Wenn Sie bei Whole Foods oder in einem anderen Naturkostladen durch den Teegang gehen, werden Sie überall Tees mit "heiligem Basilikum" sehen, und Sie haben wahrscheinlich auch schon gehört, dass spirituelle Experten dieses heilige Kraut erwähnen, ob sie es nun anbauen, essen, trinken oder verbrennen.

Warum interessieren sich so viele Menschen für dieses pfeffrig schmeckende indische Kraut? Kurz gesagt, es hat eine Menge Vorteile, die wir im Folgenden näher erläutern wollen!

Was ist heiliges Basilikum?

Heiliges Basilikum (auch bekannt als Tulsi) ist seit Tausenden von Jahren für seine medizinischen und spirituellen Vorteile bekannt, die bis zur Entstehung der alten indischen Medizin, Ayurveda, zurückreichen!

Es handelt sich um eine grüne, blättrige Pflanze, die sich jedoch von normalem Basilikum aus dem Gewürzschrank unterscheidet. Außerdem stammt das heilige Basilikum im Gegensatz zu normalem Basilikum aus Indien und ist in den USA unter dem wissenschaftlichen Namen "Ocimum sanctum (Black Variety)" und "Ocimum Americanum (White Variety)" erhältlich. Ob man es isst, verbrennt oder in seinen Tee gibt, diese kleine Pflanze hat unzählige Vorteile:Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass sie sogar Stress, Ängste und Depressionen reduzieren kann.

Spirituelle Bedeutung des heiligen Basilikums

Wie bereits erwähnt, hat heiliges Basilikum einen Bezug zur ayurvedischen Medizin, die die Energie eines jeden Menschen in drei Komponenten einteilt: Kapha (Erde), Vata (Luft) und Pitta (Feuer). Im Idealfall arbeiten diese drei Elemente im Gleichgewicht, aber manchmal geraten sie aus dem Gleichgewicht. Für diejenigen, die ein Übermaß an Kapha haben, kann heiliges Basilikum helfen, diese erdige Energie zu reduzieren und die Elemente wieder in Harmonie zu bringen.

Auch in der chinesischen Medizin wird dem Basilikum eine spirituelle Bedeutung beigemessen: In dieser Tradition wird das Basilikum zur Herstellung eines "Shen-Tonikums" verwendet, das den Geist nähren soll.

Außerdem verwenden manche das Heilige Basilikum als einfaches, ausgleichendes Ergänzungsmittel oder Tinktur; da es Stress abbaut, ist es hervorragend geeignet, um die Chakren auszugleichen und die eigene Mitte zu finden.

Und schließlich räuchern manche ihren Raum, indem sie getrocknetes heiliges Basilikum verbrennen. Ähnlich wie Salbei tötet der Rauch des heiligen Basilikums Bakterien in der Luft und reinigt den Raum von negativen Energien. Wir werden weiter unten noch näher darauf eingehen.

9 spirituelle Vorteile des heiligen Basilikums

1. kultivieren Sie heiliges Basilikum in Ihrem Hausgarten für Schutz und Wohlstand

Im Hinduismus sagt man, dass Basilikumpflanzen Ihren Raum schützen, Glück und Wohlstand herbeirufen und negative Schwingungen abwehren. Stellen Sie eine getopfte Basilikumpflanze in Ihr Zuhause, um die positive Energie Ihres Raumes aufrechtzuerhalten! Alternativ können Sie ein paar frische/getrocknete Basilikumblätter in einer Schale in Räumen aufbewahren, die Reinigung und Schutz benötigen.

Eine Basilikumpflanze im Haus kann auch helfen, die Liebe in Ihr Leben zu holen oder Ihre Beziehungen zu verbessern.

Hier ist ein Tipp: Das heilige Basilikum mag warme Temperaturen (man bedenke, dass diese Pflanze aus dem dampfenden Indien stammt). Wenn Sie nicht in einem tropischen oder subtropischen Gebiet leben, sollten Sie es im Winter ins Haus holen.

