តារាងមាតិកា
តើអ្នកកំពុងស្វែងរកការបង្កើនថាមពលខាងក្នុងរបស់អ្នកមែនទេ?
ការប្រមូលសម្រង់ចំនួន 45 ខាងក្រោមនឹងដោះលែងអ្នកពីការកំណត់ការគិត និងលើកកំពស់ផ្នត់គំនិតរបស់អ្នក ដោយបំពេញអ្នកនូវថាមពលវិជ្ជមាន។
សម្រង់ ទី 23 និងទី 34 គឺជាចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។ ការស្វែងយល់ពីសម្រង់ទាំងនេះយ៉ាងស៊ីជម្រៅនឹងផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកជីវិតទាំងស្រុង។
នេះគឺជាសម្រង់សម្តី។
1. "នៅពេលអ្នកក្រោកពីព្រលឹម ចូរគិតអំពីអ្វីដែលជាឯកសិទ្ធិដ៏វិសេសក្នុងការមានជីវិត គឺដកដង្ហើម គិត រីករាយ និងស្រលាញ់។" (Marcus Aurelius)
វិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីទាក់ទាញថាមពលវិជ្ជមានគឺការមានអារម្មណ៍ដឹងគុណ ព្រោះការដឹងគុណនឹងផ្លាស់ប្តូរការរំញ័ររបស់អ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិទៅជាភាពសម្បូរបែប និងវិជ្ជមាន។ ហើយអ្វីដែលត្រូវដឹងគុណច្រើនជាងសមត្ថភាពគិត ដកដង្ហើម បទពិសោធន៍ និងស្រលាញ់។ សម្រង់ដ៏ស្រស់ស្អាតដោយ Marcus Aurelius ដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅរបស់គាត់ – Meditations។
2. “នៅចំកណ្តាលនៃភាពជាអ្នកមាន អ្នកមានចម្លើយ។ អ្នកដឹងថាអ្នកជានរណា ហើយអ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន”។ (Lao Tzu)
ចម្លើយចំពោះសំណួររបស់អ្នកទាំងអស់ស្ថិតនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ផ្លាស់ប្តូរការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកពីពិភពខាងក្រៅទៅពិភពខាងក្នុង។ ការស្គាល់ខ្លួនឯងគឺជាការចាប់ផ្តើមនៃប្រាជ្ញាពិត។
3. "អ្នកក្លាហានជាងអ្នកជឿ ខ្លាំងជាងអ្នកមើលទៅ ហើយឆ្លាតជាងអ្នកគិត"។ (A. A. Milne)
បាទអ្នក! ឈប់ធ្វើឲ្យខ្លួនឯងចុះខ្សោយ ហើយចាប់ផ្ដើមជឿលើថាមពលដ៏ខ្លាំងក្លាដែលអ្នកកាន់ក្នុងខ្លួន។ ខណៈពេលនេះហើយចូលទៅក្នុងភាពញឹកញាប់នៃធម្មជាតិដោយការមានវត្តមាន និងការគិត។
សូមអានផងដែរ៖ សម្រង់ចំនួន 50 អំពីអំណាចព្យាបាលរបស់ធម្មជាតិ។
32។ «វិធីសាមញ្ញបំផុតដែលមនុស្សបោះបង់អំណាចគឺដោយការគិតថាពួកគេមិនមាន»។ (Alice Walker)
អ្វីដែលយើងគិតក្លាយជាការពិតរបស់យើង។ នៅពេលអ្នកគិតថាអ្នកមិនមានអំណាច អ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មានអំណាច ប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកដឹងថាអ្នកពិតជាមានអំណាច អ្នកចាប់ផ្តើមទាក់ទងជាមួយថាមពលខាងក្នុងរបស់អ្នក។
33។ “អតីតកាលគ្មានអំណាចលើបច្ចុប្បន្នកាលទេ”។ (Eckhart Tolle)
