水是使地球上的生命成为可能的五大神奇元素之一。 尽管水拥有如此巨大的力量，它也许是所有元素中最简单的。

看看它的特性--无形、无状、无色、无味、透明、柔软和流动。 还有什么比这更简单的吗？ 可能没有。

你对水的研究越多，它就越让你着迷。 例如，如果你把水握在手里，它就会从你的指缝中溜走，但有一些巨大的船只却毫不费力地漂浮在水面上。 此外，水看起来很柔软，很有弹性，但它却能使巨大的建筑倒塌。 如此等等，水总是让你着迷。

如果你仔细研究水的性质，你会发现你可以从它身上学到许多教训。 以下是你可以从水身上学到的12个这样重要的生活教训。

1.冷静带来清晰的认识

"你的思想就像这水一样，我的朋友，当它被搅动时，就会变得难以看清。 但如果你允许它沉淀下来，答案就会变得清晰。" - Bil Keane

正如你所注意到的，当水变得静止时，所有悬浮颗粒慢慢沉淀下来，使水看起来很清澈。 另一方面，当水被搅拌时，颗粒又与水混合，使水变得不清晰。

你的思想也是如此，当你生气、烦躁或激动时，你的思想会被太多的想法所蒙蔽，导致混乱和缺乏清晰度。

在这种状态下，你采取的任何行动都必然是错误的。 但如果你允许自己冷静下来，思想就会沉淀下来，清晰度也随之提高。

这是因为，你的头脑只有在平静和镇定的情况下才能发挥最大的能力。 当你的头脑烦躁时，同样陈旧的想法就会反复循环，堵塞你的头脑，不允许新鲜的想法出现。

因此，每当你感到困惑或沮丧时，你需要做的第一件事就是停止思考并放松。 换句话说，你需要停止对你的想法给予关注，将你的注意力转移到一些中性的东西上，比如你的呼吸。 做几个深呼吸，让你的注意力停留在你的呼吸上。 这样做几秒钟就足以让你的心平静下来。 而当你的心变得平静下来时、它开始吸引真正的解决方案。

2.你总是可以选择专注于解决方案

"你无法阻止海浪，但你可以学会冲浪"。 - Jon Kabat-Zinn

生活中有些方面是你无法控制的，有些方面是你可以控制的。

当你发现自己处于未知领域时，重要的是把精力集中在你能控制的事情上，而不是你不能控制的事情上。 换句话说，把注意力放在解决方案上，而不是集中在问题上。

海浪是巨大而有力的。 无论你如何努力，它们都无法控制。 但你可以学习如何冲浪。

在冲浪过程中，你利用海浪的力量来推动你前进。 因此，一开始看起来像威胁的海浪，变成了你最大的财富。

3.有时你需要放松和放手

"河流知道这一点：不着急。 我们总有一天会到达那里。" - A. A. Milne

当你看一条小溪或河流时，你会发现河流并不急于求成。 它们并不急于到达目的地。 它们只是顺势而为，为旅程而欢呼。

在生活中，我们也没有目的地。 没有地方可以到达。 我们制定的目的地纯粹是在我们的头脑中。

生命是一个旅程，它只存在于当下。 因此，每当此时，我们需要走出我们的思想和我们的人造目标，简单地在我们的存在中休息。

活在当下，放松，放手，进入事情的流程。 感受感恩，在生活中的小事中找到快乐。

4.只要你不停止，你可以很慢。

"河流切开岩石不是因为它的力量，而是因为它的持久性"。 - 吉姆-沃特金斯

因为它坚持不懈地努力，水，看起来很柔软，能够切开最坚固的岩石，抚平它们坚硬的表面。 水不施力，但它能够完成这个巨大的任务，因为它是坚持不懈的。

这表明，成功的途径不是完美，而是坚持，因为在一天结束时，缓慢和稳定的人才能赢得比赛。

你的目标可能会让你不知所措，但如果你把它们分成更小的目标，并在一段时间内持续实现它们，你就一定会成功。

5.灵活是成长的基础

"就像水的形状与容纳它的容器一样，聪明的人也会使自己适应环境。" - 孔子

水没有形状或形式。 它将自己塑造成容纳它的容器，这就是水的巨大力量。 如果水是僵硬的，它将完全失去其作用。

生活的本质就是变化，因此，任何阻力都无法阻止即将到来的变化。 因此，谨慎的做法是，就像水一样，我们要有足够的流动性或灵活性来适应变化。 只有当我们适应了变化，才能开始利用变化为我们带来好处。

