Berjalan menyusuri lorong teh di Whole Foods, atau toko makanan kesehatan lainnya, Anda akan melihat teh "kemangi suci" di mana-mana. Demikian juga, Anda mungkin juga pernah mendengar para ahli spiritual menyebutkan ramuan suci ini, apakah mereka menanamnya, memakannya, meminumnya, atau membakarnya.

Jadi, apa masalahnya? Mengapa begitu banyak orang begitu tertarik dengan ramuan India yang rasanya pedas ini? Singkatnya, ramuan ini memiliki banyak sekali manfaat; mari kita bahas di bawah ini!

Apa itu kemangi suci?

Kemangi suci (juga dikenal sebagai Tulsi) telah dikenal karena manfaatnya sebagai obat dan spiritual selama ribuan tahun, sejak awal mula terciptanya pengobatan India kuno, Ayurveda!

Ini adalah tanaman hijau dan berdaun, tetapi berbeda dengan kemangi biasa yang Anda temukan di lemari rempah-rempah. Selain itu, kemangi suci, berbeda dengan kemangi biasa, berasal dari India dan tersedia dengan nama ilmiah 'Ocimum sanctum (Varietas Hitam)' dan 'Ocimum americanum (Varietas Putih)' di Amerika Serikat. Mulai dari dimakan, dibakar, hingga dimasukkan ke dalam teh, tanaman kecil ini memiliki banyak sekali manfaat:penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa hal ini bahkan dapat mengurangi stres, kecemasan, dan depresi.

Makna spiritual dari kemangi suci

Seperti yang telah disebutkan di atas, kemangi memiliki hubungan dengan pengobatan Ayurveda, yang mengklasifikasikan energi setiap orang ke dalam tiga komponen: kapha (tanah), vata (udara), dan pitta (api). Idealnya, ketiga elemen ini akan bekerja secara seimbang, tetapi terkadang tidak seimbang. Bagi mereka yang memiliki kelebihan kapha, kemangi dapat membantu mengurangi energi tanah dan mengembalikan elemen-elemen tersebut ke dalam keselarasan.

Dalam tradisi ini, para praktisi menggunakan kemangi untuk membuat "tonik shen", yang dikatakan dapat memelihara semangat.

Selain itu, beberapa orang menggunakan kemangi sebagai suplemen penyeimbang sederhana atau tingtur; karena dapat mengurangi stres, ini sangat bagus untuk menyeimbangkan cakra dan menemukan pusat Anda.

Akhirnya, beberapa orang mengotori ruangan mereka dengan membakar kemangi kering. Mirip dengan sage, asap kemangi dapat membunuh bakteri di udara dan memurnikan ruangan dari energi negatif. Kita akan membahas lebih lanjut di bawah ini.

9 manfaat spiritual dari kemangi suci

1. Tanam kemangi di kebun rumah Anda untuk perlindungan dan kemakmuran

Tanaman ini disebut kemangi karena suatu alasan! Dalam agama Hindu, dikatakan bahwa tanaman kemangi melindungi ruangan Anda, memanggil keberuntungan dan kemakmuran, serta menangkal getaran negatif. Simpanlah tanaman kemangi dalam pot di rumah Anda untuk menjaga energi positif ruangan Anda! Sebagai alternatif, Anda dapat menyimpan beberapa daun kemangi segar/kering dalam mangkuk di ruangan-ruangan yang membutuhkan pembersihan dan perlindungan.

Memelihara tanaman kemangi di rumah Anda juga dapat membantu menarik cinta ke dalam hidup Anda atau meningkatkan hubungan yang sudah ada.

Berikut ini sebuah tip: kemangi suci menyukai suhu hangat (ingatlah bahwa tanaman ini berasal dari India yang beruap). Jika Anda tidak tinggal di daerah tropis atau subtropis, pastikan untuk membawanya ke dalam rumah selama musim dingin.

2. Bawalah daun kemangi untuk menarik keberuntungan

Sekali lagi, dalam agama Hindu, kemangi dipandang sebagai jimat keberuntungan - dan Anda tidak perlu menyimpan keberuntungan di rumah Anda! Bawalah beberapa daun kemangi segar atau kering ke mana pun Anda pergi untuk melindungi energi Anda dan menarik keberuntungan dan kemakmuran.

