Το νερό είναι ένα από τα πέντε μαγικά στοιχεία που καθιστούν δυνατή τη ζωή στον πλανήτη γη. Και παρόλο που το νερό έχει τόσο τεράστιες δυνάμεις, είναι ίσως το πιο απλό από όλα τα στοιχεία.

Απλά κοιτάξτε τις ιδιότητές του - άμορφο, άμορφο, άχρωμο, άοσμο, άγευστο, διάφανο, εύπλαστο και ρευστό. Μπορεί να γίνει κάτι πιο απλό από αυτό; Μάλλον όχι.

Όσο περισσότερο μελετάτε το νερό, τόσο περισσότερο σας γοητεύει. Για παράδειγμα, αν κρατήσετε το νερό στα χέρια σας, θα γλιστρήσει μέσα από τα δάχτυλά σας, ωστόσο υπάρχουν τεράστια πλοία που επιπλέουν αβίαστα πάνω του. Επίσης, το νερό εμφανίζεται ως μαλακό και υποχωρητικό και ωστόσο μπορεί να γκρεμίσει τεράστιες κατασκευές. Και ούτω καθεξής. Το νερό δεν παύει να σας γοητεύει.

Αν μελετήσετε προσεκτικά τη φύση του νερού, θα συνειδητοποιήσετε ότι υπάρχουν πολλά μαθήματα που μπορείτε να πάρετε από αυτό. Ακολουθούν 12 τέτοια σημαντικά μαθήματα ζωής που μπορείτε να πάρετε από το νερό.

1. Η ηρεμία φέρνει διαύγεια

"Το μυαλό σου είναι σαν αυτό το νερό, φίλε μου, όταν είναι ταραγμένο γίνεται δύσκολο να το δεις. Αλλά αν το αφήσεις να ηρεμήσει, η απάντηση γίνεται ξεκάθαρη". - Bil keane

Όπως θα έχετε παρατηρήσει, όταν το νερό είναι ακίνητο, όλα τα αιωρούμενα σωματίδια κατακάθονται σιγά-σιγά, κάνοντας το νερό να φαίνεται διαυγές. Από την άλλη πλευρά, όταν το νερό αναδεύεται, τα σωματίδια αναμειγνύονται ξανά με το νερό, καθιστώντας το ασαφές.

Το ίδιο συμβαίνει και με το μυαλό σας. Όταν είστε θυμωμένοι, ανήσυχοι ή ταραγμένοι, το μυαλό σας θολώνει με πάρα πολλές σκέψεις που οδηγούν σε σύγχυση και έλλειψη διαύγειας.

Οποιαδήποτε ενέργεια κάνετε με αυτή την κατάσταση του νου είναι βέβαιο ότι θα είναι λανθασμένη. Αλλά αν επιτρέψετε στον εαυτό σας να ηρεμήσει, οι σκέψεις καταλαγιάζουν και επέρχεται διαύγεια.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το μυαλό σας μπορεί να λειτουργήσει με την υψηλότερη δυνατότητά του μόνο όταν είναι ήρεμο και συγκροτημένο. Όταν το μυαλό σας είναι ταραγμένο, οι ίδιες μπαγιάτικες σκέψεις ανακυκλώνονται ξανά και ξανά, φράζοντας το μυαλό σας και μη επιτρέποντας την εμφάνιση νέων σκέψεων.

Έτσι, κάθε φορά που νιώθετε σύγχυση ή απογοήτευση, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να σταματήσετε να σκέφτεστε και να χαλαρώσετε. Με άλλα λόγια, πρέπει να σταματήσετε να δίνετε προσοχή στις σκέψεις σας και να στρέψετε την προσοχή σας σε κάτι ουδέτερο, όπως η αναπνοή σας. Πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές και αφήστε την προσοχή σας να αναπαυθεί στην αναπνοή σας. Λίγα δευτερόλεπτα που θα το κάνετε αυτό είναι αρκετά για να ηρεμήσει το μυαλό σας. Και καθώς το μυαλό σας γίνεται πιο ήρεμο,αρχίζει να προσελκύει πραγματικές λύσεις.

2. Έχετε πάντα την επιλογή να επικεντρωθείτε στη λύση

"Δεν μπορείς να σταματήσεις τα κύματα, αλλά μπορείς να μάθεις να σερφάρεις". - Jon Kabat-Zinn

Υπάρχουν ορισμένες πτυχές της ζωής που είναι πέρα από τον έλεγχό σας και ορισμένες πτυχές που είναι υπό τον έλεγχό σας.

Όταν βρίσκεστε σε αχαρτογράφητα εδάφη, είναι σημαντικό να εστιάζετε την ενέργειά σας σε πράγματα που μπορείτε να ελέγξετε και όχι σε πράγματα που δεν μπορείτε να ελέγξετε. Με άλλα λόγια, επικεντρωθείτε στις λύσεις και όχι στο πρόβλημα.

