سۇ يەرشارىدىكى ھاياتلىقنى مۇمكىن قىلىدىغان بەش سېھىرلىك ئېلېمېنتنىڭ بىرى. گەرچە سۇدا بۇنداق غايەت زور كۈچ بولسىمۇ ، ئەمما ئۇ بارلىق ئېلېمېنتلارنىڭ ئىچىدە ئەڭ ئاددىي بولۇشى مۇمكىن.

ئۇنىڭ خۇسۇسىيىتىگە قاراڭ - شەكىلسىز ، شەكىلسىز ، رەڭسىز ، پۇراقسىز ، تەمسىز ، سۈزۈك ، تولۇق ۋە سۇيۇقلۇق. ئۇنىڭدىنمۇ ئاددىي نەرسە بارمۇ؟ مۇمكىن ئەمەس.

سۇنى قانچە كۆپ ئۆگەنسىڭىز ، ئۇ سىزنى شۇنچە جەلپ قىلىدۇ. مەسىلەن ، ئەگەر قولىڭىزدا سۇ تۇتسىڭىز ، ئۇ بارمىقىڭىزدىن سىيرىلىپ كېتىدۇ ، شۇنداقتىمۇ غايەت زور پاراخوتلار بار. شۇنداقلا ، سۇ يۇمشاق ۋە مول ھوسۇلغا ئۇچرايدۇ ، شۇنداقتىمۇ ئۇ غايەت زور قۇرۇلمىلارنى چۈشۈرەلەيدۇ. شۇنداق ۋە باشقىلار. سۇ سىزنى جەلپ قىلالمايدۇ.

ئەگەر سىز سۇنىڭ ماھىيىتىنى يېقىندىن تەتقىق قىلسىڭىز ، ئۇنىڭدىن ئۆگىنىدىغان نۇرغۇن ساۋاقلارنىڭ بارلىقىنى ھېس قىلىسىز. تۆۋەندىكىسى سۇدىن ئۆگەنگىلى بولىدىغان 12 مۇھىم ھايات دەرسلىكى. ئۇ قوزغالغاندا كۆرۈش تەسكە توختايدۇ. ئەگەر ئۇنى ھەل قىلىشقا يول قويسىڭىز ، جاۋاب ئايدىڭ بولىدۇ. » ئولتۇراقلىشىپ ، سۇنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرىدۇ. يەنە بىر تەرەپتىن ، سۇ ئارىلاشتۇرۇلغاندا ، زەررىچىلەر سۇ بىلەن قايتا ئارىلاشتۇرۇلۇپ ئېنىق ئەمەس.

سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزمۇ ئوخشاش.mind. ئاچچىقلانغاندا ، بىئارام بولغاندا ياكى جىددىيلەشكەندە ، كاللىڭىز قالايمىقانلىشىپ ، ئېنىقسىزلىق كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان نۇرغۇن خىياللار بىلەن بۇلۇتلىنىدۇ.

بۇ خىل روھىي ھالەت بىلەن قىلغان ھەر قانداق ھەرىكىتىڭىز چوقۇم خاتا بولىدۇ. ئەگەر ئۆزىڭىزنىڭ خاتىرجەم بولۇشىغا يول قويسىڭىز ، ئويلار ھەل بولىدۇ ۋە ئېنىقلىق كېلىپ چىقىدۇ.

بۇنىڭ سەۋەبى ، كاللىڭىز پەقەت خاتىرجەم ۋە ئىجاد قىلىنغاندىلا ئاندىن ئەڭ يۇقىرى ئىقتىداردا خىزمەت قىلالايدۇ. كاللىڭىز قوزغالغاندا ، ئوخشاش كونا خىياللار قايتا-قايتا يىغىۋېلىنىپ ، كاللىڭىزنى قامال قىلىپ ، يېڭى خىياللارنىڭ پەيدا بولۇشىغا يول قويمايدۇ. تەپەككۇرنى توختىتىڭ ۋە ئارام ئېلىڭ. باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا ، ئوي-پىكىرلىرىڭىزگە دىققەت قىلىشنى توختىتىپ ، دىققىتىڭىزنى نەپەسلىنىشىڭىزگە ئوخشاش بىتەرەپ نەرسىگە يۆتكەشىڭىز كېرەك. بىر ئاز چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ ، دىققىتىڭىزنى نەپەس ئېلىشىڭىزغا قويۇپ قويۇڭ. بىر نەچچە سېكۇنت بۇنداق قىلىش كاللىڭىزنى تىنىچلاندۇرۇشقا يېتىدۇ. كاللىڭىز تىنىچلانسا ، ئۇ ھەقىقىي ھەل قىلىش چارىلىرىنى جەلپ قىلىشقا باشلايدۇ.

