Ndani yetu sote kuna hamu hii ya asili ya kuwa na furaha. Lakini furaha ina maana gani kweli?

Hapa kuna nukuu 62 za maarifa kutoka kwa wanafikra na watu mashuhuri kuhusu jinsi ya kupata furaha.

Hii ndiyo orodha.

Maisha ya furaha ni utulivu wa akili.

– Cicero

Furaha yote ya mwanadamu imo katika kuwa kwake bwana wa nafsi yake, wakati mateso yake yote ni katika nafsi yake kuwa bwana wake.

- Al Gazali

Furaha ni matokeo ya nguvu za jamaa za hisia chanya na hasi badala ya kiasi kamili ya moja au nyingine.

- Norman Bradburn.

Mambo matatu muhimu kwa furaha katika maisha haya ni kitu cha kufanya, kitu cha kupenda, na kitu cha kutumaini.

– Joseph Addison

Ili kuwa na furaha, hatupaswi kuwa na wasiwasi sana na wengine.

– Albert Camus

“Niliwauliza maprofesa wanaofundisha maana ya maisha niambie furaha ni nini. Na nikaenda kwa watendaji maarufu ambao wanasimamia kazi ya maelfu ya wanaume. Wote walitikisa vichwa vyao na kunipa tabasamu kana kwamba nilikuwa najaribu kuwadanganya. Na kisha Jumapili moja alasiri nilitangatanga kando ya mto Desplaines na nikaona umati wa Wahungaria chini ya miti na wanawake na watoto wao na bakuli la bia na accordion.”

– Carl Sandburg

- EdithWharton

Sasa na kisha ni vizuri kutulia katika harakati zetu za kutafuta furaha na kuwa na furaha tu.

– Guillaume Apollinaire

Wale ambao hawatafuti furaha ndio wana uwezekano mkubwa wa kuipata, kwa sababu wale wanaotafuta wanasahau kuwa njia ya uhakika ya kuwa na furaha ni kutafuta furaha kwa wengine. – Martin Luther King Jr.

Furaha mara nyingi ni matokeo ya kufanya kile kinachotufanya tujisikie kuridhika.

- Benjamin Spock

Furaha haipatikani kwa kutafuta kwa uangalifu. ya furaha; kwa ujumla ni matokeo ya shughuli zingine.

– Aldous Huxley

Usitafute Furaha. Ukiitafuta, hutaipata, kwa sababu kutafuta ni kinyume cha furaha.

– Eckhart Tolle

Furaha ni kama kipepeo; kadiri unavyoikimbiza ndivyo itakavyokuepuka, lakini ukielekeza mawazo yako kwenye mambo mengine, itakuja na kukukalia bega lako.

– Henry David Thoreau

6>

Ni kwa kuhusika kikamilifu na kila undani wa maisha yetu, yawe mazuri au mabaya, ndipo tunapata furaha, na si kwa kujaribu kuitafuta moja kwa moja.

– Mihaly Csikszentmihalyi

Furaha ni zawadi na hila si kuitarajia, bali kuifurahia inapokuja.

– Charles Dickens

Furaha ni kutokuwepo kwa kujitahidi furaha. – Zhuangzi

Kuruhusu kwenda hutupatia uhuru, na uhuru ndio sharti pekee la furaha. Ikiwa, katikamioyo yetu, bado tunang'ang'ania chochote - hasira, wasiwasi, au mali - hatuwezi kuwa huru.

– Thich Nhat Hanh

Kidogo sana kinahitajika ili kufanya maisha ya furaha; yote ni ndani yako, katika njia yako ya kufikiri.

– Marcus Aurelius

Furaha ya maisha yako inategemea ubora wa mawazo yako.

– Marcus Aurelius

Kwa sababu tu una furaha haimaanishi kwamba siku ni kamilifu bali umeangalia zaidi ya kutokamilika kwake.

– Bob Marley

Kila mtu ulimwenguni anatafuta furaha - na kuna njia moja ya uhakika ya kuipata. Hiyo ni kwa kudhibiti mawazo yako. Furaha haitegemei hali ya nje. Inategemea hali ya ndani.

