Nukuu za kupata furaha katika mambo rahisi

Ufuatao ni mkusanyiko wa dondoo ambazo zitakusaidia kugundua tena furaha rahisi za maisha.

Zingatia uzuri wa maisha. Tazama nyota, na ujione ukikimbia nazo.

– Marcus Aurelius (kutoka kitabu cha Tafakari)

Ikiwa watu walikaa nje na kutazama nyota. kila usiku, nitaweka dau kwamba wangeishi kwa njia tofauti.

– Bill Watterson

Lala chali na uangalie juu na uone Milky. Njia. Nyota zote kama maji ya maziwa angani. Na unawaona wanasonga polepole. Kwa sababu Dunia inasonga. Na unahisi kama umelala juu ya mpira mkubwa unaozunguka angani.

– Mohsin Hamid

Maisha tulivu na ya kiasi huleta furaha zaidi kuliko maisha ya kawaida. kutafuta mafanikio yanayoambatana na kudumuBofya hapa kujua zaidi. machafuko.

– Albert Einstein

Ili kupata vipengele vya ulimwengu vya kutosha; kupata hewa na maji ya kusisimua; kuburudishwa na matembezi ya asubuhi au saunter ya jioni. Kufurahishwa na nyota usiku; kufurahishwa na kiota cha ndege au ua wa mwituni wakati wa majira ya kuchipua - hizi ni baadhi ya thawabu za maisha rahisi.

– John Burroughs, Leaf na Tendril

10>

Uogeshaji mzuri wa joto, kikombe cha chai, na sikio linalojali huenda zikawa tu unachohitaji ili kuuchangamsha moyo wako.

– Charles F. Glassman

11>

“Wakati fulani ukisimama kwenye reli ya chini ya daraja na ukaegemea kutazama mto unaoteleza polepole chini yako, ghafla utajua kila kitu kinachopaswa kujulikana.”

– A.A. Milne

Ona ulimwengu kupitia macho ya mtoto wako wa ndani. Macho yanayong’aa kwa mshangao na mshangao yanapoona mapenzi, uchawi na fumbo katika mambo ya kawaida kabisa.

– Henna Sohail

Furahiya vitu rahisi kama vile familia, marafiki na upendo, kwa sababu mambo makuu huonekana rahisi kutoka mbali. Weka mambo yako rahisi katika mwanga bora; kuna mwanga wa jua wa kutosha kwa wote.

– Val Uchendu

Dunia imejaa mambo ya kichawi, tukingoja kwa subira hisia zetu zikue zaidi.

– W.B. Yeats

Sijawahi kuvutiwa na anasa. Ninapenda vitu rahisi; maduka ya kahawa, vitabu, na watu wanaojaribu kuelewa.

– R. YS Perez

Kama kuona anga la buluu kukijaza furaha, Upande wa majani ukimea katika kondeni umepata. uwezo wa kukusogeza, ikiwa vitu rahisi vya Asili vina ujumbe unaoelewa, furahi, kwa kuwa roho yako iko hai.

– Eleonora Duse

Yeyote anayependa na kuelewa bustani atapata raha ndani yake.

– Methali ya Kichina

Tumekuwa wavivu kuelekea ulimwengu huu tunamoishi; tumesahau kuwa sio kawaida au kisayansi kwa maana yoyote ya neno. Ni ajabu. Ni hadithi ya hadithi kupitia na kupitia. Tembo? Viwavi? Theluji? Ni wakati gani umepoteza ajabu yako?

– John Eldredge

Huhitaji vitu vya kupendeza ili kujisikia vizuri. Unaweza kumkumbatia puppy. Unaweza kununua mkebe wa rangi na ujizungushe na rangi. Unaweza kupanda maua na kutazama yanakua. Unaweza kuamua kuanza upya na kuwaacha watu wengine pia waanze upya.

– Joan Bauer

Kuna mawio na machweo kila siku, na wao ni bure kabisa. Usikose wengi wao.

– Jo Walton

Ningependelea kuwa na waridi kwenye meza yangu kuliko almasi shingoni mwangu.

– Emma Goldman

Utukufu wa asubuhi kwenye dirisha langu huniridhisha zaidi kuliko metafizikia ya vitabu.

– Walt Whitman

Hakuna kitu kama harufu ya mvua kwenye shamba la nyasi baada ya ajua kali.

– Fuad Alakbarov

Ukweli wa theluji ni mshangao sana.

– Roger Ebert

0>

Mali, mafanikio ya nje, utangazaji, anasa - kwangu hizi zimekuwa za kudharauliwa kila wakati. Ninaamini kwamba maisha rahisi na yasiyo ya kiburi ni bora kwa kila mtu, bora kwa mwili na akili.

– Albert Einstein

Ninaamka. asubuhi naona ua hilo, na umande kwenye petali zake, na kwa jinsi unavyokunjamana, na inanifurahisha.

– Dan Buettner (Kustawi: Kutafuta Furaha Njia ya Eneo la Bluu)

Fikra ni starehe kubwa zaidi - raha yenyewe ni mawazo tu- je, umewahi kufurahia kitu chochote zaidi ya ndoto zako?

