Ūdens ir viens no pieciem maģiskajiem elementiem, kas nodrošina dzīvību uz planētas Zeme. Un, lai gan ūdenim piemīt tik milzīgs spēks, tas, iespējams, ir vienkāršākais no visiem elementiem.

Paskaties tikai uz tās īpašībām - bezformīga, bezveidīga, bezkrāsaina, bez smaržas, bez garšas, caurspīdīga, elastīga un šķidra. Vai var būt vēl kas vienkāršāks par to? Droši vien nē.

Jo vairāk jūs pētāt ūdeni, jo vairāk tas jūs fascinē. Piemēram, ja jūs turat ūdeni rokās, tas izslīd jums cauri pirkstiem, bet ir milzīgi kuģi, kas bez piepūles peld uz ūdens. Ūdens šķiet mīksts un padevīgs, bet tas var sagraut milzīgas celtnes. Un tā tālāk un tā tālāk. Ūdens jūs nepārstāj fascinēt.

Rūpīgi izpētot ūdens dabu, jūs sapratīsiet, ka no ūdens var gūt daudzas mācības. 12 svarīgas dzīves mācības, ko varat gūt no ūdens, ir aprakstītas turpmāk.

1. Miers rada skaidrību

"Tavs prāts ir kā ūdens, draugs, - kad tas ir satraukts, kļūst grūti saskatāms. Bet, ja tu ļauj tam nomierināties, atbilde kļūst skaidra." - Bil keane

Kā jau esat pamanījuši, kad ūdens ir nekustīgs, visas suspendētās daļiņas lēnām nosēžas, padarot ūdeni dzidru. No otras puses, ja ūdens tiek maisīts, daļiņas atkal sajaucas ar ūdeni, padarot to dzidru.

Tas pats attiecas arī uz jūsu prātu. Kad esat dusmīgs, nemierīgs vai satraukts, jūsu prātu pārņem pārāk daudz domu, kas rada apjukumu un neskaidrību.

Jebkura rīcība, ko veicat šādā stāvoklī, noteikti būs kļūdaina. Bet, ja ļaujat sev nomierināties, domas nomierinās un rodas skaidrība.

Tas ir tāpēc, ka jūsu prāts var strādāt ar vislielāko jaudu tikai tad, kad tas ir mierīgs un nosvērts. Kad prāts ir satraukts, vienas un tās pašas iesīkstējušās domas tiek pārstrādātas atkal un atkal, aizslogojot jūsu prātu un neļaujot rasties svaigām domām.

Tāpēc ikreiz, kad jūtaties apjucis vai neapmierināts, vispirms pārtrauciet domāt un atpūtieties. Citiem vārdiem sakot, pārtrauciet pievērst uzmanību savām domām un pievērsiet uzmanību kaut kam neitrālam, piemēram, elpošanai. Dažas sekundes dziļi ieelpojiet un ļaujiet savai uzmanībai pievērsties elpošanai. Ar to pietiek, lai nomierinātu prātu. Un, kad prāts kļūst mierīgāks,tā sāk piesaistīt reālus risinājumus.

2. Jums vienmēr ir izvēle koncentrēties uz risinājumu.

"Jūs nevarat apturēt viļņus, bet jūs varat iemācīties sērfot." - Džons Kabats-Zinns

Ir daži dzīves aspekti, kas ir ārpus jūsu kontroles, un daži aspekti, kas ir jūsu kontrolē.

Kad atrodaties nezināmās teritorijās, ir svarīgi koncentrēt savu enerģiju uz lietām, kuras varat kontrolēt, nevis uz lietām, kuras nevarat kontrolēt. Citiem vārdiem sakot, koncentrējieties uz risinājumiem, nevis koncentrējieties uz problēmu.

Viļņi ir milzīgi un spēcīgi, un tos nav iespējams kontrolēt, lai arī cik ļoti tu censtos. Taču tu vari iemācīties uz tiem sērfot.

Sērfojot uz tiem, jūs izmantojat viļņu spēku, lai virzītu jūs uz priekšu. Tādējādi viļņi, kas sākumā šķita kā drauds, kļūst par jūsu lielāko priekšrocību.

3. Dažreiz ir nepieciešams atpūsties un ļauties.

"Upes zina: nav steigas. Kādu dienu mēs tur nokļūsim." - A. A. Milns

Kad tu skaties uz straumi vai upi, tu saproti, ka upes nesteidzas. Tās nesteidzas sasniegt galamērķi. Tās vienkārši plūst, priecājoties par ceļojumu.

Arī dzīvē mums nav galamērķa. Nav, kur nonākt. Mūsu izvēlētie galamērķi ir tikai mūsu prātos.