3. Noda menggunakan kemangi untuk membersihkan energi negatif

Mengasapi berarti membakar tanaman kering dan membiarkan asapnya secara energik memurnikan ruangan dan tubuh Anda. Anda bisa mengasapi dengan daun kemangi kering saja, atau sekali lagi, berkreasi dan mencampurkannya dengan herba lain! Kemangi berbau harum bersama mugwort atau rumput manis.

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, asap kemangi membersihkan udara dan menendang getaran negatif keluar dari jendela, jadi gunakanlah batang kemangi setelah Anda menjamu vampir energi. Pastikan untuk benar-benar membuka jendela, sehingga energi negatif memiliki tempat untuk pergi!

4. Mandi spiritual dengan menggunakan kemangi suci untuk pemurnian

Berendam di dalam bak mandi air hangat yang penuh dengan daun kemangi akan membuat Anda merasa tenang dan segar: pertama-tama, Anda tentu saja akan menikmati aroma kemangi yang manis yang dilepaskan oleh daunnya saat bersentuhan dengan air hangat. Kedua, menggunakan kemangi sebagai tonik mandi merupakan pengobatan Ayurveda yang dikenal untuk menyeimbangkan dosha (kapha, vata, dan pitta, seperti yang telah dijelaskan di atas).

Ketiga, mandi kemangi juga akan membersihkan dan memurnikan aura Anda dari energi negatif, yang juga dapat membantu menarik cinta ke dalam hidup Anda.

Untuk membuat rendaman kemangi, Anda dapat menambahkan beberapa daun kemangi kering ke dalam kantung jaring halus dan menjatuhkannya ke dalam bak mandi, atau cukup tambahkan daunnya langsung ke dalam air mandi Anda.

5. Gunakan air kemangi untuk menarik kesuksesan dalam usaha bisnis Anda

Untuk membuat air kemangi, rendam beberapa lembar daun kemangi segar dalam air selama beberapa hari. Anda kemudian dapat memercikkan air ini (atau menyemprotkannya) di ambang pintu bisnis Anda untuk membantu menarik pelanggan baru, sehingga Anda akan mendapatkan lebih banyak keuntungan dan kesuksesan dalam prosesnya.

Anda juga dapat meletakkan beberapa daun kemangi kering atau setangkai kemangi di bawah keset (atau di dekat pintu) toko Anda atau di mesin kasir untuk menarik lebih banyak rezeki ke dalam bisnis Anda.

6. Berikan tanaman kemangi sebagai hadiah pindah rumah untuk keberuntungan

Tanaman kemangi muda dapat menjadi hadiah pindah rumah yang sangat baik karena akan membawa keberuntungan dan kemakmuran ke rumah baru. Untuk membersihkan rumah baru dari energi negatif, pertimbangkan untuk melumuri ruangan dengan kemangi atau menaburkan/menyemprotkan air kemangi ke dinding, lantai, dan jendela kamar. Niat yang benar dapat membuat hal ini menjadi lebih kuat.

7. Gunakan kemangi untuk meningkatkan hubungan Anda dengan pasangan Anda

Basil dapat membantu meningkatkan hubungan antara Anda dan pasangan Anda. Minyak esensial basil manis dapat meredakan emosi dan meningkatkan pemahaman dalam rumah tangga. Hal ini juga dapat membantu menyeimbangkan energi emosional dan melepaskan masa lalu.

Anda juga dapat menambahkan daun kemangi ke dalam botol atau sachet mantra cinta untuk meningkatkan efek botol tersebut. Satu cara lagi adalah dengan menggosokkan minyak esensial yang telah diencerkan (atau jus daun yang telah dihaluskan) ke kulit Anda yang akan bertindak sebagai parfum cinta alami.

