Dělat si starosti je pro mysl přirozené, protože je to její přirozenost. Mysl je stroj, který pracuje na základě minulých informací. Nemá žádný jiný způsob, jak předvídat budoucnost, a proto přirozeně přechází do režimu paniky.

S těmito 50 uklidňujícími a povzbudivými citáty, které vás ujistí, že vše bude v pořádku, můžete odložit své obavy.

Bez ohledu na to, co se děje nebo jak špatně to dnes vypadá, život jde dál a zítra bude lépe.

- Maya Angelou

"Příliv a odliv netrvá věčně, a když odejde, zanechá za sebou krásné mušle."

"Žijte otázky teď. A pak se postupně, ale zcela jistě, aniž byste si toho všimli, dostanete k odpovědím."

- Rainer Maria Rilke

"Zhluboka se nadechni a uvolni se, všechno dopadne lépe, než jsi čekal."

"Bolest, kterou cítíte, se nedá srovnat s radostí, která přijde."

- Řím 8:18

"Nevzdávej se, když přijdou temné časy. Čím více bouří v životě potkáš, tím silnější budeš. Vydrž, tvoje větší přijde."

- Německo Kent

"Každý problém má řešení. VŽDY existuje způsob, jak něco vyřešit. Takže si buďte jisti, že všechna správná řešení se brzy dozvíte."

- Steven Wolff

"Můžete ostříhat všechny květiny, ale jaro nezastavíte."

- Pablo Neruda

"Život je někdy divný. Vydrž, bude líp."

- Tanner Patrick

"Buďte trpěliví. Život je koloběh událostí, a stejně jako slunce znovu vychází, bude zase jasněji."

"Ráno přijde, nemá jinou možnost než přijít a všechny vaše modlitby budou vyslyšeny."

"Je to boj, ale musíte jít dál, protože nakonec to bude stát za to."

"Ptáci mohou létat a my ne, protože mají dokonalou víru, neboť mít víru znamená mít křídla."

- J. M. Barrie

"Věřte v sebe a ve vše, co jste. Vězte, že je ve vás něco, co je větší než jakákoli překážka."

- Christian D. Larson

"Když už si housenka myslela, že její svět skončil, proměnila se v motýla!"

"Nebojte se, pokud jste se dopustili chyby. Některé z nejkrásnějších věcí, které v životě máme, pocházejí z našich chyb."

- Zvon Surgeo

"Někdy je třeba špatně odbočit, abyste se dostali na správné místo."

- Mandy Hale

"Život je koloběh, který je stále v pohybu, a pokud se posunuly dobré časy, posunou se i časy problémů."

- Indické přísloví

"Uchovejte si svá nejlepší přání blízko svého srdce a sledujte, jak se váš svět obrátí."

- Tony Deliso

"I ta nejtemnější noc jednou skončí a slunce opět vyjde."

- Victor Hugo, Bídníci

"To, co se stalo, je k dobrému, to, co se děje, je k dobrému a to, co se stane, je k dobrému. Tak se uvolněte a nechte to být."

"I v těch nejhorších situacích - i když se zdá, že si vás nikdo na světě neváží - pokud máte naději, všechno se může zlepšit."

- Chris Colfer, Kouzlo přání

"V životě je vždycky víc, než očekáváme, a to i v těch nejtemnějších hodinách."

"Vždycky si pamatujte: když procházíte peklem, pokračujte."

- Winston Churchill

"Někdy je třeba se uvolnit a připomenout si, že děláte to nejlepší, co můžete, a že všechno dobře dopadne."

"Jednoho dne uvidíte světlo na konci tunelu a uvědomíte si, že to všechno stálo za to!"

"Soustřeďte se, věřte si a jděte stále kupředu. Dostanete se tam, příteli."

- Brian Benson

"Slib mi, že si budeš vždycky pamatovat: Jsi statečnější, než si myslíš, a silnější, než se zdá, a chytřejší, než si myslíš."

- A. A. Milne

"Nakonec bude všechno v pořádku. Pokud to v pořádku není, není to konec."

- Oscar Wilde

"Hlavu vzhůru, srdce otevřené. Na lepší časy!"

- T.F. Hodge

"Někdy v tvém srdci nezazní žádná píseň. Zpívej si i tak."

- Emory Austin

"Ne vždycky vyhrajete, ale pokaždé, když prohrajete, se zlepšíte."

- Ian Somerhalder

"Dnešní boje budou zítra "starými dobrými časy", kterým se budeme smát."

- Aaron Lauritsen

"Každý prochází těžkými časy, ale právě ti, kteří se přes ně dostanou, se nakonec stanou v životě úspěšnými. Nevzdávejte se, protože i to jednou pomine."

- Jeanette Coron

"Nechte se inspirovat, ne zastrašit."

- Sara Francis

"Noc je nejtemnější těsně před svítáním. Vydrž, všechno bude v naprostém pořádku."

"Proměňte svou slabost ve své bohatství."

- Erol Ozan

"Někdy je pozdě právě včas."

- C.J. Carlyon

"I když to nebude takové, jak jste si představovali, bude to stejně dobré."

- Maggie Stiefvaterová

"O nic se neboj, protože každá maličkost bude v pořádku!"

- Bob Marley

"Nikdo z nás neví, co se může stát i v příští minutě, a přesto jdeme dál. Protože věříme. Protože máme víru."

- Paulo Coelho

"Dokážeš to. Jsi statečná a milovaná."

- Tracy Holczer, Tajné šumění kopretiny

"Naděje se usmívá z prahu příštího roku, šeptá "bude veseleji"."

- Alfred Lord Tennyson

"Vždy si pamatujte, že nic není tak špatné, jak se zdá."

- Helen Fieldingová

"Zhluboka se nadechněte a vězte, že všechno dobře dopadne."

"Slunce svítí, ptáci cvrlikají, vítr fouká a hvězdy se třpytí, to vše pro tebe. Celý vesmír pracuje pro tebe, protože ty jsi vesmír."

"Někdy potřebujete malou krizi, která vám zvedne adrenalin a pomůže vám uvědomit si svůj skutečný potenciál."

- Jeannette Walls

"Pokud se něco pokazí, poradím vám, abyste zachovali klid a pokračovali dál, a nakonec se vše vrátí na své místo."

- Maira Kalman

"Věř, že znáš všechny odpovědi, a znáš je. Věř, že jsi mistr, a jsi."

- Richard Bach

"Přej si to, věř tomu a stane se to."

- Deborah Smith

"Podívejte se na polní lilie, jak rostou; nedřou se a nepředou."

- Matouš 6:28

"Ve všech zdánlivých neúspěších je něco dobrého. Teď to nevidíš, čas to odhalí, buď trpělivý."

- Svámí Šivánanda

"Uvolněte se a dívejte se na přírodu. Příroda nikdy nespěchá, a přesto se všechno stihne."

- Donald L. Hicks

Přečtěte si také: Vlny nezastavíš, ale můžeš se naučit plavat - Jon Kabat Zinn