Vand er et af de fem magiske elementer, der gør liv muligt på planeten jorden. Og selvom vand har så enorme kræfter, er det måske det enkleste af alle elementer.

Bare se på dens egenskaber - formløs, uformelig, farveløs, lugtløs, smagløs, gennemsigtig, smidig og flydende. Kan noget blive mere enkelt end det? Sandsynligvis ikke.

Jo mere man studerer vand, jo mere fascineres man af det. Hvis man for eksempel holder vand i hænderne, glider det lige gennem fingrene, men alligevel er der enorme skibe, der ubesværet flyder på det. Vand virker også blødt og eftergivende, men alligevel kan det vælte massive strukturer. Og så videre. Vand undlader aldrig at fascinere dig.

Hvis du studerer vandets natur nøje, vil du indse, at der er mange lektioner, du kan lære af det. Følgende er 12 sådanne vigtige livslektioner, du kan lære af vand.

1. Ro giver klarhed

"Dit sind er som dette vand, min ven, når det er ophidset, bliver det svært at se. Men hvis du lader det falde til ro, bliver svaret klart." - Bil keane

Som du sikkert har bemærket, falder alle suspenderede partikler langsomt til ro, når vandet står stille, hvilket får vandet til at se klart ud. Når vandet derimod omrøres, blandes partiklerne igen med vandet, hvilket gør det uklart.

Det samme er tilfældet med dit sind. Når du er vred, rastløs eller ophidset, bliver dit sind forplumret af for mange tanker, hvilket fører til forvirring og mangel på klarhed.

Enhver handling, du foretager dig i denne sindstilstand, er dømt til at være fejlagtig. Men hvis du tillader dig selv at falde til ro, falder tankerne til ro, og der opstår klarhed.

Det skyldes, at dit sind kun kan arbejde med sin højeste kapacitet, når det er roligt og fattet. Når dit sind er ophidset, bliver de samme gamle tanker genbrugt igen og igen, hvilket tilstopper dit sind og ikke tillader nye tanker at opstå.

Så når du føler dig forvirret eller frustreret, er det første, du skal gøre, at stoppe med at tænke og slappe af. Med andre ord skal du stoppe med at give dine tanker opmærksomhed og rette din opmærksomhed mod noget neutralt, som din vejrtrækning. Tag et par dybe indåndinger og lad din opmærksomhed hvile på din vejrtrækning. Et par sekunder af dette er nok til at berolige dit sind. Og når dit sind bliver roligere, vil du føle dig bedre tilpas,begynder det at tiltrække rigtige løsninger.

2. Du har altid et valg om at fokusere på løsningen

"Man kan ikke stoppe bølgerne, men man kan lære at surfe." - Jon Kabat-Zinn

Der er visse aspekter af livet, som er uden for din kontrol, og nogle aspekter, som du har kontrol over.

Når du befinder dig i ukendt territorium, er det vigtigt at fokusere din energi på ting, du kan kontrollere, i stedet for ting, du ikke kan kontrollere. Med andre ord skal du fokusere på løsningerne i stedet for at fokusere på problemet.

Bølgerne er enorme og kraftfulde. De kan ikke kontrolleres, uanset hvor meget man prøver. Men man kan lære at surfe på dem.

Når du surfer på dem, bruger du bølgernes kraft til at drive dig fremad. Så de bølger, der så ud som en trussel i begyndelsen, bliver dit største aktiv.

3. Nogle gange har du brug for at slappe af og give slip

"Floderne ved, at det ikke haster. Vi skal nok nå frem en dag." - A. A. Milne

Når man ser på en bæk eller en flod, indser man, at floder ikke skynder sig. De er ikke ivrige efter at nå målet. De flyder bare af sted og glæder sig over rejsen.

I livet har vi heller ingen destination. Der er ingen steder at nå hen. De destinationer, vi skaber, findes kun i vores tanker.

Livet er en rejse, og det eksisterer kun i nuet. Så nu og da har vi brug for at komme ud af vores tanker og vores menneskeskabte mål og bare hvile i vores væren.

Lev i nuet, slap af, giv slip og kom ind i flowet. Føl taknemmelighed og find glæde i de små ting i livet.

4. Du må gerne være langsom, så længe du ikke standser

"En flod skærer gennem klipper, ikke på grund af sin kraft, men på grund af sin vedholdenhed." - Jim Watkins

Fordi det er vedholdende i sine bestræbelser, er vand, som virker blødt og smidigt, i stand til at skære gennem de stærkeste klipper og udglatte deres hårde overflader. Vand anvender ikke kraft, og alligevel er det i stand til at udføre denne enorme opgave, fordi det er vedholdende.

Det viser, at vejen til succes ikke er perfektion, men vedholdenhed, for når alt kommer til alt, er det den langsomme og stabile, der vinder løbet.

Dine mål kan overvælde dig, men hvis du deler dem op i mindre mål og opnår dem konsekvent over en periode, er du sikker på at få succes.

5. At være fleksibel er grundlaget for vækst

"Som vandet former sig efter det kar, der indeholder det, sådan tilpasser en klog mand sig til omstændighederne." - Konfucius

Vand har ingen form. Det former sig efter den beholder, det befinder sig i, og det er det, der giver vand dets enorme kraft. Hvis vand var stift, ville det helt miste sin anvendelighed.

Livets natur er forandring, og derfor kan ingen modstand stoppe den forandring, der er på vej. Derfor er det klogt, at vi, ligesom vand, er flydende eller fleksible nok til at tilpasse os forandring. Først når vi tilpasser os forandringen, kan vi begynde at bruge forandringen til vores fordel.

At være fleksibel betyder ikke at være svag eller underdanig. Det betyder bare at være åben. Det indebærer at give slip på modstand, acceptere situationen, forstå situationen og akkumulere ny viden til at håndtere situationen.

