Lorsque vous voyez un bijou représentant une main avec une spirale dans la paume, ou lorsque vous regardez quelqu'un faire un geste de la main lors d'un cours de yoga ou de méditation, savez-vous ce que cela signifie ?

Nos mains peuvent transporter et transmettre de l'énergie et, par le biais du langage corporel, elles peuvent également parler pour nous. Il n'est donc pas étonnant que la plupart des grandes traditions spirituelles utilisent un symbole ou un geste de la main pour signifier un sens profond et puissant. Que symbolisent les mains sur le plan spirituel et que signifient certains des symboles de la main les plus courants ? Continuez à lire pour le savoir !

Que symbolisent les mains sur le plan spirituel ?

Vous remarquerez que les mains sont un symbole spirituel qui apparaît dans d'innombrables religions et traditions du monde, du christianisme moderne (pensez aux mains de prière) aux traditions anciennes telles que les Chinois (qui croyaient que la main gauche signifiait l'énergie yin tandis que la droite signifiait le yang). En outre, la pratique japonaise du Reiki est une pratique basée sur les mains, dans laquelle le praticien utilise ses mains pour transmettre l'énergie yin.l'énergie positive au destinataire.

Outre ces significations, les symboles contenant des mains sont également présents dans les traditions du monde entier. Certains sont des symboles visuels, comme la main de Hamsa, tandis que d'autres sont des gestes physiques, comme les "mudras" du yoga. Examinons plus en détail ces symboles de la main et leur signification.

17 symboles spirituels de la main et leur signification

1. la main de Hamsa

Habituellement représentée sous la forme d'une main tournée vers le haut et ornée de motifs complexes, la main de Hamsa (ou main de Fatima) symbolise traditionnellement la protection. Ce symbole spirituel de la main est si ancien qu'il apparaît dans plusieurs religions modernes, telles que le judaïsme, le christianisme, le bouddhisme et l'islam. Portez ou affichez une main Hamsa droite pour vous protéger des vibrations négatives.

2. le Hamsa inversé

En revanche, vous verrez parfois une main de Hamsa orientée vers le bas. Ne vous y trompez pas : ce symbole n'a pas la même signification que le Hamsa droit ! Le Hamsa inversé représente plutôt l'abondance. Si vous souhaitez manifester plus de prospérité dans votre vie (peut-être pratiquez-vous des rituels de manifestation, par exemple), portez ou affichez une Main de Hamsa inversée.

Une façon de se souvenir de cette différence est la suivante : le Hamsa droit ressemble à une paume qui empêche la négativité de s'approcher de vous, tandis que le Hamsa inversé ressemble davantage à une paume tendue qui dit "donnez-moi de l'argent".

3. la main des Hopis

La main Hopi, originaire de la tribu amérindienne Hopi du sud-ouest de l'Amérique du Nord, ressemble à une main avec une spirale dans la paume. Le peuple Hopi croit que ce symbole émet des vibrations curatives. La spirale au milieu est connue pour représenter l'univers.

4. abhaya mudra

Peut-être le plus simple des mudras, l'Abhaya mudra (ou main de bénédiction) peut être exécuté en levant la main droite, paume ouverte et tournée vers l'extérieur, à hauteur des épaules. Il apparaît dans le bouddhisme ; on dit que le Bouddha a utilisé ce mudra pour empêcher ses proches de se disputer. Ainsi, la pratique de l'Abhaya mudra pendant la méditation peut aider à découvrir un sentiment d'humilité, tout en vous enveloppant de force et de protection.

5) Namaste ou Anjali Mudra

Si vous avez assisté à un cours de yoga en Occident, vous avez certainement vu le professeur faire un Anjali Mudra (paumes jointes sur la poitrine en guise de prière), suivi du mot namaste. Ce geste, associé au mot namaste, est traditionnellement utilisé en Inde en guise de respect envers les aînés ou les enseignants.

Le Namaste mudra a également de nombreuses vertus curatives, comme la réduction du stress et la promotion de l'équilibre et de la souplesse.

6. les doigts avec les cinq éléments

Comme nous le verrons ci-dessous avec les mudras qui représentent les éléments, chacun de nos cinq doigts est relié à un élément : le feu pour le pouce, l'air pour l'index, l'éther pour le majeur, la terre pour l'annulaire et l'eau pour l'auriculaire. Certaines personnes aiment se faire tatouer les symboles de chaque élément sur le doigt correspondant ; cela peut vous aider à vous relier à chacun des cinqen utilisant les mudras décrits ci-dessous.

7. la main avec des perles Mala

Vous verrez souvent des malas (colliers de perles, traditionnellement en bois ou en cristal) dans les studios de yoga ou les magasins d'articles spirituels. Ils contiennent généralement 108 perles, destinées à la récitation d'un mantra 108 fois. Par conséquent, si vous voyez le symbole d'une main tenant des malas, cela peut symboliser la dévotion spirituelle. Cela peut également signifier le nombre sacré 108, qui apparaît dans de nombreuses religions du monde,de l'hindouisme au jaïnisme.

