Radzenie sobie z trudnymi ludźmi jest wystarczająco trudne bez dodatkowej komplikacji w postaci ich rodziny.

Niezależnie od tego, czy ci się to podoba, czy nie, rodzina jest na całe życie, dlatego tak ważne jest, aby skutecznie radzić sobie z trudnymi członkami rodziny. Nie chcesz wywoływać wielkiej kłótni, ale nie chcesz też ciągle gryźć się w język, gdy coś się wydarzy.

Poniżej znajduje się kilka wskazówek, jak radzić sobie z trudnymi członkami rodziny w sposób, który nie sprawi, że zjazdy rodzinne staną się strefą wojny.

Dla nieco trudnych członków rodziny

Często obrażający członek rodziny nie zdaje sobie sprawy, że jest trudny. Zaoszczędź wszystkim niepotrzebnych frustracji i wypróbuj poniższe wskazówki.

1.) Porozmawiaj z nimi prywatnie

Będziesz chciał porozmawiać z osobą, która dopuściła się wykroczenia, na osobności, aby nie zaczęła się ona bronić z powodu zażenowania.

Postaraj się znaleźć czas, w którym nikt nie będzie ci przeszkadzał i w miejscu, w którym żadna ze stron nie będzie czuła się osaczona. Wyjaśnij, na czym polega problem i dlaczego jest on dla ciebie tak uciążliwy.

2.) Zorganizuj jakiś system przypomnień

Jeśli zgodzą się pracować nad swoim trudnym zachowaniem, opracowanie pewnego rodzaju kodu, który będzie używany jako przypomnienie, może naprawdę pomóc w zapewnieniu niemal natychmiastowej informacji zwrotnej bez większego zamieszania i zakłopotania.

3.) Podziękuj im za ich wysiłek

Pamiętaj, aby podziękować im za wszelkie ulepszenia.

W przeciwnym razie poczują się tak, jakbyś nie doceniał ich wysiłków na rzecz utrzymania harmonijnego środowiska dla innych. Nie oczekuj też, że będą doskonali przez cały czas. To wciąż ta sama osoba, więc bądź wdzięczny za nawet niewielkie postępy.

Technika ta sprawdza się najlepiej, gdy problem dotyczy traktowania określonego tematu lub lekceważenia opinii innych. Jeśli konflikt wynika z różnic w przekonaniach, łatwiej jest po prostu zgodzić się nie zgadzać i powstrzymać się od dyskusji lub komentowania tematu, gdy się pojawi.

Jeśli inni członkowie rodziny próbują poruszyć tę kwestię, aby wywołać dramat (i zapewnić im rozrywkę), po prostu powiedz, że oboje zgodziliście się nie zgadzać i tak to zostawiacie.

Radzenie sobie z członkami rodziny, którzy są ogólnie trudni

W wielu przypadkach żadna rozmowa nie przyniesie spokoju rodzinnym spotkaniom.

W takich sytuacjach dostosowanie musi nastąpić w nas samych. Poniżej znajduje się kilka wskazówek, jak radzić sobie z trudnymi członkami rodziny, którzy nigdy się nie zmienią.

1.) Uśmiech i brak zaangażowania

Pamiętasz, jak byłeś mały, a twoje rodzeństwo lub rodzeństwo twojego przyjaciela denerwowało cię tak długo, jak długo wywoływało to reakcję?

To samo dotyczy trudnych ludzi.

Wiele osób jest trudnych, ponieważ chcą zwrócić na siebie uwagę, są znudzeni lub czują się niekomfortowo.

Ich trudne zachowanie może ustąpić po zastosowaniu tej techniki lub nie. Nie przejmuj się tym.

2.) Nie rozwodź się nad tym

To nie ty odpowiadasz za to, by wszystko działało harmonijnie.

Jedyne, co możesz kontrolować, to siebie, więc nie rozpamiętuj działań trudnych członków rodziny.

Skupianie się na wydarzeniach z przeszłości sprawi, że będziesz tylko bardziej rozdrażniony i/lub przygnębiony. Każdy jest odpowiedzialny za swoje czyny, więc odpuść sobie, gdy ktoś sprawia problemy podczas spotkań rodzinnych i żadne wysiłki nie zmieniły jego zachowania.

3.) Zaakceptuj ich takimi, jakimi są

Zdaj sobie sprawę, że prawdopodobnie jesteś uważany za trudnego pod pewnymi względami, ponieważ każdy ma inne pomysły na to, co jest przyjemne.

Pamiętaj, że w końcu są rodziną i jak każdy mają dobre i złe cechy. Kiedy te złe cechy zaczynają działać ci na nerwy, przypomnij sobie o ich dobrych stronach i po prostu je zaakceptuj .

Akceptacja osoby takiej, jaką jest, nie oznacza, że zgadzasz się z jej przekonaniami lub zachowaniem, ale oznacza, że szanujesz jej indywidualność.

Ostatecznie, bez względu na to, co robisz, jedyną rzeczą, którą możesz kontrolować, jest to, jak reagujesz na rzeczy. Kiedy stajesz przed problemem, jak radzić sobie z trudnymi członkami rodziny, możesz spróbować ich zmienić, jeśli jest to drobiazg i są otwarci na kompromis, ale jeśli nie możesz, odpuść. Pomyśl o wszelkich trudnych interakcjach jako o pożywce dla szalonych rodzinnych historii, którymi możesz podzielić się ze swoimi dobrymi przyjaciółmi.