Water is een van de vijf magische elementen die het leven op aarde mogelijk maken. En hoewel water zulke enorme krachten bezit, is het misschien wel het eenvoudigste van alle elementen.

Kijk maar naar de eigenschappen - vormloos, vormloos, kleurloos, reukloos, smaakloos, transparant, soepel en vloeibaar. Kan iets eenvoudiger zijn dan dat? Waarschijnlijk niet.

Hoe meer je water bestudeert, hoe meer het je fascineert. Als je bijvoorbeeld water in je handen houdt, glijdt het door je vingers en toch zijn er enorme schepen die er moeiteloos op drijven. Water komt ook zacht en meegaand over en toch kan het enorme bouwwerken neerhalen. En ga zo maar door. Water blijft je fascineren.

Als je de aard van water goed bestudeert, zul je beseffen dat er veel lessen zijn die je ervan kunt leren. Hieronder staan 12 van zulke belangrijke levenslessen die je van water kunt leren.

1. Kalmte brengt helderheid

"Je geest is als dit water mijn vriend, als het onrustig is wordt het moeilijk te zien. Maar als je het tot rust laat komen, wordt het antwoord duidelijk." - Bil Keane

Zoals je hebt gemerkt, zakken alle zwevende deeltjes langzaam naar beneden als water stilstaat, waardoor het water er helder uitziet. Aan de andere kant, als water wordt geroerd, mengen de deeltjes zich weer met het water, waardoor het onduidelijk wordt.

Hetzelfde geldt voor je geest. Als je boos, rusteloos of geagiteerd bent, raakt je geest vertroebeld door te veel gedachten, wat leidt tot verwarring en gebrek aan helderheid.

Elke actie die je in deze gemoedstoestand onderneemt, is onvermijdelijk fout. Maar als je jezelf toestaat om te kalmeren, komen de gedachten tot rust en ontstaat er helderheid.

Dit komt omdat je geest alleen op zijn hoogste capaciteit kan werken als hij kalm en rustig is. Als je geest gejaagd is, worden dezelfde saaie gedachten steeds opnieuw gerecycled, waardoor je geest verstopt raakt en er geen frisse gedachten kunnen opkomen.

Dus wanneer je je verward of gefrustreerd voelt, is het eerste wat je moet doen stoppen met denken en je ontspannen. Met andere woorden, je moet stoppen met aandacht geven aan je gedachten en je aandacht richten op iets neutraals, zoals je ademhaling. Haal een paar keer diep adem en laat je aandacht rusten op je ademhaling. Een paar seconden van dit doen is genoeg om je geest te kalmeren. En naarmate je geest rustiger wordt,begint het echte oplossingen aan te trekken.

2. Je hebt altijd de keuze om je op de oplossing te richten

"Je kunt de golven niet stoppen, maar je kunt wel leren surfen." - Jon Kabat-Zinn

Er zijn bepaalde aspecten van het leven waar je geen controle over hebt en sommige aspecten waar je wel controle over hebt.

Als je je op onbekend terrein bevindt, is het belangrijk om je energie te richten op dingen die je kunt beheersen in plaats van op dingen die je niet kunt beheersen. Met andere woorden, richt je op de oplossingen in plaats van op het probleem.

De golven zijn enorm en krachtig. Je kunt ze niet beheersen, hoe hard je het ook probeert. Maar je kunt wel leren om erop te surfen.

Als je erop surft, gebruik je de kracht van de golven om je vooruit te stuwen. Dus de golven die in het begin een bedreiging leken, worden je grootste troef.

3. Soms moet je ontspannen en loslaten

"Rivers weten dit: er is geen haast, we zullen er ooit komen." - A. A. Milne

Als je naar een stroom of een rivier kijkt, realiseer je je dat rivieren zich niet haasten. Ze staan niet te popelen om hun bestemming te bereiken. Ze stromen gewoon door, zich verheugend over de reis.

In het leven hebben we ook geen bestemming. Er is nergens om naar toe te gaan. De bestemmingen die we maken zitten puur in onze gedachten.

