Όταν βλέπετε ένα κόσμημα που περιέχει ένα χέρι με μια σπείρα στην παλάμη του, ή όταν παρακολουθείτε κάποιον να κάνει μια χειρονομία σε ένα μάθημα γιόγκα ή διαλογισμού, ξέρετε τι σημαίνει αυτό;

Τα χέρια μας μπορούν να μεταφέρουν και να μεταδίδουν ενέργεια, και -μέσω της γλώσσας του σώματος- μπορούν επίσης να μιλήσουν για εμάς. Έτσι, δεν είναι περίεργο που οι περισσότερες από τις εξέχουσες πνευματικές παραδόσεις χρησιμοποιούν κάποιο είδος συμβόλου ή χειρονομίας χεριών για να υποδηλώσουν ένα βαθύ, ισχυρό νόημα. Τι συμβολίζουν τα χέρια πνευματικά και τι σημαίνουν μερικά από τα πιο συνηθισμένα σύμβολα χεριών; Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε!

Τι συμβολίζουν τα χέρια πνευματικά;

Θα παρατηρήσετε τα χέρια ως πνευματικό σύμβολο να εμφανίζονται σε αμέτρητες παγκόσμιες θρησκείες και παραδόσεις, από τον σύγχρονο Χριστιανισμό (σκεφτείτε τα χέρια προσευχής) μέχρι αρχαίες παραδόσεις όπως οι Κινέζοι (που πίστευαν ότι το αριστερό χέρι σήμαινε την ενέργεια γιν, ενώ το δεξί την ενέργεια γιανγκ). Επιπλέον, η ιαπωνική πρακτική του Ρέικι είναι μια πρακτική βασισμένη στα χέρια, στην οποία ο ασκούμενος χρησιμοποιεί τα χέρια του για να μεταδώσει την ενέργεια του γιν.θετική ενέργεια στον παραλήπτη.

Εκτός από αυτές τις έννοιες, τα σύμβολα που περιέχουν χέρια είναι επίσης συνυφασμένα σε όλες τις παγκόσμιες παραδόσεις. Μερικά από αυτά είναι οπτικά σύμβολα, όπως το χέρι της Χάμσα, ενώ άλλα είναι σωματικές χειρονομίες, όπως τα "mudras" της γιόγκα. Ας ρίξουμε μια βαθύτερη ματιά σε αυτά τα σύμβολα χεριών και τι σημαίνουν.

17 Πνευματικά σύμβολα χεριών και τι σημαίνουν

1. Χέρι της Χάμσα

Συνήθως απεικονίζεται ως ένα χέρι που κοιτάζει προς τα πάνω με περίπλοκα σχέδια στο εσωτερικό του, το Χέρι της Χάμσα (ή Χέρι της Φατίμα) παραδοσιακά συμβολίζει την προστασία. Αυτό το πνευματικό σύμβολο του χεριού είναι τόσο παλιό, που εμφανίζεται σε πολλές σύγχρονες θρησκείες, όπως ο Ιουδαϊσμός, ο Χριστιανισμός, ο Βουδισμός και το Ισλάμ. Φορέστε ή επιδείξτε ένα όρθιο χέρι Χάμσα για να προστατευτείτε από τις αρνητικές δονήσεις.

2. Αντεστραμμένη Χάμσα

Από την άλλη πλευρά, μερικές φορές θα δείτε ένα προς τα κάτω στραμμένο Χέρι Χάμσα. Μην ξεγελιέστε - αυτό το σύμβολο δεν σημαίνει το ίδιο πράγμα με το όρθιο Χάμσα! Αντίθετα, το ανεστραμμένο Χάμσα αντιπροσωπεύει την αφθονία. Αν θέλετε να εκδηλώσετε περισσότερη ευημερία στη ζωή σας (ίσως για παράδειγμα να εφαρμόζετε τελετουργίες εκδήλωσης), φορέστε ή επιδείξτε ένα ανεστραμμένο Χέρι Χάμσα.

Ένας τρόπος για να θυμάστε αυτή τη διαφορά είναι: η όρθια Χάμσα μοιάζει με παλάμη που εμποδίζει την αρνητικότητα να σας πλησιάσει. Η ανεστραμμένη Χάμσα μοιάζει περισσότερο με τεντωμένη παλάμη που λέει "δώσε μου λεφτά".