នៅពេលអ្នកនាំយកការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកមកបច្ចុប្បន្ន គំនិតលែងមានឥទ្ធិពលលើអ្នកទៀតហើយ។ គំនិតអំពីអតីតកាល និងអនាគតបាត់បង់ថាមពលរបស់ពួកគេ ហើយអ្នកចូលទៅក្នុងស្ថានភាពច្នៃប្រឌិតដ៏មានឥទ្ធិពលនេះ។
34. "ផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលអ្នកមើលទៅលើវត្ថុ និងអ្វីដែលអ្នកសម្លឹងមើលការផ្លាស់ប្តូរ។" (Wayne W. Dyer)
វាទាំងអស់អំពីទស្សនៈ។ សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ កញ្ចក់មួយពោរពេញដោយទឹកអាចមើលទៅពាក់កណ្តាលទទេ ចំណែកចំពោះមនុស្សម្នាក់ទៀត វាអាចមើលទៅពេញពាក់កណ្តាល។ វត្ថុគឺដូចគ្នា ប៉ុន្តែការយល់ឃើញរបស់វាខុសគ្នា។ នៅពេលដែលអ្នកដឹងខ្លួនហើយ អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញរបស់អ្នកទៅមើលទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាននៃស្ថានភាពមួយ ជាជាងទិដ្ឋភាពអវិជ្ជមាន។ តាមរយៈការមើលទៅភាពវិជ្ជមាន អ្នកនឹងទាក់ទាញភាពវិជ្ជមាន។
35. “នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាគ្មានអ្វីខ្វះទេ ពិភពលោកទាំងមូលជារបស់អ្នក”។ (Lao Tzu)
នៅពេលដែលអ្នកលែងផ្តោតលើអារម្មណ៍ខ្វះខាត នោះអ្នកបើកថាមពលរបស់អ្នកឡើង។ដើម្បីទាក់ទាញរំញ័រខ្ពស់។ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាទាំងមូល ហើយរាល់សកម្មភាពដែលអ្នកធ្វើ គឺកើតចេញពីភាពពេញលេញនេះ។
36. “ បញ្ចប់រាល់ថ្ងៃ ហើយធ្វើវា។ អ្នកបានធ្វើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ភាពខុសឆ្គង និងភាពមិនសមហេតុសមផលមួយចំនួន ច្បាស់ជាបានចូលមក។ បំភ្លេចពួកគេឱ្យបានឆាប់តាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ថ្ងៃស្អែកជាថ្ងៃថ្មី។ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមវាដោយស្ងប់ស្ងាត់ និងដោយស្មារតីខ្ពស់ពេកដែលមិនអាចជាប់ជំពាក់នឹងរឿងមិនពិតចាស់របស់អ្នកបាន»។ (Ralph Waldo Emerson)
37. “ការមើលឃើញរបស់អ្នកនឹងច្បាស់ លុះត្រាតែអ្នកអាចមើលទៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ អ្នកណាមើលទៅខាងក្រៅ, សុបិន; អ្នកណាមើលខាងក្នុង ភ្ញាក់ឡើង។ (C.G. Jung)
38. “គោលបំណងនៃជីវិតគឺរស់ ហើយរស់មានន័យថា ដឹងខ្លួន ត្រេកអរ ស្រវឹង ស្ងប់ស្ងាត់ ស្គាល់ព្រះ”។ (Henry Miller)
39។ «ចាប់ផ្ដើមជីវិតតែម្ដង ហើយរាប់ថ្ងៃនីមួយៗជាជីវិតដាច់ដោយឡែក»។ (សេណេកា)
40។ “ ភពផែនដីស្ថិតនៅក្នុងអ្នក។ អ្នកត្រូវបានផលិតពីវត្ថុផ្កាយ។ អ្នកគឺជាផ្លូវសម្រាប់សកលលោកដើម្បីស្គាល់ខ្លួនឯង។”
– Carl Sagan
41 “វេទមន្តគឺជឿជាក់លើខ្លួនឯង ប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើបាន នោះអ្នកអាចធ្វើឱ្យអ្វីៗកើតឡើងបាន។”
– Johann Wolfgang von Goethe
