A víz egyike annak az öt mágikus elemnek, amely lehetővé teszi az életet a Föld bolygón. És bár a víz hatalmas erővel bír, talán a legegyszerűbb az összes elem közül.

Nézzük csak meg a tulajdonságait: alaktalan, alaktalan, színtelen, szagtalan, íztelen, átlátszó, rugalmas és folyékony. Lehet ennél egyszerűbb? Valószínűleg nem.

Minél többet tanulmányozod a vizet, annál inkább lenyűgöz. Például, ha a kezedben tartod a vizet, kicsúszik az ujjaid közül, mégis vannak hatalmas hajók, amelyek könnyedén lebegnek rajta. A víz lágynak és engedékenynek tűnik, mégis hatalmas építményeket képes ledönteni. És így tovább, és így tovább. A víz mindig lenyűgöz.

Ha alaposan tanulmányozod a víz természetét, rájössz, hogy számos leckét tanulhatsz belőle. Az alábbiakban 12 ilyen fontos életre szóló leckét mutatunk be, amelyeket a víztől tanulhatsz.

1. A nyugalom tisztánlátást hoz

"Az elméd olyan, mint ez a víz, barátom, amikor felbolydul, nehéz lesz látni. De ha hagyod, hogy lecsillapodjon, a válasz világossá válik." - Bil Keane

Amint észrevehette, amikor a víz nyugodt, a lebegő részecskék lassan leülepednek, és a víz tiszta lesz. Másrészt, amikor a vizet kevergetjük, a részecskék visszakeverednek a vízbe, és a víz zavarossá válik.

Ugyanez a helyzet az elméddel is. Amikor dühös, nyugtalan vagy izgatott vagy, az elmédet túl sok gondolat zavarja össze, ami zavarodottsághoz és a tisztánlátás hiányához vezet.

Bármilyen cselekvés, amit ebben a lelkiállapotban teszel, biztosan hibás lesz. De ha hagyod magad megnyugodni, a gondolatok lecsillapodnak, és tisztánlátás következik.

Ennek az az oka, hogy az elméd csak akkor képes a legnagyobb kapacitással dolgozni, ha nyugodt és higgadt.Amikor az elméd izgatott, ugyanazok a megunt gondolatok újra és újra újrahasznosulnak, eltömítik az elmédet, és nem engedik, hogy friss gondolatok szülessenek.

Tehát amikor zavarodottnak vagy frusztráltnak érzed magad, az első dolog, amit tenned kell, hogy abbahagyod a gondolkodást és ellazulsz. Más szóval, abba kell hagynod, hogy a gondolataidra figyelj, és a figyelmedet valami semleges dologra, például a légzésedre kell irányítanod. Vegyél néhány mély lélegzetet, és hagyd, hogy a figyelmed a légzéseden pihenjen. Néhány másodperc elég ahhoz, hogy az elméd megnyugodjon. És ahogy az elméd megnyugszik,valódi megoldásokat kezd vonzani.

2. Mindig van választásod, hogy a megoldásra koncentrálj.

"A hullámokat nem tudod megállítani, de megtanulhatsz szörfözni." - Jon Kabat-Zinn

Az életnek vannak olyan aspektusai, amelyeket nem tudsz befolyásolni, és vannak olyanok, amelyeket te irányíthatsz.

Amikor feltérképezetlen területeken találja magát, fontos, hogy az energiáját azokra a dolgokra összpontosítsa, amelyeket irányíthat, és ne azokra, amelyeket nem tud irányítani. Más szóval, inkább a megoldásokra összpontosítson, mint a problémára.

A hullámok hatalmasak és erősek, nem lehet őket irányítani, bármennyire is próbálkozol, de megtanulhatsz szörfözni rajtuk.

A szörfözés során a hullámok erejét használod arra, hogy előre lendülj. Így a kezdetben fenyegetőnek tűnő hullámok a legnagyobb erősségeddé válnak.

3. Néha pihenned kell és elengedni magad.

"A folyók tudják: nem kell sietni, egyszer majd odaérünk". - A. A. Milne

Ha egy patakot vagy egy folyót nézel, rájössz, hogy a folyók nem sietnek. Nem akarják elérni a céljukat. Csak folynak, és örülnek az útnak.

Az életben sincs célunk, nincs hová eljutnunk, a célpontok, amelyeket kitűzünk, csak a fejünkben léteznek.

