12 درسًا عميقًا في الحياة يمكنك تعلمه من الماء

Sean Robinson 17-07-2023
Sean Robinson

الماء هو أحد العناصر السحرية الخمسة التي تجعل الحياة ممكنة على كوكب الأرض. وعلى الرغم من أن الماء يمتلك مثل هذه القوى الهائلة ، إلا أنه ربما يكون أبسط العناصر على الإطلاق.

انظر فقط إلى خصائصه - عديم الشكل ، عديم الشكل ، عديم اللون ، عديم الرائحة ، لا طعم له ، شفاف ، مرن وسوائل. هل يمكن لأي شيء أن يكون أبسط من ذلك؟ ربما لا.

كلما زادت دراستك للماء ، زاد إعجابك به. على سبيل المثال ، إذا كنت تحمل الماء بين يديك ، فسوف ينزلق من بين أصابعك مباشرة ، ومع ذلك هناك سفن ضخمة تطفو على سطح الماء دون عناء. أيضًا ، تأتي المياه على أنها ناعمة ومثمرة ومع ذلك يمكن أن تدمر الهياكل الضخمة. هكذا وهكذا دواليك. لا يفشل الماء أبدًا في إبهارك.

إذا درست طبيعة الماء عن كثب ، ستدرك أن هناك العديد من الدروس التي يمكنك تعلمها منها. فيما يلي 12 درسًا مهمًا في الحياة يمكنك تعلمه من الماء.

    1. الهدوء يجلب الوضوح

    "عقلك مثل هذا الماء يا صديقي ، عندما يتم تحريكه يصبح من الصعب رؤيته. ولكن إذا سمحت له بالاستقرار ، تصبح الإجابة واضحة. يستقر ، مما يجعل الماء يبدو نقيًا. من ناحية أخرى ، عندما يتم تقليب الماء ، تمتزج الجزيئات مرة أخرى مع الماء مما يجعلها غير واضحة.

    الأمر نفسه ينطبق علىعقل. عندما تكون غاضبًا أو مضطربًا أو مضطربًا ، فإن عقلك يغمره الكثير من الأفكار التي تؤدي إلى الارتباك وعدم الوضوح.

    أي إجراء تتخذه مع هذه الحالة الذهنية لا بد أن يكون خاطئًا. ولكن إذا سمحت لنفسك بالهدوء ، فإن الأفكار تستقر ويبدأ الوضوح.

    هذا لأن عقلك يمكن أن يعمل بأقصى طاقته فقط عندما يكون هادئًا ومتماسكًا. عندما يكون عقلك مضطربًا ، يتم إعادة تدوير نفس الأفكار القديمة مرارًا وتكرارًا ، مما يؤدي إلى انسداد عقلك وعدم السماح لأفكار جديدة بالظهور.

    لذلك كلما شعرت بالارتباك أو الإحباط ، فإن أول شيء عليك القيام به هو توقف عن التفكير واسترخي. بمعنى آخر ، عليك التوقف عن الاهتمام بأفكارك وتحويل انتباهك إلى شيء محايد ، مثل تنفسك. خذ أنفاسًا عميقة قليلًا واجعل انتباهك يستريح على تنفسك. بضع ثوانٍ من القيام بذلك يكفي لتهدئة عقلك. وعندما يصبح عقلك أكثر هدوءًا ، يبدأ في جذب الحلول الحقيقية.

    2. لديك دائمًا خيار التركيز على الحل

    "لا يمكنك إيقاف الأمواج ، ولكن يمكنك تعلم ركوب الأمواج. .

    عندما تجد نفسك في مناطق مجهولة ، فمن المهم أن تركز طاقتك على الأشياء التي يمكنك التحكم فيها ، بدلاً من الأشياء التي لا يمكنك التحكم فيها.يتحكم. بمعنى آخر ، ركز على الحلول بدلاً من التركيز على المشكلة.

    الأمواج ضخمة وقوية. لا يمكن السيطرة عليها مهما حاولت بصعوبة. ولكن يمكنك تعلم تصفحهم.