42. “អ្នកពូកែណាស់ មិនថាអីទេ។ អ្នកមានតម្លៃដោយសារតែអ្នកនៅមានជីវិត។ កុំភ្លេចរឿងនេះ
ហើយអ្នកប្រាកដជារីកចម្រើន។
– Wayne Dyer
43។ “កុំខ្លាចជីវិត។ ជឿថាជីវិតមានតម្លៃរស់នៅ ហើយជំនឿរបស់អ្នកនឹងជួយបង្កើតការពិត។”
– HenryJames
44. “ រាល់ព្រឹកយើងកើតម្តងទៀត។ អ្វីដែលយើងធ្វើថ្ងៃនេះគឺជាអ្វីដែលសំខាន់បំផុត»។
– ព្រះពុទ្ធ
45. “ដល់ពេលចាប់ផ្តើមជីវិតដែលអ្នកបានស្រមៃហើយ។”
– Henry James
អ្នកក៏ប្រហែលជាចង់ពិនិត្យមើលបណ្តុំនៃ 35 ដ៏មានឥទ្ធិពលរបស់យើងផងដែរ។ ការបញ្ជាក់អំពីថាមពលវិជ្ជមាន។
អ្នកចាប់ផ្តើមជឿ អ្នកចាប់ផ្តើមដឹងពីថាមពលដ៏មានឥទ្ធិពលនេះ។4. “អ្នកមិនដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនូវក្តីសុបិនដោយមិនត្រូវបានផ្តល់អំណាចក្នុងការធ្វើឱ្យវាក្លាយជាការពិតនោះទេ”។ (Richard Bach)
កុំបោះបង់ក្តីស្រមៃរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកប្រាថ្នាអ្វីមួយយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ និងមានជំនឿលើខ្លួនឯង នោះអ្នកមានអំណាចក្នុងខ្លួនដើម្បីជម្នះរាល់ឧបសគ្គដើម្បីសម្រេចវាបាន។ អ្វីដែលសំខាន់គឺត្រូវជឿថាអ្នកសមនឹងទទួលបានសុបិនរបស់អ្នក ហើយថាអ្នកមានអ្វីដែលវាត្រូវការដើម្បីសម្រេចវាបាន។
5. “អ្នកម្នាក់ឯងគឺគ្រប់គ្រាន់។ អ្នកមិនមានអ្វីត្រូវបញ្ជាក់ដល់អ្នកណាឡើយ»។ (Maya Angelou)
អ្នកពេញលេញដូចអ្នកដែរ។ អ្នកមិនចាំបាច់បន្ថែមទៅខ្លួនឯង ឬស្វែងរកការបញ្ជាក់ពីអ្នកណាម្នាក់ដើម្បីក្លាយជាការពេញលេញ។ នៅពេលដែលអ្នកដឹងពីការពិតដ៏ជ្រាលជ្រៅនេះ នោះអ្នកនឹងអាចបង្កើតប្រេកង់កាន់តែខ្ពស់ដោយស្វ័យប្រវត្តិ។
6. “ពេលខ្លះភាពរីករាយរបស់អ្នកគឺជាប្រភពនៃស្នាមញញឹមរបស់អ្នក ប៉ុន្តែពេលខ្លះស្នាមញញឹមរបស់អ្នកអាចជាប្រភពនៃសេចក្តីរីករាយរបស់អ្នក”។ (Thich Nhat Hanh)
គ្រាន់តែញញឹមដាក់លើមុខរបស់អ្នក ចាប់ផ្តើមបន្ធូរអារម្មណ៍អ្នក និងធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ។ នេះគឺជាថាមពលដែលលាក់នៅក្នុងស្នាមញញឹមដ៏សាមញ្ញ។
7. "កុំឱ្យនរណាម្នាក់កំណត់ដែនកំណត់របស់អ្នក។ ដែនកំណត់តែមួយគត់របស់អ្នកគឺព្រលឹងរបស់អ្នក” ។ (Gusteau)
អ្នកមានសក្តានុពលគ្មានដែនកំណត់នៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ រឿងតែមួយគត់ដែលរារាំងអ្នកមិនឱ្យដឹងពីសក្តានុពលនេះគឺជំនឿ និងគំនិតរបស់អ្នកមានកម្រិត។ ទាំងនេះគឺជាជំនឿដែលអ្នកបានយកចេញពីបរិយាកាសខាងក្រៅរបស់អ្នក។ ចូរដឹងខ្លួនពីគេ ហើយកុំឲ្យគេកំណត់អ្នកណាមួយឡើយ។បន្ថែមទៀត។
ដោយវិធីនេះ នេះគឺជាការដកស្រង់ពីភាពយន្តគំនូរជីវចល Ratatouille។ សម្រាប់សម្រង់សម្រង់បែបនេះបន្ថែមទៀតពីភាពយន្តកុមារ សូមពិនិត្យមើលអត្ថបទនេះ 101 សម្រង់បំផុសគំនិតពីភាពយន្តកុមារ។
