सामग्री सारणी
शिकणे हा जीवनाचा मुख्य भाग आहे आणि आत्मनिरीक्षण मनाचा आशीर्वाद असलेल्या प्रसिद्ध व्यक्तिमत्त्वांच्या जीवनातून तुम्ही बरेच काही शिकू शकता. या लेखात, नर्तकांच्या काही विचारप्रवर्तक कोट्स पाहूया.
खालील इतिहासातील काही प्रसिद्ध नर्तकांच्या 25 प्रेरणादायी कोटांचा संग्रह आहे आणि प्रत्येक कोट प्रयत्न करत आहे. सांगण्यासाठी.
धडा 1: तुम्ही जे करू शकत नाही त्याऐवजी तुम्ही काय करू शकता यावर लक्ष केंद्रित करा.
“काही पुरुषांकडे हजारो कारणे असतात की त्यांना जे करायचे आहे ते का ते करू शकत नाहीत. गरज हे एक कारण आहे जे ते करू शकतात”
- मार्था ग्रॅहम, (मार्था एक अमेरिकन आधुनिक नृत्यांगना आणि नृत्यदिग्दर्शक होती जिने आधुनिक नृत्य लोकप्रिय केले.)
धडा 2: इतर लोक काय करतात याची काळजी करू नका तुमच्याबद्दल विचार करा.
"जगातील लोक तुमच्याबद्दल जे विचार करतात ते खरोखर तुमच्या व्यवसायात नाही."
- मार्था ग्रॅहम
धडा 3: तुमची आवड महत्त्वाची आहे.
“तुम्ही चांगले नाचू शकत नसाल तर कोणाचीही पर्वा नाही. फक्त उठून नाच. महान नर्तक त्यांच्या उत्कटतेमुळे महान असतात.”
- मार्था ग्रॅहम
धडा 4: स्वतःशी खरे व्हा.
“तुम्ही एकेकाळी येथे जंगली होते. त्यांना तुमच्यावर वश करू देऊ नका.”
- इसाडोरा डंकन (इसाडोरा ही अमेरिकन नृत्यांगना होती जिला 'मदर ऑफ मॉडर्न डान्स' म्हणून ओळखले जाते.)
धडा 5: तुमच्या अंतर्मनाशी संपर्क साधा. बुद्धिमत्ता.
“आमच्याकडे तारे आणि गाण्यांकडून संदेश प्राप्त करण्याची क्षमता आहेरात्रीचे वारे.”
- रुथ सेंट डेनिस (अमेरिकन नर्तक आणि 'अमेरिकन डेनिशॉन स्कूल ऑफ डान्सिंग अँड रिलेटेड आर्ट्स'चे सहसंस्थापक.)
धडा 6: सुरू करण्यास घाबरू नका ओव्हर.
“तुम्ही शेवटच्या टप्प्यात असाल तर, दीर्घ श्वास घ्या, तुमच्या पायावर शिक्का मारा आणि "सुरू करा!" ते तुम्हाला कुठे घेऊन जाईल हे तुम्हाला कधीच कळत नाही.”
- ट्वायला थार्प, द क्रिएटिव्ह हॅबिट
हे देखील पहा: 18 'जशी वर, तशी खाली', ही कल्पना अचूकपणे स्पष्ट करणारी चिन्हेधडा 7: घाबरू नका, घाबरू नका.
“भीतीत काहीही चूक नाही ; तुम्हाला तुमच्या ट्रॅकमध्ये थांबवण्याची एकमेव चूक आहे. "ढगांमधील कॅथेड्रलपेक्षा फ्लॉरेन्समधील अपूर्ण घुमट अधिक चांगले."
- ट्वायला थार्प
धडा 9: इतरांशी स्पर्धा करू नका आणि वाढीसाठी नेहमी खुले रहा.
“मी इतर कोणापेक्षा चांगला नाचण्याचा प्रयत्न करत नाही. मी फक्त माझ्यापेक्षा चांगला नृत्य करण्याचा प्रयत्न करतो.”
- मिखाईल बारिशनिकोव्ह (रशियन-अमेरिकन नृत्यांगना आणि नृत्यदिग्दर्शक.)
पाठ 10: तुमच्यावर लक्ष केंद्रित करा उद्दिष्टे, लक्ष विचलित करण्यावर नाही.
“विलंब न करता अनुसरण करणे, एक ध्येय: यशाचे रहस्य आहे.”
– अॅना पावलोवा (रशियन प्राइमा बॅलेरिना आणि नृत्यदिग्दर्शक)
11: धडा 11: तुमच्या उद्दिष्टांकडे हळूहळू पण स्थिरपणे प्रगती करत रहा.
"मी कदाचित तिथे नसेन, पण मी कालच्यापेक्षा जवळ आहे."
- मिस्टी कोपलँड (प्रथम आफ्रिकन अमेरिकन प्रतिष्ठित अमेरिकन बॅले थिएटरसह महिला प्रमुख नृत्यांगना.)
धडा 12: अपयशाचा एक म्हणून वापर करायशाची पायरी.
"पडणे हा पुढे जाण्याचा एक मार्ग आहे."
