ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਚੇਤੰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਛੁਪੀ ਸੁੰਦਰਤਾ, ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ, ਭਰਮ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਨਵੀਂ ਦੁਨੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦੁਨਿਆਵੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨੰਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਸਮਝ ਲਈ ਸੀ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਸਾਧਾਰਨ ਗਤੀਵਿਧੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਬਗੀਚੇ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣਾ, ਕੌਫੀ ਪੀਣਾ, ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨਾ ਦੇਖਣਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹਨਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਲੱਭਣ ਦੇ ਹਵਾਲੇ
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਹਵਾਲਿਆਂ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਸਧਾਰਨ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਖੋਜਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਜੀਵਨ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਤਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਦੌੜਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖੋ।
- ਮਾਰਕਸ ਔਰੇਲੀਅਸ (ਮੇਡੀਟੇਸ਼ਨਸ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚੋਂ)
ਜੇ ਲੋਕ ਬਾਹਰ ਬੈਠ ਕੇ ਤਾਰਿਆਂ ਵੱਲ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਹਰ ਰਾਤ, ਮੈਂ ਸੱਟਾ ਲਗਾਵਾਂਗਾ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਿਉਣਗੇ।
– ਬਿਲ ਵਾਟਰਸਨ
ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਉੱਤੇ ਲੇਟ ਜਾਓ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਮਿਲਕੀ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਰਾਹ. ਸਾਰੇ ਤਾਰੇ ਅਸਮਾਨ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਦੇ ਛਿੱਟੇ ਵਾਂਗ। ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਜਾਂਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਧਰਤੀ ਹਿੱਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸਪਿਨਿੰਗ ਗੇਂਦ 'ਤੇ ਪਏ ਹੋ।
– ਮੋਹਸਿਨ ਹਾਮਿਦ
ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸਾਧਾਰਨ ਜੀਵਨ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਨਿਰੰਤਰ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ। ਬੇਚੈਨੀ।
– ਅਲਬਰਟ ਆਇਨਸਟਾਈਨ
ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ; ਹਵਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਅਨੰਦਦਾਇਕ ਲੱਭਣ ਲਈ; ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਸੈਰ ਦੁਆਰਾ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਹੋਣ ਲਈ। ਰਾਤ ਨੂੰ ਤਾਰਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਰੋਮਾਂਚਿਤ ਹੋਣਾ; ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿੱਚ ਪੰਛੀਆਂ ਦੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਜਾਂ ਜੰਗਲੀ ਫੁੱਲਾਂ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਾ - ਇਹ ਸਾਧਾਰਨ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕੁਝ ਇਨਾਮ ਹਨ।
- ਜੌਨ ਬਰੌਗਜ਼, ਲੀਫ ਅਤੇ ਟੈਂਡ੍ਰਿਲ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਗਰਮ ਸ਼ਾਵਰ, ਇੱਕ ਕੱਪ ਚਾਹ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਚਾਰਲਸ ਐੱਫ. ਗਲਾਸਮੈਨ
"ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪੁਲ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੀ ਰੇਲਗੱਡੀ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੇਠਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖਿਸਕਦੀ ਦਰਿਆ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਝੁਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਸਭ ਕੁਝ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ ਜੋ ਜਾਣਨਾ ਹੈ।"
- ਏ.ਏ. ਮਿਲਨੇ
ਆਪਣੇ ਅੰਦਰਲੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਦੇਖੋ। ਉਹ ਅੱਖਾਂ ਜੋ ਹੈਰਾਨੀ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀ ਵਿੱਚ ਚਮਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ, ਜਾਦੂ ਅਤੇ ਰਹੱਸ ਨੂੰ ਵੇਖਦੀਆਂ ਹਨ।
– ਹੈਨਾ ਸੋਹੇਲ
ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਹਾਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੂਰੋਂ ਸਾਧਾਰਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੀਆਂ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ; ਉਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਧੁੱਪ ਹੈ।
– ਵਾਲ ਉਚੇਂਦੂ
ਸੰਸਾਰ ਜਾਦੂਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਸਾਡੀਆਂ ਇੰਦਰੀਆਂ ਦੇ ਤਿੱਖੇ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
- ਡਬਲਯੂ.ਬੀ. ਯੇਟਸ
ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਲਗਜ਼ਰੀ ਵੱਲ ਖਿੱਚਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ। ਮੈਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਸੰਦ ਹਨ; ਕੌਫੀ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ, ਕਿਤਾਬਾਂ ਅਤੇ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
– ਆਰ. ਵਾਈ.ਐਸ. ਪੇਰੇਜ਼
ਜੇ ਨੀਲੇ ਅਸਮਾਨ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਖੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਘਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਬਲੇਡ ਉੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ, ਜੇਕਰ ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਸਾਧਾਰਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਆਤਮਾ ਜਿੰਦਾ ਹੈ।>ਜੋ ਕੋਈ ਬਾਗ਼ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਪਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।
- ਚੀਨੀ ਕਹਾਵਤ
ਅਸੀਂ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਸਤ ਹੋ ਗਏ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ; ਅਸੀਂ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਰਥ ਵਿਚ ਆਮ ਜਾਂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਪਰੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ। ਹਾਥੀ? ਕੈਟਰਪਿਲਰ? ਬਰਫ਼? ਕਿਸ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਭ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਹੈਰਾਨੀ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ?