3. Χέρι Hopi

Το Χέρι των Χόπι, που προέρχεται από τη φυλή των ιθαγενών Χόπι της νοτιοδυτικής Βόρειας Αμερικής, μοιάζει με ένα χέρι με μια σπείρα στην παλάμη του. Οι Χόπι πιστεύουν ότι το σύμβολο αυτό εκπέμπει θεραπευτικές δονήσεις. Η σπείρα στη μέση είναι γνωστό ότι αντιπροσωπεύει το Σύμπαν.

4. Abhaya Mudra

Ίσως το απλούστερο από τα mudras, το Abhaya mudra (ή χέρι ευλογίας) μπορεί να εκτελεστεί σηκώνοντας το δεξί σας χέρι, με την παλάμη ανοιχτή και στραμμένη προς τα έξω στο ύψος των ώμων. Εμφανίζεται στον Βουδισμό- λέγεται ότι ο Βούδας χρησιμοποιούσε αυτό το mudra για να αποτρέψει τους συγγενείς του από το να μαλώνουν. Ως εκ τούτου, η εξάσκηση του Abhaya mudra κατά τη διάρκεια του διαλογισμού μπορεί να βοηθήσει στην αποκάλυψη μιας αίσθησης ταπεινότητας, καθώς και να σας περιβάλλει με δύναμη και προστασία.

5. Namaste ή Anjali Mudra

Αν έχετε παρακολουθήσει ένα μάθημα γιόγκα στη Δύση, είναι σχεδόν βέβαιο ότι έχετε δει τον δάσκαλο να σηκώνει μια Anjali Mudra (οι παλάμες ενωμένες στο στήθος σε μορφή προσευχής), ακολουθούμενη από την εκφορά της λέξης namaste. Αυτή η χειρονομία, σε συνδυασμό με τη λέξη namaste, χρησιμοποιείται παραδοσιακά στην Ινδία ως χειρονομία σεβασμού προς τους μεγαλύτερους ή τους δασκάλους.

Το Namaste mudra έχει επίσης πολλά θεραπευτικά οφέλη, όπως η μείωση του στρες και η προώθηση της ισορροπίας και της ευελιξίας.

6. Δάχτυλα με πέντε στοιχεία

Όπως θα δούμε παρακάτω με τα mudras που αντιπροσωπεύουν τα στοιχεία, κάθε ένα από τα πέντε δάχτυλά μας συνδέεται με ένα στοιχείο: φωτιά για τον αντίχειρα, αέρας για το δείκτη, αιθέρας για το μεσαίο δάχτυλο, γη για το δάχτυλο του δαχτυλιδιού και νερό για το μικρό δάχτυλο. Σε μερικούς ανθρώπους αρέσει να κάνουν τα σύμβολα για κάθε στοιχείο τατουάζ στο αντίστοιχο δάχτυλο- αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να συνδεθείτε με κάθε ένα από τα πέντεστοιχεία με τη χρήση των mudras όπως περιγράφονται παρακάτω.

7. Χέρι με χάντρες Mala

Θα δείτε συχνά χάντρες μάλα (χάντρες που μοιάζουν με κολιέ, παραδοσιακά κατασκευασμένες από ξύλο ή κρυστάλλους) σε στούντιο γιόγκα ή καταστήματα πνευματικών αγαθών. Συνήθως περιέχουν 108 χάντρες, που προορίζονται για την απαγγελία ενός μάντρα 108 φορές. Επομένως, αν δείτε το σύμβολο ενός χεριού που κρατάει χάντρες μάλα, αυτό μπορεί να συμβολίζει πνευματική αφοσίωση. Μπορεί επίσης να σημαίνει τον ιερό αριθμό 108, ο οποίος εμφανίζεται σε πολλές παγκόσμιες θρησκείες,από τον Ινδουισμό στον Τζαϊνισμό.