Τα κύματα είναι τεράστια και ισχυρά και δεν μπορείς να τα ελέγξεις όσο σκληρά κι αν προσπαθήσεις, αλλά μπορείς να μάθεις να σερφάρεις σε αυτά.

Στο σέρφινγκ τους, χρησιμοποιείτε τη δύναμη των κυμάτων για να σας ωθήσει προς τα εμπρός. Έτσι, τα κύματα που στην αρχή έμοιαζαν με απειλή, γίνονται το μεγαλύτερο πλεονέκτημά σας.

3. Μερικές φορές πρέπει να χαλαρώσετε και να αφεθείτε.

"Οι ποταμοί γνωρίζουν αυτό: δεν υπάρχει βιασύνη. Θα φτάσουμε εκεί κάποια μέρα". - A. A. Milne

Όταν κοιτάζετε ένα ρυάκι ή ένα ποτάμι, συνειδητοποιείτε ότι τα ποτάμια δεν βιάζονται. Δεν ανυπομονούν να φτάσουν στον προορισμό τους. Απλώς ρέουν, χαίρονται το ταξίδι.

Ούτε στη ζωή έχουμε προορισμό, δεν υπάρχει πουθενά να φτάσουμε. Οι προορισμοί που κάνουμε είναι καθαρά στο μυαλό μας.

Η ζωή είναι ένα ταξίδι και υπάρχει μόνο στην παρούσα στιγμή. Έτσι, κάθε τόσο, πρέπει να βγαίνουμε από το μυαλό μας και τους ανθρώπινους στόχους μας και απλά να ξεκουραζόμαστε στην ύπαρξή μας.

Ζήστε τη στιγμή, χαλαρώστε, αφεθείτε και μπείτε στη ροή των πραγμάτων. Νιώστε ευγνωμοσύνη και βρείτε χαρά στα μικρά πράγματα της ζωής.

4. Μπορείτε να είστε αργός, αρκεί να μη σταματάτε.

"Ένα ποτάμι διαπερνά τον βράχο όχι λόγω της δύναμής του, αλλά λόγω της επιμονής του". - Jim Watkins

Επειδή είναι επίμονο στις προσπάθειές του, το νερό, το οποίο φαίνεται μαλακό και εύπλαστο, είναι σε θέση να κόψει τους πιο ισχυρούς βράχους, εξομαλύνοντας τις σκληρές επιφάνειές τους. Το νερό δεν ασκεί δύναμη, και όμως είναι σε θέση να φέρει εις πέρας αυτό το έργο μαμούθ επειδή είναι επίμονο.

Αυτό δείχνει ότι ο δρόμος για την επιτυχία δεν είναι η τελειότητα, αλλά η επιμονή, γιατί στο τέλος της ημέρας, ο αργός και σταθερός κερδίζει τον αγώνα.

Οι στόχοι σας μπορεί να σας κατακλύζουν, αλλά αν τους χωρίσετε σε μικρότερους στόχους και τους πετύχετε με συνέπεια σε μια χρονική περίοδο, είναι βέβαιο ότι θα πετύχετε.

5. Η ευελιξία είναι η βάση της ανάπτυξης

"Όπως το νερό προσαρμόζεται στο δοχείο που το περιέχει, έτσι και ο σοφός άνθρωπος προσαρμόζεται στις περιστάσεις". - Κομφούκιος

Το νερό δεν έχει σχήμα ή μορφή. Προσαρμόζεται στο δοχείο που το περιέχει και αυτό είναι που δίνει στο νερό την τεράστια δύναμή του. Αν το νερό ήταν άκαμπτο, θα έχανε εντελώς τη χρησιμότητά του.

Η ίδια η φύση της ζωής είναι η αλλαγή, και ως εκ τούτου καμία αντίσταση δεν μπορεί να σταματήσει την αλλαγή που έρχεται. Επομένως, είναι συνετό, όπως ακριβώς και το νερό, να είμαστε αρκετά ρευστοί ή ευέλικτοι ώστε να προσαρμοζόμαστε στην αλλαγή. Μόνο όταν προσαρμοζόμαστε στην αλλαγή μπορούμε να αρχίσουμε να χρησιμοποιούμε την αλλαγή προς όφελός μας.

Το να είσαι ευέλικτος δεν σημαίνει ότι είσαι αδύναμος ή υποτακτικός. Σημαίνει απλώς ότι είσαι ανοιχτός. Περιλαμβάνει την απελευθέρωση της αντίστασης, την αποδοχή της κατάστασης, την κατανόηση της κατάστασης και τη συσσώρευση νέων γνώσεων για την αντιμετώπιση της κατάστασης.