- ਜੌਨ ਐਲਡਰੇਜ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਤੂਰੇ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਪੇਂਟ ਦਾ ਇੱਕ ਕੈਨ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੰਗ ਨਾਲ ਘੇਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਫੁੱਲ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਵਧਦੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਿਓ।
- ਜੋਨ ਬਾਉਰ
20>
ਇੱਥੇ ਹਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਇੱਕ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਮੁਫ਼ਤ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।
– ਜੋ ਵਾਲਟਨ
ਮੇਰੀ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਹੀਰਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਮੇਰੀ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਗੁਲਾਬ ਹਨ।
- ਐਮਾ ਗੋਲਡਮੈਨ
ਮੇਰੀ ਵਿੰਡੋ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਵੇਰ ਦੀ ਮਹਿਮਾ ਮੈਨੂੰ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਗਿਆਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਵਾਲਟ ਵਿਟਮੈਨ
23>
ਇੱਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘਾਹ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਮੀਂਹ ਦੀ ਮਹਿਕ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈਧੁੱਪ ਵਾਲਾ ਸਪੈੱਲ।
– ਫੁਆਦ ਅਲਕਬਾਰੋਵ
24>
ਬਰਫ਼ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਬਹੁਤ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ।
- ਰੋਜਰ ਐਬਰਟ
ਧਨ, ਬਾਹਰੀ ਸਫਲਤਾ, ਪ੍ਰਚਾਰ, ਐਸ਼ੋ-ਆਰਾਮ - ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੀ ਤੁੱਛ ਰਹੇ ਹਨ। ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੀਵਨ ਦਾ ਸਾਦਾ ਅਤੇ ਨਿਮਰਤਾ ਵਾਲਾ ਤਰੀਕਾ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
– ਅਲਬਰਟ ਆਇਨਸਟਾਈਨ
ਮੈਂ ਜਾਗਦਾ ਹਾਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਮੈਂ ਉਸ ਫੁੱਲ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ, ਜਿਸ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ 'ਤੇ ਤ੍ਰੇਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਹ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਡੈਨ ਬੁਏਟਨਰ (ਥ੍ਰਾਈਵ: ਫਾਈਡਿੰਗ ਹੈਪੀਨੈੱਸ ਦ ਬਲੂ ਜ਼ੋਨ ਵੇ)
ਵਿਚਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ - ਖੁਸ਼ੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਕਲਪਨਾ ਹੈ - ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਝ ਮਾਣਿਆ ਹੈ?