– Gustave Flaubert

Ikiwa una bustani na maktaba, una kila kitu unachohitaji.

– Cicero

“Wakati fulani jambo bora zaidi linaloweza kutokea kwa mtu ni mbwa wa kulamba uso wako.”

– Joan Bauer

“Ikiwa wengi wetu tungethamini chakula na furaha na wimbo kuliko dhahabu iliyokusanywa, ungekuwa ulimwengu wa hali ya juu.”

– J.R.R. Tolkien

“Ninaanza kujifunza kwamba ni vitu vitamu, rahisi vya maisha ambavyo ndivyo halisi.”

– Laura Ingalls Wilder

Kwa muda mfupi , sikuachwa bila chochote kwenye ndege ya kimwili. Sikuwa na uhusiano, sikuwa na kazi, sina nyumba, sikuwa na utambulisho wa kijamii. Nilitumia karibu miaka miwiliakiwa ameketi kwenye viti vya hifadhi katika hali ya furaha kubwa zaidi.

– Eckhart Tolle (kutoka kitabu Nguvu ya Sasa)

Kundi kubwa la marafiki wa kila siku au nyumba iliyopakwa rangi nyeupe yenye noti na vioo, si lazima kwangu – bali ni mtu mwenye akili. mazungumzo huku tukishiriki kahawa nyingine, ni.

– Charlotte Eriksson

Si kila mtu atathamini uzuri wa mazingira yake kama wewe. Tumia muda na wale wanaofanya hivyo.

– April Mae Monterosa

Sahau kuhusu pesa kwa muda. Jipoteze nyikani, sikiliza muziki wa pepo zinazovuma kwa utulivu, sikia mvua kwenye ngozi yako tupu, acha milima iondoe mzigo kwenye mabega yako.

– Kiran Bisht

Sisi 'tuko na shughuli nyingi sana za kutazama kile kilicho mbele yetu hivi kwamba hatuchukui muda kufurahia tulipo.

– Bill Watterson

Nimejifunza kukusanya usahili kutoka kwa panzi. Ninapenda akili zao zisizo na maamuzi ambazo hazijui ni lini haswa za kuacha kulia, na ninaonea wivu uwezo wao wa kuchanganyika na kijani…

– Munia Khan

Kupanga bakuli la maua jua la asubuhi linaweza kutoa hali ya utulivu katika siku yenye msongamano wa watu - kama vile kuandika shairi, au kusema sala.

– Anne Morrow Lindbergh

Ni mambo rahisi maishani ambayo ni ya ajabu zaidi. ; watu wenye hekima pekee ndio wanaweza kuzielewa.

– Paulo Coelho

Ikiwa una wakati, mambo mengi yanafurahisha. Kutengenezambao, au kukusanya kuni kwa ajili ya moto, au hata kusafisha vitu - yote ni ya kufurahisha na ya kuridhisha ukijipa muda.

– Andy Couturier

“Wakati mwingine ni jambo dogo sana hutuokoa: hali ya hewa inakua baridi, tabasamu la mtoto, na kikombe cha kahawa bora kabisa.”

– Jonathan Carroll

Wakati mwingine, vitu rahisi ni vya kufurahisha na vya maana zaidi kuliko karamu zote ulimwengu.

– E.A. Bucchianeri

Wale wanaoamua kutumia burudani kama njia ya kukuza akili, wanaopenda muziki mzuri, vitabu vizuri, picha nzuri, kampuni nzuri, mazungumzo mazuri, ndio watu wenye furaha zaidi ulimwenguni. Na hawana furaha tu ndani yao wenyewe, ni sababu ya furaha kwa wengine.

– William Lyon Phelps

Mtu wa kawaida anashangaa mambo yasiyo ya kawaida. Mtu mwenye busara anastaajabia mambo ya kawaida.

– Confucius

Lengo langu si tena kufanya mengi zaidi, bali kuwa na machache ya kufanya.

– Francine Jay, Miss Minimalist

Mara nyingi alipanda mlima na kulala pale peke yake kwa raha tu ya kuhisi upepo na kusugua mashavu yake kwenye nyasi. Kwa ujumla katika nyakati kama hizo hakufikiria lolote, bali alijikita katika hali nzuri isiyoeleweka.

– Edith Wharton (kutoka kitabu – The Age of Innocence.)

Kuunganisha na wale unaowajua wanakupenda, kukupenda na kukuthamini kunarudisha roho na kukupa nguvu ya kuendelea mbele katika hilimaisha.

– Siku ya Debora

Hatuwezi kamwe kuzidhihaki nyota, kudhihaki mapambazuko, au kudhihaki ukamilifu wa maisha.

– Abraham Joshua Heschel

Wacha tunywe chai. Mwangaza wa mchana unaangaza mianzi, chemchemi zinabubujika kwa furaha, kilio cha misonobari kinasikika kwenye aaaa yetu. Hebu tuote ndoto za kukwepa na kukaa katika upumbavu mzuri wa mambo.