2. سىز دائىم ھەل قىلىش چارىسىگە ئەھمىيەت بېرىدىغان تاللىشىڭىز بار. ئەمما سىز دولقۇن تېيىلىشنى ئۆگەنسىڭىز بولىدۇ. » .

ئۆزىڭىزنى ئېنىق بولمىغان رايونلاردا بايقىسىڭىز ، كۈچىڭىزنى كونترول قىلالمايدىغان ئىشلارغا ئەمەس ، كونترول قىلالايدىغان ئىشلارغا مەركەزلەشتۈرۈش كېرەككونترول. باشقىچە ئېيتقاندا ، مەسىلىگە ئەھمىيەت بەرمەي ، ھەل قىلىش چارىسىگە ئەھمىيەت بېرىڭ.

دولقۇن ناھايىتى چوڭ ۋە كۈچلۈك. ھەرقانچە تىرىشسىڭىزمۇ ئۇلارنى كونترول قىلغىلى بولمايدۇ. ئەمما سىز ئۇلارغا دولقۇن تېيىلىشنى ئۆگىنىۋالالايسىز.

دولقۇن تېيىلىشتا ، دولقۇننىڭ كۈچىدىن پايدىلىنىپ سىزنى ئالغا ئىلگىرىلەيسىز. شۇڭا دەسلەپتە تەھدىتكە ئوخشايدىغان دولقۇن سىزنىڭ ئەڭ چوڭ بايلىقىڭىزغا ئايلىنىدۇ.

3. بەزىدە ئارام ئېلىشىڭىز ۋە قويۇپ بېرىشىڭىز كېرەك

«دەريالار بۇنى بىلىدۇ: يوق ئالدىراڭ. ھامان بىر كۈنى ئۇ يەرگە بارىمىز. » - ئا. مىلنې

ئېقىن ياكى دەرياغا قارىسىڭىز ، دەريالارنىڭ ئالدىرىمايدىغانلىقىنى ھېس قىلىسىز. ئۇلار مەنزىلگە يېتىشكە قىزىقمايدۇ. ئۇلار پەقەت بىللە ئېقىدۇ ، سەپەردىن خۇشال بولىدۇ.

ھاياتتا بىزنىڭمۇ مەنزىلىمىز يوق. يېتىپ بارغۇدەك يەر يوق. بىز قىلىدىغان مەنزىللەر پەقەت كاللىمىزدا.

ھاياتلىق بىر سەپەر ، ئۇ پەقەت ھازىرقى پەيتتە مەۋجۇت. شۇڭا پات-پات كاللىمىزدىن چىقىپ ، ئادەم نىشان قىلىپ ، مەۋجۇتلۇقىمىزدا ئارام ئېلىشىمىز كېرەك.

پەيتتە ياشاڭ ، ئارام ئېلىڭ ، قويۇپ بېرىڭ ۋە ئىشلار ئېقىمىغا كىرىڭ. مىننەتدارلىق ھېس قىلىڭ ۋە ھاياتتىكى كىچىك ئىشلاردىن خۇشاللىق تاپالايسىز.

4.

توختاپ قالمىسىڭىز ئاستا بولالايسىز. كۈچ ، ئەمما قەيسەرلىكى سەۋەبىدىن. » - جىم ۋاتكىنس

تىرىشچانلىقىدا چىڭ تۇرغانلىقتىن ، يۇمشاق ۋە ئەۋرىشىم بولغان سۇ ئۈزۈلۈپ قالىدۇ.ئەڭ كۈچلۈك تاشلار ، ئۇلارنىڭ قاتتىق يۈزىنى سىلىقلاشتۇرىدۇ. سۇ كۈچ قوللانمايدۇ ، شۇنداقتىمۇ ئۇ ئىزچىل داۋاملاشقانلىقى ئۈچۈن بۇ مامۇت ۋەزىپىنى ئورۇندىيالايدۇ.