    في تصفحهم ، تستخدم قوة الأمواج لدفعك إلى الأمام. لذا فإن الأمواج التي بدت وكأنها تهديد في البداية ، تصبح أعظم ما تملك عجل. سنصل إلى هناك يومًا ما. " - A. A. Milne

    عندما تنظر إلى جدول أو نهر ، تدرك أن الأنهار لا تتعجل. إنهم ليسوا متحمسين للوصول إلى الوجهة. إنهم يتدفقون على طول الطريق ، مبتهجين بالرحلة.

    في الحياة ، ليس لدينا وجهة أيضًا. لا يوجد مكان للوصول إليه. الوجهات التي نتخذها هي بحتة في أذهاننا.

    الحياة رحلة وهي موجودة فقط في اللحظة الحالية. لذلك بين الحين والآخر ، نحتاج إلى الخروج من أذهاننا والأهداف التي صنعها الإنسان والراحة في كياننا.

    عِش في اللحظة ، واسترخي ، واتركه وادخل في تدفق الأشياء. اشعر بالامتنان وابحث عن الفرح في الأشياء الصغيرة في الحياة.

    4. يمكنك أن تكون بطيئًا طالما أنك لا تتوقف

    "نهر يخترق الصخر ليس بسببه القوة ولكن بسبب إصرارها. " - جيم واتكينز

    أنظر أيضا: 11 ملفًا صوتيًا قويًا للمساعدة الذاتية (حول اليقظة ، والقضاء على عدم الأمان ، وخلق حياة مرضية)

    نظرًا لإصرارها على بذل الجهود ، فإن الماء ، الذي يكون طريًا ونضرًا ، قادر على اختراقأقوى الصخور ، تنعيم أسطحها الصلبة. الماء لا يستخدم القوة ، ومع ذلك فهو قادر على إنجاز هذه المهمة العملاقة لأنها مستمرة.

    وهذا يدل على أن الطريق إلى النجاح ليس الكمال ، ولكن المثابرة ، في نهاية اليوم ، البطء والثبات هو الذي يفوز بالسباق.

    قد تربكك أهدافك ولكن إذا قسمتها إلى أهداف أصغر وحققتها باستمرار على مدى فترة من الزمن ، فلا بد أن تنجح.

    5. التحلي بالمرونة هو أساس النمو

    "بما أن الماء يتشكل في الوعاء الذي يحتويه ، فإن الرجل الحكيم يتكيف مع الظروف." - كونفوشيوس

    الماء ليس له شكل أو شكل. إنها تتشكل على شكل الإناء الذي يحتويها وهذا ما يعطي الماء قوته الهائلة. إذا كان الماء جامدًا ، فسوف يفقد فائدته تمامًا.

    طبيعة الحياة ذاتها هي التغيير ، وبالتالي لا يمكن لأي قدر من المقاومة أن يوقف التغيير القادم. لذلك من الحكمة ، تمامًا مثل الماء ، أن نكون مائعين أو مرنين بما يكفي للتكيف مع التغيير. فقط عندما نتكيف مع التغيير يمكن أن نبدأ في استخدام التغيير لصالحنا.

    كونك مرنًا لا يعني أن تكون ضعيفًا أو خاضعًا. هذا يعني فقط أن تكون منفتحًا. إنه ينطوي على التخلي عن المقاومة وقبول الموقف وفهم الموقف وتجميع معرفة جديدة للتعامل مع الموقف.

    بكونها صلبة ،تسمح للأفكار الموجودة في عقلك بالتحكم فيك. من خلال كونك مرنًا ، تصبح متحررًا من هذه الأفكار وتصبح منفتحًا على التعلم والنمو. لذا فإن القدرة على التكيف هي أيضًا أساس النمو.

    6. طبيعتك الحقيقية تتجاوز هويتك الأنانية

    "أنت لست قطرة في المحيط ، أنت المحيط بأكمله في قطرة. " - الرومي

    كل خاصية من خصائص المحيط موجودة في كل قطرة من المحيط.

