Cai mangrupa salah sahiji tina lima unsur magis anu ngajadikeun kahirupan di planet bumi. Sareng sanaos cai gaduh kakuatan anu ageung sapertos kitu, éta sigana anu pangbasajanna sadaya unsur.

Tingali sipat-sipatna - teu wujud, teu aya wujudna, teu warnaan, teu bau, teu aya rasa, transparan, lentur sareng cair. Naha aya anu tiasa langkung saderhana tibatan éta? Panginten henteu.

Beuki diajar cai, beuki pikabitaeun. Salaku conto, upami anjeun nahan cai dina panangan anjeun, éta bakal nyéépkeun ramo anjeun, tapi aya kapal-kapal ageung anu gampang ngambang di dinya. Ogé, cai asalna di sakuliah salaku lemes jeung ngahasilkeun tapi can bisa ngaruksak struktur masif. Kitu deui jeung saterusna. Cai teu pernah gagal pikeun narik anjeun.

Lamun anjeun nalungtik alam cai kalawan taliti, anjeun bakal sadar yen aya loba palajaran nu bisa dicokot ti eta. Ieu di handap aya 12 palajaran hirup penting anu anjeun tiasa pelajari tina cai.

1. Katenangan mawa kajelasan

“Pikiran anjeun sapertos cai ieu sobat, lamun geus agitated janten hese ningali. Tapi upami anjeun ngantepkeunana, jawabanna janten jelas." - Bil keane

Sapertos anu anjeun perhatikeun, nalika cai janten tiis, sadaya partikel ngagantung lalaunan. netep, ngajadikeun caina katingali jernih. Sabalikna, nalika cai diaduk, partikel-partikelna campur deui jeung cai, sahingga teu jelas.

Sarua oge jeung anjeun.pikiran. Nalika anjeun ambek, guligah atanapi guligah, pikiran anjeun kabur ku seueur teuing pikiran anu nyababkeun kabingungan sareng kurangna kajelasan.

Sagala tindakan anu anjeun lakukeun ku kaayaan pikiran ieu pasti salah. Tapi upami anjeun ngantepkeun diri anjeun tenang, pikiranna netep sareng kajelasan.

Hal ieu kusabab, pikiran anjeun tiasa dianggo dina kapasitas anu paling luhur ngan ukur nalika tenang sareng tenang. Lamun pikiran anjeun guligah, pikiran bulukan anu sarua didaur ulang deui-deui, ngahalangan pikiran anjeun sarta teu ngidinan pikiran anyar timbul.

Jadi iraha anjeun ngarasa bingung atawa frustasi, hal kahiji anu kudu dipigawé nyaéta. eureun mikir jeung bersantai. Dina basa sejen, Anjeun kudu eureun méré perhatian kana pikiran anjeun sarta mindahkeun perhatian anjeun ka hal nétral, kawas engapan anjeun. Candak sababaraha breaths jero sarta ngantep perhatian Anjeun beristirahat on engapan anjeun. Sababaraha detik ngalakukeun ieu cukup pikeun nenangkeun pikiran anjeun. Sareng nalika pikiran anjeun langkung tenang, éta mimiti narik solusi anu nyata.

2. Anjeun salawasna gaduh pilihan pikeun difokuskeun solusi

“Anjeun moal tiasa ngeureunkeun gelombang, tapi anjeun tiasa diajar surfing.” – Jon Kabat-Zinn

Aya sababaraha aspék kahirupan anu di luar kendali anjeun sareng sababaraha aspék anu aya dina kadali anjeun. .

Nalika anjeun aya di wewengkon anu teu kapendak, penting pikeun museurkeun tanaga anjeun kana hal-hal anu anjeun tiasa kendalikeun, tinimbang hal-hal anu anjeun teu tiasa.kadali. Dina basa sejen, fokus kana solusi tinimbang fokus kana masalah.

Ombakna gedé jeung kuat. Aranjeunna teu bisa dikawasa euweuh urusan sabaraha teuas anjeun coba. Tapi anjeun tiasa diajar surfing aranjeunna.

Dina surfing, anjeun ngagunakeun kakuatan ombak pikeun ngadorong anjeun ka hareup. Janten ombak anu katingalina sapertos ancaman dina awalna, janten harta anjeun anu paling hébat.

3. Kadang anjeun kedah santai sareng ngantepkeun

"Walungan terang ieu: henteu aya buru. Urang bakal nepi ka dinya someday. " - A. A. Milne

Lamun anjeun nempo aliran atawa walungan, anjeun sadar yén walungan teu rusuh. Maranéhna teu hayang nepi ka tujuan. Éta ngan saukur ngamalir, ngabungahkeun lalampahan.

Dina kahirupan, urang ogé teu boga tujuan. Aya nowhere pikeun ngahontal. Tujuan anu urang lakukeun nyaéta murni dina pikiran urang.