– Dale Carnegie

Bado nimeazimia kuwa mchangamfu na mwenye furaha, katika hali yoyote ninayoweza kuwa; kwani nimejifunza pia kutokana na uzoefu kwamba sehemu kubwa ya furaha au taabu yetu inategemea tabia zetu, na si juu ya hali zetu. – Martha Washington

Mtu mwenye furaha si mtu katika mazingira fulani, bali ni mtu mwenye mpangilio fulani wa mitazamo. – Hugh Downs

Sababu kuu ya kutokuwa na furaha kamwe sio hali, bali ni mawazo yako kuihusu. Jihadharini na mawazo unayofikiri.

– Eckhart Tolle

Akili yenye nidhamu huleta furaha, na akili isiyo na nidhamu husababisha mateso.

– Dalai Lama

Njia bora ya kushangiliawewe mwenyewe ni kujaribu kumchangamsha mtu mwingine.

– Mark Twain

Sababu ya watu kupata ugumu sana kuwa na furaha ni kwamba daima huona zamani bora kuliko ilivyokuwa, sasa ni mbaya zaidi kuliko ilivyo, na wakati ujao haujatatuliwa kuliko itakavyokuwa.

– Marcel Pagnol

Kwa nini tujenge furaha yetu juu ya maoni ya wengine? wakati tunaweza kuipata katika mioyo yetu wenyewe?

– Jean-Jacques Rousseau

Furaha inaweza kupatikana tu kwa kutazama ndani & kujifunza kufurahia maisha yoyote na hii inahitaji kubadilisha uchoyo kuwa shukrani.

– John Chrysostom

Watu wanaojifunza kudhibiti uzoefu wa ndani wataweza kubainisha ubora wa maisha yao, ambayo ni ya karibu kadri yeyote kati yetu anavyoweza kuja kuwa na furaha.

– Mihaly Csikszentmihalyi

Jamii ya ulaji imetufanya tuhisi kuwa furaha inatokana na kuwa na vitu, na imeshindwa kutufundisha furaha ya kutokuwa na vitu.

– Elise Boulding

Nadhani badala ya furaha tunapaswa kufanya kazi ili kuridhika na hali ya ndani ya utimilifu ambayo ni tofauti kwa kiasi na hali ya nje.

– Andrew Weil

Kilele cha furaha hufikiwa wakati mtu yuko tayari kuwa vile alivyo.

– Desiderius Erasmus

Ni muhimu kwa furaha kwamba njia yetu ya kuishi inapaswa kutoka kwa misukumo yetu wenyewe ya kina na sio kutoka kwa ladha na matamanio ya hizo.ambao hutokea kuwa majirani zetu, au hata mahusiano yetu.

– Bertrand Russell

Mfumo wa furaha na mafanikio ni wa haki, kuwa wewe mwenyewe, kwa njia iliyo wazi zaidi uwezavyo.

– Meryl Streep

Ili kuwa na furaha ni lazima uwe umechukua kipimo cha uwezo wako, umeonja matunda ya shauku yako, na umejifunza nafasi yako katika ulimwengu.

– George Santayana

Furaha si hali ya kufika, bali ni namna ya kusafiri.

– Margaret Lee Runbeck

Mkubwa zaidi furaha unayoweza kuwa nayo ni kujua kwamba si lazima uitaji furaha.

– William Saroyan

Wazo la kwamba mwanadamu anapaswa kuwa na furaha daima ni wazo la kipekee la kisasa, la kipekee la Kiamerika, lenye uharibifu wa kipekee. .

– Andrew Weil

Na siamini katika kitu kama "furaha milele". Kuna furaha tu kila mara. Naona hila ngumu zaidi ni kuwatambua wa sasa na wa baadaye, na kufurahiya wanapokuja.

– Cindy Bonner

Wazo hili la furaha ya milele ni wazimu na limepitwa na wakati, kwa sababu nyakati hizo za giza hukuchochea kwa nyakati za mwanga zinazofuata; kila mmoja hukusaidia kumthamini mwingine.

