದಂತಹ ಹಲವಾರು ಆಧುನಿಕ ಧರ್ಮಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಋಣಾತ್ಮಕ ಕಂಪನಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೇರವಾದ ಹಂಸ ಹಸ್ತವನ್ನು ಧರಿಸಿ ಅಥವಾ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ.

2. ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಹಂಸ

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಹಮ್ಸಾದ ಕೆಳಮುಖವಾದ ಕೈಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಮೋಸಹೋಗಬೇಡಿ - ಈ ಚಿಹ್ನೆಯು ನೇರವಾದ ಹಂಸವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುವುದಿಲ್ಲ! ಬದಲಾಗಿ, ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಹಂಸವು ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ (ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ), ಹಂಸವನ್ನು ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಹಸ್ತವನ್ನು ಧರಿಸಿ ಅಥವಾ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ.

ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗ ಎಂದರೆ: ನೆಟ್ಟಗೆ ನಿಂತಿರುವ ಹಂಸವು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಬರದಂತೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಅಂಗೈಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಹಂಸವು "ಗಿಮ್ಮಿ ಮನಿ" ಎಂದು ಚಾಚಿದ ಅಂಗೈಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

3. ಹೋಪಿ ಹ್ಯಾಂಡ್

ಹೋಪಿ ಹ್ಯಾಂಡ್, ನೈರುತ್ಯ ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕದ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಮೆರಿಕನ್ ಹೋಪಿ ಬುಡಕಟ್ಟಿನಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಕೈಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಅಂಗೈ. ಈ ಚಿಹ್ನೆಯು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕಂಪನಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೋಪಿ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಸುರುಳಿಯು ವಿಶ್ವವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.

4. ಅಭಯ ಮುದ್ರಾ

ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳಮುದ್ರೆಗಳು, ಅಭಯ ಮುದ್ರೆ (ಅಥವಾ ಆಶೀರ್ವಾದದ ಹಸ್ತ) ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಲಗೈಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ಅಂಗೈಯನ್ನು ತೆರೆದು ಭುಜದ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಹೊರಕ್ಕೆ ಎದುರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಇದು ಬೌದ್ಧಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ; ಬುದ್ಧನು ತನ್ನ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಜಗಳವಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಈ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದನು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಧ್ಯಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಭಯ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ನಮ್ರತೆಯ ಭಾವವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ.

5. ನಮಸ್ತೆ ಅಥವಾ ಅಂಜಲಿ ಮುದ್ರೆ

ನೀವು ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ತರಗತಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದರೆ, ಶಿಕ್ಷಕರು ಅಂಜಲಿ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು (ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ) ಎತ್ತುವುದನ್ನು ನೀವು ಬಹುತೇಕ ಖಚಿತವಾಗಿ ನೋಡಿದ್ದೀರಿ. ನಮಸ್ತೆ ಪದದ. ನಮಸ್ತೆ ಪದದೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಯಾಗಿರುವ ಈ ಗೆಸ್ಚರ್ ಅನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ ಹಿರಿಯರು ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಗೌರವದ ಸೂಚಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮಸ್ತೆ ಮುದ್ರೆಯು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವಂತಹ ಅನೇಕ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

6. ಐದು ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರಳುಗಳು

ಮೂಲಕಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಮುದ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಕೆಳಗೆ ನೋಡುವಂತೆ, ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಐದು ಬೆರಳುಗಳು ಒಂದಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ ಅಂಶ: ಹೆಬ್ಬೆರಳಿಗೆ ಬೆಂಕಿ, ತೋರುಬೆರಳಿಗೆ ಗಾಳಿ, ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳಿಗೆ ಈಥರ್, ಉಂಗುರದ ಬೆರಳಿಗೆ ಭೂಮಿ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಬೆರಳಿಗೆ ನೀರು. ಕೆಲವು ಜನರು ಪ್ರತಿ ಅಂಶದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅನುಗುಣವಾದ ಬೆರಳಿನ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ; ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ಮುದ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ಐದು ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

7.ಮಾಲಾ ಮಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೈ ಮಾಡಿ

ಯೋಗ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳು ಅಥವಾ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ವಸ್ತುಗಳ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಲಾ ಮಣಿಗಳನ್ನು (ಹಾರದಂತಹ ಮಣಿಗಳ ದಾರಗಳು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಮರ ಅಥವಾ ಹರಳುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ) ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅವು 108 ಮಣಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಮಂತ್ರವನ್ನು 108 ಬಾರಿ ಪಠಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಾಲಾ ಮಣಿಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿರುವ ಕೈಯ ಸಂಕೇತವನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಇದು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಭಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಿಂದ ಜೈನ ಧರ್ಮದವರೆಗೆ ಬಹು ವಿಶ್ವ ಧರ್ಮಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪವಿತ್ರ ಸಂಖ್ಯೆ 108 ಅನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

8. ಕಮಲದ ಮುದ್ರೆ

ಈ ಮುದ್ರೆಯು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ ಬೌದ್ಧ ಮತ್ತು ಹಿಂದೂ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು. ಮರದ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಯೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಕಮಲದ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿರುವಾಗ ಅವರ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಈ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಎರಡು ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ನಸುಗೆಂಪು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ, ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ಹರಡಿ, ಕಮಲದ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು (ಸಹಜವಾಗಿ, ಕಮಲದ ಹೂವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ) ಹೃದಯ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು , ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಸ್ವ-ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀವಿಗಳ ಮೇಲಿನ ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ.

