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हम सभी के भीतर खुश रहने की अंतर्निहित इच्छा निहित है। लेकिन वास्तव में ख़ुशी का मतलब क्या है?
खुशी कैसे प्राप्त करें, इस पर कुछ महान विचारकों और व्यक्तित्वों के 62 व्यावहारिक उद्धरण यहां दिए गए हैं।
यहां सूची है।
एक सुखी जीवन मन की शांति में निहित है।
- सिसरो
मनुष्य की सारी खुशी उसके अस्तित्व में है अपने अहंकार का स्वामी, जबकि उसकी सारी पीड़ा उसके अहंकार के स्वामी होने में है।
- अल गज़ाली
खुशी पूर्ण मात्रा के बजाय सकारात्मक और नकारात्मक भावनाओं की सापेक्ष शक्तियों का परिणाम है किसी एक या दूसरे का।
- नॉर्मन ब्रैडबर्न।
यह सभी देखें: जीवन के 15 प्राचीन वृक्ष चिह्न (और उनका प्रतीकवाद)इस जीवन में खुशी के लिए तीन बड़ी अनिवार्यताएं हैं कुछ करना, कुछ प्यार करना और कुछ आशा करना।
– जोसेफ एडिसन
खुश रहने के लिए, हमें दूसरों के बारे में बहुत अधिक चिंतित नहीं होना चाहिए।
- अल्बर्ट कैमस
“मैंने उन प्रोफेसरों से पूछा जो जीवन का अर्थ सिखाते हैं मुझे बताओ खुशी क्या है? और मैं उन प्रसिद्ध अधिकारियों के पास गया जो हजारों लोगों के काम का प्रबंधन करते हैं। उन सभी ने अपना सिर हिलाया और मुझे मुस्कुराया जैसे कि मैं उनके साथ बेवकूफ बनाने की कोशिश कर रहा था। और फिर एक रविवार की दोपहर मैं डेसप्लेन्स नदी के किनारे घूम रहा था और मैंने पेड़ों के नीचे हंगेरियाई लोगों की भीड़ देखी, जो अपनी महिलाओं और बच्चों के साथ बीयर का एक केग और एक अकॉर्डियन लिए हुए थे।''
- कार्ल सैंडबर्ग
अगर हम खुश रहने की कोशिश करना बंद कर दें, तो हम बहुत अच्छा समय बिता सकते हैं।
- एडिथव्हार्टन
समय-समय पर खुशी की तलाश में रुकना और खुश रहना अच्छा है।
- गिलाउम अपोलिनेयर
वे जो जो लोग खुशी की तलाश नहीं कर रहे हैं, उन्हें खुशी मिलने की संभावना सबसे अधिक है, क्योंकि जो लोग खोज रहे हैं वे भूल जाते हैं कि खुश रहने का सबसे अच्छा तरीका दूसरों के लिए खुशी तलाशना है। - मार्टिन लूथर किंग जूनियर।
खुशी ज्यादातर वह करने का उप-उत्पाद है जो हमें पूर्णता का एहसास कराती है।
- बेंजामिन स्पॉक
खुशी सचेतन प्रयास से प्राप्त नहीं होती है खुशी की; यह आम तौर पर अन्य गतिविधियों का उप-उत्पाद है।
- एल्डस हक्सले
खुशी की तलाश मत करो। यदि आप इसे खोजते हैं, तो आप इसे नहीं पाएंगे, क्योंकि खोज खुशी का विरोधी है।
- एकहार्ट टॉले
खुशी एक तितली की तरह है; जितना अधिक आप इसका पीछा करेंगे, उतना ही यह आपसे दूर भागेगा, लेकिन यदि आप अपना ध्यान अन्य चीजों पर लगाएंगे, तो यह आपके कंधे पर धीरे से आकर बैठ जाएगा।
