Tabela e përmbajtjes
Shqetësimi vjen natyrshëm në mendje, sepse shqetësimi është në natyrën e tij. Mendja është një makinë që funksionon bazuar në informacionin e kaluar. Nuk ka asnjë mënyrë tjetër për të parashikuar të ardhmen dhe për këtë arsye natyrisht kalon në gjendje paniku.
Lërini shqetësimet tuaja me këto 50 thënie qetësuese dhe qetësuese se gjithçka do të shkojë mirë.
Pavarësisht se çfarë ndodh ose sa keq duket sot, jeta vazhdon dhe do të jetë më mirë nesër.
– Maya Angelou
“Baticat nuk zgjasin përgjithmonë dhe kur shkojnë, lënë pas guaska të bukura.” 3>
“Jeto pyetjet tani. Dhe pastaj gradualisht, por me siguri, pa e vënë re atë, ju do të jetoni në rrugën tuaj drejt përgjigjeve.”
– Rainer Maria Rilke
“Merrni një frymë thellë dhe relaksohuni, gjithçka do të dalë më mirë nga sa prisnit.”
“Dhimbja që po ndjen nuk mund të krahasohet me gëzimin që po vjen .”
– Romak 8:18
“Mos u dorëzo kur të vijnë kohë të errëta. Sa më shumë stuhi të përballesh në jetë, aq më i fortë do të jesh. Prit. Më e madhja juaj po vjen.”
– Gjermani Kent
Shiko gjithashtu: 7 mënyra për të përdorur Selenitin për mbrojtje 
“Çdo problem ka një zgjidhje. Ka GJITHMONË një mënyrë për të rregulluar diçka. Pra, jini të sigurt, të gjitha zgjidhjet e duhura do të bëhen të njohura për ju së shpejti.”
– Steven Wolff
“Mund t’i preni të gjitha lulet, por nuk mundeni mbaje pranveren te vije.”
– PabloNeruda
“Ndonjëherë jeta bëhet e çuditshme. Qëndroni atje, bëhet më mirë.”
– Tanner Patrick
“Jini të durueshëm. Jeta është një cikël ngjarjesh, dhe ashtu si dielli lind sërish, gjërat do të bëhen më të shndritshme.”
“Do të vijë mëngjesi, nuk ka zgjidhje tjetër veçse të vijë dhe të gjitha lutjet tuaja do të marrin përgjigje.”
“Është një luftë, por ju duhet të vazhdoni, sepse në fund, gjithçka do t'ia vlejë.”
"Arsyeja pse zogjtë mund të fluturojnë dhe ne nuk mundemi është thjesht sepse ata kanë besim të përsosur, sepse të kesh besim është të kesh krahë."
- J.M. Barrie
“Beso në veten dhe gjithçka që je. Dije se ka diçka brenda teje që është më e madhe se çdo pengesë.”
– Christian D. Larson
“Pikërisht kur vemja mendoi se bota e saj ishte përfundoi, u shndërrua në një flutur!”
“Mos u shqetëso nëse ke bërë një gabim. Disa nga gjërat më të bukura që kemi në jetë vijnë nga gabimet tona.”
– Surgeo Bell
“Ndonjëherë duhet një kthesë e gabuar për t'ju marrë në vendin e duhur.”
– Mandy Hale
“Jeta është një cikël, gjithmonë në lëvizje, nëse kohët e mira kanë ecur përpara, kështu do të jenë edhe kohët e telasheve.”
– proverb indian
“Mbajini dëshirat tuaja më të mira, afër zemrës suaj dhe shikoni se si bota juaj kthehet rrotull.”
– Tony Deliso
“Edhe nata më e errët do të përfundojë dhedielli do të lindë përsëri.”
– Victor Hugo, Les Misérables
“Ajo që ndodhi është për të mirën, ajo që po ndodh është për të mirën dhe ajo që do të ndodhë është për të mirë. Prandaj relaksohuni dhe lëreni të largoheni.”
“Edhe në situatat më të këqija – edhe kur duket se askush në botë nuk ju vlerëson – për sa kohë që keni shpresë, gjithçka mund të bëhet më mirë.”
0>― Chris Colfer, The Wishing Spell “Ka gjithmonë më shumë në jetë nga sa presim, edhe në orët tona më të errëta.”
“Gjithmonë mbani mend: nëse jeni duke kaluar nëpër ferr, vazhdo përpara.”