- मर्स कनिंगहॅम (अमेरिकन नर्तक जी अमूर्त नृत्य हालचालींचे नवीन प्रकार विकसित करण्यासाठी ओळखली जाते.)<2
धडा 13: अज्ञाताची भीती बाळगू नका.
"जगणे म्हणजे खात्री नसणे, पुढे काय आणि कसे हे माहित नसणे. कलाकाराला कधीच पूर्ण माहिती नसते. आम्ही अंदाज. आम्ही चुकीचे असू शकतो, परंतु आम्ही अंधारात झेप घेतो.”
– अॅग्नेस डी मिले
धडा 14: मान्यता घेऊ नका, स्वत: प्रमाणित व्हा.
"स्वतःसाठी नृत्य करा. कोणाला समजले तर चांगले. नसेल तर हरकत नाही. तुम्हाला जे आवडते ते करत जा आणि जोपर्यंत ते तुम्हाला रुचत नाही तोपर्यंत ते करा.”
- लुई हॉर्स्ट (लुई एक नृत्यदिग्दर्शक, संगीतकार आणि पियानोवादक होता.)
<2
धडा 15: तुमच्या अंतर्मनाशी संपर्क साधा.
“तुमचे हृदय कसे उघडायचे आणि तुमची सर्जनशीलता कशी चालू करायची हे जाणून घ्या. तुमच्या आत एक प्रकाश आहे.”
- जुडिथ जॅमिसन
धडा 16: सोपा ठेवा, अत्यावश्यक गोष्टी सोडून द्या.
“समस्या पूर्ण होत नाही पावले, पण कोणती ठेवायची ते ठरवत आहे.”
– मिखाईल बारिशनिकोव्ह
धडा 17: स्वत: व्हा.
महान कलाकार असे लोक असतात जे त्यांच्यामध्ये स्वत: असण्याचा मार्ग शोधतात. कला कोणत्याही प्रकारची ढोंग कला आणि जीवनात समानता आणते.
– मार्गोट फॉन्टेन (मार्गोट एक इंग्लिश नृत्यांगना होती.)
धडा 18: तुमचे काम गांभीर्याने घ्या, परंतु स्वतः कधीही करू नका.
“सर्वात जास्तएखाद्याचे काम गांभीर्याने घेणे आणि स्वत:चे गांभीर्याने घेणे यातील फरक हा मी गेल्या काही वर्षांत शिकलो आहे. पहिला अत्यावश्यक आहे आणि दुसरा विनाशकारी आहे.”
- मार्गोट फॉन्टेन
धडा 19: स्वतःवर दृढ विश्वास ठेवा.
“मला माहित आहे की हार मानण्याची माझ्यात क्षमता नव्हती, जरी मला कधीकधी विश्वास ठेवण्याबद्दल मूर्खासारखे वाटले.”
- मिस्टी कोपलँड
धडा 20: चाला तुमचा स्वतःचा मार्ग.
"हे आधी कधीच केले नव्हते हे जाणून घेतल्याने मला आणखी कठीण लढण्याची इच्छा होते."
- मिस्टी कोपलँड
धडा 21: स्वतःवर लक्ष केंद्रित करा, इतर नाही.
“लोकांना काही करायचे नसते आणि म्हणून ते इतरांच्या जीवनात हस्तक्षेप करतात. मला इतरांच्या आयुष्यात ढवळाढवळ करायची नाही.”
- वास्लाव निजिंस्की (वास्लाव एक रशियन बॅले नृत्यांगना होता.)
धडा 22: वर्तमान क्षणात जगा.
“क्षण हाच सर्वस्व आहे. उद्याचा विचार करू नका; कालचा विचार करू नका: तुम्ही सध्या नेमके काय करत आहात याचा विचार करा आणि ते जगा आणि नृत्य करा आणि श्वास घ्या आणि तसे व्हा.”
- वेंडी व्हेलन (स्टार बॅलेरिना)
हे देखील पहा: 11 क्षमाशीलतेचे आध्यात्मिक फायदे (+ क्षमाशीलता विकसित करण्यासाठी एक ध्यान)धडा 23: जीवन हा शोधाचा (शिकण्याचा) सततचा प्रवास आहे.
“नृत्य म्हणजे फक्त शोध, शोध, शोध — याचा अर्थ काय…”
- मार्था ग्रॅहम
पाठ 24: नेहमी तुमची सर्वात मोठी आवृत्ती बनण्याचा प्रयत्न करा.
"एकमात्र पाप म्हणजे सामान्यपणा."
- मार्था ग्रॅहम
धडा 25: बाहेर उभे रहा. करू नकाबसण्याचा प्रयत्न करा.
"तुम्ही अद्वितीय आहात, आणि जर ते पूर्ण झाले नाही, तर काहीतरी गमावले आहे."
- मार्था ग्रॅहम
धडा 26: सराव करते परिपूर्ण “माझा विश्वास आहे की आपण सरावाने शिकतो. मग याचा अर्थ नृत्याचा सराव करून नृत्य शिकणे असो किंवा जगण्याचा सराव करून जगणे शिकणे असो.”
- मार्था ग्रॅहम