62 խորաթափանց մեջբերում այն ​​մասին, թե ինչպես լինել երջանիկ

Sean Robinson 18-10-2023
Sean Robinson

Բովանդակություն

Մեզ բոլորիս խորքում թաքնված է երջանիկ լինելու այս բնածին ցանկությունը: Բայց ի՞նչ է իրականում նշանակում երջանկություն:

Ահա 62 խորաթափանց մեջբերում մի քանի մեծ մտածողների և անհատականությունների կողմից, թե ինչպես հասնել երջանկության:

Ահա ցանկը:

Երջանիկ կյանքը բաղկացած է մտքի հանգստությունից:

– Ցիցերոն

Մարդու ողջ երջանկությունը նրա էության մեջ է: իր էգոյի տերը, մինչդեռ նրա ամբողջ տառապանքը նրա էգոյի տերն է:

– Ալ Գազալի

Երջանկությունը դրական և բացասական զգացմունքների հարաբերական ուժի արդյունքն է, այլ ոչ թե բացարձակ մեծության: մեկի կամ մյուսի մասին:

– Նորման Բրեդբերն:

Այս կյանքում երջանկության երեք կարևոր կետերն են՝ ինչ-որ բան անել, սիրել և հույս ունենալ:

– Ջոզեֆ Ադիսոն

Երջանիկ լինելու համար մենք չպետք է շատ մտահոգվենք ուրիշներով:

– Ալբեր Քամյու

«Ես խնդրեցի կյանքի իմաստը սովորեցնելու դասախոսներին. ասա ինձ, թե ինչ է երջանկությունը: Եվ ես գնացի հայտնի ղեկավարների մոտ, ովքեր ղեկավարում են հազարավոր տղամարդկանց աշխատանքը: Նրանք բոլորը թափահարեցին իրենց գլուխները և ինձ ժպտացին, կարծես ես փորձում էի հիմարացնել նրանց հետ: Եվ հետո մի կիրակի կեսօր ես թափառեցի Դեսպլենս գետի երկայնքով և տեսա հունգարացիների ամբոխը ծառերի տակ՝ իրենց կանանց ու երեխաների հետ, մի տակառ գարեջուր և ակորդեոն»:

– Կարլ Սանդբուրգ

Տես նաեւ: 31 արժեքավոր դասեր, որոնք պետք է սովորել Տաո Թե Չինգից (մեջբերումներով)
Եթե միայն մենք դադարեինք երջանիկ լինել, կարող էինք բավականին լավ ժամանակ անցկացնել:

– ԷդիթՈւորթոն

Այժմ լավ է կանգ առնել երջանկության ձգտման մեջ և պարզապես երջանիկ լինել:

– Գիյոմ Ապոլիներ

Նրանք, ովքեր երջանկություն չփնտրողն ամենից ամենայն հավանականությամբ կգտնի այն, քանի որ նրանք, ովքեր փնտրում են, մոռանում են, որ երջանիկ լինելու ամենաապահով ճանապարհը ուրիշների համար երջանկություն փնտրելն է: – Մարտին Լյութեր Քինգ կրտսեր
Երջանկությունը հիմնականում հետևանք է այն բանի, ինչը ստիպում է մեզ լիարժեք զգալ:

– Բենջամին Սփոք

Երջանկությունը չի ստացվում գիտակցված հետապնդմամբ երջանկությունից; դա, ընդհանուր առմամբ, այլ գործունեության հետևանք է:

– Օլդոս Հաքսլի

Մի փնտրեք երջանկություն: Եթե ​​փնտրես, չես գտնի, որովհետև որոնումը երջանկության հակադրությունն է:

– Էքհարթ Տոլլե

Երջանկությունը թիթեռի նման է. որքան շատ եք հետապնդում այն, այնքան այն ձեզանից կխուսափի, բայց եթե ուշադրություն դարձնեք այլ բաների վրա, այն կգա և կամացուկ կնստի ձեր ուսի վրա:

– Հենրի Դեյվիդ Թորո

Մեր կյանքի ամեն մի մանրուքի հետ լիովին ներգրավված լինելով՝ մենք գտնում ենք երջանկություն, այլ ոչ թե ուղղակիորեն այն փնտրելով:

– Միհալի Չիկսզենտմիհալի

Երջանկությունը նվեր է, և հնարքն այն ակնկալելը չէ, այլ ուրախանալը նրանով, երբ այն գալիս է:

– Չարլզ Դիքենս

Երջանկությունը ձգտման բացակայությունն է։ երջանկություն. – Չժուանզի

Թողնելը մեզ ազատություն է տալիս, իսկ ազատությունը երջանկության միակ պայմանն է: Եթե, մեջմեր սիրտը, մենք դեռ կառչում ենք ամեն ինչից՝ զայրույթից, անհանգստությունից կամ ունեցվածքից, մենք չենք կարող ազատ լինել:

