Вада - адзін з пяці магічных элементаў, якія робяць магчымым жыццё на планеце Зямля. І нават нягледзячы на ​​тое, што вада валодае такой велізарнай сілай, яна, бадай, самы просты з усіх элементаў.

Проста паглядзіце на яго ўласцівасці - бясформенны, бясформенны, бясколерны, без паху, густу, празрысты, гнуткі і цякучы. Ці можа быць што-небудзь прасцей? Напэўна, не.

Чым больш вы вывучаеце ваду, тым больш яна вас захапляе. Напрыклад, калі вы трымаеце ваду ў руках, яна будзе выслізгваць скрозь пальцы, але ёсць велізарныя караблі, якія без асаблівых высілкаў плывуць па ёй. Акрамя таго, вада здаецца мяккай і падатлівай, але яна можа разбурыць масіўныя збудаванні. Так далей і гэтак далей. Вада ніколі не перастае захапляць вас.

Калі вы ўважліва вывучыце прыроду вады, вы зразумееце, што з яе можна атрымаць шмат урокаў. Ніжэй прыведзены 12 такіх важных жыццёвых урокаў, якія вы можаце атрымаць з вады.

1. Спакой прыносіць яснасць

«Твой розум, як гэтая вада, мой сябар, калі ён узбуджаны, яго становіцца цяжка бачыць. Але калі вы дазволіце ёй асесці, адказ стане ясным.” – Біл Кін

Як вы заўважылі, калі вада спыняецца, усе ўзважаныя часціцы павольна асядаць, каб вада выглядала празрыстай. З іншага боку, калі ваду змешваюць, часціцы змешваюцца з вадой, робячы яе непразрыстай.

Тое ж самае і з вашымрозум. Калі вы злыя, неспакойныя або ўсхваляваныя, ваш розум затуманьваецца занадта вялікай колькасцю думак, што прыводзіць да блытаніны і адсутнасці яснасці.

Любыя дзеянні, якія вы робіце з такім станам розуму, абавязкова будуць памылковымі. Але калі вы дазваляеце сабе супакоіцца, думкі ўладжваюцца і надыходзіць яснасць.

Гэта таму, што ваш розум можа працаваць з максімальнай магутнасцю, толькі калі ён спакойны і сабраны. Калі ваш розум узбуджаны, адны і тыя ж застарэлыя думкі перапрацоўваюцца зноў і зноў, засмечваючы ваш розум і не дазваляючы свежым думкам узнікаць.

Таму кожны раз, калі вы адчуваеце разгубленасць або расчараванне, першае, што вам трэба зрабіць, гэта перастаць думаць і расслабіцца. Іншымі словамі, вам трэба перастаць звяртаць увагу на свае думкі і перацягнуць увагу на нешта нейтральнае, напрыклад, на дыханне. Зрабіце некалькі глыбокіх удыхаў і засяродзьце ўвагу на дыханні. Дастаткова некалькіх секунд гэтага, каб супакоіць свой розум. І калі ваш розум становіцца спакайнейшым, ён пачынае прыцягваць рэальныя рашэнні.

2. У вас заўсёды ёсць выбар засяродзіцца на рашэнні

«Вы не можаце спыніць хвалі, але ты можаш навучыцца серфінгу». – Джон Кабат-Зін

Ёсць некаторыя аспекты жыцця, якія знаходзяцца па-за вашым кантролем, і некаторыя аспекты, якія знаходзяцца пад вашым кантролем .

Калі вы апынецеся на нязведаных тэрыторыях, важна сканцэнтраваць сваю энергію на тым, што вы можаце кантраляваць, а не на тым, што не можацекантроль. Іншымі словамі, сканцэнтруйцеся на рашэннях, а не на праблеме.

Хвалі вялізныя і магутныя. Іх немагчыма кантраляваць, як бы вы ні стараліся. Але вы можаце навучыцца іх серфінгу.

Падарожнічаючы па іх, вы выкарыстоўваеце сілу хваль, каб рухаць вас наперад. Такім чынам, хвалі, якія выглядалі як пагроза ў пачатку, становяцца вашым найвялікшым багаццем.

3. Часам вам трэба расслабіцца і адпусціць

«Рэкі ведаюць гэта: няма спяшацца. Калі-небудзь мы туды дабярэмся.” – А. А. Мілн

Калі глядзіш на ручай ці раку, разумееш, што рэкі не спяшаюцца. Яны не гараць жаданнем дабрацца да месца прызначэння. Яны проста цякуць, радуючыся падарожжу.

У жыцці ў нас таксама няма мэты. Дацягнуцца няма куды. Напрамкі, якія мы робім, знаходзяцца выключна ў нашай свядомасці.

