Tabela e përmbajtjes
Të mësuarit është thelbi i jetës dhe ka shumë që mund të mësoni nga jeta e personaliteteve të famshme që janë të bekuar me mendje introspektive. Në këtë artikull, le t'i hedhim një vështrim disa citimeve nga kërcimtarët.
Më poshtë është një koleksion i 25 citimeve frymëzuese nga disa prej kërcimtarëve më të famshëm në histori, së bashku me mësimin e jetës që çdo citim po provon për të përcjellë.
Mësimi 1: Përqendrohuni në atë që mundeni në vend të asaj që nuk mundeni.
“Disa burra kanë mijëra arsye pse nuk mund të bëjnë atë që duan, kur të gjithë ata nevoja është një arsye pse ata munden”
– Martha Graham, (Martha ishte një kërcimtare dhe koreografe moderne amerikane që popullarizoi kërcimin modern.)
Mësimi 2: Mos u shqetësoni për atë që njerëzit e tjerë mendoj për ju.
"Ajo që njerëzit në botë mendojnë për ju nuk është në të vërtetë punë juaj."
– Martha Graham
Mësimi 3: Pasioni juaj është ai që ka rëndësi.
“Askujt nuk i intereson nëse nuk mund të vallëzoni mirë. Thjesht ngrihuni dhe kërceni. Valltarët e mëdhenj janë të shkëlqyer për shkak të pasionit të tyre.”
– Martha Graham
Mësimi 4: Ji i vërtetë me veten.
“Ti dikur ishin të egër këtu. Mos lejoni që t'ju zbutin.”
– Isadora Duncan (Isadora ishte një kërcimtare amerikane e njohur si 'Nëna e kërcimit modern'.)
Mësimi 5: Merrni kontakt me të brendshmen tuaj inteligjencës.
“Ne kemi kapacitetin të marrim mesazhe nga yjet dhe këngët eerërat e natës.”
– Ruth St. Denis (balerina amerikane dhe bashkëthemeluese e 'American Denishawn School of Dancing and Related Arts'.)
Mësimi 6: Mos kini frikë të filloni mbaroi.
"Nëse jeni në rrugë pa krye, merrni frymë thellë, shtypni këmbën dhe bërtisni "Filloni!" Asnjëherë nuk e dini se ku do t'ju çojë."
– Twyla Tharp, Zakoni Krijues
Mësimi 7: Mos ki frikë, frikë.
“Nuk ka asgjë të keqe me frikën ; gabimi i vetëm është ta lëmë atë të të ndalojë në gjurmët e tua.”
– Twyla Tharp, The Creative Habit
Mësimi 8: Lëre perfeksionizmin.
“Më mirë një kupolë e papërsosur në Firence se sa katedrale në re.”
– Twyla Tharp
Shiko gjithashtu: 7 këshilla për ndërtimin e shprehive të kujdesit për veten që ju nderojnë, respektojnë dhe përmbushinMësimi 9: Mos konkurroni me të tjerët dhe jini gjithmonë të hapur ndaj rritjes.
“Unë nuk përpiqem të kërcej më mirë se kushdo tjetër. Mundohem vetëm të kërcej më mirë se vetja.”
– Mikhail Baryshnikov (balerin dhe koreograf ruso-amerikan.)
Shiko gjithashtu: Përfitimet e dushit me kontrast të nxehtë dhe të ftohtë
Mësimi 10: Qëndroni të fokusuar në qëllimet, jo për shpërqendrimet.
“Të ndjekësh, pa u ndalur, një qëllim: Këtu është sekreti i suksesit.”
– Anna Pavlova (primabalerina dhe koreografe ruse)
Mësimi 11: Vazhdoni të përparoni ngadalë, por në mënyrë të qëndrueshme drejt qëllimeve tuaja.
“Mund të mos jem ende atje, por jam më afër se sa isha dje.”
– Misty Copeland (Afriko-Amerikani i parë Kërcimtare kryesore me Teatrin prestigjioz Amerikan të Baletit.)
Mësimi 12: Përdorni dështimin siguri hap drejt suksesit.