– Winston Churchill
“Ndonjëherë ju duhet të relaksoheni dhe t'i kujtoni vetes se po bëni më të mirën që mundeni dhe gjithçka do të shkojë mirë.”
“Një ditë do të shihni dritë në fund të tunelit dhe do të kuptoni se ia vlente gjithçka!”
“Qëndroni të fokusuar, mbani besimin dhe vazhdoni të ecni përpara. Do të arrish atje miku im.”
– Brian Benson
“Më premto që do ta kujtosh gjithmonë: je më i guximshëm se sa beson, dhe më i fortë se sa dukesh dhe më i zgjuar se ti mendo.”
– A. A. Milne
“Gjithçka do të jetë mirë në fund. Nëse nuk është mirë, nuk është fundi.”
– Oscar Wilde
“Kokën lart, zemër hapur. Për ditë më të mira!”
– T.F. Hodge
“Disa ditë nuk do të ketë një këngë në zemrën tuaj. Këndo gjithsesi."
- Emory Austin
"Ju nuk fitoni gjithmonë, por sa herë që humbni, ju bëheni më të mirë."
- IanSomerhalder
“Betejat që duam sot do të jenë 'ditët e vjetra të mira' me të cilat qeshim nesër.”
– Aaron Lauritsen
“Të gjithë kalojnë kohë të vështira, por Janë ata që i kalojnë ato kohë të vështira që përfundimisht do të bëhen të suksesshëm në jetë. Mos u dorëzo, sepse edhe kjo do të kalojë.”
– Jeanette Coron
“Frymëzohuni, mos u frikësoni.”
– Sara Francis
“Nata është më e errët pak para agimit. Pritni, gjithçka do të jetë në rregull.”
“Kthejeni dobësinë tuaj në pasurinë tuaj.”
– Erol Ozan
“Ndonjëherë shumë vonë është pikërisht në kohë .”
– C.J. Carlyon
“Edhe nëse nuk do të jetë ajo që keni imagjinuar, do të jetë po aq e mirë.”
– Maggie Stiefvater
“Mos u shqetëso për një gjë, sepse, çdo gjë e vogël do të jetë mirë!”
– Bob Marley
“Askush prej nesh nuk e di se çfarë mund të ndodhë edhe më pas minutë, megjithatë ne vazhdojmë përpara. Sepse kemi besim. Sepse ne kemi Besim.”
– Paulo Coelho
“Ju mund ta bëni. Ju jeni të guximshëm dhe ju jeni të dashur.”
― Tracy Holczer, The Secret Hum of a Daisy
“Shpresa buzëqesh nga pragu i vitit që vjen, duke pëshpëritur 'do të jetë më e lumtur' .”
– Alfred Lord Tennyson
“Gjithmonë mbani mend, asgjë nuk është aq e keqe sa duket.”
– Helen Fielding
“Merr frymë thellë dhe dije se gjithçka do të funksionojë për mirë.”
“Dielli shkëlqen,zogjtë cicërijnë, era fryn dhe yjet vezullojnë, gjithçka për ju. I gjithë universi po punon për ty, sepse ti je universi.”
“Ndonjëherë keni nevojë për një krizë të vogël për të rrjedhur adrenalinën tuaj dhe për t’ju ndihmuar të realizoni potencialin tuaj të vërtetë.”
– Jeannette Walls
“Nëse diçka shkon keq, ja këshilla ime… QESHTEN E QETSHËM dhe VAZHDONI dhe më në fund gjithçka do të kthehet në vendin e vet.”
– Maira Kalman
“ Besoni se i dini të gjitha përgjigjet dhe i dini të gjitha përgjigjet. Beso se je mjeshtër dhe je.”
– Richard Bach
“Uroje, besoje dhe do të jetë kështu.”
– Deborah Smith
“Kini parasysh zambakët e fushës se si rriten; ata nuk mundohen, as tjerrin.”
– Mateu 6:28
“Ka diçka të mirë në të gjitha dështimet në dukje. Ju nuk duhet ta shihni këtë tani. Koha do ta zbulojë. Jini të durueshëm.”
– Swami Sivananda
“Relaksohuni dhe shikoni natyrën. Natyra nuk nxiton kurrë, megjithatë gjithçka bëhet me kohë.”
– Donald L. Hicks
Lexo gjithashtu: Nuk mund t’i ndalosh valët, por mund të mësosh To Swim – Jon Kabat Zinn