বিষয়বস্তুৰ তালিকা
শিক্ষণ জীৱনৰ মূল কথা আৰু অন্তৰ্দৃষ্টিসম্পন্ন মনৰে ধন্য বিখ্যাত ব্যক্তিত্বৰ জীৱনৰ পৰা বহু কথা শিকিব পাৰি। এই লেখাটোত নৃত্যশিল্পীসকলৰ পৰা কেইটামান চিন্তা-উদ্দীপক উক্তি চাওঁ আহক।
তলত ইতিহাসৰ কিছুমান বিখ্যাত নৃত্যশিল্পীৰ ২৫টা প্ৰেৰণাদায়ক উক্তিৰ সংকলন আৰু প্ৰতিটো উক্তিই চেষ্টা কৰা জীৱনৰ পাঠটোও দিয়া হ’ল to convey.
পাঠ ১: আপুনি যি কৰিব নোৱাৰে তাৰ পৰিৱৰ্তে যি কৰিব পাৰে তাৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ক।
“কিছুমান পুৰুষৰ হাজাৰ হাজাৰ কাৰণ থাকে যে তেওঁলোকে যি বিচাৰে তাকে কৰিব নোৱাৰে, যেতিয়া সকলো... প্ৰয়োজন হৈছে তেওঁলোকে কৰিব পৰাৰ এটা কাৰণ”
– মাৰ্থা গ্ৰেহাম, (মাৰ্থা আছিল এগৰাকী আমেৰিকান আধুনিক নৃত্যশিল্পী আৰু নৃত্য পৰিচালক যিয়ে আধুনিক নৃত্যক জনপ্ৰিয় কৰি তুলিছিল।)
পাঠ ২: আন মানুহে কি সেই বিষয়ে চিন্তা নকৰিব আপোনাৰ কথা ভাবিব।
“পৃথিৱীৰ মানুহে আপোনাৰ বিষয়ে যি ভাবে সেয়া আচলতে আপোনাৰ কোনো কাম নহয়।”
– মাৰ্থা গ্ৰেহাম
৩য় পাঠ: আপোনাৰ আবেগেই গুৰুত্বপূৰ্ণ।
“আপুনি ভালকৈ নাচিব নোৱাৰিলেও কোনেও গুৰুত্ব নিদিয়ে। মাত্ৰ উঠি নাচিব। মহান নৃত্যশিল্পীসকল তেওঁলোকৰ আবেগৰ বাবেই মহান।’
– মাৰ্থা গ্ৰেহাম
চতুৰ্থ পাঠ: নিজৰ প্ৰতি সত্য হওক।
“আপুনি ইয়াত এসময়ত বন্য আছিল। সিহঁতে আপোনাক বশ কৰিবলৈ নিদিব।’
– ইছাডোৰা ডানকান (ইছাডোৰা আছিল এগৰাকী আমেৰিকান নৃত্যশিল্পী যিয়ে ‘আধুনিক নৃত্যৰ মাতৃ’ নামেৰে পৰিচিত আছিল।)
See_also: আপোনাৰ শৰীৰৰ পৰা নেতিবাচক আৱেগ মুক্ত কৰাৰ গোপন৫ম পাঠ: আপোনাৰ ভিতৰৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক বুদ্ধিমত্তা।
“আমাৰ তাৰকা আৰু গীতৰ পৰা বাৰ্তা গ্ৰহণ কৰাৰ ক্ষমতা আছেৰাতিৰ বতাহ।“
– ৰুথ চেণ্ট ডেনিছ (আমেৰিকান নৃত্যশিল্পী আৰু ‘আমেৰিকান ডেনিশ্বন স্কুল অৱ ডান্সিং এণ্ড ৰিলেটেড আৰ্টছ’ৰ সহ-প্ৰতিষ্ঠাপক।)
পাঠ ৬: আৰম্ভ কৰিবলৈ ভয় নকৰিব over.