Dzīve ir ceļojums, un tā eksistē tikai tagadnē. Tāpēc ik pa brīdim mums ir jāatbrīvojas no prāta un cilvēku izvirzītajiem mērķiem un vienkārši jāatpūšas savā būtībā.

Dzīvojiet šajā mirklī, atslābieties, ļaujieties un ļaujieties lietu plūdumam. Izjūtiet pateicību un atrodiet prieku dzīves sīkumos.

4. Jūs varat būt lēns, ja vien neapstājaties.

"Upe šķērso iežus nevis sava spēka, bet gan neatlaidības dēļ." - Džims Vatkinss (Jim Watkins)

Ūdens, kas šķiet mīksts un elastīgs, spēj pārgriezt visstingrākos iežus, izlīdzinot to cieto virsmu, jo ir neatlaidīgs. Ūdens neizmanto spēku, un tomēr tas spēj paveikt šo milzīgo uzdevumu, jo ir neatlaidīgs.

Tas parāda, ka ceļš uz panākumiem nav pilnība, bet gan neatlaidība, jo galu galā lēns un vienmērīgs ir tas, kas uzvar sacensībās.

Jūsu mērķi var jūs pārsteigt, bet, ja sadalīsiet tos mazākos mērķos un laika gaitā tos konsekventi sasniegsiet, noteikti gūsiet panākumus.

5. Elastīgums ir izaugsmes pamats

"Kā ūdens pielāgojas traukam, kurā tas atrodas, tā gudrs cilvēks pielāgojas apstākļiem." - Konfūcijs

Ūdenim nav formas vai formas. Tas pielāgojas traukam, kurā tas atrodas, un tieši tas piešķir ūdenim tā milzīgo spēku. Ja ūdens būtu stingrs, tas pilnībā zaudētu savu lietderību.

Pati dzīves būtība ir pārmaiņas, un tāpēc nekāda pretestība nevar apturēt gaidāmās pārmaiņas. Tāpēc ir saprātīgi, ka, tāpat kā ūdens, mēs esam pietiekami plūstoši jeb elastīgi, lai pielāgotos pārmaiņām. Tikai tad, kad mēs pielāgojamies pārmaiņām, varam sākt izmantot pārmaiņas savā labā.

Būt elastīgam nenozīmē būt vājam vai pakļāvīgam, tas vienkārši nozīmē būt atvērtam. Tas nozīmē atlaist pretestību, pieņemt situāciju, izprast situāciju un uzkrāt jaunas zināšanas, lai risinātu situāciju.

Būdams neelastīgs, jūs ļaujat idejām savā prātā kontrolēt jūs. Būdams plūstošs, jūs atbrīvojaties no šīm idejām un kļūstat atvērts mācībām un izaugsmei. Tātad spēja pielāgoties arī ir izaugsmes pamats.

6. Jūsu patiesā daba ir ārpus jūsu egoistiskās identitātes.

"Tu neesi piliens okeānā, tu esi viss okeāns vienā pilienā." - Rumi

Katrā okeāna pilienā ir ikviena okeāna īpašība.

Tāpēc piliena izņemšana no okeāna ir tas pats, kas okeāna gabaliņa ņemšana līdzi. Piliens nepārstāj būt okeāns, jo tas ir nošķirts no okeāna.

Līdzīgā veidā apziņa, kas radīja Visumu, ir arī tevī. Tā ir neatņemama tava daļa. Lai gan tu izskaties kā atsevišķa būtne, katrs šīs apziņas aspekts ir tevī, un tā ir tava patiesā daba.

7. Pacietība ir spēcīgs tikums

"Nekad nepadodieties, jo tieši tad un tieši tad pienāks laiks un laiks, kad straumes pavērsies." - Harieta Bīčere Stouve (Harriet Beecher Stowe)

Plūdmaiņa nav mūžīga, bet tai ir savs laiks un vieta. Tā nāk īstajā laikā un aiziet īstajā laikā. Un tas attiecas uz visu dzīvē.

Tāpēc viens no labākajiem tikumiem, ko jūs varat attīstīt, ir pacietība. Labas lietas vienmēr nāk pie tiem, kam ir drosme gaidīt.

8. Pazemība nes patiesu brīvību

"Visas straumes plūst uz jūru, jo tā ir zemāka par tām. Pazemība tai dod spēku." - Tao Te Dzjin, 66. nodaļa

Jūra ir plaša, bet tā joprojām atrodas zemu (zemākā augstumā). Tāpēc visi mazie strautiņi un upītes automātiski ieplūst tajā, padarot to lielāku un spēcīgāku. Tāds ir pazemības spēks.

