O'tmish har doim miyada saqlanadigan xotiradir, shuning uchun o'tmish har doim shaxsiydir va sizning miyangiz talqiniga sub'ektivdir.

Shunday qilib, agar sizning o'tmishingiz ongingizga salbiy soya solib qo'ysa, u sizning hozirgi kuningizni bir xil salbiy rangga bo'yaydi va sizning kelajagingiz ham bu xususiyatni aks ettiradi - bu cheksiz ayovsiz tsiklga aylanadi.

Hozirgi vaqt aslida o'tmishdan xoli, chunki hozirgi on har doim yangidir.

Biroq, ong o'tmishni ushlab turishni tanlashi mumkin. (xotiralar va his-tuyg'ular shaklida) va aslida hozirgi paytda bo'lmang. Demak, u o'tmishni qanday boshdan kechirgan bo'lsa, hozir ham xuddi shunday tarzda "boshdan kechiradi". Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, voqealar hozirda sodir bo'lmasa ham, biz o'tmishimizni qaytadan yashashda davom etamiz.

Shuningdek o'qing: Qanday qilib o'tmishdan voz kechish va davom etish kerak?

Masalan , deylik, bolaligingizda ota-onangiz tomonidan tanqid qilingan va bundan miyangiz qattiq shikastlangan. Ehtimol, siz hali ham hozirgi paytda xafa bo'layotgan bo'lsangiz ham, siz endi ota-onangiz bilan yashamasligingiz mumkin. Bu sizning haqiqiy potentsialingizni ochishga imkon bermaydigan va sizni negativlik halqasida ushlab turadigan jabrlanuvchi mentalitetini rivojlantiradi.

O'tmishning qadri

Ammo shuni ham ta'kidlash kerakki o'tmish albatta qimmatga ega. Siz o'tmishdan saboq olishingiz mumkin. Siz o'sish nuqtai nazaridan foydalanishingiz mumkin vafunksionallik.

Ammo eng muhimi shundaki, o'tmish sizning psixologik bo'yanishingiz ustidan o'z o'rnini yo'qotadi, shuning uchun siz o'tmishda noto'g'ri bo'lgan narsalarni ushlab turmasdan, hozirgi paytda to'g'ri bo'lgan ishni qilish erkinligiga ega bo'lasiz .

O'tmishdan ozod bo'lish, agar sizning haqiqatingiz ijobiy o'zgarishlarni boshdan kechirish uchun

Agar siz o'z ongingizda yashasangiz, uning harakatlariga adashgan bo'lsangiz, o'tmish ta'siridan qutulib bo'lmaydi - shuning uchun o'tmish har doim sizning ustingizda kuchga ega bo'ladi.

Agar siz ongingizning harakati bilan ajralib turishdan voz kechishni tanlasangiz va o'zingizga hozirgi paytda bir bo'lish holatida qolishga imkon bersangiz, ongli irodangizdan foydalanib, shunchaki xabardor bo'lib qolmasdan. ongingiz bilan, siz hozirgi lahzaning o'ziga xos tabiati bo'lgan tinchlik va tiriklik tuyg'usini boshdan kechirasiz - hayot energiyasining tabiati, ongning rangi bo'lmagan.

Shuningdek o'qing: O'tmishdagi xafagarchiliklardan xalos bo'lish va fikringizni bo'shatish uchun 7 ta ko'rsatma.

Siz o'tmishdan oddiygina funksional (eslab qolish nuqtai nazaridan) nuqtai nazardan foydalanib, hozirgi bilan qolishni ongli ravishda tanlashni mashq qilishda davom etasiz. jadvallaringiz, sanalaringiz va oziq-ovqat ro'yxatlaringiz), o'tmishingizdagi psixologik ta'sirlardan xalos bo'lishingiz (o'zingizning fikringizcha), siz asta-sekin, lekin ishonch bilan o'z haqiqatingizda o'zgarishlarni boshlaysiz .

Sizning o'tmishingiz kelajagingizni yaratishni to'xtatadi, aksincha sizning kelajagingiz bo'ladihozirgi zamonning yangi aql-zakovatidan yaratilgan. Bundan tashqari, siz o'tmishga e'tibor berishni to'xtatganingizdan so'ng, ongingiz o'tmishdan voz kechishni boshlaganini sezasiz.

Shuningdek o'qing: Qanchalik jim bo'lsangiz, shunchalik ko'p eshitish qobiliyatiga ega bo'lasiz. – Rumiy

Hozir bo'lish kuchi

O'tmish sizning hozirgi kuningiz ustidan hech qanday kuchga ega emas, Ekxart Tolle ta'kidlaganidek, sizning o'tmishdagi tajribalaringiz/xotiralaringizning psixologik ta'siriga kuchli ishoradir. Agar siz hozirgi paytda, xabardorlik holatida to'liq qolishni tanlasangiz (ongingizda yo'qolmaslikni ta'minlasangiz) butunlay tark etilishi mumkin.

Bu barqarorlikni rivojlantirish uchun biroz vaqt ketishi mumkin. Ogohlik holati, lekin bu kuch sizni o'tmishdagi salbiy tajribalarni kelajagingizda qayta yaratishdan ozod qiladi va shu tariqa odam moyil bo'lishi mumkin bo'lgan salbiy voqeliklarning ayovsiz doirasini buzadi.

Shuningdek. o'qing: Ekxart Tollening tanadan xabardorlik haqidagi iqtiboslari.