بۇ مۇۋەپپەقىيەتنىڭ يولىنىڭ مۇكەممەللىك ئەمەس ، بەلكى چىڭ تۇرۇش ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ، ئۇ ئاستا ۋە مۇقىم مۇسابىقىدە غەلىبە قىلىدۇ.

نىشانىڭىز سىزنى بېسىپ چۈشىشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇلارنى كىچىك نىشانلارغا بۆلۈپ ، مەلۇم مۇددەت ئىچىدە ئىزچىل ئەمەلگە ئاشۇرسىڭىز ، چوقۇم مۇۋەپپەقىيەت قازىنىسىز.

5. جانلىق بولۇش ئۆسۈشنىڭ ئاساسى.

«سۇ ئۇنى ئۆز ئىچىگە ئالغان قاچىغا شەكىللەندۈرگەندەك ، ئەقىللىق ئادەممۇ ئەھۋالغا ماسلىشىدۇ.» - كۇڭزى

سۇنىڭ شەكلى ۋە شەكلى يوق. ئۇ ئۆزىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان قاچىغا ئۆزىنى قېلىپلاشتۇرىدۇ ۋە بۇ سۇغا غايەت زور كۈچ ئاتا قىلىدۇ. ئەگەر سۇ قاتتىق بولسا ، ئۇنىڭ ئىشلىتىلىشچانلىقىنى پۈتۈنلەي يوقىتىپ قويىدۇ.

ھاياتنىڭ ماھىيىتى ئۆزگىرىش ، شۇڭلاشقا ھەر قانداق قارشىلىق كېلىپ چىققان ئۆزگىرىشنى توختىتالمايدۇ. شۇڭلاشقا ، سۇغا ئوخشاش ، بىزمۇ سۇيۇقلۇق ياكى ئۆزگىرىشكە ماسلىشالايدىغان جانلىق. بىز ئۆزگىرىشكە ماسلاشقاندىلا ، ئاندىن ئۆزگەرتىشنى بىزنىڭ ئەۋزەللىكىمىزگە ئىشلىتىشكە باشلايمىز.

جانلىق بولۇش ئاجىز ياكى بويسۇنۇش دېگەنلىك ئەمەس. ئۇ پەقەت ئوچۇق بولۇش دېگەنلىك. ئۇ قارشىلىقنى قويۇپ بېرىش ، ۋەزىيەتنى قوبۇل قىلىش ، ۋەزىيەتنى چۈشىنىش ۋە ۋەزىيەتكە تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن يېڭى بىلىم توپلاشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

قاتتىق بولۇش ئارقىلىق ،كاللىڭىزدىكى ئويلارنىڭ سىزنى كونترول قىلىشىغا يول قويىسىز. سۇيۇقلۇق بولۇش ئارقىلىق سىز بۇ پىكىرلەردىن خالىي بولۇپ ، ئۆگىنىش ۋە ئۆسۈپ يېتىلىشكە ئوچۇق بولىسىز. شۇڭا ماسلىشىشچان بولۇشمۇ ئۆسۈشنىڭ ئاساسى. بىر تامچە. » - رۇمى

ئوكياننىڭ ھەر بىر تامچىسىدا ئوكياننىڭ ھەر بىر خۇسۇسىيىتى بار.

شۇڭلاشقا ، دېڭىزدىن بىر تامچە ئېلىش خۇددى بىر پارچە ئوكياننى بىللە ئېلىپ ماڭغانغا ئوخشاش. تامچە ئوكيان بولۇشتىن توختاپ قالمايدۇ ، چۈنكى ئۇ ئوكياندىن ئايرىلىدۇ.

مۇشۇنىڭغا ئوخشاش ، ئالەمنى ياراتقان ئاڭ سىزدىمۇ بار. ئۇ سىزنىڭ بىر مۇرەككەپ قىسمىڭىز. گەرچە سىز ئايرىم گەۋدەدەك كۆرۈنسىڭىزمۇ ، بۇ ئاڭنىڭ ھەر بىر تەرىپى سىزدە ، ئۇ سىزنىڭ ھەقىقىي ماھىيىتىڭىز.