8. moudra du lotus

Ce mudra est issu des traditions bouddhistes et hindoues. Vous verrez souvent les yogis le tenir au-dessus de leur tête lorsqu'ils sont dans la posture de l'arbre, ou au niveau de leur cœur lorsqu'ils sont assis dans la posture du lotus, bien sûr. Effectué avec les deux pouces et les deux petits doigts qui se touchent, et les autres doigts écartés, le mudra du lotus (qui symbolise bien sûr la fleur de lotus) est utilisé pour ouvrir le centre du cœur. Ceci, à son tour, amplifie notre amour de soi et nos sentiments d'amour pour les autres êtres vivants.

9. le Kubera Mudra

Effectué en amenant l'index et le majeur à l'extrémité du pouce, les deux autres doigts étant tendus, le Kubera mudra réunit les éléments du feu, de l'air et de l'éther. Ce mudra est réputé attirer la prospérité. Ce mudra est nommé d'après le dieu hindou de la richesse et de la chance - Kubera.

10. mudra de l'aigle (Garuda)

Pratiqué en tournant les paumes vers le corps, en croisant les poignets et en reliant les pouces, ce mudra (qui, bien sûr, ressemble à un aigle) est censé équilibrer l'élément vata (ou air) dans le corps. Cela permettra d'atténuer toute stagnation ou tout blocage créatif.

11. Gyan Mudra

C'est probablement le mudra le plus connu ; c'est celui qui a été stéréotypé comme étant, en gros, "le geste de la main que l'on fait en méditant". Réalisé en joignant l'index et le pouce, le gyan mudra est, en fait, le plus souvent exécuté lors de la méditation assise ; on dit qu'il permet de rester concentré et d'empêcher l'esprit de vagabonder .

12. Prithvi (Terre) Mudra

Prithvi mudra est connu sous le nom de "mudra de la terre" parce qu'il implique l'annulaire, qui est lié à l'élément terre. Si votre chakra racine - qui est également lié à l'élément terre - est déséquilibré, pratiquer Prithvi mudra pendant la méditation pourrait vous aider. Reliez l'extrémité de votre annulaire à votre pouce sur les deux mains, tout en gardant tous les autres doigts étendus. On dit que cela augmente le sentiment d'enracinement et de sécurité.

13. Prana (énergie vitale) Mudra

Un autre mudra qui implique l'élément Terre est le Prana mudra ; celui-ci combine la terre, le feu et l'eau, et s'exécute en réunissant le pouce, l'auriculaire et l'annulaire. L'utilisation de ce mudra pendant la méditation peut activer votre Prana, ou "énergie vitale". C'est un symbole de main parfait à utiliser lorsque vous vous sentez léthargique ou démotivé.

14. Surya (Soleil) Mudra

Le Surya mudra ressemble à première vue au Prithvi mudra, mais il a en fait l'effet inverse ! Au lieu de toucher le bout de l'annulaire avec le pouce, vous devrez toucher la première articulation de l'annulaire avec le pouce pour réaliser ce mudra. Cela augmente l'élément feu de votre corps et diminue l'élément terre, Il est donc parfait pour accroître votre confiance en vous et activer votre chakra du plexus solaire. .

15. moudra de l'air (Vayu)

Le mudra Vayu ressemble au mudra Gyan, mais - tout comme la différence entre les mudras Prithvi et Surya - il est exécuté en amenant le pouce à la jointure de l'index, plutôt qu'à l'extrémité de l'index. Il aide à diminuer l'élément air dans le corps. C'est une bonne chose pour ceux qui luttent contre l'anxiété ou les interruptions de sommeil.

16) Akash (espace) Mudra

Pour équilibrer votre élément éther (ou espace), vous pouvez pratiquer le mudra Akash. Qu'est-ce que l'élément éther ? Il nous relie au divin, à notre moi supérieur et au monde des esprits (pensez à l'ouverture du chakra de la couronne). La pratique de ce mudra équilibrant l'éther peut vous aider à prier, à écouter vos guides spirituels et à vous connecter à l'univers. Pour pratiquer le mudra Akash, touchez l'extrémité de vos pouces.jusqu'à l'extrémité du majeur des deux mains.

17. mudra de Buddhi (sagesse/connaissance)

Enfin, si vous avez besoin d'équilibrer l'élément eau dans votre corps (c'est-à-dire si vous avez du mal à vous connecter à votre côté féminin et intuitif), vous pouvez pratiquer le Buddhi mudra, qui consiste à toucher vos pouces à l'extrémité de vos petits doigts des deux mains. Le petit doigt symbolise l'élément eau, La pratique du Buddhi mudra est censée vous aider à entendre clairement votre intuition.

En conclusion

Qu'il s'agisse d'équilibrer les cinq éléments ou d'éloigner le mal, nos mains peuvent nous aider d'une manière dont vous n'avez peut-être même pas conscience. Nous espérons que vous avez trouvé dans cet article un symbole de main qui résonne en vous - et en outre, la prochaine fois que vous verrez ce symbole dans un studio de yoga ou une boutique métaphysique, vous saurez exactement ce qu'il signifie ! N'hésitez pas à essayer différents symboles pour trouver celui qui vous convient le mieux, et n'oubliez pasd'écouter avant tout son intuition.