8. “អ្នកមានអំណាចលើចិត្តរបស់អ្នក មិនមែនព្រឹត្តិការណ៍ខាងក្រៅទេ។ ដឹងរឿងនេះ អ្នកនឹងរកឃើញកម្លាំង។ (Marcus Aurelius)
អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺជាបញ្ហានៃទស្សនៈ។ ហើយសំខាន់បំផុត អ្នកមានអំណាចក្នុងការផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកដឹងរឿងនេះ ព្រឹត្តិការណ៍ខាងក្រៅចាប់ផ្តើមបន្ធូរបន្ថយការកាន់កាប់របស់អ្នក។
សូមអានផងដែរ៖ សម្រង់ដ៏មានអានុភាព 18 ដើម្បីរស់នៅដោយ។
9. “អ្វីដែលនៅពីក្រោយយើង និងអ្វីដែលនៅពីមុខយើង គឺជារឿងតូចតាច បើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្វីដែលស្ថិតនៅក្នុងខ្លួនយើង។” អ្នក. អ្វីដែលយើងឃើញនៅខាងក្រៅគ្រាន់តែជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីដែលនៅខាងក្នុងប៉ុណ្ណោះ។ នៅពេលដែលអ្នកទាក់ទងជាមួយការពិតខាងក្នុងរបស់អ្នក អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរការពិតខាងក្រៅបានយ៉ាងងាយស្រួល។ 10. "វាមិនសំខាន់អ្វីដែលអ្នកដទៃជឿលើអ្នកនោះទេ វាសំខាន់តែអ្វីដែលអ្នកជឿជាក់លើខ្លួនអ្នកតែប៉ុណ្ណោះ"។ (Rev Ike)
នៅពេលដែលអ្នកព្រួយបារម្ភច្រើនពេកអំពីគំនិតរបស់អ្នកដ៏ទៃចំពោះអ្នក អ្នកក្លាយជាពឹងផ្អែកលើពួកគេសម្រាប់សុពលភាព ដែលជាការបង្ហូរថាមពលខ្លាំង និងគ្មានថាមពលដើម្បីស្ថិតនៅក្នុង
ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកដឹងថារឿងតែមួយគត់ដែលសំខាន់នៅទីបញ្ចប់គឺជំនឿរបស់អ្នកអំពីខ្លួនអ្នក អ្នកចាប់ផ្តើមដោះលែងខ្លួនអ្នក។ អ្នកបញ្ឈប់ការបង្ហូរថាមពលហើយចូលដំណើរការដែលអ្នកចាប់ផ្តើមអភិរក្ស និងទាក់ទាញថាមពលវិជ្ជមានបន្ថែមទៀត ដែលអ្នកអាចវិនិយោគឡើងវិញក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងប្រកបដោយផលិតភាព។
សូមអានផងដែរ : 54 សម្រង់ដ៏មានអានុភាពដោយ Rev. Ike on Wealth, Self Belief and God
១១. "ការផ្លាស់ប្តូរដ៏អស្ចារ្យកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកសម្រេចចិត្តគ្រប់គ្រងអ្វីដែលអ្នកមានអំណាច ជំនួសឱ្យការចង់បានការគ្រប់គ្រងលើអ្វីដែលអ្នកមិនមាន"។ (Steve Maraboli)
វាងាយស្រួលក្នុងការបាត់បង់ខ្លួនឯងក្នុងគ្រប់បញ្ហា ហើយចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ដូចជាជនរងគ្រោះ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈរបស់អ្នក ហើយផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានជំនួសឱ្យអ្វីដែលអ្នកមិនអាចធ្វើបាន អ្នកចាប់ផ្តើមគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នកមកវិញ ហើយអ្វីៗចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរ។