Het leven is een reis en bestaat alleen in het huidige moment. Dus zo nu en dan moeten we uit ons hoofd en onze door mensen gemaakte doelen stappen en gewoon rusten in ons wezen.

Leef in het moment, ontspan, laat los en ga mee in de stroom van dingen. Voel dankbaarheid en vind vreugde in de kleine dingen in het leven.

4. Je kunt langzaam zijn zolang je niet stopt

"Een rivier snijdt door rotsen, niet vanwege zijn kracht maar vanwege zijn volharding." - Jim Watkins

Omdat het volhardend is in zijn inspanningen, is water, dat zacht en soepel overkomt, in staat om door de sterkste rotsen te snijden en hun harde oppervlakken glad te strijken. Water oefent geen kracht uit en toch is het in staat om deze gigantische taak te volbrengen omdat het volhardend is.

Dit toont aan dat de weg naar succes niet perfectie is, maar volharding, want uiteindelijk zijn het de langzamen die de race winnen.

Je doelen overweldigen je misschien, maar als je ze opsplitst in kleinere doelen en ze consistent bereikt over een bepaalde periode, zul je zeker slagen.

5. Flexibel zijn is de basis van groei

"Zoals het water zich vormt naar het vat dat het bevat, zo past een wijs mens zich aan de omstandigheden aan." - Confucius

Water heeft geen vorm. Het vormt zich naar het vat dat het bevat en dit is wat water zijn immense kracht geeft. Als water star zou zijn, zou het volledig zijn nut verliezen.

De aard van het leven is verandering en daarom kan geen enkele hoeveelheid weerstand de komende verandering tegenhouden. Daarom is het verstandig dat we, net als water, vloeibaar of flexibel genoeg zijn om ons aan te passen aan verandering. Pas als we ons aanpassen aan de verandering kunnen we beginnen de verandering in ons voordeel te gebruiken.

Flexibel zijn betekent niet zwak of onderdanig zijn. Het betekent gewoon openstaan. Het houdt in dat je weerstand loslaat, de situatie accepteert, de situatie begrijpt en nieuwe kennis vergaart om met de situatie om te gaan.

Door rigide te zijn, sta je toe dat de ideeën in je hoofd je beheersen. Door vloeiend te zijn, word je vrij van deze ideeën en sta je open om te leren en te groeien. Dus aanpassingsvermogen is ook de basis van groei.

6. Je ware aard is voorbij je egoïstische identiteit

"Je bent geen druppel in de oceaan, je bent de hele oceaan in een druppel." - Rumi

Elke eigenschap van de oceaan is aanwezig in elke druppel van de oceaan.

Daarom is het nemen van een druppel uit de oceaan alsof je een stuk oceaan met je meedraagt. De druppel houdt niet op de oceaan te zijn omdat hij los staat van de oceaan.

Op een gelijkaardige manier is het bewustzijn dat het universum creëerde ook wat in jou aanwezig is. Het is een ingewikkeld deel van jou. Ook al lijk je een afzonderlijke entiteit, elk aspect van dat bewustzijn is in jou aanwezig en dat is je ware aard.

7. Geduld is een krachtige deugd

"Geef nooit op, want dat is precies de plaats en het moment waarop het tij zal keren." - Harriet Beecher Stowe

Het tij duurt niet eeuwig, maar het heeft een tijd en plaats. Het komt op het juiste moment en gaat op het juiste moment. En dit geldt voor alles in het leven.

Daarom is geduld een van de beste deugden die je kunt ontwikkelen. Goede dingen komen altijd naar degenen die de moed hebben om te wachten.

8. Nederigheid brengt ware vrijheid

"Alle stromen stromen naar de zee omdat die lager is dan zij. Nederigheid geeft haar haar kracht." - Tao Te Ching, hoofdstuk 66

De zee is groot, maar ligt nog steeds laag (op een lagere hoogte). Daarom stromen alle kleine stroompjes en rivieren er automatisch in, waardoor ze groter en sterker wordt. Dat is de kracht van nederigheid.

