It ferline is altyd in oantinken dy't yn 'e harsens hâlden wurdt, en dus is it ferline altyd persoanlik en subjektyf foar de ynterpretaasjes fan jo harsens.

Dus as jo ferline in skaad fan negativiteit yn jo geast smyt, sil it jo hjoeddeistige yn deselde negativiteit kleurje en jo takomst soe dizze kwaliteit ek reflektearje - it wurdt in einleaze kweade sirkel.

It hjoed is eins frij fan it ferline, om't it hjoeddeiske momint fris is - dat is it altyd.

De geast kin lykwols kieze om it ferline fêst te hâlden (yn 'e foarm fan oantinkens en emoasjes), en net echt yn it no wêze. Dêrtroch sil it it hjoeddeiske "belibje" op deselde manier as it it ferline belibbe. Mei oare wurden, wy bliuwe ús ferline opnij belibje, sels as de eveneminten net mear yn it no bart.

Lês ek: Hoe kinne jo it ferline loslitte en fierder gean?

Bygelyks , litte we sizze dat jo as bern bekritisearre waarden troch jo âlden en dat jo geast der slim sear fan wie. It is wierskynlik dat jo noch altyd sear fiele yn jo hjoeddeistige, hoewol jo miskien net mear by jo âlden wenje. Dit soarget dat jo in slachtoffermentaliteit ûntwikkelje dy't jo net tastean om jo wiere potinsjeel te ûntdekken en jo fêst te hâlden yn in lus fan negativiteit.

Wearde fan it ferline

Mar it is ek wichtich om te notearjen dat it ferline wol wearde hat. Jo kinne leare fan it ferline. Jo kinne it brûke út it perspektyf fan groei enfunksjonaliteit.

Mar wat wichtich is, is dat it ferline syn greep ferliest oer jo psychologyske make-up, sadat jo de frijheid hawwe om te dwaan wat goed is yn it no, ynstee fan fêst te hâlden oan wat yn it ferline ferkeard gie .

Befrijd wurde fan it ferline om in positive ferskowing te belibjen as jo realiteit

As jo ​​libje yn jo geast, ferlern troch syn bewegingen, kin d'r gjin befrijing wêze fan 'e trek fan it ferline - sa sil it ferline altyd macht oer dy hawwe.

As jo ​​​​kinne kieze om jo identifisearje te litten mei de beweging fan jo geast, en josels tastean te bliuwen yn in steat fan ien te wêzen mei it hjoeddeistige momint, brûk jo bewuste wil om gewoan bewust te bliuwen sûnder ferlern te gean foar de tink, jo sille in gefoel fan frede en libbenens belibje, dat is de aard fan it hjoeddeistige momint - de aard fan 'e enerzjy fan it libben, frij fan' e kleuring fan 'e geast.

Lês ek: 7 oanwizings om wrok út it ferline los te litten en jo geast frij te meitsjen.

As jo ​​trochgean mei it oefenjen fan dizze bewuste kar om by it no te bliuwen, wylst jo it ferline gewoan brûke fanút it stânpunt fan funksjoneel te wêzen (yn termen fan ûnthâlden) jo skema's, datums en boadskippenlisten), loslitte fan 'e psychologyske ynfloeden fan jo ferline (oanwêzich yn jo geast), jo sille stadich mar wis in ferskowing yn jo realiteit begjinne te ûnderfinen .

Jo ferline sil stopje mei it meitsjen fan jo takomst, ynstee sil jo takomst wêzemakke út de frisse yntelliginsje fan it hjoeddeiske momint. Jo sille ek merke dat jo geast it ferline begjint los te litten as jo ophâlde mei jo oandacht te tankjen.

Lês ek: Hoe rêstiger jo wurde, hoe mear jo kinne hearre - Rumi

De krêft fan oanwêzich wêze

It ferline hat gjin macht oer jo hjoed, sa't Eckhart Tolle sei, is in skerpe oanwizer foar it feit dat de psychologyske ynfloeden fan jo eardere ûnderfiningen/oantinkens kin folslein loslitten wurde as jo kieze om folslein yn it no te bliuwen, yn in steat fan bewustwêzen (soargje dat jo net yn jo geast ferdwale).

It kin in skoft duorje om dit fêst te ûntwikkeljen steat fan bewustwêzen, mar dit is de krêft dy't jo befrijt fan it opnij oanmeitsjen fan 'e negative ûnderfiningen út it ferline yn jo takomst, en dêrmei de vicieuze sirkel fan negative realiteiten brekke wêr't men gefoelich foar wurde kin.

Ek lês: Sitaten fan Eckhart Tolle oer Body Awareness.