12. "ច្រៀងដូចសត្វស្លាបច្រៀង មិនខ្វល់ថានរណាឮ ឬគិតយ៉ាងណាឡើយ"។ (Rumi)
នៅពេលដែលអ្នកឈប់ខ្វល់ខ្វាយពីគំនិតរបស់អ្នកដ៏ទៃ ថាមពលរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមទំនេរ។ អ្នកឈានដល់ស្ថានភាពនៃការពង្រីកពីការបង្រួម ហើយក្លាយជាមេដែកសម្រាប់ថាមពលល្អ។
13. “សកលលោកទាំងមូលកំពុងដំណើរការតាមការពេញចិត្តរបស់អ្នក។ សកលលោកបានត្រលប់មកវិញហើយ!” (Ralph Smart)
តាមលំនាំដើម ចិត្តរបស់យើងត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីគិតពីសេណារីយ៉ូដែលអាក្រក់បំផុត។ ប៉ុន្តែការដឹងថាសកលលោកកំពុងដំណើរការក្នុងការពេញចិត្តរបស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកលែងខ្វល់ខ្វាយទាំងអស់ហើយសម្រាក។ ហើយស្ថានភាពនៃការសំរាកលំហែនេះគឺនៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមភ្ជាប់ជាមួយនឹងថាមពលខ្ពស់។
14. "នៅពេលដែលគ្មានសត្រូវនៅខាងក្នុង សត្រូវខាងក្រៅមិនអាចធ្វើបាបអ្នកបានទេ។" (សុភាសិតអាហ្រ្វិក)
សត្រូវខាងក្នុងគឺគ្មាននរណាក្រៅពីជំនឿអវិជ្ជមានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទេ។ តាមរយៈការយល់ដឹង និងបញ្ចេញនូវជំនឿអវិជ្ជមានទាំងនេះ អ្នកដោះលែងសត្រូវនៅខាងក្នុង ហើយក្លាយជាមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក។ ហើយខាងក្រៅផ្លាស់ប្តូរដោយស្វ័យប្រវត្តិដើម្បីឆ្លុះបញ្ចាំងពីការផ្លាស់ប្តូរខាងក្នុងនេះ។
អានផងដែរ៖ 54 សម្រង់ដ៏មានឥទ្ធិពលដោយ Rev. Ike ស្តីពីជំនឿលើខ្លួនឯង ភាពវិជ្ជមាន និងស្មារតី
15។ "នៅពេលដែលអ្នកមានសន្តិភាព អ្នកទាក់ទាញថាមពលវិជ្ជមាន។" (សេន)
ស្ថានភាពនៃសន្តិភាពគឺជាស្ថានភាពធម្មជាតិបំផុតដែលស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពនៃតុល្យភាព។ នៅពេលអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនេះ អ្នកបង្កើតប្រេកង់ខ្ពស់ដែលអ្នកបើកចំហរដើម្បីទាក់ទាញថាមពលវិជ្ជមានពី cosmos ។ សមាធិគឺជាវិធីដ៏សាមញ្ញបំផុតដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពសុខសាន្ត (យ៉ាងហោចណាស់មួយភ្លែត)។
16. “រៀនទំនាក់ទំនងជាមួយភាពស្ងៀមស្ងាត់នៅក្នុងខ្លួនអ្នក ហើយដឹងថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងជីវិតនេះមានគោលបំណង។ គ្មានកំហុស គ្មានការចៃដន្យ ព្រឹត្តិការណ៍ទាំងអស់គឺជាពរជ័យដែលផ្តល់ឱ្យយើងដើម្បីរៀនពី។ (Elisabeth Kubler-Ross)
17. "យើងទាំងអស់គ្នានៅក្នុងអណ្តូង ប៉ុន្តែយើងខ្លះកំពុងសម្លឹងមើលផ្កាយ"។ (Oscar Wilde)