8. Konsumsi daun kemangi untuk relaksasi

Daun kemangi mengandung apa yang dikenal sebagai "adaptogen", yang, seperti namanya, membantu Anda beradaptasi dengan stres dengan ketahanan yang lebih besar. Adaptogen mencapai hal ini dengan menyeimbangkan kortisol (hormon stres), meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mengurangi peradangan. Jadi, jika Anda berjuang untuk mengatasi stres Anda, makan beberapa daun kemangi setiap hari mungkin bisa membantu.

Anda dapat menemukan banyak sekali teh kemangi di sebagian besar toko makanan kesehatan akhir-akhir ini; untungnya, ini akan memudahkan Anda untuk mengonsumsi ramuan yang dapat meningkatkan ketenangan ini setiap hari! Minum teh kemangi dapat menumbuhkan rasa tenang dan seimbang, jadi Anda mungkin juga ingin minum teh ini setiap hari jika Anda mengalami banyak stres.

Menambahkan kemangi ke dalam smoothie Anda dengan sayuran seperti kangkung dan bayam (atau smoothie buah juga bisa menjadi sarapan anti stres yang ampuh. Beberapa bahan lain yang bisa dipadukan dengan kemangi adalah akar dandelion panggang, ashwagandha, dan kayu manis.

Harap dicatat: berhati-hatilah saat mengonsumsi daunnya karena dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang.

9. Buatlah sachet herbal kemangi untuk mendatangkan energi yang baik

Tanaman kemangi memiliki aroma manis alami, sehingga sangat cocok untuk menambah keharuman di rumah Anda. Salah satu caranya adalah dengan mengeringkan daun kemangi dan menyimpannya di dalam sachet atau mangkuk bunga rampai di sekitar rumah Anda. Anda dapat berkreasi dan menambahkan tanaman kering lainnya, seperti kelopak mawar atau kulit lemon!

Di sisi lain, Anda juga dapat melakukan "bunga rampai mendidih". Dalam hal ini, Anda dapat mengumpulkan segenggam kemangi kering, tambahkan ke dalam panci berisi air, dan biarkan mendidih di atas kompor selama setengah jam atau lebih (atau hingga aroma manisnya memenuhi ruangan Anda). Hal ini sangat bagus untuk membersihkan ruangan Anda dan membawa energi yang baik.

Haruskah saya mengonsumsi kemangi di malam hari atau di pagi hari?

Jawabannya adalah: tergantung pada siapa Anda, dan efek apa yang Anda harapkan.

Jika Anda berharap untuk mendapatkan efek mengurangi stres, mengatur gula darah, atau merangsang saluran pencernaan dari kemangi, sebaiknya Anda mengonsumsinya di pagi hari. Jika menggunakannya sebagai alat bantu pencernaan, Anda bahkan mungkin ingin meminum kemangi sebelum makan atau minum apa pun untuk hari itu.

Namun, manfaat pengurangan stres dari ramuan ini berarti Anda juga bisa mendapatkan manfaat dari secangkir teh kemangi di malam hari. Jika Anda berjuang untuk mengalihkan pikiran Anda dari pemikiran di malam hari, cobalah meminum kemangi sebelum tidur.

Beberapa kontraindikasi: Menelan atau membakar kemangi hampir tidak memiliki risiko. Namun, jika Anda sedang hamil atau menyusui, sebaiknya hindari penggunaan kemangi, karena tidak ada cukup bukti untuk membuktikan keamanannya selama kehamilan.

Kesimpulannya

Semua hal dipertimbangkan, jika Anda menikmati rasa kemangi (apakah Anda menyukai daunnya atau tehnya, atau keduanya!), maka sama sekali tidak ada yang menghalangi Anda untuk menambahkan tanaman dengan rasa pedas ini ke dalam makanan Anda! Di sisi lain, banyak orang yang tidak menyukai rasa tanaman ini, tetapi menikmati aromanya saat dibakar atau digunakan sebagai bunga rampai.

Tanaman ini memiliki kegunaan yang tak terbatas, dan semuanya bermanfaat bagi Anda, baik secara fisik maupun spiritual. Jadi, jika Anda sedang mencari ramuan yang dapat mengurangi stres dan memanggil keberuntungan, tidak perlu mencari lagi: kemangi adalah yang Anda butuhkan!