“যদি আপুনি কোনো ডেড এণ্ডত আছে, তেন্তে দীঘলকৈ উশাহ এটা লওক, ভৰিখন ষ্টাম্প কৰক, আৰু চিঞৰক “আৰম্ভ!” আপুনি কেতিয়াও নাজানে যে ই আপোনাক ক’লৈ লৈ যাব।’
– টুইলা থাৰ্প, দ্য ক্ৰিয়েটিভ হেবিট
পাঠ 7: ভয় নকৰিব, ভয় কৰক।
“ভয়ত একো দোষ নাই ; একমাত্ৰ ভুল হ’ল ইয়াক আপোনাক আপোনাৰ ট্ৰেকত ৰখাই দিয়া।”
– ট্ৱাইলা থাৰ্প, দ্য ক্ৰিয়েটিভ হেবিট
পাঠ ৮: নিখুঁততাবাদক এৰি দিয়ক।
“ডাৱৰৰ মাজত থকা কেথেড্ৰেলতকৈ ফ্ল’ৰেন্সত এটা অসম্পূৰ্ণ গম্বুজ ভাল।”
– ট্ৱাইলা থাৰ্প
নৱম পাঠ: আনৰ সৈতে প্ৰতিযোগিতা নকৰিব আৰু বৃদ্ধিৰ বাবে সদায় মুকলি হওক।
“মই আনতকৈ ভালকৈ নাচিবলৈ চেষ্টা নকৰো। মই কেৱল নিজতকৈ ভালকৈ নাচিবলৈ চেষ্টা কৰো।’
– মিখাইল বাৰিছনিকোভ (ৰাছিয়ান-আমেৰিকান নৃত্যশিল্পী আৰু নৃত্য পৰিচালক।)
দশম পাঠ: আপোনাৰ ওপৰত মনোনিৱেশ কৰি থাকক লক্ষ্য, বিক্ষিপ্ততাৰ ওপৰত নহয়।
“বিৰতি নোহোৱাকৈ অনুসৰণ কৰা, এটা লক্ষ্য: সফলতাৰ ৰহস্য আছে।”
– আন্না পাভলোভা (ৰাছিয়ান প্ৰাইমা বেলেৰিনা আৰু কৰিঅ'গ্ৰাফাৰ)
পাঠ ১১: লাহে লাহে অথচ অবিৰতভাৱে নিজৰ লক্ষ্যৰ দিশে আগবাঢ়ি যাওক।
“মই হয়তো এতিয়াও তাত নাথাকো, কিন্তু মই কালিৰ তুলনাত অধিক ওচৰত আছো।”
– মিষ্টি কপলেণ্ড (প্ৰথম আফ্ৰিকান আমেৰিকান প্ৰতিষ্ঠিত আমেৰিকান বেলেট থিয়েটাৰৰ সৈতে মহিলা প্ৰধান নৃত্যশিল্পী।)
পাঠ ১২: বিফলতাক কসফলতাৰ ষ্টেপিং ষ্টোন।
“পতন হৈছে আগবাঢ়ি যোৱাৰ অন্যতম উপায়।”
– মাৰ্চ কানিংহাম (আমেৰিকান নৃত্যশিল্পী যি বিমূৰ্ত নৃত্যৰ আন্দোলনৰ নতুন ৰূপ বিকশিত কৰাৰ বাবে পৰিচিত।)
১৩ নং পাঠ: অজ্ঞাত কথালৈ ভয় নকৰিব।
“জীৱনটো নিশ্চিত নহোৱাৰ এক প্ৰকাৰ, ইয়াৰ পিছত কি বা কেনেকৈ হ’ব নাজানে। শিল্পীয়ে কেতিয়াও সম্পূৰ্ণৰূপে নাজানে। আমি অনুমান কৰিছোঁ। আমি ভুল হ’ব পাৰো, কিন্তু আমি আন্ধাৰত জাঁপ এটাৰ পিছত জাঁপ দিওঁ।’
– এগনেছ ডি মিল
পাঠ ১৪: অনুমোদন নিবিচাৰিব, আত্ম বৈধ হওক।
“নিজৰ বাবে নাচিব। কোনোবাই বুজি পালে ভাল। যদি নাই, কোনো কথা নাই। আপোনাৰ আগ্ৰহৰ কামটো কৰি যাওক, আৰু ই আপোনাক আকৰ্ষণীয় কৰা বন্ধ নোহোৱালৈকে কৰক।''
– লুই হৰ্ষ্ট (লুই এজন নৃত্য পৰিচালক, সুৰকাৰ আৰু পিয়ানোবাদক আছিল।)
পাঠ ১৫: নিজৰ অন্তৰ্নিহিত আত্মাৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক।
“নিজৰ হৃদয়খন কেনেকৈ মুকলি কৰিব লাগে আৰু আপোনাৰ সৃষ্টিশীলতাক অন কৰিব লাগে সেই বিষয়ে জনা কলা শিকিব। আপোনাৰ ভিতৰত এটা পোহৰ আছে।’
– জুডিথ জেমিছন