Ved at være rigid lader du ideerne i dit sind styre dig. Ved at være flydende bliver du fri af disse ideer og åben for at lære og vokse. Så at være tilpasningsdygtig er også grundlaget for vækst.

6. din sande natur er hinsides din egoiske identitet

"Du er ikke en dråbe i havet, du er hele havet i en dråbe." - Rumi

Hver eneste egenskab ved havet er til stede i hver eneste dråbe af havet.

Derfor er det at tage en dråbe ud af havet det samme som at bære et stykke hav med sig. Dråben holder ikke op med at være havet, fordi den er adskilt fra havet.

På samme måde er den bevidsthed, der skabte universet, også til stede i dig. Den er en indviklet del af dig. Selv om du fremstår som en separat enhed, er hvert eneste aspekt af denne bevidsthed i dig, og det er din sande natur.

7. Tålmodighed er en stærk dyd

"Giv aldrig op, for det er netop det sted og tidspunkt, hvor tidevandet vil vende." - Harriet Beecher Stowe

Tidevandet varer ikke evigt, men det har en tid og et sted. Det kommer på det rigtige tidspunkt og går på det rigtige tidspunkt. Og det gælder for alt i livet.

Derfor er tålmodighed en af de bedste dyder, du kan udvikle. Gode ting kommer altid til dem, der har modet til at vente.

8. Ydmyghed giver ægte frihed

"Alle strømme flyder til havet, fordi det er lavere end dem. Ydmyghed giver det sin kraft." - Tao Te Ching, kapitel 66

Havet er stort, men det ligger stadig lavt (i en lavere højde). Derfor flyder alle de små bække og floder automatisk ind i det og gør det større og stærkere. Sådan er ydmyghedens kraft.

Uanset hvor succesfuld du bliver, er det vigtigt, at du altid forbliver ydmyg. Når du er ydmyg, tiltrækker du positiv energi ind i dit liv. Du tiltrækker de rigtige mennesker og de rigtige situationer ind i dit liv, hvilket løfter dig yderligere op.

At være ydmyg betyder ikke, at man er svag. Det betyder bare, at man er fri for følelser på et lavere niveau som stolthed og jalousi.

Det betyder, at du ikke er slave af dit ego. Og derfor har du ikke længere behov for at imponere andre eller søge ekstern bekræftelse. Du er tilfreds med dig selv. Og det er, hvad sand frihed er.

9. Stilhedens dimension er inden i dig

"Havet ser turbulent ud på overfladen, men er stadig indeni." - Anon

Havets overflade er til tider rolig og til andre tider turbulent. Men uanset hvad der sker på overfladen, er der dybt inde i havet en stor vandmasse, som er helt rolig og stille. Turbulensen på overfladen påvirker ikke stilheden indeni.

Den samme dimension af stilhed findes også inden i dig. Og uanset hvad der sker udenfor, kan du altid søge tilflugt i dette rum af stilhed indeni.

Du kan få adgang til denne tilstand, når du vil, blot ved at være til stede med dig selv og give slip på tankerne i dit sind. Med andre ord ved at fjerne opmærksomheden fra tankerne og de deraf følgende følelser.

Denne tilstand af stilhed er der, hvor al intelligens udspringer. Det er en tilstand af dyb ro og fred, hvor al healing finder sted. Det er den tilstand, hvor du kan forbinde dig med bevidstheden eller din sande natur.

10. Vær altid en kilde til positivitet

"Giv", sagde den lille bæk, mens den skyndte sig ned ad bakken. "Jeg er lille, det ved jeg, men hvor jeg end går, bliver markerne stadig grønnere." - Frances J. Crosby

Åen gør ikke noget for at gøre nogen glade, men dens blotte tilstedeværelse får græsset til at vokse sig grønnere, blomsterne til at blomstre og fuglene til at kvidre af glæde.

Ligesom den lille bæk kan du være en kilde til glæde, lykke og positiv energi, uanset hvor du går hen, uden at gøre nogen som helst indsats.

Det kan du gøre ved at komme i kontakt med dig selv, ved at forstå dig selv, værdsætte dig selv, tilgive dig selv og give dig selv den kærlighed, du har brug for.

Når du elsker dig selv, viser det sig. Det stråler ud af dit væsen og berører alle, der omgås dig.

11. Langsomt og roligt vinder løbet

"Små dråber vand skaber det mægtige hav." - Lao Tzu

Hver eneste lille dråbe tæller og er med til at skabe havet. Den lektie, du kan lære her, er, at små skridt, der tages konsekvent over en periode, har potentiale til at nå enorme mål.

Det er let at blive modløs, når man ser et stort mål foran sig. Men når du flytter dit fokus til nuet og tænker på, hvad du kan gøre i dette øjeblik for at nå dit mål, virker tingene ikke længere skræmmende, og du begynder at gøre store fremskridt.

12. At være fleksibel betyder ikke, at man er ydmyg

"Intet i verden er så blødt og eftergivende som vand, men når det gælder om at opløse det hårde og ufleksible, kan intet overgå det." - Tao Te Ching

At være blød, generøs, ydmyg og forstående betyder ikke, at man er svag. Faktisk er det lige omvendt. Det kræver uendelig meget kraft og mod at være generøs, tilpasningsdygtig og forstående. At kunne tilgive, give slip og komme videre. Ligesom vand, der ser så blødt og fleksibelt ud, men alligevel er ekstremt kraftfuldt.

Læs også: 27 livslektioner, du kan lære af naturen.

Dette er blot nogle af de erfaringer, du kan gøre dig ved at se på vandets natur. Hvad betyder vand for dig, og hvordan inspirerer det dig?