    لذلك ، فإن أخذ قطرة من المحيط يشبه حمل قطعة من المحيط معك. لا تتوقف القطرة عن كونها محيطًا لأنها منفصلة عن المحيط.

    بطريقة مماثلة ، فإن الوعي الذي خلق الكون هو ما هو موجود بداخلك أيضًا. إنه جزء معقد منك. على الرغم من أنك تبدو ككيان منفصل ، فإن كل جانب من جوانب هذا الوعي موجود بداخلك وهذه هي طبيعتك الحقيقية.

    7. الصبر فضيلة قوية

    "لا تستسلم أبدًا ، لأن هذا هو المكان والزمان فقط سيتحول المد والجزر." - هارييت بيتشر ستو

    المد لا يدوم إلى الأبد ولكن له زمان ومكان. يأتي في الوقت المناسب ويذهب في الوقت المناسب. وهذا صحيح لكل شيء في الحياة.

    لذلك ، من أفضل الفضائل التي يمكنك تطويرها هي الصبر. الأشياء الجيدة تأتي دائمًا لأولئك الذين لديهم الشجاعة للانتظار.

    8. التواضع يجلب الحرية الحقيقية

    "كل التيارات تتدفق إلى البحر لأنهأقل مما هي عليه. التواضع يمنحها قوتها. " - تاو تي تشينج ، الفصل 66

    البحر واسع لكنه لا يزال منخفضًا (على ارتفاع منخفض). لذلك ، تتدفق جميع الأنهار والجداول الصغيرة إليه تلقائيًا مما يجعلها أكبر وأقوى. هذه هي قوة التواضع.

    بغض النظر عن مدى نجاحك ، من المهم أن تظل متواضعًا دائمًا. عندما تكون متواضعًا ، فإنك تجذب طاقة إيجابية إلى حياتك. أنت تجذب الأشخاص المناسبين والمواقف المناسبة إلى حياتك ، وترفعك أكثر.

    التواضع لا يعني أنك ضعيف. هذا يعني فقط أنك خالٍ من المشاعر ذات المستوى الأدنى مثل الكبرياء والغيرة.

    هذا يعني أنك لست عبدًا للأنا. وبالتالي ، لم تعد بحاجة إلى إقناع الآخرين أو البحث عن مصادقة خارجية. أنت راضٍ عن نفسك. وهذه هي الحرية الحقيقية.

    9. بُعد السكون بداخلك

    "يبدو المحيط مضطربًا على السطح ، لكنه لا يزال بداخله." - مجهول

    سطح المحيط هادئ في بعض الأحيان ومضطرب في أوقات أخرى. ولكن بغض النظر عما يحدث على السطح ، في أعماق المحيط ، هناك كتلة كبيرة من المياه هادئة تمامًا وساكنة. لا يؤثر الاضطراب على السطح على السكون الداخلي.

    هذا البعد نفسه من السكون موجود بداخلك أيضًا. وبغض النظر عما يحدث فيفي الخارج ، يمكنك دائمًا اللجوء إلى هذا الفضاء من السكون الداخلي.

    يمكنك الوصول إلى هذه الحالة وقتما تشاء ببساطة من خلال التواجد مع نفسك والتخلي عن الأفكار الموجودة في عقلك. بعبارة أخرى ، عن طريق إزالة الانتباه عن الأفكار والعواطف الناتجة. هذه حالة من الهدوء والسلام العميقين حيث يحدث كل شفاء. هذه هي الحالة التي يمكنك من خلالها الاتصال بالوعي أو بطبيعتك الحقيقية.

    10. كن دائمًا مصدرًا للإيجابية

    "أعط" ، قال التيار الصغير ، كما أسرعت إلى أسفل التل. "أنا صغير ، أعلم ، ولكن أينما ذهبت ، الحقول تزداد خضرة". - فرانسيس ج كروسبي

    لا يبذل البث أي جهد لإسعاد أي شخص. لكن الوجود الشديد يجعل العشب ينمو أكثر خضرة ، وتزهر الأزهار وتغرد الطيور بفرح.