7. سەۋرچانلىق كۈچلۈك پەزىلەت

«ھەرگىز ۋاز كەچمەڭ ، چۈنكى بۇ پەقەت دولقۇننىڭ ماڭىدىغان جايى ۋە ۋاقتى.» - خاررىيېت بېچېر ستوۋ

دېڭىز دولقۇنى مەڭگۈ داۋاملاشمايدۇ ، ئەمما ئۇنىڭ ۋاقتى ۋە ئورنى بار. ئۇ دەل ۋاقتىدا كېلىدۇ ۋە دەل ۋاقتىدا ماڭىدۇ. بۇ ھاياتتىكى ھەممە ئىش ئۈچۈن توغرا.

شۇڭلاشقا ، سىز تەرەققىي قىلدۇرالايدىغان ئەڭ ياخشى پەزىلەتلەرنىڭ بىرى سەۋرچانلىق. ياخشى ئىشلار ھەمىشە ساقلاشقا جۈرئەت قىلالايدىغان كىشىلەرگە كېلىدۇ.

8. كەمتەرلىك ھەقىقىي ئەركىنلىك ئېلىپ كېلىدۇ

«بارلىق ئېقىنلار دېڭىزغا ئاقىدۇئۇلاردىن تۆۋەن. كەمتەرلىك ئۇنىڭغا كۈچ بېرىدۇ. » - تاۋ تې چىڭ ، 66-باب

دېڭىز كەڭ ، ئەمما ئۇ يەنىلا تۆۋەن (تۆۋەن ئېگىزلىكتە). شۇڭلاشقا ، بارلىق كىچىك ئېقىنلار ۋە دەريالار ئاپتوماتىك ھالدا ئۇنىڭغا ئېقىپ تېخىمۇ چوڭ ۋە كۈچلۈك بولىدۇ. مانا بۇ كەمتەرلىكنىڭ كۈچى.

ھەرقانچە مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، ھەمىشە كەمتەرلىك قىلىشىڭىز كېرەك. كەمتەرلىك بىلەن ھاياتىڭىزغا ئاكتىپ ئېنېرگىيە جەلپ قىلىسىز. سىز ھاياتىڭىزغا مۇۋاپىق ئادەم ۋە توغرا ئەھۋاللارنى جەلپ قىلىپ ، سىزنى تېخىمۇ يۇقىرى كۆتۈرىسىز.

كەمتەرلىك سىزنىڭ ئاجىز ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. بۇ پەقەت مەغرۇرلۇق ۋە ھەسەتخورلۇق قاتارلىق تۆۋەن دەرىجىدىكى ھېسسىياتتىن خالىي ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇ.

دېمەك ، سىز نەپسىڭىزنىڭ قۇلى ئەمەس. شۇڭلاشقا ، سىز ئەمدى باشقىلارنى تەسىرلەندۈرۈش ياكى تاشقى دەلىللەشنى تەلەپ قىلىشنىڭ ھاجىتى يوق. ئۆزىڭىزدە رازى. مانا بۇ ھەقىقىي ئەركىنلىك. - ئانون

دېڭىز يۈزى بەزىدە تىنچ ، باشقا ۋاقىتلاردا داۋالغۇش بولىدۇ. ئەمما يەر يۈزىدە يۈز بەرگەن ئىشلارنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئوكياننىڭ چوڭقۇر يېرىدە ، ناھايىتى تىنچ ۋە جىمجىت سۇ بار. يەر يۈزىدىكى داۋالغۇش ئىچىدىكى خاتىرجەملىككە تەسىر كۆرسەتمەيدۇ.

بۇ خىل جىمجىتلىق ئۆلچىمى سىزدىمۇ بار. قانداق ئىش بولۇشىدىن قەتئىينەزەرسىرتتا ، سىز ھەمىشە بۇ بوشلۇقتىكى پاناھلىنىش ئورنىدا پاناھلىنالايسىز.

سىز ئۆزىڭىز بىلەن بىللە بولۇش ۋە كاللىڭىزدىكى ئويلارنى قويۇپ بېرىش ئارقىلىق خالىغان ۋاقىتتا بۇ ھالەتكە ئېرىشەلەيسىز. باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا ، پىكىر ۋە نەتىجىدىكى ھېسسىياتتىن دىققەتنى يوقىتىش ئارقىلىق. بۇ چوڭقۇر خاتىرجەملىك ۋە تىنچ ھالەت بولۇپ ، بارلىق داۋالاشلار ئېلىپ بېرىلىدۇ. بۇ سىزنىڭ ئاڭ ياكى ھەقىقىي ماھىيىتىڭىز بىلەن ئۇلىنالايدىغان ھالەت.