Жыццё - гэта падарожжа, і яно існуе толькі ў цяперашні момант. Такім чынам, час ад часу нам трэба адмовіцца ад нашых чалавечых мэтаў і проста адпачыць у сваім існаванні.

Жывіце момантам, расслабцеся, адпусціце і пусціцеся ў плынь рэчаў. Адчувайце ўдзячнасць і знаходзьце радасць у дробязях жыцця.

4. Вы можаце быць павольнымі, пакуль не спыняецеся

«Рака праразае камень не таму, што магутнасць, але дзякуючы сваёй настойлівасці.” – Джым Уоткінс

Паколькі яна настойлівая ў сваіх намаганнях, вада, якая здаецца мяккай і пругкай, здольная прарэзацца скрозьсамая трывалая з горных парод, выраўноўваючы іх цвёрдыя паверхні. Вада не прымяняе сілы, але яна здольная выканаць гэтую вялізную задачу, таму што яна настойлівая.

Гэта паказвае, што шлях да поспеху - не дасканаласць, а настойлівасць, бо ў рэшце рэшт , у гонцы перамагаюць павольныя і ўстойлівыя.

Вашы мэты могуць вас ашаламіць, але калі вы падзяліце іх на больш дробныя мэты і паслядоўна дасягаеце іх на працягу пэўнага перыяду часу, вы абавязкова даможацеся поспеху.

5. Гнуткасць - аснова росту

«Як вада прыстасоўваецца да пасудзіны, у якой яна змяшчаецца, так і мудры чалавек прыстасоўваецца да абставін». - Канфуцый

Вада не мае формы і формы. Ён фармуецца ў посуд, у якім знаходзіцца, і менавіта гэта надае вадзе велізарную моц. Калі б вада была цвёрдай, яна цалкам страціла б сваю прыдатнасць.

Сама прырода жыцця - гэта змены, і, такім чынам, ніякае супраціўленне не можа спыніць змены, якія наступаюць. Таму разумна, што, як і вада, мы досыць цякучыя або гнуткія, каб адаптавацца да зменаў. Толькі калі мы адаптуемся да змен, мы можам пачаць выкарыстоўваць змены ў нашых інтарэсах.

Быць гнуткім не азначае быць слабым або пакорлівым. Гэта проста азначае быць адкрытым. Гэта прадугледжвае адмову ад супраціву, прыняцце сітуацыі, разуменне сітуацыі і назапашванне новых ведаў для барацьбы з сітуацыяй.

Будучы жорсткім,вы дазваляеце ідэям у вашым розуме кіраваць вамі. Будучы плыўным, вы вызваляецеся ад гэтых ідэй і становіцеся адкрытымі для навучання і росту. Такім чынам, здольнасць да адаптацыі таксама з'яўляецца асновай росту.

6. Ваша сапраўдная прырода знаходзіцца па-за межамі вашай эгаічнай ідэнтычнасці

«Вы не кропля ў моры, вы ўвесь акіян у кроплі.” – Румі

Кожная асобная ўласцівасць акіяна прысутнічае ў кожнай кроплі акіяна.

Такім чынам, дастаць кроплю з акіяна - усё роўна, што несці з сабой кавалак акіяна. Кропля не перастае быць акіянам, таму што яна асобная ад акіяна.

Падобным чынам, свядомасць, якая стварыла сусвет, таксама прысутнічае ўнутры вас. Гэта складаная частка вас. Нягледзячы на ​​​​тое, што вы выглядаеце асобнай сутнасцю, кожны асобны аспект гэтай свядомасці знаходзіцца ў вас, і гэта ваша сапраўдная прырода.

7. Цярплівасць - гэта магутная цнота

«Ніколі не здавайся, таму што гэта месца і час, калі хваля павернецца». - Гарыет Бічэр Стоў

Прыліў не доўжыцца вечна, але ў яго ёсць час і месца. Ён прыходзіць у патрэбны час і сыходзіць у патрэбны час. І гэта справядліва для ўсяго ў жыцці.

Такім чынам, адна з лепшых вартасцей, якую вы можаце развіць, - гэта цярпенне. Добрыя рэчы заўсёды прыходзяць да тых, хто мае смеласць чакаць.

8. Пакора прыносіць сапраўдную свабоду

«Усе патокі цякуць да мора, таму што яноніжэй, чым яны. Пакора надае яму моц». – Дао Дэ Цзін, раздзел 66

Мора велізарнае, але яно ўсё роўна ляжыць нізка (на меншай вышыні). Такім чынам, усе маленькія ручаі і рэчкі аўтаматычна ўпадаюць у яго, робячы яго большым і мацнейшым. Такая сіла пакоры.