– Brad Pitt

Mtu hufurahi kutokana na jitihada zake mwenyewe mara tu mtu anapojua vipengele muhimu vya furaha: ladha rahisi, kiwango fulani cha ujasiri. , kujinyima kwa uhakika, kupenda kazi, na zaidi ya yote, dhamiri safi. - GeorgeMchanga

Wale wanaoamua kutumia tafrija kama njia ya kukuza akili, wanaopenda muziki mzuri, vitabu vizuri, picha nzuri, kampuni nzuri, mazungumzo mazuri, ndio watu wenye furaha zaidi ulimwenguni. Na hawana furaha tu ndani yao wenyewe, ni sababu ya furaha kwa wengine.

– William Lyon Phelps

Maua huwafanya watu kuwa bora zaidi, wenye furaha na kusaidia zaidi; ni jua, chakula na dawa kwa akili. – Luther Burbank

Mwanaume ndiye mwenye furaha zaidi ambaye anaishi siku hadi siku na haombi tena, akijipatia uzuri rahisi wa maisha.

― Euripides

Furaha haijumuishi kuwa na kitu, bali ni kuwa; si ya kumiliki, bali ya kufurahia.

– David O. McKay

Furaha ni afya njema na kumbukumbu mbaya.

– Albert Einstein

The siri ya furaha ni kustaajabia bila kutamani.

– Carl Sandburg

Mambo yote, hata huzuni kuu au furaha kuu zaidi yote ni ya muda mfupi. Matumaini ni kuni kwa roho, bila tumaini, mwendo wa mbele hukoma.

– Landon Parham

Sheria za furaha: kitu cha kufanya, mtu wa kupenda, kitu cha kutumaini.

Ni mwanzo mzuri, kuweza kutambua kile kinachokufurahisha.

– Lucille Ball

Wajibike kwa furaha yako mwenyewe, usitarajie watu au vitu vya kukuletea furaha, au unaweza kukatishwa tamaa.

– Rodolfo Costa

Nilijifunza kutoka kwa kijana mdogo sana.umri ambao nikifuatilia mambo ambayo yalinisisimua kweli, kwamba wangenizawadi kwa njia muhimu zaidi, kama vile furaha.

– Brandon Boyd

Furaha haitokani na kazi. Inatokana na kujua kile unachokithamini kweli, na kuishi kwa njia inayopatana na imani hizo.

– Mike Rowe

Lazima uwe mwamuzi bora zaidi. ya furaha yako mwenyewe.

– Jane Austen

Haifanyi tofauti popote unapoenda, hapo ulipo. Na haileti tofauti ulicho nacho, daima kuna zaidi ya kutaka. Mpaka ufurahie jinsi ulivyo, hutawahi kuwa na furaha kwa sababu ya kile ulichonacho. – Zig Ziglar

Labda furaha ni hii: kutohisi kwamba unapaswa kuwa mahali pengine, kufanya kitu kingine, kuwa mtu mwingine.

– Eric Weiner

Je, unaweza kufurahishwa na sinema, na matangazo, na nguo za madukani, na madaktari, na macho unapotembea barabarani yote yakikuambia kuna kitu kibaya kwako? Hapana. Huwezi kuwa na furaha. Kwa sababu, wewe mtoto mpendwa, unawaamini.

– Katherine Dunn

Jinsi mtu anavyofurahi inategemea kina cha shukrani yake. Utagundua mara moja kwamba mtu asiye na furaha ana shukrani kidogo kwa maisha, watu wengine na Mungu.

– Zig Ziglar

Shukrani daima hutumika; utafiti unaonyesha kwamba watu hufurahi zaidi ikiwa wanashukuru kwa mambo mazuri katika maisha yao, badala ya kuwa na wasiwasikuhusu kile ambacho kinaweza kukosa.

– Dan Buettner

Watu wenye furaha hupanga vitendo, hawapangi matokeo.

– Dennis Waitley

Ili kujua ni nini mtu anafaa kufanya. fanya, na kupata fursa ya kuifanya, ndio ufunguo wa furaha.

– John Dewey

Soma pia: 38 Nukuu za Thich Nath Hanh Ambazo Zitabadilisha Yako Mtazamo Mzima Juu ya Furaha