Maji ni mojawapo ya vipengele vitano vya kichawi vinavyowezesha maisha kwenye sayari ya dunia. Na ingawa maji yana nguvu nyingi kama hizo, labda ni nyenzo rahisi zaidi ya vitu vyote.

Angalia tu sifa zake - isiyo na umbo, isiyo na umbo, isiyo na rangi, isiyo na harufu, isiyo na ladha, ya uwazi, nyororo na ya majimaji. Kuna kitu kinaweza kuwa rahisi zaidi kuliko hiyo? Pengine sivyo.

Kadiri unavyosoma maji, ndivyo yanavyokuvutia zaidi. Kwa mfano, ikiwa unashikilia maji kwa mikono yako, yatateleza kupitia vidole vyako, lakini kuna meli kubwa ambazo huelea juu yake bila shida. Pia, maji huja kama laini na yenye kuzaa na bado yanaweza kuleta miundo mikubwa. Kadhalika na kadhalika. Maji huwa hayashindwi kukuvutia.

Ukichunguza asili ya maji kwa karibu, utagundua kuwa kuna mafunzo mengi unayoweza kujifunza kutokana nayo. Yafuatayo ni mafunzo 12 muhimu ya maisha unayoweza kujifunza kutokana na maji.

1. Utulivu huleta uwazi

“Akili yako ni kama maji haya rafiki yangu; inapochafuka inakuwa vigumu kuonekana. Lakini ukiruhusu kutulia, jibu huwa wazi.” – Bil keane

Kama ungeona, maji yanapotulia, chembe zote huning’inia polepole. tulia, ukifanya maji yaonekane wazi. Kwa upande mwingine, maji yanapokorogwa, chembe chembe huchanganyika na maji na kuifanya isieleweke.

Vivyo hivyo na yakoakili. Unapokuwa na hasira, kukosa utulivu au kufadhaika, akili yako inajawa na mawazo mengi na kusababisha kuchanganyikiwa na kukosa uwazi.

Hatua yoyote unayochukua ukiwa na hali hii ya akili hakika itakuwa na makosa. Lakini ukijiruhusu kutulia, mawazo hutulia na uwazi hufuata.

Hii ni kwa sababu, akili yako inaweza kufanya kazi kwa uwezo wake wa juu pale tu ikiwa imetulia na imetungwa. Akili yako inapochanganyikiwa, mawazo yale yale yaliyochakaa hurejeshwa tena na tena, yakiziba akili yako na kutoruhusu mawazo mapya kutokea.

Kwa hivyo wakati wowote unapohisi kuchanganyikiwa au kufadhaika, jambo la kwanza unahitaji kufanya ni acha kufikiria na kupumzika. Kwa maneno mengine, unahitaji kuacha kuzingatia mawazo yako na kuelekeza mawazo yako kwa kitu kisicho na upande, kama kupumua kwako. Chukua pumzi chache za kina na acha umakini wako ubaki kwenye kupumua kwako. Sekunde chache za kufanya hivi zinatosha kutuliza akili yako. Na akili yako inapotulia, huanza kuvutia suluhu za kweli.

2. Daima una chaguo la kuzingatia suluhisho

“Huwezi kuzuia mawimbi, lakini unaweza kujifunza kuteleza.” – Jon Kabat-Zinn

Kuna vipengele fulani vya maisha ambavyo viko nje ya uwezo wako na baadhi ya vipengele ambavyo viko chini ya udhibiti wako. .

Unapojikuta katika maeneo ambayo hayajatambulika, ni muhimu kuelekeza nguvu zako kwenye mambo unayoweza kudhibiti, badala ya mambo ambayo huwezi.kudhibiti. Kwa maneno mengine, zingatia masuluhisho badala ya kukazia fikira tatizo.

Mawimbi ni makubwa na yenye nguvu. Haziwezi kudhibitiwa hata ujaribu sana. Lakini unaweza kujifunza kuzitumia.

Katika kuzipitia, unatumia nguvu za mawimbi kukusogeza mbele. Kwa hivyo mawimbi yaliyoonekana kama tishio hapo mwanzo, yanakuwa mali yako kuu zaidi.

3. Wakati mwingine unahitaji kupumzika na kuachilia

“Mito inajua haya: hakuna haraka. Siku moja tutafika.” – A. A. Milne

Ukitazama kijito au mto, unagundua kuwa mito haifanyi haraka. Hawana shauku ya kufika kulengwa. Wanatiririka tu, wakifurahia safari.

Katika maisha, sisi pia hatuna marudio. Hakuna mahali pa kufikia. Malengo tunayofanya yapo katika akili zetu tu.

