Kezkatzea berez datorkigu burura, kezkatzea bere izaeran baitago. Adimena iraganeko informazioan oinarrituta funtzionatzen duen makina bat da. Ez du etorkizuna aurreikusteko beste modurik eta, beraz, modu naturalean izu moduan sartzen da.

Utzi zure kezkak dena ondo joango dela dioten 50 aipamen lasaigarri eta lasaigarri hauekin.

Ez dio axola zer gertatzen den, edo gaur egun zein txarra dirudien, bizitzak aurrera jarraitzen du eta bihar hobea izango da.

– Maya Angelou

“Mareak ez dira betiko irauten eta joaten direnean, itsas maskor ederrak uzten dituzte.”

“Bizi galderak orain. Eta gero, pixkanaka, baina ziurtasun handiz, zu ohartu ere egin gabe, erantzunen bidea biziko duzu.”

– Rainer Maria Rilke

“Hartu arnasa sakon hartu, eta erlaxatu, dena espero zenuena baino hobeto aterako da.”

“Sentitzen ari zaren mina, ezin da datorren pozarekin konparatu. .”

– Erromatar 8:18

“Ez etsi garai ilunak datozenean. Zenbat eta ekaitz gehiago jasan bizitzan, orduan eta indartsuagoa izango zara. Eutsi. Zure handiagoa dator.”

– Alemania Kent

“Arazo bakoitzak irtenbide bat dauka. BETI dago zerbait konpontzeko modu bat. Beraz, egon lasai, irtenbide egoki guztiak laster ezagutuko dituzu.”

– Steven Wolff

“Lore guztiak moztu ditzakezu baina ezin udaberria etor ez dadin.”

– PabloNeruda

“Batzuetan bizitza arraroa egiten da. Eskatu hor, hobera egiten du.”

– Tanner Patrick

“Pazientzia izan. Bizitza gertaeren ziklo bat da, eta eguzkia berriro ateratzen den bezala, gauzak berriro distiratsu egingo dira.”

“Goiza etorriko da, etortzea beste aukerarik ez dauka. zure otoitz guztiak erantzungo dira.”

“Borroka bat da baina aurrera jarraitu behar duzu, azkenean, denak mereziko du.”

"Txoriek hegan egin dezaketen eta guk ezin dugun arrazoia fede perfektua dutelako da, fedea izatea hegoak izatea baita."

- J.M. Barrie

“Sinetsi zeure buruan eta zaren guztian. Jakin ezazu zure barruan edozein oztopo baino handiagoa den zerbait dagoela. amaitu, tximeleta bihurtu zen!”

“Ez kezkatu akatsen bat egin baduzu. Bizitzan ditugun gauzarik ederrenetako batzuk gure akatsetatik datoz.”

– Surgeo Bell

“Batzuetan buelta oker bat hartzen da zu lortzeko leku egokira.”

– Mandy Hale

“Bizitza ziklo bat da, beti mugimenduan, garai onak aurrera joan badira, garaiak ere izango dira. arazoak."

- Indiako esaera

"Gorde zure desiorik onena, bihotzetik hurbil eta ikusi zure mundua bueltaka doan bitartean."

– Tony Deliso

“Gau ilunena ere amaituko da etaeguzkia berriro aterako da.”

– Victor Hugo, Les Misérables

“Gertatu dena onerako da, gertatzen ari dena onerako da eta gertatuko dena onerako da. Beraz, erlaxatu eta askatu.”

“Egoerarik txarrenetan ere –munduan inork estimatzen ez zaituela badirudi ere– itxaropena duzun bitartean, dena hobetu daiteke.”

― Chris Colfer, The Wishing Spell

“Beti dago bizitzan espero duguna baino gehiago, gure ordu ilunenetan ere.”

“Gogoratu beti: infernua pasatzen ari bazara, segi aurrera.”

– Winston Churchill

“Batzuetan lasaitu behar duzu eta gogorarazi ahal duzun onena egiten ari zarela eta dena ondo aterako dela.”