2. die Basilikumblätter als Glücksbringer mit sich tragen

Auch im Hinduismus gilt heiliges Basilikum als Glücksbringer - und Sie müssen das Glück nicht auf Ihr Zuhause beschränken! Tragen Sie ein paar frische oder getrocknete Blätter des heiligen Basilikums bei sich (in Ihrer Brieftasche), wohin Sie auch gehen, um Ihre Energie zu schützen und Glück und Wohlstand anzuziehen.

3. die Vernebelung mit heiligem Basilikum, um negative Energie zu beseitigen

Beim Räuchern wird eine getrocknete Pflanze verbrannt, und der Rauch reinigt energetisch den Raum und den Körper. Du kannst getrocknete Basilikumblätter allein verwenden oder kreativ werden und sie mit anderen Kräutern mischen! Basilikum duftet hervorragend neben Beifuß oder Süßgras.

Wie bereits erwähnt, reinigt der Rauch des heiligen Basilikums die Luft und wirft negative Schwingungen aus dem Fenster. Verwenden Sie also einen Räucherstäbchen mit heiligem Basilikum, nachdem Sie Energievampire unterhalten haben. Öffnen Sie unbedingt ein Fenster, damit die negative Energie irgendwo hin kann!

4. ein spirituelles Bad mit heiligem Basilikum zur Reinigung nehmen

Ein warmes Bad mit Basilikumblättern wird Sie beruhigen und erfrischen: Zum einen genießen Sie natürlich den süßen Basilikumduft, den die Blätter beim Kontakt mit dem warmen Wasser verströmen, zum anderen ist die Verwendung von Basilikum als Badetonikum ein bekanntes ayurvedisches Mittel zum Ausgleich der Doshas (Kapha, Vata und Pitta, wie oben beschrieben).

Drittens reinigt ein Bad in heiligem Basilikum auch Ihre Aura von jeglicher negativer Energie und kann Ihnen helfen, Liebe in Ihr Leben zu bringen.

Für ein Bad mit heiligem Basilikum können Sie einige getrocknete Basilikumblätter in ein feinmaschiges Säckchen geben und in die Badewanne werfen oder die Blätter einfach direkt in das Badewasser geben.

5. verwenden Sie heiliges Basilikumwasser, um Erfolg in Ihren Unternehmungen anzuziehen

Zur Herstellung von heiligem Basilikumwasser weichen Sie einige Tage lang einige frische Basilikumblätter in Wasser ein und besprenkeln (oder besprühen) damit die Schwelle Ihres Geschäfts, um neue Kunden anzulocken, was Ihnen zu mehr Wohlstand und Erfolg verhilft.

Sie können auch ein paar getrocknete Basilikumblätter oder einen Basilikumzweig unter die Fußmatte (oder in die Nähe des Eingangs) Ihres Geschäfts oder in Ihre Kasse legen, um mehr Wohlstand in Ihr Geschäft zu bringen.

6. eine Basilikumpflanze als Glücksbringer zur Wohnungseinweihung verschenken

Eine junge Basilikumpflanze eignet sich hervorragend als Einweihungsgeschenk, da sie Glück und Wohlstand in das neue Heim bringt. Um das neue Heim von negativen Energien zu befreien, kann man den Raum mit Basilikum beschmieren oder die Wände, Böden und Fenster mit Basilikumwasser besprühen. Mit der richtigen Absicht kann dies noch wirkungsvoller sein.

7. basil verwenden, um die Beziehung zu Ihrem Partner zu verbessern

Basilikum kann dazu beitragen, die Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Partner zu verbessern. Verteilen Sie das ätherische Öl des süßen Basilikums, um die Gemüter zu beruhigen und das Verständnis im Haushalt zu verbessern. Es kann auch dabei helfen, emotionale Energien auszugleichen und die Vergangenheit loszulassen.

Sie können auch Basilikumblätter in Liebeszaubergläser oder -beutel geben, um die Wirkung des Glases zu verstärken. Eine weitere Möglichkeit ist, das verdünnte ätherische Öl (oder den Saft der zerdrückten Blätter) auf die Haut zu reiben, was wie ein natürliches Liebesparfüm wirkt.