Незалежна ад таго, наколькі паспяховым вы станеце, важна заўсёды заставацца сціплым. Калі вы сціплы, вы прыцягваеце пазітыўную энергію ў сваё жыццё. Вы прыцягваеце ў сваё жыццё патрэбных людзей і правільныя сітуацыі, падымаючы вас далей.

Сціплы не азначае, што вы слабы. Гэта проста азначае, што вы вольныя ад эмоцый ніжэйшага ўзроўню, такіх як гонар і рэўнасць.

Гэта азначае, што вы не з'яўляецеся рабом свайго эга. І таму вам больш не трэба ўражваць іншых або шукаць знешняга пацверджання. Вы задаволеныя самім сабой. І вось што такое сапраўдная свабода.

9. Вымярэнне цішыні ўнутры вас

«Акіян выглядае бурным на паверхні, але ўсё яшчэ ўнутры». – Anon

Паверхня акіяна часам спакойная, а часам бурная. Але незалежна ад таго, што адбываецца на паверхні, у глыбіні акіяна ёсць велізарная вада, якая абсалютна спакойная і нерухомая. Турбулентнасць на паверхні не ўплывае на цішыню ўнутры.

Гэта ж вымярэнне цішыні існуе і ўнутры вас. І незалежна ад таго, што адбываецца назвонку, вы заўсёды можаце знайсці прытулак у гэтай прасторы цішыні ўнутры.

Вы можаце атрымаць доступ да гэтага стану, калі заўгодна, проста пабываўшы з сабой і адпусціўшы думкі ў сваім розуме. Іншымі словамі, шляхам адцягвання ўвагі ад думак і выніковых эмоцый.

У гэтым стане цішыні выяўляецца ўвесь інтэлект. Гэта стан глыбокага спакою і спакою, у якім адбываецца ўсё вылячэнне. Гэта стан, праз які вы можаце злучыцца са свядомасцю або сваёй сапраўднай прыродай.

10. Заўсёды будзьце крыніцай пазітыву

«Дай», - сказаў ручай, як яно спяшалася з гары. «Я ведаю, што я маленькая, але куды б я ні пайшла, палі ўсё яшчэ зелянее». - Фрэнсіс Дж. Кросбі

Ручай не робіць ніякіх намаганняў, каб зрабіць каго-небудзь шчаслівым. Але сама яго прысутнасць робіць траву больш зялёнай, кветкі расцвітаюць і птушкі шчабечуць ад радасці.

Гэтак жа, як маленькі ручай, вы можаце быць крыніцай радасці, шчасця і пазітыўнай энергіі, куды б вы ні пайшлі, не прымушаючы любыя намаганні.

Вы можаце зрабіць гэта, уступіўшы ў кантакт з самім сабой, зразумеўшы сябе, ацаніўшы сябе, прабачыўшы сябе і аддаўшы сабе так неабходную любоў.

Калі вы любіце сябе, гэта бачна. Яно выпраменьваецца з вашай істоты і кранае ўсіх, хто мае зносіны з вамі.

11. Павольны і ўстойлівы перамагае ў гонцы

«Маленькія кроплі вады робяць моцнымакіян.” – Лао Цзы

Кожная маленькая кропля мае значэнне і ідзе на стварэнне акіяна. Урок, які вы можаце атрымаць тут, заключаецца ў тым, што невялікія крокі, якія робяцца паслядоўна на працягу пэўнага перыяду часу, маюць патэнцыял для дасягнення велізарных мэтаў.

Лёгка страціць дух, гледзячы на ​​велізарную мэту перад сабой. Але як толькі вы пераключыце ўвагу на цяперашні момант і падумаеце, што вы можаце зрабіць у гэты момант для дасягнення сваёй мэты, усё перастане здавацца страшным, і вы пачнеце дабівацца вялікага прагрэсу.

12. Быць гнуткім не азначае ты лагодны

«Нішто ў свеце не з'яўляецца такім мяккім і цякучым, як вада, але нішто не можа пераўзысці яе, каб растварыць цвёрдае і нягнуткае». - Дао Тэ Цзін

Мяккасць, шчодрасць, сціпласць і разуменне не азначае, што вы слабы. Насамрэч, усё наадварот. Патрабуецца бясконцая колькасць сілы і мужнасці, каб быць шчодрым, адаптавацца і разумець. Каб мець магчымасць дараваць, адпусціць і рухацца далей. Гэтак жа, як вада, яна выглядае такой мяккай і гнуткай, але пры гэтым надзвычай магутнай.

Чытайце таксама: 27 жыццёвых урокаў, якія вы можаце атрымаць ад прыроды.

Гэта толькі некаторыя урокаў, якія вы можаце атрымаць, разглядаючы прыроду вады. Што для вас значыць вада і чым яна вас натхняе?