“Egunen batean argia ikusiko duzu tunelaren amaieran eta konturatuko zara denak merezi zuela!”

“Egon zentratu, eutsi konfiantza eta jarraitu aurrera. Hara iritsiko zara ene laguna.”

– Brian Benson

“Egin iezadazu beti gogoratuko duzula: uste duzuna baino ausartagoa zara, eta dirudizun baino indartsuagoa eta zu baino adimentsuagoa zara. pentsatu.”

– A. A. Milne

“Azkenean dena ondo egongo da. Ondo ez bada, ez da amaiera.”

– Oscar Wilde

“Burua, bihotza ireki. Egun hobeetara!”

– T.F. Hodge

“Egun batzuetan ez da abestirik izango zure bihotzean. Abestu hala ere.”

– Emory Austin

“Ez duzu beti irabazten, baina galtzen duzun bakoitzean hobetzen zara.”

– IanSomerhalder

“Gaur jasaten ditugun borrokak bihar barre egiten ditugun ‘garai onak’ izango dira.”

– Aaron Lauritsen

“Denek garai zailak pasatzen dituzte, baina une zail horietatik aurrera egiten dutenak dira azkenean bizitzan arrakasta izango dutenak. Ez etsi, hau ere pasatuko baita.”

– Jeanette Coron

“Inspiratu zaitez, ez beldurtu.”

– Sara Francis

“Gaua egunsentia baino lehen da ilunena. Eutsi, dena ondo egongo da."

"Bihurtu zure ahultasuna zure aberastasun."

– Erol Ozan

"Batzuetan beranduegi da garaiz. .”

– C.J. Carlyon

“Zuk pentsatutakoa izango ez bada ere, bezain ona izango da.”

– Maggie Stiefvater

“Ez kezkatu ezertaz, zeren gauza txiki guztiak ondo egongo dira!”

– Bob Marley

“Gutako inork ez daki hurrengoan ere zer gerta daitekeen. minutu, hala ere, aurrera goaz. Konfiantza dugulako. Fedea dugulako.”

– Paulo Coelho

“Egin dezakezu. Ausarta zara eta maitatua zara.”

― Tracy Holczer, Margarita baten zurrumurru sekretua

“Hope Irribarre egiten du datorren urteko atarian, xuxurlatuz 'Zoriontsuagoa izango da'. .”

– Alfred Lord Tennyson

“Gogoratu beti, ezer ez da dirudien bezain txarra.”

– Helen Fielding

“Hartu arnasa sakon eta jakin dena ondo aterako dela.”

“Eguzkiak distira egiten du,txoriek txintxoa egiten dute, haizeak jotzen du eta izarrek distira egiten dute, dena zuretzat. Unibertso osoa zuretzako ari da lanean, unibertsoa zarelako."

"Batzuetan krisi txiki bat behar duzu adrenalina igotzeko eta zure benetako potentziala jabetzen laguntzeko."

- Jeannette Walls

“Zerbait gaizki ateratzen bada, hona hemen nire aholkua... IZAN LAsai eta EGIN AURRERA eta azkenean dena bere tokian geratuko da.”

– Maira Kalman

“ Sinetsi erantzun guztiak ezagutzen dituzula, eta erantzun guztiak ezagutzen dituzula. Sinetsi maisua zarela, eta hala zara.”

– Richard Bach

“Nahi, sinetsi, eta hala izango da”.

– Deborah Smith

“Kontuan izan landetako liliak, nola hazten diren; ez dute nekerik egiten, ezta iruten ere.”

– Mateo 6:28

“Itxurazko huts guztietan dago zerbait ona. Orain ez duzu hori ikusiko. Denborak agerian utziko du. Izan pazientzia.”

– Swami Sivananda

“Lasai eta begiratu naturara. Natura ez da inoiz presarik egiten, baina dena garaiz egiten da.”

– Donald L. Hicks

Irakurri ere: Ezin dituzu olatuak gelditu, baina ikasi dezakezu. Igeri egitera – Jon Kabat Zinn