8. Lotus Mudra

Αυτή η mudra προέρχεται από τις βουδιστικές και ινδουιστικές παραδόσεις. Θα δείτε συχνά τους γιόγκι να κρατούν αυτή τη mudra πάνω από το κεφάλι τους ενώ βρίσκονται σε στάση δέντρου, ή στην καρδιά τους ενώ κάθονται σε στάση λωτού. Εκτελείται με τους δύο αντίχειρες και τα δύο μικρά δάχτυλα να ακουμπούν και τα υπόλοιπα δάχτυλα να είναι ανοιχτά, η λάσδρα του λωτού (η οποία, φυσικά, συμβολίζει το λουλούδι του λωτού) χρησιμοποιείται για να ανοίξει το κέντρο της καρδιάς. Αυτό, με τη σειρά του, ενισχύει την αυτο-αγάπη μας και τα αισθήματα αγάπης για τα άλλα έμβια όντα.

9. Kubera Mudra

Εκτελείται φέρνοντας τον δείκτη και το μεσαίο δάχτυλο στην άκρη του αντίχειρα, με τα άλλα δύο δάχτυλα τεντωμένα, η mudra Kubera συγκεντρώνει τα στοιχεία της φωτιάς, του αέρα και του αιθέρα. Αυτή η mudra λέγεται ότι προσελκύει την ευημερία. Έτσι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη mudra κατά την εξάσκηση μιας οπτικοποίησης εκδήλωσης. Αυτή η mudra πήρε το όνομά της από τον ινδουιστικό Θεό του πλούτου και της καλής τύχης - Kubera.

10. Garuda (Αετός) Mudra

Garuda σημαίνει "αετός" στα σανσκριτικά, και ως τέτοιο, βοηθάει τον ασκούμενο να αισθανθεί μια αίσθηση ελαφρότητας, αφύπνισης και αναζωογόνησης. Πραγματοποιούμενη με το γύρισμα των παλαμών προς το σώμα, το σταύρωμα των καρπών και τη σύνδεση των αντίχειρων μεταξύ τους, αυτή η mudra (η οποία, φυσικά, μοιάζει με αετό) λέγεται ότι εξισορροπεί το στοιχείο vata (ή αέρα) στο σώμα του ατόμου. Αυτό θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε οποιαδήποτε στασιμότητα ή δημιουργικά μπλοκαρίσματα.

11. Gyan Mudra

Αυτή είναι ίσως η πιο γνωστή mudra- είναι αυτή που έχει στερεοτυπικά χαρακτηριστεί, βασικά, ως "η χειρονομία που κάνετε με το χέρι σας ενώ διαλογίζεστε". Η gyan mudra γίνεται βάζοντας το δείκτη και τον αντίχειρα μαζί, και στην πραγματικότητα εκτελείται πιο συχνά στον καθιστό διαλογισμό, λέγεται ότι διατηρεί την εστίαση και εμποδίζει το μυαλό να περιπλανιέται. .

12. Prithvi (Γη) Mudra

Το Prithvi mudra είναι γνωστό ως το "γήινο mudra" επειδή περιλαμβάνει το δάχτυλο του δακτυλίου, το οποίο συνδέεται με το στοιχείο της γης. Αν το τσάκρα της ρίζας σας - το οποίο συνδέεται επίσης με το στοιχείο της γης - είναι εκτός ισορροπίας, η εξάσκηση του Prithvi mudra κατά τη διάρκεια του διαλογισμού μπορεί να βοηθήσει. Συνδέστε την άκρη του δακτυλίου σας με τον αντίχειρα και στα δύο χέρια, ενώ κρατάτε όλα τα άλλα δάχτυλα τεντωμένα. Αυτό λέγεται ότι αυξάνει την αίσθηση της προσγείωσης και της ασφάλειας.

13. Πράνα (Ενέργεια ζωής) Μούντρα

Ένα άλλο mudra που περιλαμβάνει το στοιχείο της Γης είναι το Prana mudra- αυτό συνδυάζει τη γη, τη φωτιά και το νερό και εκτελείται φέρνοντας μαζί τον αντίχειρα, το μικρό δάχτυλο και το δαχτυλίδι. Η χρήση αυτού του mudra κατά τη διάρκεια του διαλογισμού μπορεί να ενεργοποιήσει το Prana, ή αλλιώς την "ενέργεια της ζωτικής δύναμης". Είναι ένα τέλειο σύμβολο χεριού για να το χρησιμοποιήσετε όταν αισθάνεστε ληθαργικοί ή χωρίς κίνητρο.