“Rënia është një nga mënyrat për të ecur përpara.”
– Merce Cunningham (balerin amerikan i cili njihet për zhvillimin e formave të reja të lëvizjeve abstrakte të kërcimit.)
Mësimi 13: Mos kini frikë nga e panjohura.
“Të jetosh është një formë e të qenit i sigurt, të mos dish se çfarë më pas apo si. Artisti nuk e di kurrë plotësisht. Ne mendojmë. Ne mund të gabojmë, por bëjmë hap pas hapi në errësirë.”
– Agnes De Mille
Mësimi 14: Mos kërkoni miratim, bëhuni i vetëvlerësuar.
“Vallezoni për veten tuaj. Nëse dikush e kupton, mirë. Nëse jo, nuk ka rëndësi. Vazhdoni menjëherë të bëni atë që ju intereson dhe bëjeni derisa të ndalojë interesimin për ju.”
– Louis Horst (Louis ishte një koreograf, kompozitor dhe pianist.)
Mësimi 15: Merrni kontakt me brendësinë tuaj.
“Mësoni zanatin e të diturit se si të hapni zemrën tuaj dhe të aktivizoni krijimtarinë tuaj. Ka një dritë brenda jush.”
– Judith Jamison
Mësimi 16: Mbajeni të thjeshtë, lëreni gjërat e domosdoshme.
“Problemi nuk është të krijoni hapat, por vendosja se cilat të mbahen.”
– Mikhail Baryshnikov
Mësimi 17: Ji vetvetja.
Artistët e mëdhenj janë njerëzit që gjejnë mënyrën për të qenë vetvetja në art. Çdo lloj pretendimi shkakton mediokritet në art dhe në jetë.
– Margot Fonteyn (Margot ishte një balerinë angleze.)
Mësimi 18: Merreni seriozisht punën tuaj, por kurrë veten.
“Mëgjëja e rëndësishme që kam mësuar gjatë viteve është ndryshimi midis marrjes seriozisht të punës dhe marrjes serioze të vetvetes. E para është e domosdoshme, dhe e dyta katastrofike.”
– Margot Fonteyn
Mësimi 19: Kini besim të fortë në veten tuaj.
"E dija se thjesht nuk e kisha në dorë të hiqja dorë, edhe nëse ndonjëherë ndihesha si budalla për të vazhduar të besoja."
– Misty Copeland
Mësimi 20: Ec rrugën tuaj.
“Duke ditur se nuk është bërë kurrë më parë, më bën të dëshiroj të luftoj edhe më shumë.”
– Misty Copeland
Mësimi 21: Fokusohuni te vetja, jo të tjerët.
“Njerëzit nuk kanë çfarë të bëjnë dhe për këtë arsye ndërhyjnë në jetën e të tjerëve. Nuk dua të ndërhyj në jetën e të tjerëve.”
– Vaslav Nijinsky (Vaslav ishte një balerin rus.)
Mësimi 22: Jeto në momentin e tanishëm.
“Momenti është gjithçka. Mos mendo për të nesërmen; mos mendo për të djeshmen: mendo saktësisht për atë që po bën tani dhe jetoje, kërceje, merr frymë dhe bëhu ajo.”
– Wendy Whelan (balerina e yjeve)
Mësimi 23: Jeta është një udhëtim i vazhdueshëm zbulimi (të mësuari).
“Vallëzimi është vetëm zbulim, zbulim, zbulim – çfarë do të thotë gjithçka…”
– Martha Graham
Mësimi 24: Përpiqu gjithmonë të bëhesh versioni yt më i madh.
“Mëkati i vetëm është mediokriteti.”
– Martha Graham
Mësimi 25: Dallohuni. Mospërpiquni të përshtateni.
“Ju jeni unik dhe nëse kjo nuk përmbushet, atëherë diçka ka humbur.”
– Martha Graham
Mësimi 26: Praktika bën perfekte “Unë besoj se ne mësojmë me praktikë. Nëse do të thotë të mësosh të kërcesh duke praktikuar vallëzimin apo të mësosh të jetosh duke praktikuar të jetuarit.”
– Martha Graham