สารบัญ
การเรียนรู้คือจุดสำคัญของชีวิต และมีหลายสิ่งหลายอย่างที่คุณสามารถเรียนรู้ได้จากชีวิตของบุคคลที่มีชื่อเสียงซึ่งได้รับพรจากความคิดที่ครุ่นคิด ในบทความนี้ เรามาดูคำพูดที่กระตุ้นความคิดจากนักเต้นกัน
ต่อไปนี้คือการรวบรวม 25 คำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจจากนักเต้นที่มีชื่อเสียงที่สุดในประวัติศาสตร์พร้อมกับบทเรียนชีวิตที่แต่ละคำพูดกำลังพยายาม เพื่อถ่ายทอด
บทเรียนที่ 1: โฟกัสไปที่สิ่งที่คุณทำได้แทนที่จะเป็นสิ่งที่คุณทำไม่ได้
“ผู้ชายบางคนมีเหตุผลมากมายว่าทำไมพวกเขาถึงไม่สามารถทำในสิ่งที่ต้องการได้ ในเมื่อทั้งหมดนั้น ความจำเป็นเป็นเหตุผลหนึ่งที่ทำให้พวกเขาทำได้”
– มาร์ธา เกรแฮม (มาร์ธาเป็นนักเต้นและนักออกแบบท่าเต้นสมัยใหม่ชาวอเมริกัน ผู้ซึ่งนิยมการเต้นสมัยใหม่)
บทเรียนที่ 2: อย่ากังวลกับสิ่งที่คนอื่น คิดถึงคุณ
“สิ่งที่คนทั้งโลกคิดเกี่ยวกับคุณนั้นไม่เกี่ยวกับคุณเลย”
– Martha Graham
ดูสิ่งนี้ด้วย: 27 สัญลักษณ์แห่งความเป็นอมตะ - ชีวิตนิรันดร์ 
บทเรียนที่ 3: ความหลงใหลของคุณคือสิ่งสำคัญ
“ไม่มีใครสนหรอกว่าคุณจะเต้นไม่เก่ง แค่ลุกขึ้นมาเต้น นักเต้นที่ยอดเยี่ยมนั้นยอดเยี่ยมเพราะความหลงใหลของพวกเขา”
– Martha Graham
บทเรียนที่ 4: จงเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง
“คุณ ครั้งหนึ่งเคยเป็นป่าที่นี่ อย่าปล่อยให้พวกเขาทำให้คุณเชื่อง”
– Isadora Duncan (Isadora เป็นนักเต้นชาวอเมริกันที่รู้จักกันในชื่อ 'Mother of Modern Dance')
บทเรียนที่ 5: เข้าถึงความรู้สึกภายในของคุณ ความเฉลียวฉลาด
“เรามีความสามารถในการรับข้อความจากดวงดาวและเพลงของสายลมยามค่ำคืน”
– Ruth St. Denis (นักเต้นชาวอเมริกันและผู้ร่วมก่อตั้ง 'American Denishaw School of Dancing and Related Arts')
บทที่ 6: อย่ากลัวที่จะเริ่มต้น กว่า
“ถ้าคุณถึงทางตัน หายใจเข้าลึก ๆ กระทืบเท้าแล้วตะโกนว่า “เริ่ม!” คุณไม่มีทางรู้หรอกว่ามันจะพาคุณไปทางไหน”
– Twyla Tharp, The Creative Habit
บทเรียนที่ 7: อย่ากลัว กลัว
“ความกลัวไม่ใช่เรื่องผิด ; ความผิดพลาดเพียงอย่างเดียวคือการปล่อยให้มันหยุดคุณในเส้นทางของคุณ”
– Twyla Tharp, The Creative Habit
บทเรียนที่ 8: ปล่อยวางความสมบูรณ์แบบ
“โดมที่ไม่สมบูรณ์ในฟลอเรนซ์ดีกว่าสร้างมหาวิหารบนก้อนเมฆ”
– Twyla Tharp
บทเรียนที่ 9: อย่าแข่งขันกับผู้อื่นและเปิดรับการเติบโตอยู่เสมอ
“ฉันไม่ได้พยายามที่จะเต้นให้ดีกว่าใคร ฉันแค่พยายามเต้นให้ดีกว่าตัวเอง”
– Mikhail Baryshnikov (นักเต้นและนักออกแบบท่าเต้นชาวรัสเซีย-อเมริกัน)
บทเรียนที่ 10: จดจ่ออยู่กับตัวเอง เป้าหมาย ไม่ใช่สิ่งรบกวน
“ทำตามโดยไม่หยุด เป้าหมายเดียวคือความลับของความสำเร็จ”
– Anna Pavlova (นักบัลเล่ต์และนักออกแบบท่าเต้นพรีม่าชาวรัสเซีย)
บทเรียนที่ 11: ค่อยๆ ก้าวไปสู่เป้าหมายของคุณอย่างช้าๆ แต่มั่นคง
“ฉันอาจยังไปไม่ถึง แต่ฉันอยู่ใกล้กว่าเมื่อวาน”
– Misty Copeland (ชาวอเมริกันเชื้อสายแอฟริกันคนแรก นักเต้นหลักหญิงกับ American Ballet Theatre อันทรงเกียรติ)
ดูสิ่งนี้ด้วย: 8 ท่าโยคะอันทรงพลังเพื่อปลดปล่อยอารมณ์ที่ติดค้างบทเรียนที่ 12: ใช้ความล้มเหลวเป็นก้าวสู่ความสำเร็จ
“การล้มเป็นหนึ่งในวิธีการก้าวไปข้างหน้า”