– Gustave Flaubert
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਬਗੀਚਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ।
- ਸਿਸੇਰੋ
"ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਕਤੂਰੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਚੱਟਦਾ ਹੈ।"
- ਜੋਨ ਬਾਉਰ
"ਜੇਕਰ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਵਧੇਰੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਅਤੇ ਗੀਤਾਂ ਨੂੰ ਭੰਡਾਰ ਕੀਤੇ ਸੋਨੇ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸੰਸਾਰ ਹੋਵੇਗਾ।"
- ਜੇ.ਆਰ.ਆਰ. ਟੋਲਕੀਨ
"ਮੈਂ ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਮਿੱਠੀਆਂ, ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।"
- ਲੌਰਾ ਇੰਗਲਜ਼ ਵਾਈਲਡਰ
ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ , ਮੈਨੂੰ ਭੌਤਿਕ ਜਹਾਜ਼ 'ਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾਲ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਕੋਈ ਨੌਕਰੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਕੋਈ ਘਰ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਕੋਈ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਦੋ ਸਾਲ ਬਿਤਾਏਸਭ ਤੋਂ ਤੀਬਰ ਅਨੰਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾਰਕ ਦੇ ਬੈਂਚਾਂ 'ਤੇ ਬੈਠਣਾ।
- ਏਕਹਾਰਟ ਟੋਲੇ (ਕਿਤਾਬ ਦ ਪਾਵਰ ਆਫ ਨਾਓ ਤੋਂ)
ਦਿਨ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸਮੂਹ ਜਾਂ ਬਿੱਲਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਦਾ ਘਰ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਪਰ ਇੱਕ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਹਨ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕੌਫੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਗੱਲਬਾਤ, ਇਹ ਹੈ।
- ਸ਼ਾਰਲੋਟ ਏਰਿਕਸਨ
ਤੁਹਾਡੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ ਜੋ ਕਰਦੇ ਹਨ।
– ਅਪ੍ਰੈਲ ਮਾਏ ਮੋਂਟੇਰੋਸਾ
ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਓ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਜਾੜ ਵਿੱਚ ਗੁਆ ਦਿਓ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਗਦੀਆਂ ਹਵਾਵਾਂ ਦਾ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣੋ, ਆਪਣੀ ਨੰਗੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮੀਂਹ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰੋ, ਪਹਾੜਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢਿਆਂ ਤੋਂ ਬੋਝ ਉਤਾਰ ਦੇਣ ਦਿਓ।
- ਕਿਰਨ ਬਿਸ਼ਟ
ਅਸੀਂ 'ਸਾਡੇ ਅੱਗੇ ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਵਿਚ ਇੰਨੇ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹਾਂ ਉਸ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਕੱਢਦੇ।
- ਬਿਲ ਵਾਟਰਸਨ
ਮੈਂ ਟਿੱਡੀਆਂ ਤੋਂ ਸਾਦਗੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰਨੀ ਸਿੱਖੀ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੋਲੇ-ਭਾਲੇ ਮਨਸੂਬਿਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਜੋ ਕਦੇ ਵੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਚਿੜਚਿੜੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਰੀ ਨਾਲ ਰਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਈਰਖਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ…
- ਮੁਨੀਆ ਖਾਨ
ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਸਵੇਰ ਦਾ ਸੂਰਜ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਕਵਿਤਾ ਲਿਖਣਾ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨੀ।
- ਐਨੀ ਮੋਰੋ ਲਿੰਡਬਰਗ
ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਹਨ ; ਕੇਵਲ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਪੁਰਸ਼ ਹੀ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ।
– ਪਾਉਲੋ ਕੋਏਲੋ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹਨ। ਬਣਾਉਣਾਇੱਕ ਲੱਕੜ ਦਾ ਬਲਾਕ, ਜਾਂ ਅੱਗ ਲਈ ਲੱਕੜ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ - ਇਹ ਸਭ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਸਾਨੂੰ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਠੰਡਾ ਵਧ ਰਿਹਾ ਮੌਸਮ, ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੌਫੀ।”
– ਜੋਨਾਥਨ ਕੈਰੋਲ
ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਸਾਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਾਅਵਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਸੰਸਾਰ।
- E.A. ਬੁਚੀਆਨੇਰੀ
ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਮਨੋਰੰਜਨ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਚੰਗੇ ਸੰਗੀਤ, ਚੰਗੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ, ਚੰਗੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ, ਚੰਗੀ ਸੰਗਤ, ਚੰਗੀ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਲੋਕ ਹਨ। ਅਤੇ ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ ਹਨ, ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹਨ.