10. ھەمىشە ئاكتىپلىقنىڭ مەنبەسى بولۇڭ

«بېرىڭ» ، دېدى كىچىك ئېقىن. ئۇ تاغدىن چۈشۈپ كەتتى. «مەن كىچىك ، بىلىمەن ، ئەمما مەن نەگىلا باراي ، ئېتىزلار يەنىلا يېشىللىشىدۇ.» - فىرانسىس ج. كروسبى

بۇ ئېقىن ھېچكىمنى خۇشال قىلىش ئۈچۈن كۈچ چىقارمايدۇ. ئەمما ئۇ ئىنتايىن مەۋجۇت بولۇپ ، ئوت-چۆپلەرنى يېشىللاشتۇرىدۇ ، گۈللەر پورەكلەپ ئېچىلىدۇ ۋە قۇشلار خۇشاللىق بىلەن سايراشماقتا. ھەر قانداق تىرىشچانلىق.

بۇنى ئۆزىڭىز بىلەن ئالاقىلىشىش ، ئۆزىڭىزنى چۈشىنىش ، ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش ، ئۆزىڭىزنى كەچۈرۈم قىلىش ۋە ئۆزىڭىزگە كېرەكلىك مۇھەببەت بېرىش ئارقىلىق قىلالايسىز.

ئۆزىڭىزنى ياخشى كۆرسىڭىز ، ئۇ كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئۇ سىزنىڭ ۋۇجۇدىڭىزدىن تارقىلىپ ، سىز بىلەن ئالاقە قىلغان بارلىق كىشىلەرگە تەسىر قىلىدۇ.

11. ئاستا ۋە مۇقىم مۇسابىقىدە غەلىبە قىلىدۇ

«كىچىك تامچە سۇ كۈچلۈكلەرنى كۆرسىتىدۇدېڭىز - ئوكيان. » بۇ يەردە ئۆگەنگىلى بولىدىغان ساۋاق شۇكى ، بىر مەزگىل ئىچىدە توختىماي تاشلانغان كىچىك قەدەملەر مامۇت نىشانىغا يېتىش ئىمكانىيىتىگە ئىگە.

ئالدىڭىزدىكى غايەت زور نىشانغا قاراپ ئۈمىدسىزلىنىش ئاسان. ئەمما زېھنىڭىزنى ھازىرقى پەيتكە يۆتكەپ ، مۇشۇ پەيتتە نىشانىڭىزغا يېتىش ئۈچۈن نېمە قىلالايدىغانلىقىڭىزنى ئويلىسىڭىز ، ئىشلار ئەمدى مۈشكۈلدەك كۆرۈنمەيدۇ ۋە سىز زور ئىلگىرىلەشكە باشلايسىز.

12. جانلىق بولۇش دېگەنلىك ئەمەس سىز مۇلايىم

«دۇنيادىكى ھېچ نەرسە سۇدەك يۇمشاق ۋە مول ھوسۇللۇق ئەمەس ، ئەمما قاتتىق ۋە ئەۋرىشىم ئېرىتىش ئۈچۈن ، ھېچ نەرسە ئۇنىڭدىن ئېشىپ كېتەلمەيدۇ.» - تاۋ تې چىڭ

يۇمشاق ، كەڭ قورساق ، كەمتەرلىك ۋە چۈشىنىش سىزنىڭ بىر ھەپتە ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. ئەمەلىيەتتە ، ئۇ باشقا يول. كەڭ قورساق ، ماسلىشىشچان ۋە چۈشىنىش ئۈچۈن چەكسىز كۈچ ۋە جاسارەت كېتىدۇ. كەچۈرۈم قىلالايدىغان بولۇش ئۈچۈن ، قويۇپ بېرىڭ. سۇغا ئوخشاش ، قارىماققا بەك يۇمشاق ۋە جانلىق كۆرۈنىدۇ ، ئەمما ئىنتايىن كۈچلۈك.

يەنە ئوقۇڭ: 27 تەبىئەتتىن ئۆگەنگىلى بولىدىغان ھايات دەرسلىرى. دەرسلەرنىڭ سۇنىڭ خاراكتېرىگە قاراپ توپلىغىلى بولىدۇ. سۇ سىزگە نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ ، ئۇ سىزنى قانداق ئىلھاملاندۇرىدۇ؟