Maisha ni safari na yapo katika wakati uliopo tu. Kwa hivyo kila mara, tunahitaji kutoka akilini mwetu na mtu wetu aliweka malengo na kupumzika tu katika utu wetu.

Ishi kwa sasa, tulia, achana na uingie katika mtiririko wa mambo. Jisikie shukrani na upate furaha katika mambo madogo maishani.

4. Unaweza kuwa mwepesi mradi tu usimame

“Mto hukatiza mwamba si kwa sababu ya maji yake. nguvu lakini kwa sababu ya kuendelea kwake.” – Jim Watkins

Kwa sababu ni endelevu katika juhudi zake, maji, ambayo yanaonekana kama laini na nyororo, yanaweza kukata.miamba yenye nguvu zaidi, inayolainisha nyuso zao ngumu. Maji hayatumii nguvu, na bado yana uwezo wa kukamilisha kazi hii kubwa kwa sababu ni ya kudumu.

Hii inadhihirisha kwamba njia ya mafanikio si ukamilifu, bali ni kuendelea, maana mwisho wa siku. , ni wale polepole na wenye uthabiti ndio hushinda mbio.

Malengo yako yanaweza kulemea, lakini ukiyagawanya katika malengo madogo na kuyafikia mara kwa mara kwa muda fulani, hakika utafaulu.

5. Kuwa rahisi kubadilika ndio msingi wa ukuaji.

“Kama vile maji yanavyofanana na chombo kilicho ndani yake, ndivyo mtu mwenye hekima anavyojirekebisha kulingana na hali yake.” – Confucius

Asili yenyewe ya maisha ni mabadiliko, na kwa hivyo hakuna upinzani wa kiasi unaoweza kuzuia mabadiliko yanayokuja. Kwa hivyo ni busara kwamba, kama maji, sisi ni maji au kunyumbulika vya kutosha kukabiliana na mabadiliko. Ni wakati tu tunapozoea mabadiliko tunaweza kuanza kutumia mabadiliko kwa faida yetu.

Kubadilika haimaanishi kuwa dhaifu au kunyenyekea. Inamaanisha tu kuwa wazi. Inahusisha kuruhusu kwenda kwa upinzani, kukubali hali, kuelewa hali na kukusanya ujuzi mpya ili kukabiliana na hali hiyo.

Kwa kuwa mgumu,unaruhusu mawazo katika akili yako kukutawala. Kwa kuwa majimaji, unakuwa huru kutokana na mawazo haya na kuwa wazi kwa kujifunza na kukua. Kwa hivyo kubadilika pia ndio msingi wa ukuaji.

6. Asili yako ya kweli ni zaidi ya utambulisho wako wa kiburi

“Wewe si tone la bahari, wewe ni bahari yote. katika tone.” – Rumi

Kila mali moja ya bahari ipo katika kila tone la bahari.

Kwa hiyo, kutoa tone kutoka baharini ni kama kubeba kipande cha bahari pamoja nawe. Tone haliachi kuwa bahari kwa sababu limejitenga na bahari.

Vivyo hivyo, ufahamu ulioumba ulimwengu ndio uliopo ndani yako pia. Ni sehemu ngumu kwako. Ingawa unaonekana kama chombo tofauti, kila kipengele kimoja cha ufahamu huo kiko ndani yako na hiyo ndiyo asili yako ya kweli.

7. Subira ni fadhila yenye nguvu

“Usikate tamaa, kwani hapo ndio mahali na wakati ambapo mawimbi yatageuka.” – Harriet Beecher Stowe

Mawimbi hayadumu milele bali yana wakati na mahali. Huja kwa wakati ufaao na huenda kwa wakati ufaao. Na hii ni kweli kwa kila kitu maishani.

Kwa hiyo, moja ya fadhila bora unazoweza kuzikuza ni ile ya subira. Mambo mazuri huwajia wale walio na ujasiri wa kusubiri.

8. Unyenyekevu huleta uhuru wa kweli

“Mito yote inapita baharini kwa sababuiko chini kuliko wao. Unyenyekevu huipa nguvu zake.” – Tao Te Ching, Sura ya 66

Bahari ni kubwa lakini bado iko chini (kwenye mwinuko wa chini). Kwa hiyo, vijito vyote vidogo na mito inapita moja kwa moja ndani yake na kuifanya kuwa kubwa na yenye nguvu. Hiyo ndiyo nguvu ya unyenyekevu.

Haijalishi umefanikiwa kiasi gani, ni muhimu kuwa mnyenyekevu kila wakati. Unapokuwa mnyenyekevu, unavutia nishati chanya katika maisha yako. Unavutia watu sahihi na hali sahihi katika maisha yako, na kukuinua zaidi.

