విషయ సూచిక
ఆందోళన అనేది సహజంగానే మనసులోకి వస్తుంది, ఎందుకంటే చింతించడం దాని స్వభావంలోనే ఉంటుంది. మనస్సు అనేది గత సమాచారం ఆధారంగా పనిచేసే యంత్రం. భవిష్యత్తును అంచనా వేయడానికి దీనికి వేరే మార్గం లేదు మరియు అందువల్ల ఇది సహజంగా పానిక్ మోడ్‌లోకి వెళుతుంది.
ఈ 50 ప్రశాంతమైన మరియు భరోసా కలిగించే కోట్‌లతో మీ ఆందోళనలకు స్వస్తి చెప్పండి.
ఏం జరిగినా, లేదా ఈరోజు ఎంత చెడుగా అనిపించినా, జీవితం కొనసాగుతుంది మరియు ఇది రేపు బాగుంటుంది.
– మాయా ఏంజెలో
“ఆటుపోట్లు శాశ్వతంగా ఉండవు మరియు అవి వెళ్ళినప్పుడు అవి అందమైన సముద్రపు గవ్వలను వదిలివేస్తాయి.”
“ప్రశ్నలను ఇప్పుడే లైవ్ చేయండి. ఆపై క్రమంగా కానీ చాలా నిశ్చయంగా, మీరు గమనించకుండానే, మీరు సమాధానాల్లోకి వెళతారు.”
– రైనర్ మరియా రిల్కే
“టేక్ ఒక లోతైన శ్వాస, మరియు విశ్రాంతి తీసుకోండి, మీరు ఊహించిన దాని కంటే అంతా మెరుగ్గా మారుతుంది.”
“మీరు అనుభవిస్తున్న బాధ, రాబోయే ఆనందంతో పోల్చలేము. .”
– రోమన్ 8:18
ఇది కూడ చూడు: నిమ్మకాయ నీరు తాగడం వల్ల బరువు తగ్గడానికి 7 కారణాలు 
“చీకటి కాలం వచ్చినప్పుడు వదులుకోవద్దు. మీరు జీవితంలో ఎన్ని తుఫానులను ఎదుర్కొంటే, మీరు అంత బలంగా ఉంటారు. పట్టుకోండి. మీ గ్రేటర్ వస్తోంది.”
– జర్మనీ కెంట్
“ప్రతి సమస్యకు పరిష్కారం ఉంటుంది. ఏదైనా పరిష్కరించడానికి ఎల్లప్పుడూ ఒక మార్గం ఉంటుంది. కాబట్టి నిశ్చింతగా ఉండండి, అన్ని సరైన పరిష్కారాలు త్వరలో మీకు తెలుస్తాయి.”
– స్టీవెన్ వోల్ఫ్
“మీరు అన్ని పువ్వులను కత్తిరించవచ్చు కానీ మీరు చేయలేరు. వసంతం రాకుండా ఉంచండి.”
– పాబ్లోనెరూడా
“కొన్నిసార్లు జీవితం విచిత్రంగా ఉంటుంది. అక్కడే ఉండండి. జీవితం అనేది సంఘటనల చక్రం, మరియు సూర్యుడు మళ్లీ ఉదయించినట్లే, విషయాలు మళ్లీ ప్రకాశవంతం అవుతాయి.”
“ఉదయం వస్తుంది, దానికి రావడం తప్ప మరో మార్గం లేదు మరియు మీ ప్రార్థనలన్నింటికీ సమాధానం ఇవ్వబడుతుంది.”
“ఇది ఒక పోరాటం, కానీ మీరు కొనసాగించాలి, చివరికి అది విలువైనదే.”
“పక్షులు ఎగరడానికి మరియు మనం చేయలేకపోవడానికి కారణం అవి పరిపూర్ణమైన విశ్వాసం కలిగి ఉండడం వల్లనే, విశ్వాసం కలిగి ఉండాలంటే రెక్కలు ఉండడమే.”
– J.M. బారీ
“నిన్ను మరియు నువ్వు ఉన్నవన్నీ నమ్ము. మీ లోపల ఏదైనా అడ్డంకి కంటే గొప్పది ఏదో ఉందని తెలుసుకోండి.”
– క్రిస్టియన్ డి. లార్సన్
“గొంగళి పురుగు తన ప్రపంచం అనుకున్నప్పుడే పైగా, అది సీతాకోక చిలుకగా మారిపోయింది!”