Hoe succesvol je ook wordt, het is belangrijk dat je altijd nederig blijft. Als je nederig bent, trek je positieve energie aan in je leven. Je trekt de juiste mensen en de juiste situaties aan in je leven, waardoor je verder omhoog komt.

Nederig zijn betekent niet dat je zwak bent, het betekent alleen dat je vrij bent van emoties van een lager niveau, zoals trots en jaloezie.

Het betekent dat je geen slaaf meer bent van je ego. En daarom heb je niet langer de behoefte om indruk te maken op anderen of bevestiging van buitenaf te zoeken. Je bent tevreden in jezelf. En dat is wat echte vrijheid is.

9. De dimensie van stilte is in jou

"De oceaan ziet er woelig uit aan het oppervlak, maar zit nog steeds binnenin." - Anon

Het oppervlak van de oceaan is soms kalm en op andere momenten turbulent. Maar ongeacht wat er aan het oppervlak gebeurt, is er diep in de oceaan een enorme hoeveelheid water die perfect kalm en stil is. De turbulentie aan het oppervlak heeft geen invloed op de stilte binnenin.

Deze dimensie van stilte bestaat ook in jou. En ongeacht wat er buiten gebeurt, kun je altijd je toevlucht nemen tot deze ruimte van stilte binnenin.

Je kunt deze staat bereiken wanneer je maar wilt door gewoon aanwezig te zijn bij jezelf en de gedachten in je geest los te laten. Met andere woorden, door de aandacht te verwijderen van de gedachten en de daaruit voortvloeiende emoties.

Deze staat van stilte is waar alle intelligentie ontspringt. Dit is een staat van diepe kalmte en vrede waar alle heling plaatsvindt. Dit is de staat waardoor je je kunt verbinden met het bewustzijn of je ware natuur.

10. Wees altijd een bron van positiviteit

"Geef", zei het kleine stroompje, terwijl het de heuvel afsnelde. "Ik ben klein, ik weet het, maar waar ik ook ga, de velden worden steeds groener." - Frances J. Crosby

De beek doet geen enkele moeite om iemand gelukkig te maken, maar alleen al door haar aanwezigheid wordt het gras groener, bloeien de bloemen en tjilpen de vogels van plezier.

Net als het beekje kun je een bron van vreugde, geluk en positieve energie zijn, waar je ook gaat en staat, zonder dat je daar ook maar enige moeite voor hoeft te doen.

Je kunt dit doen door in contact te komen met jezelf, door jezelf te begrijpen, jezelf te waarderen, jezelf te vergeven en jezelf de broodnodige liefde te geven.

Als je van jezelf houdt, straal je dat uit en raak je iedereen die met je omgaat.

11. Langzaam en regelmatig wint de race

"Kleine druppels water maken de machtige oceaan." - Lao Tzu

Elke kleine druppel telt en draagt bij aan het maken van de oceaan. De les die je hieruit kunt leren is dat kleine stappen die over een langere periode consequent worden genomen, het potentieel hebben om gigantische doelen te bereiken.

Het is gemakkelijk om ontmoedigd te raken als je naar een enorm doel voor je kijkt. Maar als je eenmaal je focus verlegt naar het huidige moment en bedenkt wat je op dit moment kunt doen om je doel te bereiken, lijken dingen niet langer ontmoedigend en begin je grote vooruitgang te boeken.

12. Flexibel zijn betekent niet dat je zachtmoedig bent

"Niets ter wereld is zo zacht en meegaand als water, maar voor het oplossen van het harde en onbuigzame gaat er niets boven." - Tao Te Ching

Zacht, genereus, nederig en begripvol zijn betekent niet dat je week bent. Het is zelfs andersom. Het vergt oneindig veel kracht en moed om genereus, flexibel en begripvol te zijn. Om te kunnen vergeven, loslaten en verder gaan. Net als water, dat er zo zacht en flexibel uitziet maar toch extreem krachtig is.

Lees ook: 27 Levenslessen die je van de natuur kunt leren.

Dit zijn maar een paar van de lessen die je kunt leren door naar de natuur van water te kijken. Wat betekent water voor jou en hoe inspireert het jou?