– Merce Cunningham (นักเต้นชาวอเมริกันที่เป็นที่รู้จักในการพัฒนารูปแบบใหม่ของการเคลื่อนไหวการเต้นนามธรรม)
บทเรียนที่ 13: อย่ากลัวสิ่งที่ไม่รู้
“การมีชีวิตอยู่คือรูปแบบของความไม่แน่นอน ไม่รู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นต่อไปหรืออย่างไร ศิลปินไม่เคยรู้ทั้งหมด เราเดา เราอาจผิด แต่เรากระโดดแล้วกระโดดอีกในความมืด”
– Agnes De Mille
บทเรียนที่ 14: อย่าแสวงหาการอนุมัติ จงพิสูจน์ตัวเอง
“เต้นเพื่อตัวคุณเอง ถ้ามีคนเข้าใจก็ดี ถ้าไม่ก็ไม่เป็นไร ทำในสิ่งที่คุณสนใจ และทำจนกว่าคุณจะเลิกสนใจ”
– Louis Horst (Louis เป็นนักออกแบบท่าเต้น นักแต่งเพลง และนักเปียโน)
<2
บทเรียนที่ 15: สัมผัสกับตัวตนภายในของคุณ
“เรียนรู้วิธีการเปิดใจและเปิดใช้ความคิดสร้างสรรค์ของคุณ มีแสงสว่างในตัวคุณ”
– Judith Jamison
บทเรียนที่ 16: ทำตัวให้เรียบง่าย ปล่อยวางสิ่งที่จำเป็น
“ปัญหาไม่ได้อยู่ที่การสร้าง แต่ตัดสินใจเลือกว่าจะเก็บสิ่งไหนไว้”
– Mikhail Baryshnikov
บทเรียนที่ 17: เป็นตัวของตัวเอง
ศิลปินที่ยิ่งใหญ่คือคนที่ค้นพบหนทางที่จะเป็นตัวของตัวเอง ศิลปะ. การเสแสร้งใดๆ ก็ตามก่อให้เกิดความธรรมดาในศิลปะและชีวิตเหมือนกัน
– Margot Fonteyn (มาร์กอตเป็นนักบัลเล่ต์ชาวอังกฤษ)
บทเรียนที่ 18: จริงจังกับงานของคุณ แต่อย่าเป็นตัวของตัวเอง
“มากที่สุดสิ่งสำคัญที่ฉันได้เรียนรู้ตลอดหลายปีที่ผ่านมาคือความแตกต่างระหว่างการทำงานอย่างจริงจังกับการให้ความสำคัญกับตนเองอย่างจริงจัง อย่างแรกจำเป็น และอย่างที่สองคือหายนะ”
– Margot Fonteyn
บทเรียนที่ 19: จงเชื่อมั่นในตัวเองให้มาก
“ฉันรู้ว่าฉันไม่มีความสามารถในการยอมแพ้ แม้ว่าบางครั้งฉันจะรู้สึกเหมือนเป็นคนโง่ที่เชื่อต่อไป”
– Misty Copeland
บทเรียนที่ 20: เดิน เส้นทางของคุณเอง
“การรู้ว่าไม่เคยมีใครทำมาก่อนทำให้ฉันอยากต่อสู้ให้หนักขึ้น”
– Misty Copeland
บทเรียนที่ 21: จดจ่ออยู่กับตัวเอง ไม่ใช่คนอื่น
“ผู้คนไม่มีอะไรทำ ดังนั้นพวกเขาจึงยุ่งเกี่ยวกับชีวิตของผู้อื่น ฉันไม่อยากยุ่งเกี่ยวกับชีวิตของคนอื่น”
– Vaslav Nijinsky (Vaslav เป็นนักเต้นบัลเลต์ชาวรัสเซีย)
บทเรียนที่ 22: มีชีวิตอยู่กับปัจจุบันขณะ
“ช่วงเวลาคือทุกสิ่ง อย่าคิดถึงวันพรุ่งนี้ อย่าคิดถึงเรื่องเมื่อวาน ให้คิดถึงสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ตอนนี้ ใช้ชีวิต เต้น หายใจ และทำมันให้เป็นจริง”
– เวนดี้ วีแลน (นักเต้นบัลเลต์ชื่อดัง)
บทที่ 23: ชีวิตคือการเดินทางอย่างต่อเนื่องเพื่อการค้นพบ (การเรียนรู้)
“การเต้นรำเป็นเพียงการค้นพบ การค้นพบ การค้นพบ — ความหมายทั้งหมด…”
– Martha Graham
บทเรียนที่ 24: พยายามเป็นรุ่นที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเสมอ
“ความบาปเพียงอย่างเดียวคือคนธรรมดาสามัญ”
– Martha Graham
บทเรียนที่ 25: โดดเด่น อย่าพยายามปรับตัวให้เข้ากับมัน
“คุณไม่เหมือนใคร และหากไม่เติมเต็ม แสดงว่ามีบางอย่างที่สูญเสียไป”
– Martha Graham
บทเรียนที่ 26: การฝึกฝนทำให้ สมบูรณ์แบบ “ฉันเชื่อว่าเราเรียนรู้ได้จากการฝึกฝน ไม่ว่าจะเป็นการเรียนรู้ที่จะเต้นโดยการฝึกเต้นหรือการเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตโดยการฝึกใช้ชีวิต”
– Martha Graham