- हेनरी डेविड थोरो
हमारे जीवन के हर पहलू में, चाहे वह अच्छा हो या बुरा, पूरी तरह से शामिल होने से ही हमें खुशी मिलती है, न कि इसे सीधे खोजने की कोशिश करने से।
- मिहाली सीसिक्सज़ेंटमिहाली
खुशी एक उपहार है और इसका सार यह है कि इसकी उम्मीद न करें, बल्कि जब यह आए तो इसका आनंद लें।
- चार्ल्स डिकेंस
खुशी के लिए प्रयास का अभाव है ख़ुशी। - ज़ुआंगज़ी
जाने देना हमें आज़ादी देता है, और आज़ादी ही ख़ुशी की एकमात्र शर्त है। मैं फ़िनहमारा दिल, हम अभी भी किसी भी चीज़ से चिपके हुए हैं - क्रोध, चिंता, या संपत्ति - हम मुक्त नहीं हो सकते।
- थिच नहत हान
एक खुशहाल जीवन बनाने के लिए बहुत कम की आवश्यकता होती है; यह सब आपके भीतर, आपके सोचने के तरीके में है।
- मार्कस ऑरेलियस
आपके जीवन की खुशी आपके विचारों की गुणवत्ता पर निर्भर करती है।
- मार्कस ऑरेलियस
सिर्फ इसलिए कि आप खुश हैं इसका मतलब यह नहीं है कि दिन उत्तम है, बल्कि यह है कि आपने इसकी खामियों से परे देखा है।
- बॉब मार्ले
दुनिया में हर कोई खुशी की तलाश में है - और इसे पाने का एक निश्चित तरीका है। यानि अपने विचारों पर नियंत्रण रखना। ख़ुशी बाहरी परिस्थितियों पर निर्भर नहीं करती. यह आंतरिक स्थितियों पर निर्भर करता है।
– डेल कार्नेगी
मैं अभी भी प्रसन्न और खुश रहने के लिए दृढ़ हूं, चाहे मैं किसी भी स्थिति में रहूं; क्योंकि मैंने अनुभव से यह भी सीखा है कि हमारी ख़ुशी या दुःख का बड़ा हिस्सा हमारे स्वभाव पर निर्भर करता है, न कि हमारी परिस्थितियों पर। - मार्था वाशिंगटन
एक खुश व्यक्ति परिस्थितियों के एक निश्चित समूह में रहने वाला व्यक्ति नहीं है, बल्कि एक निश्चित दृष्टिकोण वाला व्यक्ति है। - ह्यू डाउन्स
दुख का प्राथमिक कारण कभी भी परिस्थिति नहीं, बल्कि उसके बारे में आपके विचार होते हैं। उन विचारों से अवगत रहें जो आप सोच रहे हैं।
- एकहार्ट टॉले
यह सभी देखें: जीवन, खुशी और आत्म जागरूकता पर 16 प्रेरणादायक कार्ल सैंडबर्ग उद्धरणएक अनुशासित दिमाग खुशी की ओर ले जाता है, और एक अनुशासनहीन दिमाग दुख की ओर ले जाता है।
- दलाई लामा<2
उत्साह बढ़ाने का सबसे अच्छा तरीकाअपने आप को किसी और को खुश करने का प्रयास करना है।
– मार्क ट्वेन
लोगों को खुश रहना इतना कठिन लगता है क्योंकि वे हमेशा देखते हैं अतीत जितना बेहतर था, वर्तमान उससे भी बदतर है, और भविष्य उससे भी कम सुलझा हुआ होगा।
- मार्सेल पैग्नोल
हमें दूसरों की राय पर अपनी खुशी क्यों बनानी चाहिए, हम इसे अपने हृदयों में कब पा सकते हैं?
