Az aggódás természetes az elme számára, mert az aggódás a természetéből fakad. Az elme egy olyan gépezet, amely a múltbeli információk alapján működik. Nincs más módja arra, hogy megjósolja a jövőt, ezért természetes módon pánik üzemmódba kapcsol.

Nyugtasd meg az aggodalmaidat ezzel az 50 megnyugtató és megnyugtató idézettel, hogy minden rendbe fog jönni.

Nem számít, mi történik, vagy hogy mennyire rossznak tűnik ma, az élet megy tovább, és holnap jobb lesz.

- Maya Angelou

"A dagály nem tart örökké, és amikor elmegy, gyönyörű kagylókat hagy maga után."

"Éld meg a kérdéseket most. És aztán fokozatosan, de a legbiztosabban, anélkül, hogy észrevennéd, bele fogsz élni a válaszokba."

- Rainer Maria Rilke

"Vegyél egy mély lélegzetet, és nyugodj meg, minden jobban fog alakulni, mint ahogy azt vártad."

"A fájdalom, amit most érzel, nem hasonlítható az örömhöz, ami eljön."

- Római 8:18

"Ne add fel, ha sötét idők jönnek. Minél több viharral nézel szembe az életben, annál erősebb leszel. Tarts ki, a nagyobbik felemelkedésed eljön."

- Németország Kent

"Minden problémának megvan a megoldása. MINDIG van megoldás valamire. Úgyhogy nyugodj meg, minden helyes megoldás hamarosan ismertté válik számodra."

- Steven Wolff

"Levághatod az összes virágot, de a tavaszt nem tudod megakadályozni."

- Pablo Neruda

"Néha az élet furcsa. Tarts ki, és jobb lesz."

- Tanner Patrick

"Légy türelmes. Az élet egy körforgás, és ahogyan a nap is újra felkel, a dolgok ismét világosabbak lesznek."

"Eljön a reggel, nincs más választása, mint hogy eljöjjön, és minden imád meghallgatásra talál."

"Küzdelmes, de folytatni kell, mert a végén minden megéri."

"A madarak azért tudnak repülni, mi pedig azért nem, mert nekik tökéletes hitük van, mert a hit az, hogy szárnyakkal rendelkezünk".

- J.M. Barrie

"Higgy magadban és mindabban, ami vagy. Tudd, hogy van benned valami, ami nagyobb minden akadálynál."

- Christian D. Larson

"Amikor a hernyó már azt hitte, hogy vége a világának, pillangóvá változott!"

"Ne aggódj, ha hibát követtél el. A legszebb dolgok közül néhány az életünkben a hibáinkból származik."

- Surgeo Bell

"Néha egy rossz kanyar kell ahhoz, hogy a jó helyre jussunk."

- Mandy Hale

"Az élet egy körforgás, mindig mozgásban van, ha a jó idők továbbléptek, akkor a rossz idők is tovább fognak."

- Indiai közmondás

"Tartsd meg a legjobb kívánságaidat, közel a szívedhez, és figyeld, ahogy a világod megfordul."

- Tony Deliso

"Még a legsötétebb éjszaka is véget ér, és a nap újra felkel."

- Victor Hugo, A nyomorultak

"Ami történt, az jó, ami történik, az jó, és ami történni fog, az is jó. Szóval lazítsatok és engedjétek el magatokat."

"Még a legrosszabb helyzetekben is - még akkor is, amikor úgy tűnik, hogy a világon senki sem értékel téged -, amíg van remény, minden jobbra fordulhat."

- Chris Colfer, A kívánságvarázslat

"Az életben mindig több van, mint amire számítunk, még a legsötétebb óráinkban is."

"Mindig emlékezz: ha a poklok poklát éled át, menj tovább."

- Winston Churchill

"Néha pihenned kell, és emlékeztetned kell magad arra, hogy a legjobbat teszed, amit tudsz, és minden rendben lesz."

"Egy nap majd meglátod a fényt az alagút végén, és rájössz, hogy megérte!"

"Maradj koncentrált, tartsd meg a bizalmat, és haladj előre. El fogod érni, barátom."

- Brian Benson

"Ígérd meg, hogy mindig emlékezni fogsz: bátrabb vagy, mint hiszed, és erősebb, mint amilyennek látszol, és okosabb, mint gondolod."

- A. A. Milne

"A végén minden rendben lesz. Ha nem lesz rendben, akkor nem a vég."

- Oscar Wilde

"Fel a fejjel, nyitott szívvel. A szebb napokra!"

- T.F. Hodge

"Vannak napok, amikor nem lesz dal a szívedben, énekelj úgyis."

- Emory Austin

"Nem mindig nyersz, de minden vereséggel jobb leszel."

- Ian Somerhalder

"A ma elszenvedett küzdelmek lesznek a "régi szép idők", amelyeken holnap már nevetni fogunk."

- Aaron Lauritsen

"Mindenki átmegy nehéz időszakokon, de azok lesznek végül sikeresek az életben, akik átvészelik ezeket a nehéz időszakokat. Ne add fel, mert ez is elmúlik."

- Jeanette Coron

"Légy inspirált, ne megfélemlített."

- Sara Francis

"Az éjszaka a legsötétebb hajnal előtt van. Tarts ki, minden tökéletesen rendben lesz."

"Fordítsd gyengeségedet gazdagságoddá."

- Erol Ozan

"Néha a túl késő éppen időben van."

- C.J. Carlyon

"Még ha nem is olyan lesz, mint amilyennek elképzelted, akkor is ugyanolyan jó lesz."

- Maggie Stiefvater

"Ne aggódj semmi miatt, mert minden kis dolog rendben lesz!"

- Bob Marley

"Egyikünk sem tudja, mi történhet akár a következő percben, mégis megyünk előre. Mert bízunk. Mert van Hitünk."

- Paulo Coelho

"Meg tudod csinálni, bátor vagy, és szeretnek téged."

- Tracy Holczer, Egy százszorszép titkos zümmögése

"A remény mosolyog az eljövendő év küszöbéről, azt suttogva, hogy "boldogabb lesz"."

- Alfred Lord Tennyson

"Mindig emlékezz, semmi sem olyan rossz, mint amilyennek látszik."

- Helen Fielding

"Vegyél egy mély lélegzetet, és tudd, hogy minden a lehető legjobban fog alakulni."

"A nap süt, a madarak csicseregnek, a szél fúj, a csillagok ragyognak, mindez érted. Az egész univerzum érted dolgozik, mert te vagy az univerzum."

"Néha szükséged van egy kis krízisre, hogy felpezsdüljön az adrenalinszinted, és segítsen felismerni a valódi lehetőségeidet."

- Jeannette Walls

"Ha valami rosszul sül el, itt a tanácsom... Legyél nyugodt és folytasd, és végül minden a helyére kerül."

- Maira Kalman

"Higgy abban, hogy minden választ tudsz, és te tudsz minden választ. Higgy abban, hogy mester vagy, és az is vagy."

- Richard Bach

"Kívánd, hidd el, és így lesz."

- Deborah Smith

"Nézzétek meg a mező liliomait, hogyan nőnek; nem fáradoznak, és nem is fonnak."

- Máté 6:28

"Minden látszólagos kudarcban van valami jó. Ezt most még nem láthatjátok, az idő majd megmutatja, legyetek türelmesek."

- Swami Sivananda

"Pihenj és nézz a természetre. A természet sosem siet, mégis minden időben elkészül."

- Donald L. Hicks

Olvassa el: A hullámokat nem állíthatod meg, de megtanulhatsz úszni - Jon Kabat Zinn