9. ಕುಬೇರ ಮುದ್ರೆ

ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ತರುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳು ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ತುದಿಯವರೆಗೆ, ಇತರ ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ, ಕುಬೇರ ಮುದ್ರೆಯು ಬೆಂಕಿ, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಈಥರ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಮುದ್ರೆಯು ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ದೃಶ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಈ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಹಿಂದೂ ದೇವರ ಸಂಪತ್ತಿನ ಮತ್ತು ಹೆಸರಿಸಲಾಗಿದೆಅದೃಷ್ಟ – ಕುಬೇರ.

10. ಗರುಡ (ಹದ್ದು) ಮುದ್ರೆ

ಗರುಡ ಎಂದರೆ ಸಂಸ್ಕೃತದಲ್ಲಿ “ಹದ್ದು”, ಮತ್ತು ಅದರಂತೆ ಇದು ಸಾಧಕನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಲಘುತೆ, ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ದೇಹದ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ದಾಟುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಮುದ್ರೆಯು (ಸಹಜವಾಗಿ, ಹದ್ದಿನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ) ಒಬ್ಬರ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಾತ (ಅಥವಾ ಗಾಳಿ) ಅಂಶವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಅಥವಾ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

11. ಜ್ಞಾನ ಮುದ್ರಾ

ಇದು ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮುದ್ರೆ; ಇದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, "ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಮಾಡುವ ಕೈ ಸನ್ನೆ" ಎಂದು ರೂಢಿಗತಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ತೋರುಬೆರಳು ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜ್ಞಾನ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಒಬ್ಬರ ಗಮನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅಲೆದಾಡದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ .

12. ಪೃಥ್ವಿ (ಭೂಮಿ) ಮುದ್ರೆ

ಪೃಥ್ವಿ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು "ಭೂಮಿಯ ಮುದ್ರೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉಂಗುರದ ಬೆರಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಭೂಮಿಯ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಲ ಚಕ್ರ - ಇದು ಭೂಮಿಯ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ - ಸಮತೋಲನದಿಂದ ದೂರವಿದ್ದರೆ, ಧ್ಯಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೃಥ್ವಿ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಂಗುರದ ಬೆರಳಿನ ತುದಿಯನ್ನು ಎರಡೂ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ, ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಳಹದಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

13. ಪ್ರಾಣ (ಜೀವ ಶಕ್ತಿ) ಮುದ್ರಾ

ಭೂಮಿಯ ಅಂಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇನ್ನೊಂದು ಮುದ್ರೆ ಪ್ರಾಣ ಮುದ್ರೆ; ಇದು ಭೂಮಿ, ಬೆಂಕಿ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳು, ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಉಂಗುರದ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತರುವ ಮೂಲಕ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಧ್ಯಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಣ ಅಥವಾ "ಜೀವ ಶಕ್ತಿಯ ಶಕ್ತಿ" ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಆಲಸ್ಯ ಅಥವಾ ಪ್ರಚೋದನೆ ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಬಳಸಲು ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕೈ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

14. ಸೂರ್ಯ (ಸೂರ್ಯ) ಮುದ್ರೆ

ಸೂರ್ಯ ಮುದ್ರೆಯು ಮೊದಲ ನೋಟಕ್ಕೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಪೃಥ್ವಿ ಮುದ್ರೆಯಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ! ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉಂಗುರದ ಬೆರಳಿನ ತುದಿಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಬದಲು, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉಂಗುರದ ಬೆರಳಿನ ಮೊದಲ ಗೆಣ್ಣು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬೆಂಕಿಯ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭೂಮಿಯ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಸುತ್ತದೆ .

15. ವಾಯು (ಗಾಳಿ) ಮುದ್ರಾ

ವಾಯು ಮುದ್ರೆಯು ಜ್ಞಾನ ಮುದ್ರೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ- ಪೃಥ್ವಿ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯ ಮುದ್ರೆಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ- ಇದು ಹೆಬ್ಬೆರಳನ್ನು ತೋರು ಬೆರಳಿನ ಗೆಣ್ಣಿಗೆ ತರುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೋರು ಬೆರಳಿನ ತುದಿ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗಾಳಿಯ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆತಂಕ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯ ಅಡಚಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

16. ಆಕಾಶ್ (ಸ್ಪೇಸ್) ಮುದ್ರಾ

ನಿಮ್ಮ ಈಥರ್ (ಅಥವಾ ಸ್ಪೇಸ್) ಅಂಶವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಆಕಾಶ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಈಥರ್ ಅಂಶ ಯಾವುದು? ಇದುನಮ್ಮನ್ನು ದೈವಿಕ, ನಮ್ಮ ಉನ್ನತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ (ಕಿರೀಟ ಚಕ್ರವನ್ನು ತೆರೆಯುವುದನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ). ಈ ಈಥರ್-ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆಕಾಶ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು, ಎರಡೂ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳ ತುದಿಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ತುದಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ.

17. ಬುದ್ಧಿ (ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ/ಜ್ಞಾನ) ಮುದ್ರಾ

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೀರಿನ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಬೇಕಾದರೆ (ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ, ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನೀವು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ), ನೀವು ಬುದ್ಧಿ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು, ಅದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ ಎರಡೂ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗುಲಾಬಿ ಬೆರಳುಗಳ ತುದಿ. ಪಿಂಕಿಯು ನೀರಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಬುದ್ಧಿ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕೇಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮದಲ್ಲಿ

ಐದು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ದುಷ್ಟತನವನ್ನು ದೂರವಿಡಲು, ನಮ್ಮ ಕೈಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುವ ಕೈ ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ- ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ಯೋಗ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಅಥವಾ ಮೆಟಾಫಿಸಿಕಲ್ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಆ ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಅದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ! ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಹುಡುಕಲು ವಿವಿಧ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಆಲಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.