- जीन-जैक्स रूसो
खुशी केवल अपने भीतर देखने से ही प्राप्त की जा सकती है; जीवन में जो कुछ भी है उसका आनंद लेना सीखें और इसके लिए लालच को कृतज्ञता में बदलने की आवश्यकता है।
- जॉन क्राइसोस्टोम
जो लोग आंतरिक अनुभव को नियंत्रित करना सीखते हैं, वे अपने जीवन की गुणवत्ता निर्धारित करने में सक्षम होंगे, जो कि हममें से किसी के भी खुश होने के करीब है।
- मिहाली सिसिकज़ेंटमिहाली
उपभोक्ता समाज ने हमें यह महसूस कराया है कि खुशी चीजों के होने में है, और वह हमें चीजों के न होने की खुशी सिखाने में विफल रहा है।
- एलिस बोल्डिंग
मुझे लगता है कि खुशी के बजाय हमें संतुष्टि की आंतरिक भावना के लिए काम करना चाहिए जो बाहरी परिस्थितियों से अपेक्षाकृत स्वतंत्र है।
- एंड्रयू वेइल
खुशी के शिखर पर तब पहुंचा जाता है जब कोई व्यक्ति वह बनने के लिए तैयार होता है जो वह है।
- डेसिडेरियस इरास्मस
खुशी के लिए यह आवश्यक है कि हमारे जीने का तरीका हमारे अपने गहरे आवेगों से उत्पन्न हो, न कि उन लोगों के स्वाद और इच्छाओं से।जो हमारे पड़ोसी होते हैं, या यहां तक कि हमारे रिश्तेदार भी।
- बर्ट्रेंड रसेल
खुशी और सफलता का सूत्र है, वास्तव में आप स्वयं बने रहना, जितना संभव हो सके सबसे ज्वलंत तरीके से।
- मेरिल स्ट्रीप
खुश रहने के लिए आपको अपनी शक्तियों का माप लेना होगा, अपने जुनून का फल चखना होगा और दुनिया में अपनी जगह सीखनी होगी दुनिया।
- जॉर्ज सैंटायना
खुशी पहुंचने की स्थिति नहीं है, बल्कि यात्रा करने का एक तरीका है।
- मार्गरेट ली रनबेक
सबसे महान आपको जो खुशी मिल सकती है वह यह जानना है कि आपको खुशी की आवश्यकता नहीं है।
- विलियम सरॉयन
यह धारणा कि एक इंसान को लगातार खुश रहना चाहिए, एक विशिष्ट रूप से आधुनिक, विशिष्ट अमेरिकी, विशिष्ट रूप से विनाशकारी विचार है .
– एंड्रयू वेइल
और मैं "हमेशा खुश रहने" जैसी किसी चीज़ में विश्वास नहीं करता। समय-समय पर केवल खुशियाँ ही होती हैं। मुझे लगता है कि सबसे कठिन युक्ति है वर्तमान और तत्कालीन को पहचानना, और जब वे आएं तो उनमें आनंद लेना।
- सिंडी बोनर
सदा खुशी का यह विचार पागलपन भरा और अतिरंजित है, क्योंकि वे अंधेरे क्षण आपको अगले उज्ज्वल क्षणों के लिए ईंधन देते हैं; हर एक आपको दूसरे की सराहना करने में मदद करता है।
– ब्रैड पिट
एक व्यक्ति अपने स्वयं के प्रयासों के परिणामस्वरूप खुश होता है जब वह खुशी के आवश्यक तत्वों को जान लेता है: सरल स्वाद, कुछ हद तक साहस , एक बिंदु पर आत्म-इनकार, काम के प्रति प्रेम, और सबसे बढ़कर, एक स्पष्ट विवेक। - जॉर्जरेत
जो लोग अवकाश को मानसिक विकास के साधन के रूप में उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, जो अच्छा संगीत, अच्छी किताबें, अच्छी तस्वीरें, अच्छी संगति, अच्छी बातचीत पसंद करते हैं, वे दुनिया के सबसे खुश लोग हैं। और वे न केवल अपने आप में खुश हैं, बल्कि वे दूसरों के लिए भी खुशी का कारण हैं।
- विलियम ल्योन फेल्प्स