    تمامًا مثل الدفق الصغير ، يمكنك أن تكون مصدرًا للفرح والسعادة والطاقة الإيجابية ، أينما ذهبت دون أن تصنع أي جهد مهما كان.

    يمكنك القيام بذلك من خلال التواصل مع نفسك ، من خلال فهم نفسك ، وتقدير نفسك ، وتسامح نفسك ، ومنح نفسك الحب الذي تشتد الحاجة إليه.

    عندما تحب نفسك ، فهذا يظهر. يشع من كيانك ويلامس كل من يرتبط بك.

    11. البطء والثبات يفوز بالسباق

    "قطرات الماء الصغيرة تصنع الأقوياءOcean. " - Lao Tzu

    كل قطرة صغيرة مهمة وتذهب نحو تكوين المحيط. الدرس الذي يمكنك تعلمه هنا هو أن الخطوات الصغيرة التي يتم اتخاذها باستمرار على مدى فترة من الزمن لديها القدرة على تحقيق أهداف ضخمة.

    أنظر أيضا: كيف استخدمت Zendoodling للتعامل مع القلق في الفصل الدراسي

    من السهل أن تثبط عزيمتك عند النظر إلى هدف ضخم أمامك. ولكن بمجرد تحويل تركيزك إلى اللحظة الحالية والتفكير فيما يمكنك القيام به في هذه اللحظة نحو تحقيق هدفك ، لم تعد الأمور تبدو شاقة وتبدأ في إحراز تقدم كبير.

    12. التحلي بالمرونة لا يعني أنت وديع. 0>

    كونك رقيقًا وكريمًا ومتواضعًا وتفهمًا لا يعني أنك قد قضيت أسبوعًا. في الواقع ، العكس هو الصحيح. يتطلب الأمر قدرًا لا حصر له من القوة والشجاعة لكي تكون كريمًا وقابلاً للتكيف ومتفهمًا. لتكون قادرًا على التسامح ، اتركها وامض قدمًا. تمامًا مثل الماء ، يبدو ناعمًا ومرنًا ولكنه قوي للغاية.

    اقرأ أيضًا: 27 درسًا للحياة يمكنك تعلمه من الطبيعة.

    هذه بعض الدروس فقط من الدروس التي يمكنك جمعها من خلال النظر إلى طبيعة المياه. ماذا يعني الماء لك وكيف يلهمك؟

    Sean Robinson

    شون روبنسون كاتب شغوف وطالب روحي مكرس لاستكشاف عالم الروحانيات متعدد الأوجه. مع اهتمام عميق بالرموز والتغريدات والاقتباسات والأعشاب والطقوس ، يتعمق شون في النسيج الغني للحكمة القديمة والممارسات المعاصرة لتوجيه القراء في رحلة ثاقبة لاكتشاف الذات والنمو الداخلي. بصفته باحثًا وممارسًا شغوفًا ، ينسج شون معًا معرفته بالتقاليد الروحية المتنوعة والفلسفة وعلم النفس لتقديم منظور فريد يتردد صداها مع القراء من جميع مناحي الحياة. من خلال مدونته ، لا يتعمق شون في معنى وأهمية الرموز والطقوس المختلفة فحسب ، بل يقدم أيضًا نصائح عملية وإرشادات لدمج الروحانية في الحياة اليومية. بأسلوب كتابة دافئ وموثوق ، يهدف شون إلى إلهام القراء لاستكشاف مسارهم الروحي والاستفادة من القوة التحويلية للروح. سواء كان ذلك من خلال استكشاف الأعماق العميقة للمانترا القديمة ، أو دمج الاقتباسات المرتفعة في التأكيدات اليومية ، أو الاستفادة من الخصائص العلاجية للأعشاب ، أو الانخراط في طقوس تحويلية ، فإن كتابات شون توفر موردًا قيمًا لأولئك الذين يسعون إلى تعميق علاقتهم الروحية والعثور على السلام الداخلي و تحقيق، إنجاز.