នៅទីបញ្ចប់ វាគឺអំពីទស្សនវិស័យ។ មនុស្សម្នាក់អាចចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងក្នុងការផ្តោតលើទិដ្ឋភាពអវិជ្ជមាននៃការពិត ដែលមនុស្សម្នាក់ខកខានទាំងស្រុងលើចំណុចវិជ្ជមាន។ ប៊ីតវិជ្ជមានលេចឡើងតែនៅពេលដែលយើងស្វែងរកយ៉ាងសកម្មដោយផ្លាស់ប្តូរការផ្តោតអារម្មណ៍របស់យើង។
ជំនួសឱ្យការផ្តោតលើភាពងងឹត គ្រាន់តែជាការផ្អៀងក្បាល ហើយអ្នកឃើញផ្កាយដ៏ស្រស់ស្អាតទាំងអស់ខាងលើ ដែលអ្នកនឹងខកខានមិនខាន។
18. "វាជាលទ្ធភាពនៃការមានក្តីសុបិន្តក្លាយជាការពិតដែលធ្វើឱ្យជីវិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍" ។ (Paulo Coelho)
នៅពេលដែលអ្នករស់នៅក្នុងការរំពឹងទុកជាវិជ្ជមាន អ្នកចាប់ផ្តើមទាក់ទាញអារម្មណ៍វិជ្ជមានដោយស្វ័យប្រវត្តិ នៅពេលដែលផ្នត់គំនិតរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរពីភាពខ្វះខាតទៅជាភាពសម្បូរបែប។ គំនិតថ្មីៗមករកអ្នកពីសកលលោក ដែលជួយអ្នកប្រែក្លាយគោលដៅរបស់អ្នកឱ្យក្លាយជាការពិត។
19. «យើងស្រូបយកកំហុសនិងកំហុសរបស់យើងខ្លាំងពេករហូតដល់ភ្លេចថាវាល្អជាងដែលធ្វើជាពេជ្រដែលមានគុណវិបត្តិជាងដុំគ្រួសដែលគ្មាន»។ (Forrest Curran)
ភាពល្អឥតខ្ចោះគ្រាន់តែជាការបំភាន់ប៉ុណ្ណោះ។ មនុស្សគ្រប់រូបមានគុណវិបត្តិ។ សូម្បីតែព្រះច័ន្ទក៏មានស្លាកស្នាមរបស់វាដែរ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកផ្ដោតតែលើស្លាកស្នាម នោះវាងាយនឹងបាត់បង់ភាពស្រស់ស្អាតនៃព្រះច័ន្ទដែលមានភាពជ្រាលជ្រៅណាស់បើប្រៀបធៀបទៅនឹងស្លាកស្នាម។
នៅពេលដែលអ្នកប្តូរការយកចិត្តទុកដាក់របស់យើងចំពោះគុណវិបត្តិ ហើយផ្តោតលើរូបភាពធំជាង។ អ្នកបើកខ្លួនអ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិចំពោះភាពសម្បូរបែប និងវិជ្ជមាន។
20. “ប្រសិនបើអ្នកធ្លាក់ទឹកចិត្ត អ្នកកំពុងរស់នៅក្នុងអតីតកាល។ បើអ្នកខ្វល់ខ្វាយ អ្នកនឹងរស់នៅថ្ងៃអនាគត។ បើអ្នកមានសន្តិភាព អ្នកកំពុងរស់នៅក្នុងបច្ចុប្បន្ននេះ»។ (Lao Tzu)
ការមកដល់ពេលបច្ចុប្បន្នគឺអំពីការឈានដល់ស្ថានភាពតុល្យភាព។ អ្នកលែងវង្វេងក្នុងការគិតអំពីអនាគត ឬអតីតកាលទៀតហើយ ប៉ុន្តែត្រូវបោះយុថ្កាក្នុងបច្ចុប្បន្នកាល។ នេះជារដ្ឋដែលមានឥទ្ធិពលខ្លាំងណាស់ដែលស្ថិតនៅក្នុងកន្លែងដែលអ្នកចាប់ផ្ដើមភ្ជាប់ទៅកាន់កម្រិតខ្ពស់ជាងនេះ។រំញ័រ។
21. "សេរីភាពដ៏សំខាន់បំផុតគឺធ្វើឱ្យអ្នកជាអ្នកពិតប្រាកដ"។ (Jim Morrison)
ក្នុងនាមជាមនុស្ស យើងមានទម្លាប់ពាក់របាំងមុខផ្សេងៗគ្នា ដើម្បីដើរតួនាទីផ្សេងៗគ្នា។ នៅកណ្តាលនៃរឿងទាំងអស់នេះ យើងបាត់បង់ទំនាក់ទំនងជាមួយយើងពិតប្រាកដ។
ប៉ុន្តែនៅពេលដែលយើងចាប់ផ្តើមទទួលយកអត្តសញ្ញាណពិតរបស់យើង ការញ័ររបស់យើងចាប់ផ្តើមកើនឡើង។ នេះជាមូលហេតុដែលនៅជាមួយមនុស្សដែលទទួលយកអ្នកយ៉ាងពិតប្រាកដដូចដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាព។