Neatkarīgi no tā, cik veiksmīgs esat kļuvis, ir svarīgi, lai jūs vienmēr paliktu pazemīgs. Kad esat pazemīgs, jūs savā dzīvē piesaistāt pozitīvu enerģiju. Jūs piesaistāt pareizos cilvēkus un pareizās situācijas savā dzīvē, kas jūs paceļ vēl augstāk.

Būt pazemīgam nenozīmē būt vājam. Tas nozīmē tikai to, ka esat brīvs no zemāka līmeņa emocijām, piemēram, lepnuma un greizsirdības.

Tas nozīmē, ka tu vairs neesi sava ego vergs. Un tāpēc tev vairs nav vajadzības pārsteigt citus vai meklēt ārēju apstiprinājumu. Tu esi apmierināts pats ar sevi. Un tieši tā ir patiesa brīvība.

9. Klusuma dimensija ir tevī.

"Okeāns virspusē izskatās nemierīgs, bet iekšpusē tas ir mierīgs." - Anon

Okeāna virsma reizēm ir mierīga, reizēm - vētraina. Taču neatkarīgi no tā, kas notiek okeāna virspusē, okeāna dzīlēs ir milzīgs ūdens krājums, kas ir pilnīgi mierīgs un nekustīgs. Vētrainais ūdens virspusē neietekmē klusumu okeāna iekšienē.

Tāda pati klusuma dimensija pastāv arī tevī. Un neatkarīgi no tā, kas notiek ārpusē, tu vienmēr vari rast patvērumu šajā klusuma telpā sevī.

Jūs varat piekļūt šim stāvoklim, kad vien vēlaties, vienkārši esot klātesošs sevī un atlaižot domas savā prātā. Citiem vārdiem sakot, novēršot uzmanību no domām un no tām izrietošajām emocijām.

Šis klusuma stāvoklis ir tas, kurā rodas visa inteliģence. Tas ir dziļa miera un miera stāvoklis, kurā notiek visa dziedināšana. Tas ir stāvoklis, kurā jūs varat savienoties ar apziņu jeb savu patieso dabu.

10. Vienmēr esi pozitīvisma avots

"Dod," sacīja mazā upīte, steidzoties lejup pa kalnu, "Es esmu maza, es zinu, bet, kur es eju, tur lauki vēl zaļāki aug." - Frances J. Crosby

Straume necenšas nevienu iepriecināt, bet tās klātbūtne padara zāli zaļāku, puķes zied un putni priecīgi čivina.

Tāpat kā mazais strautiņš, arī jūs varat būt prieka, laimes un pozitīvas enerģijas avots, lai kurp arī dotos, ne pielikt jebkādas pūles.

To var izdarīt, kontaktējoties ar sevi, izprotot sevi, novērtējot sevi, piedodot sev un dāvājot sev tik ļoti nepieciešamo mīlestību.

Kad jūs mīlat sevi, tas ir redzams. Tas izstaro no jūsu būtības un skar ikvienu, kas ar jums saskaras.

11. Lēnais un vienmērīgais uzvar sacensībās

"Mazi ūdens pilieni veido varenu okeānu." - Lao Dzu

Katram mazajam pilienam ir nozīme, un tas palīdz pārvarēt okeānu. Mācība, ko no tā var gūt, ir tāda, ka ar nelieliem soļiem, kas tiek veikti konsekventi un ilgstoši, ir iespējams sasniegt mamutu mērķus.

Skatoties uz milzīgu mērķi priekšā, ir viegli zaudēt drosmi. Taču, tiklīdz pārorientējat uzmanību uz tagadni un domājat par to, ko varat darīt šajā brīdī, lai sasniegtu savu mērķi, viss vairs nešķiet biedējošs un jūs sākat gūt lielus panākumus.

12. Būt elastīgam nenozīmē būt lēnprātīgam.

"Nekas pasaulē nav tik mīksts un padevīgs kā ūdens, bet, lai izšķīdinātu cieto un neelastīgo, nekas to nepārspēj." - Tao Te Čing

Būt maigam, dāsnam, pazemīgam un saprotošam nenozīmē, ka tu esi nedēļa. Patiesībā ir tieši otrādi. Lai būtu dāsns, pielāgojams un saprotošs, ir vajadzīgs bezgalīgs spēks un drosme. Lai spētu piedot, ļaut aiziet un doties tālāk. Tāpat kā ūdens, kas izskatās tik mīksts un elastīgs, bet tomēr ir ārkārtīgi spēcīgs.

Lasiet arī: 27 dzīves mācības, ko var gūt no dabas.

Šīs ir tikai dažas no atziņām, ko var gūt, aplūkojot ūdens dabu. Ko jums nozīmē ūdens un kā tas jūs iedvesmo?