“నువ్వు తప్పు చేసినా చింతించకు. జీవితంలో మనకు లభించే కొన్ని చాలా అందమైన విషయాలు మన తప్పుల నుండి వస్తాయి.”
– సర్జియో బెల్
“కొన్నిసార్లు మిమ్మల్ని పొందేందుకు తప్పు మలుపు తిరుగుతుంది సరైన స్థానానికి.”
– మాండీ హేల్
“జీవితం ఒక చక్రం, ఎల్లప్పుడూ కదలికలో ఉంటుంది, మంచి సమయాలు ముందుకు సాగితే, సమయాలు కూడా మారుతాయి ఇబ్బంది.”
– భారతీయ సామెత
“మీ శుభాకాంక్షలు, మీ హృదయానికి దగ్గరగా ఉంచండి మరియు మీ ప్రపంచం ఎలా తిరుగుతుందో చూడండి.”
– టోనీ డెలిసో
“చీకటి రాత్రి కూడా ముగుస్తుంది మరియుసూర్యుడు మళ్లీ ఉదయిస్తాడు.”
– విక్టర్ హ్యూగో, లెస్ మిజరబుల్స్
“జరిగింది మంచి కోసం, జరుగుతున్నది మంచి కోసం మరియు జరగబోయేది మంచికే. కాబట్టి విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు వదిలివేయండి."
"అత్యంత చెత్త పరిస్థితుల్లో కూడా - ప్రపంచంలో ఎవరూ మిమ్మల్ని మెచ్చుకోలేదని అనిపించినప్పుడు కూడా - మీరు ఆశతో ఉన్నంత వరకు, ప్రతిదీ మెరుగుపడుతుంది."
0>― క్రిస్ కోల్ఫెర్, ది విషింగ్ స్పెల్ “మనం ఊహించిన దానికంటే ఎక్కువ జీవితం ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది, మన చీకటి గంటలలో కూడా.”
“ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి: మీరు నరకం గుండా వెళుతుంటే, కొనసాగించండి.”
– విన్‌స్టన్ చర్చిల్
“కొన్నిసార్లు మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి మరియు మీరు చేయగలిగినంత ఉత్తమంగా చేస్తున్నారని మరియు ప్రతిదీ సరిగ్గా జరుగుతుందని మీకు గుర్తుచేసుకోవాలి.”
“ఒక రోజు మీరు సొరంగం చివర కాంతిని చూస్తారు మరియు అది విలువైనదని గ్రహిస్తారు!”
“ఏకాగ్రతతో ఉండండి, నమ్మకంగా ఉండండి మరియు ముందుకు సాగండి. మీరు అక్కడికి చేరుకుంటారు నా మిత్రమా.”
– బ్రియాన్ బెన్సన్
“నువ్వు ఎప్పుడూ గుర్తుంచుకుంటావని నాకు వాగ్దానం చేయండి: మీరు నమ్మిన దానికంటే ధైర్యవంతులు మరియు మీరు కనిపించే దానికంటే బలంగా ఉన్నారు మరియు మీ కంటే తెలివైనవారు ఆలోచించండి.”
– A. A. Milne
“చివరికి అంతా బాగానే ఉంటుంది. బాగా లేకుంటే అది అంతం కాదు.”
– ఆస్కార్ వైల్డ్
“తల పైకి, హృదయం తెరవండి. మంచి రోజులకు!”
– T.F. హాడ్జ్
“కొన్ని రోజులు మీ హృదయంలో పాట ఉండదు. ఏమైనప్పటికీ పాడండి."
- ఎమోరీ ఆస్టిన్
"మీరు ఎల్లప్పుడూ గెలవలేరు, కానీ మీరు ఓడిపోయిన ప్రతిసారీ, మీరు మెరుగవుతారు."
- ఇయాన్సోమర్‌హాల్డర్
“ఈరోజు మనం పడే కష్టాలు రేపటి గురించి మనం నవ్వుకునే 'మంచి పాత రోజులు' అవుతాయి.”
– ఆరోన్ లారిట్‌సెన్
“ప్రతి ఒక్కరూ కష్ట సమయాల్లో వెళతారు, కానీ ఆ కష్ట సమయాలను అధిగమించినవారే చివరికి జీవితంలో విజయం సాధిస్తారు. వదులుకోవద్దు, ఎందుకంటే ఇది కూడా గడిచిపోతుంది.”
– జీనెట్ కరోన్
“ప్రేరణ పొందండి, బెదిరిపోకండి.”
– సారా ఫ్రాన్సిస్
“రాత్రి తెల్లవారకముందే చీకటిగా ఉంటుంది. ఆగండి, అంతా బాగానే ఉంటుంది.”