22. «តាមរយៈរូបកាយខាងក្នុង នោះអ្នកគឺជាតែមួយជាមួយព្រះជារៀងរហូត»។ (Eckhart Tolle)
ថាមពលជីវិតដំណើរការតាមរយៈរាងកាយខាងក្នុងរបស់អ្នក។ នេះហើយជាមូលហេតុដែលពេលអ្នកទាក់ទងនឹងរូបកាយខាងក្នុងនេះ អ្នកបានទាក់ទងនឹងព្រះ (ឬមនសិការ)ខ្លួនឯង។ ដូច្នេះបិទភ្នែករបស់អ្នក ហើយដឹងខ្លួនពីរាងកាយខាងក្នុងរបស់អ្នក ហើយអ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។
សូមអានផងដែរ៖ សម្រង់ការយល់ដឹងអំពីរាងកាយ 17 ដោយ Eckhart Tolle
២៣. "ជឿលើខ្លួនឯង។ អ្នកដឹងច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកគិតទៅទៀត»។ (Benjamin Spock)
នៅពេលអ្នកធំឡើងក្នុងវ័យពេញវ័យ ចិត្តរបស់អ្នកនឹងរសាត់ទៅដោយការកំណត់ជំនឿដែលអ្នកបានទទួលយកពីបរិយាកាសខាងក្រៅរបស់អ្នក (ឪពុកម្តាយ គ្រូបង្រៀន មិត្តភក្ដិ។ល។)។
ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកដឹងអំពីជំនឿទាំងនេះ អ្នកអាចរារាំងពួកគេមិនឱ្យមានឥទ្ធិពលលើអ្នកបន្ថែមទៀត។
ដោយមានជំនឿទាំងនេះចេញពីផ្លូវនេះ ឥឡូវអ្នកចាប់ផ្ដើមជឿជាក់លើខ្លួនឯង។ ហើយគ្មានអ្វីដែលអ្នកមិនអាចសម្រេចបាននៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមជឿជាក់លើខ្លួនឯង។
24. "ម្តងរបស់អ្នក។ផ្នត់គំនិតផ្លាស់ប្តូរ អ្វីៗនៅខាងក្រៅនឹងផ្លាស់ប្តូរទៅតាមវា”។ (Steve Maraboli)
ពិភពលោកខាងក្រៅគ្រាន់តែជាផ្នែកនៃការយល់ឃើញរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។ វាលេចឡើងចំពោះអ្នកពីរបៀបដែលអ្នកចង់ឃើញវា។ នៅពេលដែលអ្នកដឹងពីការយល់ឃើញរបស់អ្នក ហើយផ្លាស់ប្តូរវា ខាងក្រៅផ្លាស់ប្តូរដើម្បីឆ្លុះបញ្ចាំងពីការផ្លាស់ប្តូរនោះ។
25. «ដោយសារតែមនុស្សម្នាក់ជឿជាក់លើខ្លួនឯង នោះអ្នកមិនព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកដទៃឡើយ។ ដោយសារមនុស្សម្នាក់ពេញចិត្តនឹងខ្លួនឯង នោះអ្នកមិនត្រូវការការយល់ព្រមពីអ្នកដទៃទេ។ ដោយសារតែមនុស្សម្នាក់ទទួលយកខ្លួនឯង ពិភពលោកទាំងមូលទទួលយកគាត់ឬនាង។ (Lao-Tzu)
នេះគឺជាសម្រង់ស្រដៀងគ្នានឹងការលើកឡើងខាងលើ ប៉ុន្តែចូលជ្រៅបន្តិច។ នៅពេលអ្នកទទួលយកខ្លួនឯងទាំងស្រុង អ្នកនឹងឈានដល់ភាពពេញលេញ ហើយថាមពលរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមពង្រីកការយល់ដឹងកាន់តែខ្ពស់។
សូមអានផងដែរ : 89 សម្រង់បំផុសគំនិតសម្រាប់ការក្លាយជាខ្លួនអ្នក។