Kuwa mnyenyekevu haimaanishi kuwa wewe ni dhaifu. Inamaanisha tu kuwa uko huru kutoka kwa hisia za kiwango cha chini kama kiburi na wivu.

Ina maana, wewe si mtumwa wa nafsi yako. Na kwa hiyo, huna tena haja ya kuwavutia wengine au kutafuta uthibitisho wa nje. Unaridhika ndani yako. Na hivyo ndivyo uhuru wa kweli ulivyo.

9. Kipimo cha utulivu kimo ndani yako

“Bahari inachafuka juu ya uso, lakini ingali ndani.” – Anon

Uso wa bahari ni shwari wakati fulani na wenye misukosuko wakati mwingine. Lakini bila kujali kinachotokea juu ya uso, ndani kabisa ya bahari, kuna maji mengi ambayo ni tulivu na tulivu kabisa. Msukosuko juu ya uso hauathiri utulivu ndani.

Kipimo sawa cha utulivu kipo ndani yako pia. Na bila kujali kinachotokea kwenyenje, unaweza kukimbilia kila wakati katika nafasi hii ya utulivu ndani.

Unaweza kufikia hali hii wakati wowote unapotaka kwa kuwa tu na wewe mwenyewe na kuacha mawazo akilini mwako. Kwa maneno mengine, kwa kuondoa mazingatio kutoka kwa mawazo na mihemko ya matokeo.

Hali hii ya utulivu ndipo akili zote huchipuka. Hii ni hali ya utulivu wa kina na amani ambapo uponyaji wote hufanyika. Hii ndiyo hali ambayo unaweza kuunganishwa na fahamu au asili yako ya kweli.

10. Daima uwe chanzo cha chanya

“Toa”, ulisema mkondo mdogo, Kama ilishuka haraka kilima. "Mimi ni mdogo, najua, lakini popote ninapoenda, Mashamba yanakua kijani kibichi." - Frances J. Crosby

Mkondo haufanyi juhudi zozote kufurahisha mtu yeyote. Lakini uwepo wake huifanya nyasi kukua kijani kibichi zaidi, maua kuchanua na ndege hulia kwa furaha.

Kama vile mkondo mdogo, unaweza kuwa chanzo cha furaha, furaha na nishati chanya, popote unapoenda bila kufanya chochote. juhudi yoyote ile.

Unaweza kufanya hivi kwa kuwasiliana na wewe mwenyewe, kwa kujielewa, kujithamini, kujisamehe na kujipa upendo unaohitajika sana.

Unapojipenda, inaonekana. Hutoka ndani ya nafsi yako na humgusa kila anaye shiriki nawe.

11. Mpole na mwepesi hushinda mbio

“Matone madogo ya maji huwafanya wenye nguvu.bahari.” – Lao Tzu

Kila tone dogo huhesabiwa na kuelekea katika kutengeneza bahari. Somo unaloweza kujifunza hapa ni kwamba hatua ndogo zinazochukuliwa mara kwa mara katika kipindi cha muda zina uwezo wa kufikia malengo makubwa.

Ni rahisi kukata tamaa ukiangalia shabaha kubwa iliyo mbele yako. Lakini mara tu unapoelekeza umakini wako kwa wakati uliopo na kufikiria kile unachoweza kufanya katika wakati huu kufikia lengo lako, mambo hayaonekani kuwa ya kutisha tena na unaanza kufanya maendeleo makubwa.

12. Kuwa rahisi kubadilika haimaanishi. wewe ni mpole

“Hakuna kitu duniani ambacho ni laini na chenye kuzaa kama maji, lakini kwa ajili ya kuyeyusha kilicho kigumu na kisichobadilika, hakuna kinachoweza kukipita.” – Tao Te Ching

Kuwa mpole, mkarimu, mnyenyekevu na mwenye kuelewa haimaanishi kuwa wewe ni wiki. Kwa kweli, ni njia nyingine. Inachukua kiasi kikubwa cha nguvu na ujasiri kuwa mkarimu, kubadilika na kuelewa. Ili kuweza kusamehe, achana na kuendelea. Kama tu maji, ambayo yanaonekana laini na kunyumbulika lakini bado yana nguvu sana.

Soma pia: Masomo 27 ya Maisha Unayoweza Kujifunza Kutoka kwa Asili.

Haya ni baadhi tu ya masomo unaweza kukusanya kwa kuangalia asili ya maji. Je, maji yana maana gani kwako na yanakuhimiza vipi?