فہرست کا خانہ
ماضی ہمیشہ ایک یادداشت ہوتی ہے جو دماغ میں ہوتی ہے، اور اس لیے ماضی ہمیشہ ذاتی ہوتا ہے اور آپ کے دماغ کی تشریحات کے تابع ہوتا ہے۔
لہذا اگر آپ کا ماضی آپ کے ذہن میں منفی کا سایہ ڈالتا ہے تو یہ آپ کے حال کو اسی منفییت میں رنگ دے گا اور آپ کا مستقبل بھی اس خوبی کی عکاسی کرے گا – یہ ایک نہ ختم ہونے والا شیطانی چکر بن جاتا ہے۔
حال دراصل ماضی سے پاک ہے، کیونکہ لمحہ حال تازہ ہے - یہ ہمیشہ رہتا ہے۔
تاہم، ذہن ماضی کو تھامے رکھنے کا انتخاب کرسکتا ہے۔ (یادوں اور جذبات کی شکل میں)، اور واقعتاً حال میں نہیں۔ لہٰذا یہ حال کا "تجربہ" اسی طرح کرے گا جس طرح اس نے ماضی کا تجربہ کیا تھا۔ دوسرے لفظوں میں، ہم اپنے ماضی کو دوبارہ زندہ کرتے رہتے ہیں یہاں تک کہ واقعات اب حال میں نہیں ہو رہے ہیں۔
یہ بھی پڑھیں: ماضی کو کیسے چھوڑیں اور آگے بڑھیں؟
مثال کے طور پر ، ہم یہ کہتے ہیں کہ بچپن میں آپ کے والدین نے آپ پر تنقید کی تھی اور آپ کے دماغ کو اس سے بری طرح چوٹ لگی تھی۔ اس بات کا امکان ہے کہ آپ اب بھی اپنے حال میں تکلیف محسوس کر رہے ہیں حالانکہ آپ اب اپنے والدین کے ساتھ نہیں رہ رہے ہیں۔ اس کی وجہ سے آپ میں شکار کی ذہنیت پیدا ہوتی ہے جو آپ کو اپنی حقیقی صلاحیتوں سے پردہ اٹھانے کی اجازت نہیں دیتی اور آپ کو منفی کے ایک لوپ میں پھنسا دیتی ہے۔
بھی دیکھو: Mugwort کے 9 روحانی فوائد (نسائی توانائی، نیند کا جادو، صفائی اور مزید)ماضی کی قدر
لیکن یہ نوٹ کرنا بھی ضروری ہے کہ ماضی یقینی طور پر قدر رکھتا ہے۔ آپ ماضی سے سیکھ سکتے ہیں۔ آپ اسے ترقی کے نقطہ نظر سے استعمال کر سکتے ہیں اورفعالیت
لیکن اہم بات یہ ہے کہ ماضی آپ کے نفسیاتی میک اپ پر اپنی گرفت کھو دیتا ہے تاکہ آپ کو ماضی میں جو غلط ہوا اس پر قائم رہنے کی بجائے حال میں صحیح کرنے کی آزادی ہو .
5 تو ماضی ہمیشہ آپ پر غالب رہے گا۔0 دماغ، آپ کو سکون اور زندہ دلی کا احساس ملے گا جو موجودہ لمحے کی فطرت ہے – زندگی کی توانائی کی فطرت، دماغ کے رنگوں سے پاک۔یہ بھی پڑھیں: ماضی کی ناراضگیوں کو دور کرنے اور اپنے ذہن کو آزاد کرنے کے لیے 7 اشارے۔
جب آپ حال کے ساتھ رہنے کے اس شعوری انتخاب پر عمل کرتے رہتے ہیں، جبکہ ماضی کو صرف فعال ہونے کے نقطہ نظر سے استعمال کرتے ہیں (یاد رکھنے کے لحاظ سے آپ کے نظام الاوقات، تاریخوں اور گروسری کی فہرستیں)، آپ کے ماضی کے نفسیاتی اثرات کو چھوڑ کر (آپ کے ذہن میں موجود)، آپ آہستہ آہستہ لیکن یقینی طور پر اپنی حقیقت میں تبدیلی کا تجربہ کرنا شروع کریں گے ۔
آپ کا ماضی آپ کا مستقبل بنانا بند کر دے گا، بلکہ آپ کا مستقبل بن جائے گا۔موجودہ لمحے کی تازہ ذہانت سے تخلیق کیا گیا ہے۔ اس کے علاوہ، آپ دیکھیں گے کہ آپ کا دماغ ماضی کو جانے دینا شروع کر دیتا ہے جب آپ اسے اپنی توجہ کے ساتھ بڑھانا بند کر دیتے ہیں۔
یہ بھی پڑھیں: آپ جتنے پرسکون ہوں گے، اتنا ہی آپ سن سکیں گے۔ – رومی
موجود ہونے کی طاقت
ماضی کا آپ کے حال پر کوئی اختیار نہیں ہے، جیسا کہ ایکہارٹ ٹولے نے کہا ہے، اس حقیقت کی طرف ایک دلکش اشارہ ہے کہ آپ کے ماضی کے تجربات/یادوں کے نفسیاتی اثرات اگر آپ بیداری کی حالت میں (اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ اپنے دماغ میں گم نہ ہو جائیں) اگر آپ موجودہ میں مکمل طور پر رہنے کا انتخاب کرتے ہیں تو اسے مکمل طور پر چھوڑ دیا جا سکتا ہے۔
اس مستحکم ہونے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے۔ بیداری کی حالت، لیکن یہ وہ طاقت ہے جو آپ کو آپ کے مستقبل میں ماضی کے منفی تجربات کو دوبارہ تخلیق کرنے سے آزاد کر دے گی، اس طرح منفی حقائق کے شیطانی دائرے کو توڑ دے گی جس کا کوئی شکار ہو سکتا ہے۔
بھی پڑھیں: جسمانی بیداری پر ایکہارٹ ٹولے کے اقتباسات۔