灵活并不意味着软弱或顺从。 它只是意味着开放。 它包括放下阻力，接受情况，理解情况并积累新的知识来处理情况。

通过僵化，你允许你头脑中的想法控制你。 通过流动，你从这些想法中解脱出来，变得对学习和成长开放。 因此，适应性也是成长的基础。

6.你的真实本性是超越你的自我身份的

"你不是海洋中的一滴，你是一滴中的整个海洋"。 - 鲁米

海洋的每一个属性都存在于每一滴海洋中。

因此，从海洋中取出一滴水，就像带着一块海洋。 这滴水并没有因为它与海洋分开而停止成为海洋。

以类似的方式，创造宇宙的意识也是存在于你体内的。 它是你错综复杂的一部分。 尽管你作为一个独立的实体出现，但该意识的每个方面都在你体内，这就是你的真实本性。

7.耐心是一种强大的美德

"永远不要放弃，因为那只是潮水转折的地点和时间。" - Harriet Beecher Stowe

潮水不会永远持续下去，但它有一个时间和地点。 它在正确的时间到来，也在正确的时间离开。 生活中的每件事都是如此。

因此，你可以培养的最好的美德之一就是耐心。 好事总是降临到那些有勇气等待的人身上。

8.谦卑带来真正的自由

"所有的溪流都流向大海，因为它比它们更低。 谦逊使它有力量"。 - 道德经》第66章

大海很宽广，但它仍然处于低处（较低的高度）。 因此，所有的小溪和河流都自动流入它，使它变得更大、更强。 这就是谦卑的力量。

无论你变得多么成功，重要的是你始终保持谦逊。 当你谦逊时，你会吸引正能量进入你的生活。 你会吸引合适的人和合适的情况进入你的生活，使你进一步提升。

谦卑并不意味着你是弱者。 它只是意味着你没有低级别的情绪，如骄傲和嫉妒。

这意味着，你不是自我的奴隶。 因此，你不再需要讨好他人或寻求外部的确认。 你在自己的内心感到满足。 而这才是真正的自由。

9.静止的维度在你心中

"海洋在表面上看起来波涛汹涌，但仍在内部。" - 佚名

海洋的表面有时是平静的，有时是动荡的。 但不管表面发生什么，在海洋深处，有一个巨大的水体是完全平静和静止的。 表面的动荡并不影响内部的静止。

这种静止的维度也存在于你的内心。 不管外面发生了什么，你总是可以在这个静止的空间内得到庇护。

换句话说，就是把注意力从思想和由此产生的情绪上移开，你就可以随时进入这种状态。

这种静止状态是所有智慧涌现的地方。 这是一种深度平静和和平的状态，所有的治疗都发生在这里。 这是一种状态，通过它你可以与意识或你的真性情相联系。

10.永远是积极的源泉

"给"，小溪边说边匆匆下山。"我很渺小，我知道，但无论我走到哪里，田野都会变得更绿。" - 弗朗西斯-J-克罗斯比

溪流并不努力使人快乐，但它的存在使草长得更绿，花开得更艳，鸟儿欢快地鸣叫。

就像小溪一样，你可以成为快乐、幸福和正能量的来源，无论你走到哪里，都不需要做任何努力。

你可以通过与自己接触，通过了解自己、重视自己、原谅自己和给予自己急需的爱来做到这一点。

当你爱自己时，它就会显示出来。 它从你的存在中散发出来，并触动每一个与你交往的人。

11.缓慢而稳定地赢得比赛

"小水滴汇成大海洋"。 - 老子

你可以从这里学到的教训是，在一段时期内持续采取的小步骤有可能实现巨大的目标。

看着眼前的巨大目标，你很容易灰心丧气。 但是一旦你把注意力转移到当下，想想在这一刻你能为实现你的目标做些什么，事情就不再显得令人生畏，你开始取得巨大进展。

12.灵活并不意味着你是温顺的

"世界上没有什么东西能像水一样柔软和屈服，但对于溶解坚硬和不灵活的东西来说，没有什么能超过它。" - 道德经

柔软、慷慨、谦逊和善解人意并不意味着你是周全的。 事实上，这恰恰相反。 要做到慷慨、适应和理解，需要无限的力量和勇气。 要能够原谅、放手和继续前进。 就像水，看起来如此柔软和灵活，但却有极大的力量。

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这些只是你通过观察水的性质所能收集到的一些教训。 水对你意味着什么，它是如何激励你的？