পাঠ ১৬: ইয়াক সহজ কৰি ৰাখক, অপ্ৰয়োজনীয় কথাবোৰ এৰি দিয়ক।
“সমস্যাটো হৈছে... খোজ, কিন্তু কোনবোৰ ৰাখিব সেইটো নিৰ্ণয় কৰা।’
– মিখাইল বাৰিছনিকোভ
পাঠ ১৭: নিজকে হওক।
মহান শিল্পী হ’ল এনে লোক যিয়ে নিজৰ... কলা. যিকোনো ধৰণৰ অভিনয়ে শিল্প আৰু জীৱনত একেদৰেই মধ্যমীয়াতাক প্ৰৰোচিত কৰে।
– মাৰ্গট ফণ্টেইন (মাৰ্গট এগৰাকী ইংৰাজী বেলেৰিনা আছিল।)
পাঠ ১৮: আপোনাৰ কামক গুৰুত্বসহকাৰে লওক, কিন্তু নিজকে কেতিয়াও নহয়।
<৫>“সৰ্বাধিকবছৰ বছৰ ধৰি মই শিকি অহা গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল নিজৰ কামক গুৰুত্বসহকাৰে লোৱা আৰু নিজকে গুৰুত্বসহকাৰে লোৱাৰ মাজৰ পাৰ্থক্য। প্ৰথমটো আৱশ্যকীয়, আৰু দ্বিতীয়টো বিপৰ্যয়জনক।’– মাৰ্গট ফণ্টেইন
পাঠ ১৯: নিজৰ ওপৰত দৃঢ় বিশ্বাস ৰাখক।
“মই জানিছিলোঁ যে মোৰ মাজত কেৱল হাৰ মানি লোৱাৰ ক্ষমতা নাই, যদিও মই কেতিয়াবা বিশ্বাস কৰি থকাৰ বাবে মূৰ্খৰ দৰে অনুভৱ কৰিছিলোঁ।”
– মিষ্টি ক’পলেণ্ড
পাঠ ২০: খোজ কঢ়া আপোনাৰ নিজৰ পথ।
“আগতে কেতিয়াও কৰা হোৱা নাই বুলি জানি মোৰ আৰু অধিক কঠোৰ যুঁজিবলৈ মন যায়।”
– মিষ্টি কপলেণ্ড
পাঠ ২১: নিজৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ক, আনৰ নহয়।
“মানুহৰ কোনো সম্পৰ্ক নাই আৰু সেয়েহে তেওঁলোকে আনৰ জীৱনত হস্তক্ষেপ কৰে। মই আনৰ জীৱনত হস্তক্ষেপ কৰিব নিবিচাৰো।’
– ভাছলাভ নিজিনস্কি (ভাছলাভ আছিল এজন ৰাছিয়ান বেলেট নৃত্যশিল্পী।)
পাঠ ২২: বৰ্তমানৰ মুহূৰ্তত জীয়াই থাকক।
<৫>“মুহূৰ্তটোৱেই সকলো। কাইলৈৰ কথা নাভাবিব; কালিৰ কথা নাভাবিব: আপুনি এতিয়া কি কৰি আছে সেই বিষয়ে চিন্তা কৰক আৰু ইয়াক জীয়াই ৰাখক আৰু ইয়াক নাচিব আৰু ইয়াক উশাহ লওক আৰু ই হওক।''– ৱেণ্ডী ৱেলান (ষ্টাৰ বেলেৰিনা)
পাঠ ২৩: জীৱন হৈছে আৱিষ্কাৰ (শিক্ষণ)ৰ এক অহৰহ যাত্ৰা।
“নৃত্য মাথোঁ আৱিষ্কাৰ, আৱিষ্কাৰ, আৱিষ্কাৰ — ইয়াৰ অৰ্থ কি...”
– মাৰ্থা গ্ৰেহাম
পাঠ ২৪: সদায় আপোনাৰ সৰ্বশ্ৰেষ্ঠ সংস্কৰণ হ’বলৈ চেষ্টা কৰক।
“একমাত্ৰ পাপ হৈছে মধ্যমীয়া।”
– মাৰ্থা গ্ৰেহাম
২৫ নং পাঠ: আঁতৰত থিয় হওক। নকৰিবচেষ্টা কৰক।
“আপুনি অনন্য, আৰু যদি সেইটো পূৰণ নহয়, তেন্তে কিবা এটা হেৰাই গৈছে।”
– মাৰ্থা গ্ৰেহাম
পাঠ ২৬: অনুশীলনে সৃষ্টি কৰে perfect “মই বিশ্বাস কৰোঁ যে আমি অনুশীলনৰ দ্বাৰা শিকো। নৃত্যৰ অভ্যাস কৰি নৃত্য শিকাটোৱেই হওক বা জীয়াই থকাৰ অভ্যাস কৰি জীয়াই থাকিবলৈ শিকাটোৱেই হওক।’
– মাৰ্থা গ্ৰেহাম