- ਵਿਲੀਅਮ ਲਿਓਨ ਫੇਲਪਸ
ਇੱਕ ਆਮ ਆਦਮੀ ਅਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਿਆਣਾ ਆਦਮੀ ਆਮ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਕਨਫਿਊਸ਼ਸ
ਮੇਰਾ ਟੀਚਾ ਹੁਣ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਹੈ।
- ਫ੍ਰਾਂਸੀਨ ਜੇ, ਮਿਸ ਮਿਨਿਮਾਲਿਸਟ
ਉਹ ਅਕਸਰ ਪਹਾੜੀ ਉੱਤੇ ਚੜ੍ਹ ਜਾਂਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਘਾਹ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜਨ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਆਨੰਦ ਲਈ ਉੱਥੇ ਇਕੱਲੀ ਲੇਟ ਜਾਂਦੀ ਸੀ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਸਮਿਆਂ 'ਤੇ ਉਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੀ ਸੀ, ਪਰ ਇੱਕ ਅਣਜਾਣ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬੀ ਰਹਿੰਦੀ ਸੀ।
- ਐਡੀਥ ਵਾਰਟਨ (ਕਿਤਾਬ ਤੋਂ - ਦਿ ਏਜ ਆਫ਼ ਇਨੋਸੈਂਸ।)
ਕਨੈਕਟਿੰਗ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨਜੀਵਨ।
- ਡੇਬੋਰਾਹ ਡੇ
ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਤਾਰਿਆਂ ਦਾ ਮਜ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਉਡਾ ਸਕਦੇ, ਸਵੇਰ ਦਾ ਮਜ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਉਡਾ ਸਕਦੇ, ਜਾਂ ਹੋਂਦ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀਤਾ ਦਾ ਮਜ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਉਡਾ ਸਕਦੇ।
- ਅਬ੍ਰਾਹਮ ਜੋਸ਼ੂਆ ਹੇਸ਼ੇਲ
ਆਓ ਚਾਹ ਦੀ ਚੁਸਕੀ ਲਈਏ। ਦੁਪਹਿਰ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਬਾਂਸ ਨੂੰ ਰੌਸ਼ਨ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਫੁਹਾਰੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਬੁਲਬੁਲੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਸਾਡੀ ਕੇਤਲੀ ਵਿੱਚ ਪਾਈਨਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਸੁਣਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਆਓ ਅਸੀਂ ਅਲੋਪ ਹੋਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰ ਮੂਰਖਤਾ ਵਿੱਚ ਰੁਕੀਏ।
– ਕਾਕੂਜ਼ੋ ਓਕਾਕੁਰਾ (ਚਾਹ ਦੀ ਕਿਤਾਬ)
ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੀ ਮਹਿਮਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੀ ਹੈ।
– ਪਾਉਲੋ ਕੋਏਲਹੋ
ਕੋਈ ਲਾਲ ਭੁੱਕੀ ਦੇ ਖੇਤ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਜੀਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ?
- ਮਾਰਟੀ ਰੁਬਿਨ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੱਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ?
- ਏਜੇ ਵੋਸੇ
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਭ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮਝਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਰ ਦਿਨ ਕਰਦੇ ਹੋ; ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਖਾਣਾ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕਦੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਤੋਹਫ਼ਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸ਼ਾਂਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।
- ਲੇਸਲੇ ਕ੍ਰੀਵੇ
ਹਰ ਸ਼ਾਮ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੁੱਕੇ ਹੋਏ ਨਦੀ ਦੇ ਕੰਢੇ 'ਤੇ ਸੈਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਆਖਰੀ ਕਿਰਨਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰੀ ਨੰਗੀ ਚਮੜੀ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ।
- ਨੀਨਾ ਹੁਰੂਸਾ
ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਕਵਿਤਾ ਪੜ੍ਹਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਸਵੀਰ ਦੇਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਉਸ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਹਰ ਦਿਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਸੰਸਾਰਿਕ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਉਸ ਸੁੰਦਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਨਾ ਮਿਟਾਉਣ ਜੋ ਰੱਬ ਨੇ ਮਨੁੱਖੀ ਆਤਮਾ ਵਿੱਚ ਲਗਾਇਆ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 369 - 6 ਗੁਪਤ ਰਾਜ਼ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ
–ਜੋਹਾਨ ਵੁਲਫਗੈਂਗ ਵਾਨ ਗੋਏਥੇ
ਕੁਝ ਮਹਾਨ ਕਵਿਤਾ ਪਾਠਕ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜੋ ਇੰਨੀ ਸਰਲ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝ ਲਿਆ ਸੀ।
- ਨੀਲ ਡੀਗ੍ਰਾਸ ਟਾਇਸਨ
ਸਾਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਨੰਤ ਅਨੰਦ ਲਿਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਫਿਰ ਵੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਧਾਰਨ ਹੋ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਾਹਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ।
- ਜੋਨ ਮਾਰਕਸ
ਮੈਨੂੰ ਖਿੱਚਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ - ਪੈਨਸਿਲ, ਸਿਆਹੀ ਪੈੱਨ - ਮੈਨੂੰ ਕਲਾ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਮੂਰਤੀ ਜਾਂ ਪੇਂਟਿੰਗ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।
– MJ
ਇਹ ਉਹ ਪਲ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ।
- ਜਿਲ ਬੈਡੋਂਸਕੀ
ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਫਿਰ ਮੈਂ ਖੁਸ਼ ਰਹਾਂਗਾ ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਲੱਭਾਂ।
- ਆਰ. ਵਾਈ.ਐਸ. 1>
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਡੂੰਘੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਕੌਣ ਹੋ।
- ਏਕਹਾਰਟ ਟੋਲੇ
ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਚੂਸਣਾ. ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਬਣਾਓ. ਇਹ ਕਵਚ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਲੇਪ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਦਾ ਮਤਲਬ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦ ਹੋਣਾ ਹੈ।”
- ਹੋਪ ਬ੍ਰੈਡਫੋਰਡ (ਕੁਆਨ ਯਿਨ ਦਾ ਜੀਵਤ ਸ਼ਬਦ)
ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਅਤੇ ਚਮਕਦੇ ਹੋਏ ਅੱਗ ਦੇ ਨਾਲ ਬੈਠਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੀਵਾ ਜਦੋਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਦੇ ਬਾਹਰ ਧੜਕਦਾ ਹੈ।
- ਗੁਸਟੇਵ ਫਲੌਬਰਟ, ਮੈਡਮਬੋਵਰੀ
ਸੱਚਾ ਚਮਤਕਾਰ ਪਾਣੀ 'ਤੇ ਤੁਰਨਾ ਜਾਂ ਹਵਾ 'ਚ ਤੁਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਚੱਲਣਾ ਹੈ।
- ਥਿਚ ਨਹਤ ਹਾਨ
ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ, ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਮਨਮੋਹਕਤਾ ਦਾ ਦਿਨ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੁਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਮੁਸਕਰਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਚਾਹ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਧਰਤੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਲੋਕ ਹਾਂ .
– Thich Nhat Hanh
ਇਹ ਅਦਭੁਤ ਫਰਕ ਹੈ ਜੋ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅਸਮਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
– ਸ਼ੈਲ ਸਿਲਵਰਸਟੀਨ, ਜਿੱਥੇ ਸਾਈਡਵਾਕ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਇਕਾਂਤ। ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਡੁਬਕੀ ਲਗਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਇੱਕ ਆਖਰੀ ਪੰਨੇ ਦਾ ਸੁਆਦੀ ਦਰਦ।
– ਨਾਓਮੀ ਸ਼ਿਹਾਬ ਨਈ
ਮੈਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਨੱਚਦਾ ਹਾਂ, ਹੱਸਦਾ ਹਾਂ, ਗਾਉਂਦਾ ਹਾਂ।
- ਵਾਲਟ ਵਿਟਮੈਨ, ਘਾਹ ਦੇ ਪੱਤੇ
ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ, ਨਹਾਉਣ ਅਤੇ ਵਾਈਨ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸੇਂਟ ਥਾਮਸ ਐਕੁਇਨਾਸ
"ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।”
– ਥਾਮਸ ਲੋਇਡ ਕੁਆਲਸ
“ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕਲਾ ਆਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ੀ ਕੱਢਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ।”
– ਹੈਨਰੀ ਵਾਰਡ ਬੀਚਰ
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: 25 ਜੀਵਨ ਸਬਕ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤ ਤੋਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਐਫੀਲੀਏਟ ਲਿੰਕ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਲਿੰਕਾਂ ਰਾਹੀਂ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਕਮਿਸ਼ਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ (ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਵਾਧੂ ਲਾਗਤ ਨਹੀਂ)। ਇੱਕ ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਐਸੋਸੀਏਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਯੋਗ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਤੋਂ ਕਮਾਈ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।