Με το να είστε άκαμπτοι, επιτρέπετε στις ιδέες του μυαλού σας να σας ελέγχουν. Με το να είστε ρευστοί, απελευθερώνεστε από αυτές τις ιδέες και γίνεστε ανοιχτοί στη μάθηση και την ανάπτυξη. Έτσι, το να είστε προσαρμόσιμοι είναι επίσης η βάση της ανάπτυξης.

6. Η αληθινή σας φύση είναι πέρα από την εγωιστική σας ταυτότητα

"Δεν είσαι μια σταγόνα στον ωκεανό, είσαι ολόκληρος ο ωκεανός σε μια σταγόνα". - Ρούμι

Κάθε ιδιότητα του ωκεανού είναι παρούσα σε κάθε σταγόνα του ωκεανού.

Επομένως, το να παίρνετε μια σταγόνα από τον ωκεανό είναι σαν να κουβαλάτε μαζί σας ένα κομμάτι του ωκεανού. Η σταγόνα δεν παύει να είναι ο ωκεανός επειδή είναι ξεχωριστή από τον ωκεανό.

Με παρόμοιο τρόπο, η συνείδηση που δημιούργησε το σύμπαν είναι αυτό που υπάρχει και μέσα σας. Είναι ένα περίπλοκο κομμάτι του εαυτού σας. Παρόλο που εμφανίζεστε ως ξεχωριστή οντότητα, κάθε πτυχή αυτής της συνείδησης βρίσκεται μέσα σας και αυτή είναι η αληθινή σας φύση.

7. Η υπομονή είναι μια ισχυρή αρετή

"Ποτέ μην τα παρατάτε, γιατί αυτό είναι ακριβώς το μέρος και ο χρόνος που η παλίρροια θα γυρίσει". - Harriet Beecher Stowe

Η παλίρροια δεν διαρκεί για πάντα, αλλά έχει ένα χρόνο και έναν τόπο. Έρχεται την κατάλληλη στιγμή και φεύγει την κατάλληλη στιγμή. Και αυτό ισχύει για τα πάντα στη ζωή.

Επομένως, μία από τις καλύτερες αρετές που μπορείτε να αναπτύξετε είναι η υπομονή. Τα καλά πράγματα έρχονται πάντα σε όσους έχουν το θάρρος να περιμένουν.

8. Η ταπεινότητα φέρνει την πραγματική ελευθερία

"Όλα τα ρυάκια ρέουν προς τη θάλασσα επειδή είναι χαμηλότερα από αυτά. Η ταπεινότητα της δίνει τη δύναμή της". - Τάο Τε Τσινγκ, Κεφάλαιο 66

Η θάλασσα είναι απέραντη, αλλά εξακολουθεί να βρίσκεται χαμηλά (σε χαμηλότερο υψόμετρο). Επομένως, όλα τα μικρά ρυάκια και ποτάμια ρέουν αυτομάτως σε αυτήν κάνοντάς την μεγαλύτερη και ισχυρότερη. Τέτοια είναι η δύναμη της ταπεινοφροσύνης.

Ανεξάρτητα από το πόσο επιτυχημένος γίνεσαι, είναι σημαντικό να παραμένεις πάντα ταπεινός. Όταν είσαι ταπεινός, προσελκύεις θετική ενέργεια στη ζωή σου. Προσελκύεις τους σωστούς ανθρώπους και τις σωστές καταστάσεις στη ζωή σου, που σε ανεβάζουν ακόμα πιο ψηλά.

Το να είσαι ταπεινός δεν σημαίνει ότι είσαι αδύναμος. Σημαίνει απλώς ότι είσαι απαλλαγμένος από συναισθήματα χαμηλότερου επιπέδου, όπως η υπερηφάνεια και η ζήλια.

Σημαίνει ότι δεν είστε σκλάβοι του εγώ σας. Και επομένως, δεν έχετε πλέον την ανάγκη να εντυπωσιάσετε τους άλλους ή να αναζητήσετε εξωτερική επιβεβαίωση. Είστε ικανοποιημένοι με τον εαυτό σας. Και αυτό είναι η πραγματική ελευθερία.

9. Η διάσταση της ηρεμίας βρίσκεται μέσα σας

"Ο ωκεανός φαίνεται ταραγμένος στην επιφάνεια, αλλά είναι ακόμα μέσα του". - Anon

Η επιφάνεια του ωκεανού είναι άλλοτε ήρεμη και άλλοτε ταραγμένη. Αλλά ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει στην επιφάνεια, βαθιά μέσα στον ωκεανό, υπάρχει ένα τεράστιο σώμα νερού που είναι απόλυτα ήρεμο και ακίνητο. Η αναταραχή στην επιφάνεια δεν επηρεάζει την ηρεμία στο εσωτερικό του.