– Thich Nhat Hanh

Շատ քիչ բան է անհրաժեշտ երջանիկ կյանք ունենալու համար. այդ ամենը քո ներսում է, քո մտածելակերպի մեջ:

– Մարկուս Ավրելիուս

Ձեր կյանքի երջանկությունը կախված է ձեր մտքերի որակից:

– Մարկուս Ավրելիուս

Միայն այն պատճառով, որ դուք երջանիկ եք, դա չի նշանակում, որ օրը կատարյալ է, այլ որ դուք նայել եք նրա անկատարություններից այն կողմ:

– Բոբ Մարլի

Աշխարհում բոլորը երջանկություն են փնտրում, և այն գտնելու մեկ հաստատ ճանապարհ կա: Դա ձեր մտքերը վերահսկելու միջոցով է: Երջանկությունը կախված չէ արտաքին պայմաններից. Դա կախված է ներքին պայմաններից:

– Դեյլ Քարնեգի

Ես դեռ վճռել եմ լինել կենսուրախ և երջանիկ, ինչ իրավիճակում էլ որ լինեմ. քանի որ ես նաև փորձից եմ սովորել, որ մեր երջանկության կամ դժբախտության մեծ մասը կախված է մեր տրամադրություններից, և ոչ թե մեր հանգամանքներից: – Մարթա Վաշինգտոն
Երջանիկ մարդը որոշակի հանգամանքներում գտնվող անձնավորություն չէ, այլ որոշակի վերաբերմունք ունեցող մարդ: – Հյու Դաունս
Դժբախտության առաջնային պատճառը երբեք իրավիճակը չէ, այլ դրա մասին ձեր մտքերը: Ուշադիր եղեք այն մտքերից, որոնց մասին մտածում եք:

– Էքհարթ Տոլլե

Կարգապահ միտքը տանում է դեպի երջանկություն, իսկ անկարգապահ միտքը տանում է դեպի տառապանք։

– Դալայ Լամա

Ուրախացնելու լավագույն միջոցըդու փորձում ես ուրիշին ուրախացնել:

– Մարկ Տվեն

Պատճառն այն է, որ մարդիկ այդքան դժվար են երջանիկ լինելու համար այն է, որ նրանք միշտ տեսնում են անցյալն ավելի լավ է, քան եղել է, ներկան ավելի վատ, քան կա, և ապագան ավելի քիչ լուծված, քան կլինի:

– Մարսել Պանյոլ

Ինչու՞ պետք է մեր երջանկությունը կառուցենք ուրիշների կարծիքների վրա, Ե՞րբ կարող ենք գտնել այն մեր սրտերում:

– Ժան-Ժակ Ռուսո

Երջանկությանը կարելի է հասնել միայն ներս նայելով & սովորել վայելել այն, ինչ կա կյանքում, և դա պահանջում է ագահությունը երախտագիտության վերածել:

– Ջոն Քրիզոստոմ

Մարդիկ, ովքեր սովորում են վերահսկել ներքին փորձը, կկարողանան որոշել իրենց կյանքի որակը, որն այնքան մոտ է, որքան մեզանից յուրաքանչյուրը կարող է երջանիկ լինել:

– Mihaly Csikszentmihalyi

Սպառողական հասարակությունը մեզ ստիպել է զգալ, որ երջանկությունը իրեր ունենալու մեջ է, և չի կարողացել սովորեցնել մեզ իրեր չունենալու երջանկությունը:

– Էլիզ Բոլդինգ

Կարծում եմ, որ երջանկության փոխարեն մենք պետք է աշխատենք բավարարվածության համար, կատարման ներքին զգացումով, որը համեմատաբար անկախ է արտաքին հանգամանքներից:

– Էնդրյու Վեյլ

Երջանկության գագաթնակետին է հասնում, երբ մարդը պատրաստ է լինել այն, ինչ կա։

– Դեզիդերիուս Էրազմուս

Երջանկության համար էական է, որ մեր ապրելակերպը բխի մեր խորը մղումներից և ոչ թե նրանց ճաշակներից ու ցանկություններից:ովքեր պատահաբար մեր հարևաններն են կամ նույնիսկ մեր հարաբերությունները:

– Բերտրան Ռասել

Երջանկության և հաջողության բանաձևն այն է, որ իրականում ինքներդ լինելը, հնարավորինս վառ ձևով:

– Մերիլ Սթրիփ

Երջանիկ լինելու համար դուք պետք է չափեք ձեր ուժերը, ճաշակեիք ձեր կրքի պտուղները և սովորեիք ձեր տեղը աշխարհում։ աշխարհը:

– Ջորջ Սանտայանա

Երջանկությունը հասնելու վիճակ չէ, այլ ճանապարհորդելու ձև:

– Մարգարետ Լի Ռունբեկ

Տես նաեւ: 11 խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի լավ վարվել ղեկավար մարդկանց հետ
Մեծագույնը Երջանկություն, որ կարող ես ունենալ, դա գիտենալն է, որ երջանկության կարիքը պարտադիր չէ:

– Վիլյամ Սարոյան

Այն հասկացությունը, որ մարդը պետք է մշտապես երջանիկ լինի, եզակի ժամանակակից, յուրահատուկ ամերիկյան, եզակի կործանարար գաղափար է։ .

– Էնդրյու Վեյլ

Եվ ես չեմ հավատում այնպիսի բանին, ինչպիսին է «երջանիկ ժամանակից հետո»։ Ժամանակ առ ժամանակ միայն ուրախությամբ է լինում: Ես գտնում եմ, որ ամենադժվար հնարքը հիմա-ն ու այն ժամանակները ճանաչելն է և դրանցով գոհանալը, երբ նրանք գան:

– Սինդի Բոներ

Հավերժական երջանկության այս գաղափարը խենթ է և գերագնահատված, քանի որ այդ մութ պահերը ձեզ սնուցում են հաջորդ պայծառ պահերի համար. յուրաքանչյուրն օգնում է գնահատել մյուսին:

– Բրեդ Փիթ

Մարդը երջանիկ է սեփական ջանքերի արդյունքում, երբ գիտի երջանկության անհրաժեշտ բաղադրիչները՝ պարզ ճաշակներ, որոշակի քաջություն։ , ինքնամերժում մինչև մի կետ, աշխատանքի սեր և ամենից առաջ՝ մաքուր խիղճ։ - ՋորջԱվազ
Նրանք, ովքեր որոշում են հանգիստն օգտագործել որպես մտավոր զարգացման միջոց, ովքեր սիրում են լավ երաժշտություն, լավ գրքեր, լավ նկարներ, լավ ընկերություն, լավ խոսակցություն, աշխարհի ամենաերջանիկ մարդիկ են։ Եվ նրանք ոչ միայն իրենք են երջանիկ, այլ ուրիշների երջանկության պատճառն են։

– Ուիլյամ Լիոն Ֆելփս

Ծաղիկները միշտ մարդկանց դարձնում են ավելի լավ, ավելի երջանիկ և ավելի օգտակար; դրանք արևի լույս են, սնունդ և դեղամիջոց մտքի համար: – Լյութեր Բըրբենք
Ամենաերջանիկ է այն մարդը, ով ապրում է օր առ օր և այլևս չի հարցնում` հավաքելով կյանքի պարզ բարությունը:

― Եվրիպիդես

Երջանկությունը բաղկացած է ոչ թե ունենալուց, այլ լինելուց. ոչ թե ունենալ, այլ վայելել:

– Դեյվիդ Օ. Մակքեյ

Երջանկությունը լավ առողջություն է և վատ հիշողություն:

– Ալբերտ Էյնշտեյն

The Երջանկության գաղտնիքը առանց ցանկության հիանալն է:

– Կարլ Սանդբուրգ

Ամեն ինչ, նույնիսկ ամենախոր վիշտը կամ ամենախոր երջանկությունը, բոլորը ժամանակավոր են: Հույսը հոգու վառելիք է, առանց հույսի, առաջ շարժումը դադարում է:

– Լենդոն Պարհամ

Երջանկության կանոններ. ինչ-որ բան անել, ինչ-որ մեկին սիրել, ինչ-որ բան հուսալ: 0>– Իմանուել Կանտ
Դա դժբախտ սկիզբ է, կարողանալով ճանաչել, թե ինչն է քեզ երջանկացնում:

– Լյուսիլ Բոլ

Սեփական երջանկության պատասխանատվությունը վերցրու, մի սպասիր մարդիկ կամ բաներ, որոնք ձեզ երջանկություն են բերում, կամ դուք կարող եք հիասթափվել:

– Ռոդոլֆո Կոստա

Ես սովորել եմ շատ երիտասարդ տարիքիցտարիքից, որ եթե ես հետևեի այն բաներին, որոնք իսկապես հուզում էին ինձ, ապա դրանք կպարգևատրվեին ավելի կարևոր ձևերով, ինչպիսին երջանկությունն է:

– Բրենդոն Բոյդ

Երջանկությունը չի գալիս աշխատանքից: Դա գալիս է իմանալուց, թե ինչն եք դուք իսկապես գնահատում, և վարվել այնպես, որ համահունչ լինի այդ համոզմունքներին:

– Մայք Ռոու

Դուք պետք է լինեք լավագույն դատավորը ձեր սեփական երջանկությունից:

– Ջեյն Օսթին

Կարևոր չէ, թե որտեղ եք գնում, այնտեղ եք: Եվ տարբերություն չկա, թե ինչ ունես, միշտ ավելին կա ցանկանալու: Քանի դեռ երջանիկ չեք նրանով, ով կաք, երբեք երջանիկ չեք լինի ձեր ունեցածի պատճառով: – Զիգ Զիգլար

Միգուցե երջանկությունը սա է՝ չզգալ, որ պետք է այլ տեղ լինես, ուրիշ բան անել, լինել ուրիշը:

– Էրիկ Վայներ

Կարո՞ղ եք գոհ լինել ֆիլմերից, գովազդներից, խանութների հագուստներից, բժիշկներից և փողոցով քայլելիս աչքերից, որոնք ասում են, որ ինչ-որ բան այն չէ: Ոչ: Դուք չեք կարող երջանիկ լինել: Որովհետև, խեղճ սիրելի երեխա, դու հավատում ես նրանց:

– Քեթրին Դանն

Որքան երջանիկ է մարդը, կախված է նրա երախտագիտության խորությունից: Դուք անմիջապես կնկատեք, որ դժբախտ մարդը քիչ երախտագիտություն ունի կյանքի, այլ մարդկանց և Աստծո հանդեպ:

– Zig Ziglar

Երախտագիտությունը միշտ գործում է. Հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ մարդիկ ավելի երջանիկ են, եթե երախտապարտ են իրենց կյանքում դրական բաների համար, այլ ոչ թե անհանգստանալուայն մասին, թե ինչ կարող է բացակայել:

– Դեն Բյուետներ

Երջանիկ մարդիկ պլանավորում են գործողություններ, նրանք չեն ծրագրում արդյունքներ։

– Դենիս Ուեյթլի

Իսկանալու համար, թե ինչին է հարմար անել, և դա անելու հնարավորություն ապահովելը երջանկության բանալին է:

– Ջոն Դյուի

Կարդացեք նաև. 38 Thich Nath Hanh-ի մեջբերումներ, որոնք կփոխեն ձեր Երջանկության ամբողջ տեսանկյունը

Sean Robinson

Շոն Ռոբինսոնը կրքոտ գրող է և հոգևոր որոնող, որը նվիրված է հոգևորության բազմակողմանի աշխարհը ուսումնասիրելուն: Խորը հետաքրքրությամբ խորհրդանիշների, մանտրաների, մեջբերումների, խոտաբույսերի և ծեսերի նկատմամբ՝ Շոնը խորանում է հնագույն իմաստության և ժամանակակից պրակտիկայի հարուստ գոբելենի մեջ՝ ընթերցողներին առաջնորդելու ինքնաբացահայտման և ներքին աճի խորաթափանց ճանապարհորդության մեջ: Որպես մոլի հետազոտող և պրակտիկ մասնագետ՝ Շոնը միահյուսում է իր գիտելիքները տարբեր հոգևոր ավանդույթների, փիլիսոփայության և հոգեբանության վերաբերյալ՝ առաջարկելու յուրահատուկ տեսակետ, որը ռեզոնանս է ունենում կյանքի բոլոր խավերի ընթերցողների հետ: Իր բլոգի միջոցով Շոնը ոչ միայն խորանում է տարբեր խորհրդանիշների և ծեսերի իմաստի և նշանակության մեջ, այլև տալիս է գործնական խորհուրդներ և ուղեցույցներ՝ առօրյա կյանքում հոգևորությունը ինտեգրելու համար: Ջերմ և հարաբերական գրելու ոճով Շոնը նպատակ ունի ոգեշնչել ընթերցողներին՝ ուսումնասիրելու իրենց հոգևոր ուղին և հպվելու հոգու փոխակերպող ուժին: Անկախ նրանից, թե դա հին մանտրաների խորը խորքերն ուսումնասիրելու, առօրյա հաստատումների մեջ ոգևորող մեջբերումներ ներառելու, խոտաբույսերի բուժիչ հատկությունների կիրառման կամ փոխակերպման ծեսերի միջոցով է, Շոնի ստեղծագործությունները արժեքավոր ռեսուրս են նրանց համար, ովքեր ձգտում են խորացնել իրենց հոգևոր կապը և գտնել ներքին խաղաղություն և իրագործում.