फूल हमेशा लोगों को बेहतर, खुश और अधिक मददगार बनाते हैं; वे मन के लिए धूप, भोजन और औषधि हैं। - लूथर बरबैंक
वह आदमी सबसे ज्यादा खुश है जो दिन-प्रतिदिन जीता है और जीवन की सरल अच्छाई को प्राप्त करते हुए और अधिक नहीं मांगता है।
― युरिपिड्स
खुशी पाने में नहीं, बल्कि होने में शामिल होती है; रखने का नहीं, बल्कि आनंद लेने का।
- डेविड ओ. मैके
खुशी अच्छा स्वास्थ्य है और बुरी याददाश्त।
- अल्बर्ट आइंस्टीन
द खुशी का रहस्य बिना इच्छा किए प्रशंसा करना है।
- कार्ल सैंडबर्ग
सभी चीजें, यहां तक कि सबसे गहरा दुख या सबसे गहरी खुशी भी अस्थायी है। आशा आत्मा के लिए ईंधन है, आशा के बिना, आगे की गति रुक जाती है।
- लैंडन पारहम
खुशी के नियम: कुछ करना है, किसी से प्यार करना है, कुछ आशा करनी है।
- इमैनुएल कांट
यह एक शानदार शुरुआत है, यह पहचानने में सक्षम होना कि आपको क्या खुशी मिलती है।
- ल्यूसिले बॉल
अपनी खुशी की जिम्मेदारी खुद लें, अपेक्षा न करें लोग या चीज़ें आपके लिए ख़ुशी लाते हैं, अन्यथा आप निराश हो सकते हैं।
- रोडोल्फो कोस्टा
मैंने बहुत छोटी उम्र से सीखा हैउम्र यह है कि अगर मैं उन चीजों का अनुसरण करता हूं जो वास्तव में मुझे उत्साहित करती हैं, तो वे मुझे खुशी जैसे अधिक महत्वपूर्ण तरीकों से पुरस्कृत करेंगी।
- ब्रैंडन बॉयड
खुशी नौकरी से नहीं आती है। यह यह जानने से आता है कि आप वास्तव में क्या महत्व रखते हैं, और इस तरह से व्यवहार करते हैं जो उन मान्यताओं के अनुरूप हो।
- माइक रोवे
आपको सर्वश्रेष्ठ न्यायाधीश होना चाहिए अपनी ख़ुशी के लिए।
– जेन ऑस्टेन
इससे कोई फ़र्क नहीं पड़ता कि आप कहाँ जाते हैं, आप वहीं हैं। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास क्या है, चाहने के लिए हमेशा कुछ न कुछ होता है। जब तक आप जो हैं उससे खुश नहीं हैं, आपके पास जो है उससे आप कभी खुश नहीं होंगे। - ज़िग ज़िग्लर
शायद ख़ुशी यही है: यह महसूस न करना कि आपको कहीं और होना चाहिए, कुछ और करना, कोई और होना।
- एरिक वेनर<2
क्या आप फिल्मों, विज्ञापनों, दुकानों के कपड़ों, डॉक्टरों और सड़क पर चलते हुए आंखों से खुश हो सकते हैं, जो आपको बता रहे हैं कि आपके साथ कुछ गड़बड़ है? नहीं, आप खुश नहीं रह सकते। क्योंकि, बेचारी प्यारी बच्ची, तुम उन पर विश्वास करती हो।
- कैथरीन डन
कोई व्यक्ति कितना खुश है यह उसकी कृतज्ञता की गहराई पर निर्भर करता है। आप तुरंत देखेंगे कि दुखी व्यक्ति के मन में जीवन, अन्य लोगों और भगवान के प्रति बहुत कम कृतज्ञता है।
- ज़िग जिग्लर
कृतज्ञता हमेशा काम आती है; शोध से पता चलता है कि अगर लोग चिंता करने के बजाय अपने जीवन में सकारात्मक चीजों के लिए आभारी हैं तो वे अधिक खुश हैंक्या कमी हो सकती है इसके बारे में.
- डैन ब्यूटनर
खुश लोग कार्यों की योजना बनाते हैं, वे परिणामों की योजना नहीं बनाते हैं।
- डेनिस वेटली
यह पता लगाने के लिए कि उनमें क्या योग्यता है करो, और इसे करने का अवसर सुरक्षित करना, खुशी की कुंजी है।
- जॉन डेवी
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