Az élet egy utazás, és csak a jelen pillanatban létezik. Ezért időnként ki kell szállnunk az elménkből és az ember által kitűzött céljainkból, és egyszerűen meg kell pihennünk a létezésünkben.

Élj a pillanatnak, lazíts, engedd el magad, és élvezd a dolgok áramlását. Érezz hálát, és találj örömet az élet apró dolgaiban.

4. Lassú lehetsz, amíg nem állsz meg.

"A folyó nem ereje, hanem kitartása miatt vágja át a sziklát." - Jim Watkins

Mivel kitartóan törekszik, a víz, amely lágynak és rugalmasnak tűnik, képes átvágni a legerősebb sziklákat is, elsimítva azok kemény felületét. A víz nem alkalmaz erőt, mégis képes elvégezni ezt a mamutfeladatot, mert kitartó.

Ez is mutatja, hogy a sikerhez nem a tökéletesség, hanem a kitartás vezet, mert végső soron a lassúság és az állhatatosság győzedelmeskedik a versenyben.

Lehet, hogy a céljaid túlterhelnek, de ha kisebb célokra osztod őket, és egy bizonyos időn keresztül következetesen megvalósítod őket, akkor biztosan sikerrel jársz.

5. A rugalmasság a növekedés alapja

"Ahogy a víz a benne lévő edényhez igazodik, úgy alkalmazkodik a bölcs ember a körülményekhez." - Konfucius

A víznek nincs alakja vagy formája. A víz a benne lévő edényhez idomul, és ez adja a víz hatalmas erejét. Ha a víz merev lenne, teljesen elveszítené hasznosságát.

Az élet természete maga a változás, és ezért semmilyen ellenállás nem tudja megállítani az eljövendő változást. Ezért bölcs dolog, hogy a vízhez hasonlóan mi is elég folyékonyak vagy rugalmasak legyünk ahhoz, hogy alkalmazkodjunk a változáshoz. Csak ha alkalmazkodunk a változáshoz, akkor kezdhetjük el a változást a saját előnyünkre használni.

Rugalmasnak lenni nem azt jelenti, hogy gyenge vagy alárendelt, hanem azt, hogy nyitottnak lenni. Ez magában foglalja az ellenállás elengedését, a helyzet elfogadását, a helyzet megértését és új tudás felhalmozását a helyzet kezeléséhez.

Ha merev vagy, akkor hagyod, hogy az elmédben lévő elképzelések irányítsanak téged. Ha folyékony vagy, akkor megszabadulsz ezektől az elképzelésektől, és nyitottá válsz a tanulásra és a fejlődésre. Tehát az alkalmazkodóképesség a növekedés alapja is.

6. Igazi természeted túl van az egoista identitásodon.

"Nem egy csepp vagy az óceánban, hanem az egész óceán egy cseppben." - Rumi

Az óceán minden egyes tulajdonsága jelen van az óceán minden cseppjében.

Ezért egy cseppet kivenni az óceánból olyan, mintha az óceán egy darabját vinnénk magunkkal. A csepp nem szűnik meg óceán lenni, mert elkülönül az óceántól.

Hasonló módon, a tudatosság, amely megteremtette az univerzumot, benned is jelen van. Ez egy bonyolult része vagy. Még ha különálló entitásnak is tűnsz, ennek a tudatosságnak minden egyes aspektusa benned van, és ez az igazi természeted.

7. A türelem hatalmas erény

"Soha ne add fel, mert éppen akkor és ott fordul a kocka." - Harriet Beecher Stowe

A dagály nem tart örökké, de van ideje és helye. A megfelelő időben jön és a megfelelő időben megy. És ez mindenre igaz az életben.

Ezért az egyik legjobb erény, amit kifejleszthetünk, a türelem. A jó dolgok mindig azokhoz jutnak el, akiknek van bátorságuk várni.

8. Az alázatosság valódi szabadságot hoz

"Minden patak a tengerbe ömlik, mert az alacsonyabb náluk. Az alázat adja meg neki az erőt." - Tao Te Csing, 66. fejezet

A tenger hatalmas, de mégis alacsonyan (alacsonyabb magasságban) fekszik. Ezért minden kis patak és folyó automatikusan beleáramlik, így nagyobbá és erősebbé válik. Ilyen az alázat ereje.

Nem számít, mennyire leszel sikeres, fontos, hogy mindig alázatos maradj. Amikor alázatos vagy, pozitív energiát vonzol az életedbe. A megfelelő embereket és a megfelelő helyzeteket vonzod az életedbe, ami még feljebb emel.