Αυτή η ίδια διάσταση της ηρεμίας υπάρχει και μέσα σας. Και ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει στο εξωτερικό, μπορείτε πάντα να καταφεύγετε σε αυτόν τον εσωτερικό χώρο της ηρεμίας.

Μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε αυτή την κατάσταση όποτε θέλετε, απλά με το να είστε παρόντες με τον εαυτό σας και να αφήσετε τις σκέψεις στο μυαλό σας. Με άλλα λόγια, αφαιρώντας την προσοχή από τις σκέψεις και τα συνακόλουθα συναισθήματα.

Αυτή η κατάσταση της ακινησίας είναι το σημείο όπου αναβλύζει όλη η νοημοσύνη. Αυτή είναι μια κατάσταση βαθιάς ηρεμίας και γαλήνης όπου λαμβάνει χώρα κάθε θεραπεία. Αυτή είναι η κατάσταση μέσω της οποίας μπορείτε να συνδεθείτε με τη συνείδηση ή την αληθινή σας φύση.

10. Να είστε πάντα πηγή θετικότητας

"Δώσε", είπε το μικρό ρυάκι, καθώς κατέβαινε βιαστικά το λόφο. "Είμαι μικρός, το ξέρω, αλλά όπου κι αν πάω, τα χωράφια γίνονται ακόμα πιο πράσινα". - Frances J. Crosby

Το ρέμα δεν κάνει καμία προσπάθεια να κάνει κανέναν ευτυχισμένο. Αλλά η παρουσία του κάνει το γρασίδι να μεγαλώνει πιο πράσινο, τα λουλούδια να ανθίζουν και τα πουλιά να κελαηδούν από χαρά.

Ακριβώς όπως το μικρό ρυάκι, μπορείτε να γίνετε πηγή χαράς, ευτυχίας και θετικής ενέργειας, όπου κι αν πάτε, χωρίς να καταβάλλετε καμία απολύτως προσπάθεια.

Μπορείτε να το κάνετε αυτό ερχόμενοι σε επαφή με τον εαυτό σας, κατανοώντας τον εαυτό σας, εκτιμώντας τον εαυτό σας, συγχωρώντας τον εαυτό σας και δίνοντας στον εαυτό σας την αγάπη που χρειάζεται.

Όταν αγαπάτε τον εαυτό σας, αυτό φαίνεται, ακτινοβολεί από την ύπαρξή σας και αγγίζει όλους όσους συναναστρέφονται μαζί σας.

11. Ο αγώνας κερδίζεται αργά και σταθερά

"Μικρές σταγόνες νερού δημιουργούν τον πανίσχυρο ωκεανό". - Λάο Τσε

Κάθε μικρή σταγόνα μετράει και συμβάλλει στη δημιουργία του ωκεανού. Το μάθημα που μπορείτε να πάρετε από εδώ είναι ότι τα μικρά βήματα που γίνονται με συνέπεια για μια χρονική περίοδο έχουν τη δυνατότητα να επιτύχουν στόχους-μαμούθ.

Είναι εύκολο να αποθαρρύνεστε κοιτάζοντας έναν τεράστιο στόχο μπροστά σας. Αλλά μόλις μετατοπίσετε την εστίασή σας στην παρούσα στιγμή και σκεφτείτε τι μπορείτε να κάνετε αυτή τη στιγμή για την επίτευξη του στόχου σας, τα πράγματα δεν φαίνονται πλέον τρομακτικά και αρχίζετε να κάνετε μεγάλη πρόοδο.

12. Το να είσαι ευέλικτος δεν σημαίνει ότι είσαι πράος

"Τίποτα στον κόσμο δεν είναι τόσο μαλακό και εύπλαστο όσο το νερό, αλλά για να διαλύσει τα σκληρά και άκαμπτα, τίποτα δεν μπορεί να το ξεπεράσει." - Tao Te Ching

Το να είσαι μαλακός, γενναιόδωρος, ταπεινός και με κατανόηση δεν σημαίνει ότι είσαι αδύναμος. Στην πραγματικότητα, συμβαίνει το αντίθετο. Χρειάζεται άπειρη δύναμη και θάρρος για να είσαι γενναιόδωρος, προσαρμοστικός και με κατανόηση. Για να μπορείς να συγχωρείς, να αφήνεις και να προχωράς. Ακριβώς όπως το νερό, που μοιάζει τόσο μαλακό και εύκαμπτο, αλλά είναι εξαιρετικά ισχυρό.

Διαβάστε επίσης: 27 μαθήματα ζωής που μπορείτε να μάθετε από τη φύση.

Αυτά είναι μερικά μόνο από τα μαθήματα που μπορείτε να αποκομίσετε εξετάζοντας τη φύση του νερού. Τι σημαίνει για εσάς το νερό και πώς σας εμπνέει;