“మీ బలహీనతను మీ గొప్పతనంగా మార్చుకోండి.”
– ఎరోల్ ఓజాన్
“కొన్నిసార్లు చాలా ఆలస్యం అవుతుంది. .”
– C.J. Carlyon
“ఇది మీరు ఊహించినట్లుగా ఉండకపోయినా, అది కూడా అలాగే ఉంటుంది.”
– Maggie Steefvater
“ఒక విషయం గురించి చింతించకండి, 'కారణం, ప్రతి చిన్న విషయం బాగానే ఉంటుంది!”
– బాబ్ మార్లే
“తర్వాత ఏమి జరుగుతుందో మనలో ఎవరికీ తెలియదు నిమిషం, ఇంకా మేము ముందుకు వెళ్తాము. ఎందుకంటే మనం విశ్వసిస్తాం. ఎందుకంటే మాకు విశ్వాసం ఉంది.”
– పాలో కొయెల్హో
“మీరు దీన్ని చేయగలరు. మీరు ధైర్యవంతులు మరియు మీరు ప్రేమించబడ్డారు.”
― ట్రేసీ హోల్జెర్, ది సీక్రెట్ హమ్ ఆఫ్ ఎ డైసీ
“రాబోయే సంవత్సరం థ్రెషోల్డ్ నుండి హోప్ స్మైల్స్, గుసగుసలాడే 'ఇది మరింత సంతోషంగా ఉంటుంది' .”
– ఆల్ఫ్రెడ్ లార్డ్ టెన్నిసన్
“ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి, ఏదీ కనిపించినంత చెడ్డది కాదు.”
– హెలెన్ ఫీల్డింగ్
1>
“ఒక లోతైన శ్వాస తీసుకోండి మరియు ప్రతిదీ ఉత్తమంగా పని చేస్తుందని తెలుసుకోండి.”
“సూర్యుడు ప్రకాశిస్తాడు,పక్షుల కిలకిలరావాలు, గాలి వీస్తుంది మరియు నక్షత్రాలు మెరుస్తాయి, అన్నీ మీ కోసం. మొత్తం విశ్వం మీ కోసం పని చేస్తోంది, ఎందుకంటే మీరు విశ్వం.”
“కొన్నిసార్లు మీ ఆడ్రినలిన్‌ను ప్రవహించటానికి మరియు మీ నిజమైన సామర్థ్యాన్ని గ్రహించడంలో మీకు సహాయపడటానికి మీకు కొద్దిగా సంక్షోభం అవసరం."
- జెన్నెట్ గోడలు
“ఏదైనా తప్పు జరిగితే, ఇక్కడ నా సలహా ఉంది… ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు కొనసాగించండి మరియు చివరికి ప్రతిదీ తిరిగి వస్తుంది.”
– మైరా కల్మాన్
“ మీకు అన్ని సమాధానాలు తెలుసని నమ్మండి మరియు మీకు అన్ని సమాధానాలు తెలుసు. మీరు మాస్టర్ అని నమ్మండి, మరియు మీరు కూడా.”
– రిచర్డ్ బాచ్
“ఇది కోరుకుంటున్నాను, నమ్మండి మరియు అది అలాగే ఉంటుంది.”
– డెబోరా స్మిత్
ఇది కూడ చూడు: మీ ఆరోగ్యం గురించి అబ్సెసివ్‌గా చింతించడాన్ని ఆపడానికి 8 పాయింటర్లు 
“పొలంలో లిల్లీస్ ఎలా పెరుగుతాయో పరిశీలించండి; అవి శ్రమించవు, అవి తిప్పవు.”
– మాథ్యూ 6:28
“అన్ని వైఫల్యాలలో ఏదో ఒక మంచి ఉంది. మీరు ఇప్పుడు చూడకూడదు. కాలమే దాన్ని వెల్లడిస్తుంది. ఓపికపట్టండి.”
– స్వామి శివానంద
“విశ్రాంతి పొందండి మరియు ప్రకృతి వైపు చూడండి. ప్రకృతి ఎప్పుడూ పరుగెత్తదు, అయినా ప్రతిదీ సమయానికి పూర్తి అవుతుంది.”
– డోనాల్డ్ ఎల్. హిక్స్
ఇంకా చదవండి: మీరు అలలను ఆపలేరు, కానీ మీరు నేర్చుకోవచ్చు ఈత కొట్టడానికి – జోన్ కబాట్ జిన్