8. die Blätter des heiligen Basilikums zur Entspannung konsumieren

Die Blätter des Heiligen Basilikums enthalten so genannte Adaptogene, die, wie der Name schon sagt, dazu beitragen, dass Sie sich besser an Stress anpassen können. Adaptogene erreichen dies, indem sie das Stresshormon Cortisol ausgleichen, das Immunsystem stärken und Entzündungen reduzieren. Wenn Sie also Schwierigkeiten haben, mit Stress umzugehen, kann der Verzehr von ein paar Blättern des Heiligen Basilikums pro Tag helfen.

In den meisten Naturkostläden gibt es heutzutage unzählige Basilikumtees, die es Ihnen zum Glück leicht machen, dieses beruhigende Kraut täglich zu konsumieren! Der Genuss von Basilikumtee kann ein Gefühl der Ruhe und Ausgeglichenheit fördern, so dass Sie diesen Tee auch täglich trinken sollten, wenn Sie viel Stress haben.

Die Zugabe von Basilikum zu Smoothies mit Grünzeug wie Grünkohl und Spinat (oder auch zu Fruchtsmoothies!) kann ein wirkungsvolles Anti-Stress-Frühstück sein. Einige andere Zutaten, mit denen Basilikum gut harmoniert, sind geröstete Löwenzahnwurzel, Ashwagandha und Zimt.

Bitte beachten: Vorsicht beim Verzehr der Blätter, da sie bei manchen Menschen allergische Reaktionen hervorrufen können.

9. heilige Basilikum-Kräutersäckchen/Potpourri herstellen, um gute Energie einzubringen

Die Basilikumpflanze duftet von Natur aus süß und eignet sich daher perfekt, um Ihr Zuhause zu parfümieren. Dazu können Sie Basilikumblätter trocknen und in Säckchen oder Potpourri-Schalen aufbewahren. Werden Sie kreativ und fügen Sie andere getrocknete Pflanzen hinzu, z. B. Rosenblütenblätter oder Zitronenschalen!

Andererseits können Sie auch ein "Simmering Potpourri" machen. In diesem Fall sammeln Sie eine Handvoll getrocknetes heiliges Basilikum, geben es in einen Topf mit Wasser und lassen es etwa eine halbe Stunde lang auf dem Herd köcheln (oder so lange, bis das süße Aroma Ihren Raum erfüllt). Das ist großartig, um Ihren Raum zu reinigen und gute Energie hineinzubringen.

Sollte ich Basilikum abends oder morgens einnehmen?

Die Antwort lautet: Es kommt darauf an, wer Sie sind und welche Wirkung Sie sich erhoffen.

Wenn Sie die stressreduzierende, blutzuckerregulierende oder verdauungsfördernde Wirkung des Basilikums nutzen wollen, sollten Sie es am besten morgens einnehmen. Wenn Sie es als Verdauungshilfe verwenden, sollten Sie das Basilikum sogar einnehmen, bevor Sie etwas gegessen oder getrunken haben.

Die stressreduzierende Wirkung dieses Krauts bedeutet jedoch, dass Sie auch von einer nächtlichen Tasse Basilikumtee profitieren können. Wenn es Ihnen schwerfällt, Ihre Gedanken in der Nacht abzuschalten, versuchen Sie, Basilikum vor dem Schlafengehen einzunehmen.

Einige Kontraindikationen: Die Einnahme oder Verbrennung von Basilikum birgt kaum Risiken, aber wenn Sie schwanger sind oder stillen, sollten Sie auf die Verwendung von Basilikum verzichten, da es keine ausreichenden Beweise für seine Sicherheit während der Schwangerschaft gibt.

Zusammenfassende Betrachtung

Alles in allem: Wenn Sie den Geschmack des Basilikums genießen (ob Sie nun die Blätter oder den Tee oder beides mögen!), dann spricht nichts dagegen, diese Pflanze mit dem pfeffrigen Geschmack in Ihren Speiseplan aufzunehmen! Andererseits mögen viele Menschen den Geschmack der Pflanze nicht, genießen aber den Geruch, wenn sie sie verbrennen oder als Potpourri verwenden.

Diese Pflanze hat unzählige Verwendungsmöglichkeiten, die alle sowohl körperlich als auch spirituell von Vorteil sind. Wenn Sie also auf der Suche nach einem Kraut sind, das Stress abbaut und Glück bringt, dann suchen Sie nicht weiter: das heilige Basilikum ist das richtige für Sie!