14. Surya (Ήλιος) Mudra

Η Surya mudra μπορεί να μοιάζει ακριβώς με την Prithvi mudra με την πρώτη ματιά, αλλά στην πραγματικότητα έχει το αντίθετο αποτέλεσμα! Αντί να ακουμπήσετε την άκρη του δαχτυλιδιού σας με τον αντίχειρά σας, θα πρέπει να ακουμπήσετε την πρώτη άρθρωση του δαχτυλιδιού σας με τον αντίχειρά σας για να την εκτελέσετε. Αυτό αυξάνει το στοιχείο της φωτιάς του σώματός σας και μειώνει το στοιχείο της γης, καθιστώντας το ιδανικό για την αύξηση της αυτοπεποίθησής σας και την ενεργοποίηση του τσάκρα του ηλιακού σας πλέγματος. .

15. Vayu (αέρας) Mudra

Η Vayu mudra μοιάζει με τη Gyan mudra, αλλά - παρόμοια με τη διαφορά μεταξύ των Prithvi και Surya mudras - εκτελείται φέρνοντας τον αντίχειρα στην αρθρώνα του δείκτη, αντί για την άκρη του δείκτη. Βοηθά στη μείωση του στοιχείου του αέρα στο σώμα. Αυτό είναι καλό για όσους αγωνίζονται με άγχος ή διακοπές ύπνου.

16. Akash (Διάστημα) Mudra

Για να εξισορροπήσετε το αιθερικό (ή διαστημικό) στοιχείο σας, ίσως θελήσετε να εξασκηθείτε στο Akash mudra. Τι είναι το αιθερικό στοιχείο; Μας συνδέει με το θείο, τον ανώτερο εαυτό μας και τον πνευματικό κόσμο (σκεφτείτε το άνοιγμα του τσάκρα του στέμματος). Η εξάσκηση αυτού του αιθερικού εξισορροπητικού mudra μπορεί να σας βοηθήσει στην προσευχή, στην ακρόαση των πνευματικών σας οδηγών και στη σύνδεση με το Σύμπαν. Για να εξασκηθείτε στο Akash mudra, αγγίξτε τις άκρες των αντίχειρών σας.στις άκρες των μεσαίων δακτύλων και των δύο χεριών.

17. Buddhi (Σοφία/Γνώση) Mudra

Τέλος, αν χρειάζεται να εξισορροπήσετε το στοιχείο του νερού στο σώμα σας (δηλαδή, αν αγωνίζεστε να συνδεθείτε με τη θηλυκή, διαισθητική πλευρά σας), ίσως να θέλετε να εξασκηθείτε στο Buddhi mudra, όπου αγγίζετε τους αντίχειρές σας στην άκρη των μικρών σας δακτύλων και στα δύο χέρια. Ο μικρός δάκτυλος συμβολίζει το στοιχείο του νερού, και έτσι, η εξάσκηση της Buddhi mudra λέγεται ότι σας βοηθά να ακούσετε καθαρά τη διαίσθησή σας.

Συμπερασματικά

Από την εξισορρόπηση των πέντε στοιχείων μέχρι την αποτροπή του κακού, τα χέρια μας μπορούν να μας βοηθήσουν με τρόπους που μπορεί να μην έχετε καν συνειδητοποιήσει. Ελπίζουμε ότι βρήκατε ένα σύμβολο χεριού σε αυτό το άρθρο που σας εκφράζει - και επιπλέον, την επόμενη φορά που θα δείτε αυτό το σύμβολο σε ένα στούντιο γιόγκα ή σε ένα μεταφυσικό κατάστημα, θα ξέρετε ακριβώς τι σημαίνει! Μη διστάσετε να δοκιμάσετε διάφορα σύμβολα για να βρείτε αυτό που σας αρέσει περισσότερο, και να θυμάστενα ακούτε πάνω απ' όλα τη διαίσθησή σας.