Kahirupan téh mangrupa lalampahan sarta ngan aya dina momen kiwari. Janten unggal ayeuna teras, urang kedah kaluar tina pikiran urang sareng tujuan anu didamel ku manusa sareng ngan saukur istirahat dina mahluk urang.

Hirup dina momen, santai, ngantepkeun sareng lebet kana aliran hal-hal. Ngarasa sukur jeung manggih kabagjaan dina hal-hal leutik dina kahirupan.

4. Anjeun tiasa slow salami anjeun teu eureun

"Walungan motong ngaliwatan batu lain alatan na. kakuatan tapi kusabab kegigihanana. " - Jim Watkins

Kusabab éta pengkuh dina usaha na, cai, nu datang di sakuliah salaku lemes jeung lentur, bisa motong ngaliwatanpangkuatna tina batu, smoothing surfaces teuas maranéhanana. Cai henteu nerapkeun kakuatan, tapi masih tiasa ngarengsekeun tugas mammoth ieu kusabab pengkuh.

Ieu nunjukkeun yén jalan ka kasuksésan sanés kasampurnaan, tapi kegigihan, sabab dina ahir poé. , éta slow sarta ajeg nu meunang balapan.

Tujuan anjeun tiasa ngabeungbeuratan anjeun tapi upami anjeun ngabagi kana tujuan anu langkung alit sareng ngahontalana sacara konsisten dina sababaraha waktos, anjeun pasti bakal suksés.

5. Fleksibel mangrupikeun dasar kamekaran.

“Sakumaha cai ngawujud kana wadah anu eusina, kitu ogé jalma wijaksana nyaluyukeun dirina kana kaayaan.” – Konfusius

Cai teu aya bentuk atanapi wujud. Ieu molds sorangan kana bejana nu ngandung eta jeung ieu naon masihan cai kakuatan pisan na. Lamun cai kaku, tangtu leungit mangpaatna.

Hadrat hirup téh robah, ku kituna teu aya résistansi nu bisa ngeureunkeun parobahan nu bakal datang. Ku sabab éta wijaksana yén, sapertos cai, urang cairan atanapi cukup fleksibel pikeun adaptasi kana parobahan. Ngan lamun urang adaptasi jeung robah bisa dimimitian ngagunakeun robah pikeun kaunggulan urang.

Fléksibel lain hartina lemah atawa tunduk. Ieu ngan hartina kabuka. Ieu ngalibatkeun letting lebet lalawanan, narima kaayaan, pamahaman kaayaan sarta accumulating pangaweruh anyar pikeun nungkulan kaayaan.

Ku kaku,Anjeun ngidinan gagasan dina pikiran anjeun ngadalikeun anjeun. Ku janten cairan, anjeun janten bébas tina ideu ieu sareng janten kabuka pikeun diajar sareng tumuwuh. Janten adaptasi ogé mangrupikeun dasar kamekaran.

6. Sifat asli anjeun saluareun jati diri egois anjeun

"Anjeun sanés titis di sagara, anjeun mangrupikeun sagara sadayana. dina serelek.” – Rumi

Satiap harta sagara aya dina satiap tetes sagara.

Ku sabab kitu, nyokot serelek ti sagara ibarat mawa salembar sagara. Ciciren teu eureun-eureun jadi sagara sabab misah ti sagara.

Ku cara kitu, kasadaran anu nyiptakeun jagat raya ogé aya dina diri anjeun. Ieu mangrupa bagian intricate anjeun. Sanaos anjeun muncul salaku éntitas anu misah, unggal aspék kasadaran éta aya dina anjeun sareng éta mangrupikeun sifat anjeun anu leres.

7. Sabar mangrupikeun kahadéan anu kuat

"Ulah nyerah, sabab éta ngan ukur tempat sareng waktosna pasang bakal balik." - Harriet Beecher Stowe

Air pasang teu langgeng tapi aya waktu jeung tempatna. Datang dina waktos anu pas sareng angkat dina waktos anu pas. Sareng ieu leres pikeun sadayana dina kahirupan.

Ku sabab eta, salah sahiji kautamaan anu bisa dimekarkeun nyaeta kasabaran. Hal-hal anu saé sok datang ka jalma anu wani ngantosan.

8. Karendahan haté mawa kabébasan sajati

“Sagala aliran ngalir ka laut sabableuwih handap ti aranjeunna. Karendahan haté méré kakuatanana.” – Tao Te Ching, Bab 66

Laut téh lega tapi tetep lemah (dina luhurna handap). Ku alatan éta, sakabéh aliran leutik sarta walungan otomatis ngalir kana eta sahingga leuwih badag sarta kuat. Sapertos kakuatan humility.