២៦. “អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអាចធ្វើទៅបាននៅពេលដែលអ្នកមានសន្តិភាពខាងក្នុង។ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល និងបើកចំហរ គឺជាពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមទទួលបានភាពសុខសាន្តខាងក្នុង។ សន្តិភាពខាងក្នុងគឺជាស្ថានភាពនៃតុល្យភាព ភាពសុខដុមរមនា និងការពង្រីកដែលរាងកាយរបស់អ្នកទាំងមូលចាប់ផ្តើមញ័រនៅប្រេកង់វិជ្ជមាន។
សូមអានផងដែរ៖ 35 ការបញ្ជាក់ដែលនឹងបំពេញអ្នកដោយថាមពលវិជ្ជមាន។
២៧. “អ្នកខ្លួនឯងដូចជាអ្នកណាម្នាក់ក្នុងសាកលលោកទាំងមូលសមនឹងទទួលបានក្តីស្រឡាញ់ និងក្តីស្រលាញ់របស់អ្នក”។ (ព្រះពុទ្ធ)
នៅពេលអ្នកស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នក អ្នកក្លាយជាមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក។ អ្នកគឺជាលែងស្វែងរកការបញ្ជាក់ពីខាងក្រៅទៀតហើយ។ អ្នកទទួលយកខ្លួនឯងទាំងស្រុងដោយបោះបង់ជំនឿដែលមានកម្រិតទាំងអស់។ ហើយតាមរយៈការធ្វើដូច្នេះ អ្នកចាប់ផ្តើមភ្ជាប់ជាមួយថាមពលខ្ពស់ជាង។
សូមមើលផងដែរ: 65 សម្រង់អំពីវិធីផ្លាស់ប្តូរប្រព័ន្ធអប់រំរបស់យើង (ពីអ្នកគិតដ៏អស្ចារ្យ)28. “អ្នកទៅកន្លែងដ៏អស្ចារ្យ! ថ្ងៃនេះជាថ្ងៃរបស់អ្នក! ភ្នំរបស់អ្នកកំពុងតែរង់ចាំ ដូច្នេះ… ចូរចេញដំណើរទៅ!” (Dr. Seuss)
សម្រង់សម្តីដ៏រីករាយ និងគួរឱ្យអស់សំណើចរបស់ Dr. Seuss ដើម្បីចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកដោយភាពវិជ្ជមាន។ នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកនៅលើកំណត់ចំណាំវិជ្ជមាន នោះអ្នកកំណត់ខ្លួនអ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិដើម្បីទាក់ទាញភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាពេញមួយថ្ងៃ។
29។ ដើម្បីមានគឺការផ្លាស់ប្តូរ ការផ្លាស់ប្តូរគឺមានភាពចាស់ទុំ ភាពចាស់ទុំគឺត្រូវបន្តបង្កើតខ្លួនឯងដោយគ្មានទីបញ្ចប់។
(Henry Bregson)
30។ "ប្រសិនបើអ្នកដើរលេងជាមួយសត្វមាន់ អ្នកនឹងឃ្វាលគោ ហើយប្រសិនបើអ្នកដើរលេងជាមួយសត្វឥន្ទ្រី អ្នកនឹងហោះហើរ"។ (Steve Maraboli)
វិធីសាមញ្ញមួយក្នុងការបង្កើនរំញ័ររបស់អ្នកគឺត្រូវនៅជាមួយមនុស្សដែលមានភាពរំញ័រខ្ពស់ជាងមុន។ នៅពេលអ្នកសេពគប់ជាមួយមនុស្សដែលមានរំញ័រទាប ពួកគេព្យាយាមទាញអ្នកចុះទៅកម្រិតរបស់ពួកគេ ហើយនៅពេលអ្នកភ្ជាប់ជាមួយមនុស្សដែលមានរំញ័រខ្ពស់ជាង ពួកគេនឹងលើកអ្នកដល់កម្រិតរបស់ពួកគេ។
31. "សម្រាក និងមើលទៅធម្មជាតិ។ ធម្មជាតិមិនដែលប្រញាប់ប្រញាល់នោះទេ ប៉ុន្តែអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនឹងកើតឡើងទាន់ពេល” (Donald L. Hicks)
តម្រូវការជាមុនដ៏សំខាន់មួយក្នុងការទទួលបានថាមពលល្អពីសកលលោកគឺការបោះបង់ចោល ចិត្តគំនិតនៃការតស៊ូ និងបើកទូលាយចំពោះលំហូរនៃជីវិត។
មធ្យោបាយមួយដើម្បីសម្រេចបាននូវចំណុចនេះគឺត្រូវចំណាយពេលនៅក្នុងធម្មជាតិ។