– Kakuzō Okakura (Kitabu cha Chai)

Ukuu wa Mungu unajidhihirisha kupitia mambo rahisi.

– Paulo Coelho

Je, mtu anawezaje kusimama katika uwanja wa mipapai wekundu na hataki kuishi milele?

– Marty Rubin

Je, huhisi unapata thamani kwa siku yako ikiwa kweli umetazama jua likichomoza?

– AJ Vosse

Unachukulia haya yote kuwa ya kawaida. Unaifanya kila siku ya maisha yako; kula na wapendwa wako karibu na wewe, lakini huwahi kuacha kufikiria ni zawadi gani. Tumebahatika sana kuwa na wakati huu tulivu mwisho wa siku.

– Lesley Crewe

Kila jioni ninapotembea chini ya mto uliokauka, nikifurahia miale ya mwisho ya jua. ngozi yangu tupu, ninahisi amani ya ndani ikitoka moja kwa moja kutoka moyoni mwangu.

– Nina Hrusa

Mwanaume anapaswa kusikia muziki kidogo, asome mashairi kidogo, na aone picha nzuri. kila siku ya maisha yake, ili mambo ya kidunia yasiweze kufuta maana ya uzuri ambao Mungu ameupandikiza katika nafsi ya mwanadamu.

–Johann Wolfgang von Goethe

Baadhi ya ushairi bora zaidi ni kumfunulia msomaji uzuri katika jambo ambalo lilikuwa rahisi sana na ulilichukulia kawaida.

– Neil deGrasse Tyson

Mambo mepesi huleta raha isiyo na kikomo. Hata hivyo, inatuchukua muda kutambua hilo. Lakini mara tu rahisi inapoingia, changamano hutoka - milele.

– Joan Marques

Ninapenda kuchora - penseli, kalamu ya wino - napenda sanaa. Ninaweza kutazama kipande cha sanamu au mchoro na nipoteze kabisa ndani yake.

– MJ

Hapa ni wakati unapogundua kwamba mambo rahisi ni ya ajabu na ya kutosha.

– Jill Badonsky

Natumai vitu hivi rahisi ndivyo ninavyopenda milele kuhusu maisha, kwa wakati huo nitafurahi bila kujali nitapata wapi.

– R. YS Perez

Unapata amani si kwa kupanga upya hali za maisha yako, bali kwa kujitambua wewe ni nani katika ngazi ya ndani kabisa.

– Eckhart Tolle

Pata nguvu. Kunyonya nishati. Fanya hatua ya kufahamu harufu nzuri ya maua na uzuri wa machweo ya jua. Ni kama silaha. Unapochukua muda kufanya mazoezi ya ujumbe wangu basi unaweza kuwa na silaha na uwezo wa kutengwa. Mtu anakusudiwa kusamehe, na kuwa na huruma.”

– Hope Bradford (Neno Hai la Kuan Yin)

Ni nini kinachoweza kuwa bora zaidi kuliko kukaa karibu na moto na kitabu na mwanga unaowaka. taa huku upepo ukipiga nje ya madirisha.

– Gustave Flaubert, MadameBovary

Muujiza wa kweli si kutembea juu ya maji au kutembea angani, bali kutembea tu juu ya dunia hii.

– Thich Nhat Hanh

Mara kwa mara, kukumbushana. sisi wenyewe kupumzika na kuwa na amani, tunaweza kutamani kutenga wakati fulani kwa mapumziko, siku ya uangalifu, wakati tunaweza kutembea polepole, kutabasamu, kunywa chai na rafiki, kufurahiya kuwa pamoja kana kwamba sisi ndio watu wenye furaha zaidi Duniani. .

– Thich Nhat Hanh

Inashangaza tofauti kidogo ya anga inaweza kuleta.

– Shel Silverstein, Ambapo Njia ya Upande Inaishia

Ninapenda upweke wa kusoma. Ninapenda sana hadithi ya mtu mwingine, maumivu ya kupendeza ya ukurasa wa mwisho.

– Naomi Shihab Nye

Nimeridhika. Ninaona, kucheza, kucheka, kuimba.

– Walt Whitman, Majani ya Nyasi

Huzuni inaweza kupunguzwa kwa kulala vizuri, kuoga na glasi ya divai.

– St.Thomas Aquinas

“Mambo mepesi zaidi yanapuuzwa. Na bado, ni vitu rahisi zaidi ambavyo ni vya muhimu zaidi.”

– Thomas Lloyd Qualls

“Sanaa ya kuwa na furaha iko katika uwezo wa kupata furaha kutoka kwa mambo ya kawaida.”

– Henry Ward Beecher

Pia Soma: Masomo 25 ya Maisha Unayoweza Kujifunza Kutoka kwa Asili.

Kanusho: Makala haya yanajumuisha viungo vya washirika, ambayo inamaanisha tunapata kamisheni ndogo ya ununuzi kupitia viungo kwenye hadithi hii (bila gharama ya ziada kwako). Kama Amazon Associate tunapata mapato kutokana na ununuzi unaostahiki.