Sok kumaha suksesna, nu penting mah tetep rendah hati. Nalika anjeun hina, anjeun narik énergi positip kana kahirupan anjeun. Anjeun narik jalma anu leres sareng kaayaan anu leres kana kahirupan anjeun, ngangkat anjeun langkung luhur.

Nu rendah haté sanés hartosna anjeun lemah. Éta ngan ukur hartosna anjeun bébas tina émosi tingkat handap sapertos kareueus sareng timburu.

Hartina, maneh lain budak ego maneh. Ku kituna, anjeun teu kudu deui ngingetkeun batur atawa neangan validasi éksternal. Anjeun eusi dina diri. Sareng éta naon kabébasan anu leres.

9. Diménsi katenangan aya dina diri anjeun

"Sagara katingalina ngaguruh dina permukaan, tapi tetep aya di jerona." – Anon

Beungeut sagara dina waktu-waktu anu tenang jeung dina waktu-waktu anu séjén ngagalura. Tapi henteu paduli naon anu kajantenan dina beungeut cai, jero sagara, aya cai anu lega anu tenang sareng tenang. Turbulensi dina beungeut cai henteu mangaruhan katenangan di jerona.

Diménsi katenangan anu sami ieu ogé aya dina diri anjeun. Jeung irrespective naon kajadian dinadi luar, anjeun salawasna bisa ngungsi di rohangan ieu stillness di jero.

Anjeun tiasa ngaksés kaayaan ieu iraha waé anjeun hoyong ngan saukur hadir sareng diri anjeun sareng ngantepkeun pikiran dina pikiran anjeun. Dina basa sejen, ku miceun perhatian tina pikiran jeung émosi hasilna.

Kaayaan hening ieu tempat sagala kecerdasan spring mudik. Ieu mangrupikeun kaayaan tenang sareng katenangan anu jero dimana sadaya penyembuhan lumangsung. Ieu mangrupikeun kaayaan dimana anjeun tiasa nyambung sareng kasadaran atanapi sifat anjeun anu leres.

10. Salawasna janten sumber positip

7> "Pasihan", saur aliran sakedik, Salaku éta buru-buru turun gunung. "Kuring leutik, abdi terang, tapi dimana wae kuring indit, Sawah tumuwuh greener kénéh." - Frances J. Crosby

Arus teu nyieun sagala usaha pikeun nyieun saha senang. Tapi éta pisan ayana ngajadikeun jukut tumuwuh greener, kembang mekar jeung manuk kicauan ku kabagjaan. usaha naon wae.

Anjeun tiasa ngalakukeun ieu ku cara ngahubungi diri anjeun, ku ngartos diri anjeun, ngahargaan diri anjeun, ngahampura diri anjeun sareng masihan diri anjeun cinta anu diperyogikeun.

Nalika anjeun bogoh ka diri sorangan, éta nunjukkeun. Mapay-mapay tina awak anjeun sarta nyabak ka saha-saha anu gaul jeung anjeun.

11. Lambat jeung ajeg meunang balapan

“Cai saeutik ngajadikeun jalma kawasa.sagara. " - Lao Tzu

Unggal tetes saeutik diitung sarta indit ka arah nyieun sagara. Palajaran anu anjeun tiasa pelajari di dieu nyaéta yén léngkah-léngkah leutik anu dilaksanakeun sacara konsisten dina sababaraha waktos gaduh poténsi pikeun ngahontal udagan anu ageung.

Gampang pundung ningali target anu ageung di payuneun anjeun. Tapi pas anjeun ngalihkeun fokus anjeun ka momen ayeuna sareng mikirkeun naon anu anjeun tiasa laksanakeun dina waktos ieu pikeun ngahontal tujuan anjeun, hal-hal henteu deui sigana pikasieuneun sareng anjeun ngamimitian kamajuan anu hébat.

12. Janten fléksibel sanés hartosna anjeun lemah lembut

“Teu aya nanaon di dunya anu lemes sareng ngahasilkeun sapertos cai, tapi pikeun ngabubarkeun anu keras sareng teu fleksibel, teu aya anu tiasa ngaleuwihan." - Tao Te Ching

Lemes, bageur, rendah haté jeung ngarti lain hartina geus saminggu. Nyatana, éta sabalikna. Butuh jumlah kakuatan sareng kawani anu teu terbatas pikeun berehan, adaptasi sareng pamahaman. Pikeun bisa ngahampura, hayu balik sarta move on. Sapertos cai, anu katingalina lemes sareng lentur tapi kuat pisan.

Baca ogé: 27 Palajaran Kahirupan Nu Bisa Diajar Ti Alam.

Ieu ngan sababaraha tina palajaran anjeun bisa ngumpulkeun ku ningali alam cai. Naon hartina cai keur anjeun sarta kumaha eta mere ilham anjeun?