Alázatosnak lenni nem jelenti azt, hogy gyenge vagy, csak azt, hogy mentes vagy az olyan alacsonyabb szintű érzelmektől, mint a büszkeség és a féltékenység.

Ez azt jelenti, hogy nem vagy az egód rabszolgája. És ezért többé nincs szükséged arra, hogy lenyűgözz másokat, vagy külső megerősítést keress. Elégedett vagy önmagaddal. És ez az igazi szabadság.

9. A csend dimenziója benned van.

"Az óceán a felszínen zavarosnak tűnik, de belül nyugodt." - Anon

Az óceán felszíne időnként nyugodt, máskor pedig viharos. De függetlenül attól, hogy mi történik a felszínen, az óceán mélyén egy hatalmas víztömeg van, amely tökéletesen nyugodt és csendes. A felszíni viharosság nem befolyásolja a belső nyugalmat.

A csendnek ez a dimenziója bennetek is létezik, és függetlenül attól, hogy mi történik kívül, mindig menedéket találhattok a csendnek ebben a belső terében.

Ezt az állapotot bármikor elérheted, amikor csak akarod, egyszerűen azzal, hogy jelen vagy önmagaddal, és elengeded a gondolatokat az elmédben. Más szóval, azzal, hogy leveszed a figyelmet a gondolatokról és az azokból fakadó érzelmekről.

A csendnek ez az állapota az, ahol minden intelligencia megszületik. Ez a mély nyugalom és béke állapota, ahol minden gyógyulás megtörténik. Ez az az állapot, amelyen keresztül kapcsolódhatsz a tudatossághoz vagy a valódi természetedhez.

10. Legyen mindig a pozitivitás forrása

"Adj", mondta a kis patak, Ahogy sietett lefelé a dombon. "Kicsi vagyok, tudom, de ahová megyek, A mezők még zöldebbek lesznek." - Frances J. Crosby

A patak nem tesz erőfeszítéseket azért, hogy bárkit is boldoggá tegyen, de puszta jelenléte miatt zöldebb lesz a fű, a virágok kivirágoznak, a madarak pedig örömükben csiripelnek.

Akárcsak a kis patak, te is lehetsz az öröm, a boldogság és a pozitív energia forrása, bárhová is mész, mindenféle erőfeszítés nélkül.

Ezt úgy teheted meg, hogy kapcsolatba kerülsz önmagaddal, megérted magad, megbecsülöd magad, megbocsátasz magadnak, és megadod magadnak a szükséges szeretetet.

Ha szereted magad, az látszik rajtad, sugárzik belőled, és megérint mindenkit, aki kapcsolatba kerül veled.

11. Lassan és biztosan győz a verseny

"Kis vízcseppek alkotják a hatalmas óceánt." - Lao-ce

Minden kis csepp számít, és az óceán megteremtéséhez vezet. A tanulság, amit itt megtanulhatsz, az, hogy a kis lépések, amelyeket egy bizonyos időn keresztül következetesen teszel, képesek mamutcélokat elérni.

Könnyű elkeseredni, ha egy hatalmas célt látunk magunk előtt. De ha egyszer a jelen pillanatra összpontosítunk, és arra gondolunk, hogy mit tehetünk ebben a pillanatban a célunk elérése érdekében, a dolgok már nem tűnnek ijesztőnek, és elkezdünk nagyszerű fejlődést elérni.

12. Rugalmasnak lenni nem jelenti azt, hogy szelíd vagy.

"A világon semmi sem olyan lágy és engedékeny, mint a víz, de a kemény és merev dolgok feloldásában semmi sem képes felülmúlni." - Tao Te Csing

Lágynak, nagylelkűnek, alázatosnak és megértőnek lenni nem jelenti azt, hogy gyenge vagy. Sőt, épp ellenkezőleg. Végtelen mennyiségű erő és bátorság kell ahhoz, hogy nagylelkű, alkalmazkodó és megértő legyél. Hogy képes legyél megbocsátani, elengedni és továbblépni. Mint a víz, ami olyan lágynak és rugalmasnak tűnik, de mégis rendkívül erős.

Olvassa el: 27 életre szóló lecke, amit a természettől tanulhatsz.

Ez csak néhány a tanulságok közül, amelyeket a víz természetének megismerésével gyűjthetsz. Mit jelent számodra a víz, és hogyan inspirál téged?