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担心是自然而然的，因为担心是它的本性。 心灵是一台基于过去信息工作的机器。 它没有其他方法来预测未来，因此它自然会进入恐慌模式。
用这50句让人平静和安心的名言来安抚你的忧虑，一切都会好起来。
不管发生了什么，或者今天看起来有多糟糕，生活确实在继续，而且明天会更好。
- 玛雅-安吉洛
"潮汐不会永远持续下去，当它们离开时，会留下美丽的贝壳。"
"现在就活在问题中，然后逐渐地，但最有把握的是，在你没有注意到的情况下，你将活在你的答案中"。
- 莱纳-玛丽亚-里尔克
"深呼吸，放松，一切都会变得比你预期的更好。"
"你所感受到的痛苦，无法与即将到来的喜悦相比。"
- 罗马书8:18
"当黑暗时期到来时，不要放弃。 你在生活中面临的风暴越多，你就会越强大。 坚持住，你的伟大即将到来。"
- 德国肯特
"每一个问题都有一个解决方案。 总是有办法解决一些问题。 所以请放心，所有正确的解决方案很快就会为你所知。"
- Steven Wolff
"你可以剪掉所有的花，但你不能阻止春天的到来。"
- Pablo Neruda
"有时生活会变得很奇怪。 坚持住，会好起来的。"
- 坦纳-帕特里克
"要有耐心。 生活是一个循环，就像太阳重新升起一样，事情会再次变得光明。"
"早晨会来的，它没有选择，只能来，你所有的祈祷都会得到回应。"
"这是一场斗争，但你必须坚持下去，因为到最后，这一切都将是值得的。"
"鸟儿能飞而我们不能飞的原因只是因为它们有完美的信仰，因为有信仰就有翅膀。"
- J.M. Barrie
"相信你自己和你的一切。 知道你内心有比任何障碍更强大的东西。"
- Christian D. Larson
"就在毛毛虫以为它的世界已经结束的时候，它变成了一只蝴蝶！"
"如果你犯了一个错误，不要担心。 我们生活中一些最美丽的东西来自于我们的错误。"
- 涌泉铃
"有时需要一个错误的转弯才能把你带到正确的地方。"
- Mandy Hale
"生活是一个循环，总是在运动中，如果好日子已经过去，麻烦的时候也会过去。"
- 印度谚语
"把你最好的愿望，贴近你的心，看着你的世界转过来。"
- 托尼-德利索
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"即使是最黑暗的夜晚也会结束，太阳会再次升起。"
- 维克多-雨果，《悲惨世界》（Les Misérables
"发生的是好事，正在发生的是好事，将要发生的也是好事。 所以放松，放手。"
"即使在最糟糕的情况下--即使世界上似乎没有人欣赏你--只要你有希望，一切都可以变得更好。"
- 克里斯-科尔弗，《许愿咒》
"生活总是比我们预期的要多，即使是在我们最黑暗的时候。"
"永远记住：如果你正在经历地狱，请继续前进"。
- 温斯顿-丘吉尔
"有时你需要放松，并提醒自己，你正在尽力而为，一切都会变得很好。"
"有一天你会看到隧道尽头的光，并意识到这一切都值得！"
"保持专注，坚持信任，继续前进。 你会成功的，我的朋友。"
- 布莱恩-本森
"答应我，你会永远记住：你比你相信的更勇敢，比你看起来更强大，比你想象的更聪明。"
- A. A. Milne
"一切最终都会好起来的。 如果不好转，那就不是结局了。"
- 奥斯卡-王尔德
"抬起头，敞开心扉，为了更好的日子！"
- T.F. Hodge
"有些时候，你的心中不会有一首歌，无论如何都要唱"。
- 埃默里-奥斯汀
"你并不总是赢，但每一次输，你都会变得更好。"
- Ian Somerhalder
"我们今天所承受的斗争将成为我们明天笑谈的'美好时光'"。
- 亚伦-劳里森
"每个人都会经历困难时期，但正是那些冲破这些困难时期的人最终会成为生活中的成功者。 不要放弃，因为这也会过去。"
- 姜文杰（Jeanette Coron
"受到启发，而不是被吓倒"。
- 萨拉-弗朗西斯
"黎明前的夜晚是最黑暗的。 坚持住，一切都会好起来的。"
"把你的弱点变成你的财富"。
- Erol Ozan
"有时太晚了也是及时的"。
- C.J. Carlyon
"即使它不会是你想象的那样，它也会是一样的好。"
- Maggie Stiefvater
"不要担心任何事情，因为，每件小事都会好起来的！"
- 鲍勃-马利
"我们都不知道下一分钟会发生什么，但我们仍然向前走。 因为我们信任，因为我们有信心。"
- Paulo Coelho
"你能做到，你很勇敢，你被爱着"。
- 特蕾西-霍尔茨，《雏菊的隐秘之声》（The Secret Hum of a Daisy
"希望从来年的门槛上露出微笑，低声说'会更快乐'"。
- 阿尔弗雷德-丁尼生
"永远记住，没有什么是像它看起来那样糟糕的。"
- 海伦-菲尔丁
"深吸一口气，知道一切都会有最好的结果。"
"阳光普照，鸟儿鸣叫，风儿吹拂，星星闪烁，都是为了你。 整个宇宙都在为你工作，因为你就是宇宙。"
"有时你需要一点危机来让你的肾上腺素流动起来，帮助你实现你的真正潜力。"
- 简妮特-沃尔斯
See_also: 当你感觉不够好的时候要做的5件事"如果真的出了问题，我的建议是......保持冷静，继续前进，最终一切都会恢复原状。"
- 麦拉-卡尔曼
"相信你知道所有的答案，你就知道所有的答案。 相信你是个大师，你就是大师。"
- Richard Bach
"希望它，相信它，它就会这样。"
- 德博拉-史密斯
"你看野地里的百合花，是怎样生长的；它们不劳苦，也不纺纱"。
- 马太福音6:28
"在所有看起来的失败中都有一些好的东西。 你现在看不到，时间会显示出来，要有耐心。"
- 斯瓦米-西瓦南达
"放松，仰望大自然。 大自然从不急于求成，然而一切都能及时完成。"
- 唐纳德-L-希克斯
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